10 exercices d’agilité au sol avec un Swiss Ball pour perfectionner ton Ne-Waza en Judo & Jujitsu

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  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 24

  • @benoit7290
    @benoit7290 3 часа назад

    Genial merci bcp, tres competent, hyper ludique, j’adore tes enseignements, merci de nous partager ton savoir faire 💪🥋😁

  • @alekslaf1
    @alekslaf1 2 года назад +1

    Top

  • @angelogalliano1968
    @angelogalliano1968 2 года назад +2

    Grazie Jeremy molto utile questo video per la preparazione del NE-WAZA. Merci ✌️✌️

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +1

      Exactement Angelo, merci encore à toi 👌🏼

  • @dogedesign
    @dogedesign 2 года назад +3

    1:13 tu m'as tué 😂😂
    Super exo c'est cool merci pour le partage !

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +1

      😂🤣 ahah 😉. De rien et merci à toi 👌🏼👍🏼

  • @MOTIVATIONEXTREME
    @MOTIVATIONEXTREME 2 года назад +1

    Aaaaah il est bien ton truc ! Par contre est-ce que tu aurais quelque chose pour la mobilité des hanches ?

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +1

      Yes merci. J’pourrais faire une vidéo dans le même style si tu veux plus concentré sur les hanches en attendant regarde cette vidéo tu pourra peut-être trouver des exercices que tu recherches: ruclips.net/video/pwKEZNI73RQ/видео.html
      À bientôt

    • @MOTIVATIONEXTREME
      @MOTIVATIONEXTREME 2 года назад +1

      @@DojoSystem merci c'est très gentil

  • @LeConsultantJudo
    @LeConsultantJudo 2 года назад +2

    Bonjour Jeremy, super vidéo sur le swissball ! Ta chaîne est vraiment dynamique et très vidéos vraiment bien faites, c’est vraiment top ! Si a l’occasion, ça te dit d’échanger sur le sujet, ce sera avec grand plaisir !

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +2

      Ahh salut Didier, merci beaucoup pour ton message. Belle chaîne aussi pour ta part y’a aucun problème pour une vidéo commune avec grd plaisir (contact@dojosystem.fr) 👍🏼👌🏼.

    • @LeConsultantJudo
      @LeConsultantJudo 2 года назад +2

      @@DojoSystem avec très grand plaisir ! Le temps de boucler un projet en cours et on se fait ça 😉 T’es dans quel coin ?

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +1

      @@LeConsultantJudo Top ! moi je suis dans le 93 mais j'interviens notamment dans le 77, 94 et Paris

  • @seghiramarouchejujitsuself7961
    @seghiramarouchejujitsuself7961 2 года назад +2

    C'est très efficace pour le développement de la mobilité au sol .
    Merci Jérémy mes salutations OOS.

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад +2

      Merci à toi Seghir toujours présent 😉. OSS !!!!!

    • @seghiramarouchejujitsuself7961
      @seghiramarouchejujitsuself7961 2 года назад +1

      @@DojoSystem c'est avec un grand plaisir de suivre tes conseils via tes vidéos.
      Merci.

  • @mshady5781
    @mshady5781 2 года назад +1

    merci mais petite question le faire avec une plus grande swissball à un intérêt ? Le centre de gravité est plus haut donc je me questionne sur l'utilité de celle ci

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  Год назад +1

      Oui plus la balle est grande, plus les points de controls seront difficiles car il sera plus délicat d’équilibrer son centre de gravité. Donc ça peut être utile si tu veux rajouter de la difficulté et donc progresser.

    • @mshady5781
      @mshady5781 Год назад +1

      @@DojoSystem super j'ai travailler sur un sac lourd mes drills en attendant. je vais pouvoir essayer ca merci beaucoup

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  Год назад +1

      @@mshady5781 oui c’est parfait à faire sur un sac aussi mais tu vas voir avec la balle c’est un peu plus complexe car elle va souvent t’échapper. Tu risques de galérer un peu au début, mais il faut ça 😉👍🏼. Bon courage à toi.

    • @mshady5781
      @mshady5781 Год назад

      @@DojoSystem je prévois ca pour ma petite session drill de demain. encore merci pour le partage ca va m'aider a progresser dans mes deplacements encore bien brouillon

  • @vitalishamoev9651
    @vitalishamoev9651 2 года назад +1

    montre et explique Bien fait 👍👍👍👍

    • @DojoSystem
      @DojoSystem  2 года назад

      Merci beaucoup à toi 💪🏼🙏🏼