Buna ziua! da, așa am folosit aici. Pentru cei care au o digestie greoaie, semintele de dovleac trebuie inmuiate, germinate. Pentru a se păstra mai mult timp, cantități mai mari de seminte gata germinate, le putem deshidrata sau le putem păstra la congelator. Pentru această rețetă se pot folosi și seminte de dovleac germinate proaspăt, fără să fie nevoie să le deshidratăm. Semințele de in au fost doar măcinate, fără să fie înmuiate și germinate. Să ne spuneți cum au ieșit!
Bună ziua! Semințele de dovleac au fost înmuiate,germinate,uscate și apoi măcinate?Cele de în doar măcinate?
Buna ziua! da, așa am folosit aici. Pentru cei care au o digestie greoaie, semintele de dovleac trebuie inmuiate, germinate. Pentru a se păstra mai mult timp, cantități mai mari de seminte gata germinate, le putem deshidrata sau le putem păstra la congelator. Pentru această rețetă se pot folosi și seminte de dovleac germinate proaspăt, fără să fie nevoie să le deshidratăm. Semințele de in au fost doar măcinate, fără să fie înmuiate și germinate. Să ne spuneți cum au ieșit!
Iti faci pofta numai cand te gandesti...