Олег Геннадьевич, никогда не задавайте вопросов что мы можем от вас устать !!! От вас никогда невозможно устать !!! Я круглосуточно вас слушаю !!!! И днём и ночью
Я так поняла Пашимотанасана наклон вперёд с выпрямленными ногами сидя 40 минут. 2. Рыба. Матсиендрасана. Сидя на пятках ( подогнуть ноги под себя сидя) наклониться назад. Третье упражнение стойка на голове.
Здравствуйте. Занимаюсь по методу Торсунова. Хожу по 4 часа. Стараюсь держать пост. Меньше стала беспокоить аритмия. Но есть проблема с психикой. Я нахожусь в Турции. Не могу найти подходящее дерево для статических упражнений. Либо деревья не благостные, либо наклоненные, либо тонкие. Можно ли стоять неподвижно без дерева? Большое спасибо!
Здравствуйте! Посмотрите свежие лекции на официальном канале. Олег Геннадьевич рассказывает о разных статических позах. Если вкратце, то, конечно, можно
Олег Геннадьевич, здравствуйте!Уточните, пожалуйста. Можно ли считать статическим упражнением молитву.?-стоим на месте 20,40,80 мин итд.Ноги на месте,но человек делает крестное знамение,поклоны.?
Наклон назад объяснён очень невразумительно. Непонятно, то ли ты, стоя на коленях, наклоняешь тело назад, прогибаясь при этом в пояснице, то ли, из позиции стоя на коленях, опускаешься ягодицами на пятки и затем отклоняешь корпус назад вплоть до контакта спины с полом. И то и другое экстремально трудно, тут не только 40 минут, попробуй это хотя бы 10 минут поделать.
Олег Геннадьевич, никогда не задавайте вопросов что мы можем от вас устать !!! От вас никогда невозможно устать !!! Я круглосуточно вас слушаю !!!! И днём и ночью
ОЛЕГУ ГЕННАДЬЕВИЧУ БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!
🖤🖤🖤
Большое спасибо за знания,они очень важны для жизни.
Спасибо Вам! Добра Вам!
Я желаю всем счастье !!!
Жалко, что долгое лежание не лечит
это же шавасана - йоговское упражнение! лечит)
Лучше на аппликаторе Кузнецова
Да все правда!!!!! Суставы выздоравливают!!!!!!!!
Спасибо огромное!
Благодарю вас за знания 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Самые здоровые люди- караульные!
Сладкий человек 🙏🙏🙏
Статическими упражнениями лечиться все болезни,как катушками Мишина.Супер...
Спасибо за знания
Вот почему в детстве в угол ставили
Спасибо большое
Хорошая лекция.
Благодарю
Отек в ногах не застой ли лимфы?
Не совсем понятно со статическими упражнениями - наклоны вперёд назад. Как их всё-таки правильно делать, техника.. хотелось бы поподробнее
ПАШЧИМОТТАНАСАНА-наклон из положения сидя, адхо мукха вирасана - поза героя с наклоном назад
Кто-нибудь понял, как выглядят те упражнения йоги, которые описывает Олег Геннадьевич? Как их в инете найти? Или названия скажите?
Я так поняла Пашимотанасана наклон вперёд с выпрямленными ногами сидя 40 минут. 2. Рыба. Матсиендрасана. Сидя на пятках ( подогнуть ноги под себя сидя) наклониться назад.
Третье упражнение стойка на голове.
Не всем они подходят, проконсультироваться необходимо. Тем более в таком исполнении.
@@voyagnova халасану забыли. Вообще без консультации не рекомендую их делать.
очень нравится бегать спиной назад?и как это энергетически выглядит по отношению ко времени.
Не могу понять , как нагибаться назад правильно ?
А когда стоишь можно читать или слушать что-то?
Можно
Спасибо, вам большое. Можно статической гимнастикой избавиться от тремора головы?
Всю жизнь с этим живу😢
Здравствуйте.
Занимаюсь по методу Торсунова. Хожу по 4 часа. Стараюсь держать пост. Меньше стала беспокоить аритмия. Но есть проблема с психикой. Я нахожусь в Турции. Не могу найти подходящее дерево для статических упражнений. Либо деревья не благостные, либо наклоненные, либо тонкие. Можно ли стоять неподвижно без дерева?
Большое спасибо!
Здравствуйте!
Посмотрите свежие лекции на официальном канале.
Олег Геннадьевич рассказывает о разных статических позах.
Если вкратце, то, конечно, можно
А можно показать это наглядно?Я так не воспринимаю.
Как часто делать эти упрожнения
❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊❤
Спасибо, вам. Как можно вылечиться от тремора головы?
Олег Геннадьевич, здравствуйте!Уточните, пожалуйста.
Можно ли считать статическим упражнением молитву.?-стоим на месте 20,40,80 мин итд.Ноги на месте,но человек делает крестное знамение,поклоны.?
Здравствуйте, Вы нашли ответ на свой вопрос?
как бегать с плоскостопием,?
молча. Постепенно плоскостопие пройдет.
Если
Наклон назад объяснён очень невразумительно. Непонятно, то ли ты, стоя на коленях, наклоняешь тело назад, прогибаясь при этом в пояснице, то ли, из позиции стоя на коленях, опускаешься ягодицами на пятки и затем отклоняешь корпус назад вплоть до контакта спины с полом. И то и другое экстремально трудно, тут не только 40 минут, попробуй это хотя бы 10 минут поделать.
Косноязычный
Какая хрень. Пустой базар.