ইউটিউবের বক্তব্য গ্রহণ করবো না? একথা মেনে নিতে পারলাম না। কারণ ইউটিউবের মাধ্যমে জনাব শহীদ আল বোখারীকে চিনেছি এবং ইউটিউবে তাঁর বক্তব্য শুনে আমি উপকৃত হয়েছি।
আপনি কোয়ান্টামের প্রোগ্রাম গুলোতে আসলে ওনাকে পাবেন, তবে যেহেতু ঢাকার বাইরে থাকেন, হয়ত ঢাকার সব প্রোগ্রাম আপনি এটেন্ড নাও করতে পারেন। কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবে যোগাযোগ করতে পারেন। এছাড়া ওনাকে dr.monir@quantummethod.org- এই ইমেইল অ্যাড্রেসে মেইল করে এপয়েন্টমেন্ট নিতে পারেন। কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাব | মোবাইল ০১৭৪ ০৬৩ ০৮৫৬ ফোনঃ ৮৩৯ ৬৮১৫ বাড়িঃ ২৩, রোডঃ ১ , ব্লক এ বনশ্রী, রামপুরা, ঢাকা- ১২১৯
২৭তম ব্যাচের গ্র্যাজুয়েট মানে তিনি কোর্স করেছেন প্রায় ২৫ বছর আগে। কোর্স করার পর ২৫ বছর ধরে কেউ যদি 'ঘোরের' মধ্যে (পড়ুন-ভালো) থাকেন তাহলে এমন ঘোরই তো ভালো! আর যে ঘোর ২৫ বছরে কাটে নাই ইনশাআল্লাহ্ তা কাটবেও না। Uday Hossain ভাইকে অভিনন্দন জানাই নিজে ভালো থাকা এবং অন্যকে ভালো থাকতে সহায়তা করার মানসিকতার জন্যে।
সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। এই লিঙ্কটিতে আপনি লাইভ অংশ নিতে পারবেন বাংলাদেশ সময়ে। এছাড়া ডাউনলোড অপশনও রয়েছে। ramadan.quantummethod.org.bd/bn/streaming
Gurujee takes classes at 4-day Quantum Method Course directly. You may join the classes; the course usually takes place on monthly basis. Next course will be held in Rajshahi from 19-22 November and in Dhaka from 17-20 December 2021.
যদি করেই থাকেন তবে অনুচিত কাজ করছেন ঐ অর্গানিয়াররা(আল্লাহ ভালো জানেন)। আল্লাহ ওনাদের গুরুজীর মেসেজ বুঝার তৌফিক দিক। গুরুজী কখনোই কোন ব্যক্তি কিংবা সংগঠনের বিরুদ্ধে বলেন নাই যতক্ষন না সেটা আমাদের জাতিগত ক্ষতির দিকে নিয়ে না যাচ্ছে। ফেসবুকের বিরুদ্ধে বলেছেন, যাতে আমরা সতর্ক হই। এখন ইন্টারনেট দেখে নিজের শরীরের উপর এক্সপেরিমেন্ট করতে নিষেধ করছেন এই আর কি!
Ami onek bosor agey Quantum method course koresi and I’m so grateful for that to Gurujee amar shob problem shomadhan ei shob kisu matha thanda rekhe bhabna chinta kora and jibon shukhe shantite rakha shob Gurujeer shikhkha Gurujee k Salam thanks
আমি যোগব্যায়াম করি, কিন্তু নিয়মিত না। কিছুদিন ধরে আমার শরীরের পায়ের আর হাতের হাড্ডিগুলো একটু বেশি দেখা যাচ্ছে। মনে হচ্ছে চামড়ার নিচে কোন একটা কিছু কমে যাচ্ছে। যার কারণে হাড্ডি খুব স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে। এই সমস্যার সমাধান কি? আমাকে একটু জানাবেন প্লীজ।
@@QuantumMethod এটার জন্য কোন ধরণের ডাক্তারের কাছে যাবো তা বুঝতেছিনা। মেডিসিন স্পেশালিস্টের কাছে গেলে হবে? কোন ধরণের বিশেষজ্ঞের কাছে যাবো তা যদি একটু জানাতেন খুবই উপকৃত হতাম।
তাহলে বাংলাদেশে সামিন আর গেল বছর বলিউডের বাঙালি অভিনেত্রী মিষ্টি মূখার্জী মারা গেল কেন? ওরাও তো কিটো করেছিল। সামিন করেছিল ইউটিউব দেখে। আর আপনার জানার জন্যে বলি, গত বছর যুক্তরাষ্ট্রের চিকিৎসাবিদ এবং ডায়েটেশিয়ানদের ভোটে ২০২০ সালের নিকৃষ্টতম ডায়েট নির্বাচিত হয় কিটো! একটু গুগল করুন, কিটোর 'গুণাগুণ' সম্পর্কে ধারণা পেয়ে যাবেন।
দেখুন ভাই, কিটো বিতর্কে আমি যাব না। আপনি আপনার মতামত দিয়েছেন। তাকে আমি সম্মান করি। কিন্তু কিটোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেক। আর সব ডায়েট সবার ক্ষেত্রে খাটে না। আপনার শরীর অনুযায়ী আপনাকে একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিয়ে তারপর ডায়েট করতে হবে। ইউটিউব দেখে নিজের চিকিৎসা করতে যাওয়া বোকামি। কিটো আপনি ফলো করুন, কিন্তু শরীর বুঝে। তবে আমার ব্যক্তিগত মত কোয়ান্টাম লাইফস্টাইলের পক্ষে। কারন, এতো সহজ, সাশ্রয়ী আর প্রাকৃতিক জীবনশৈলী অন্য কোথাও দেখি নি। নির্দিষ্ট কোন কিছু নয়, বরং যা কিছু বিজ্ঞানসম্মত ও ধর্মসম্মত তার সব কিছুকেই কোয়ান্টাম অনুমোদন দেয়। এমনকি কোন ভুল থাকলেও সেটাকে শুধরে নেয়ার মতো উদারতা কোয়ান্টামে দেখি শত শত। এটা ঠিক কোয়ান্টাম লাইফস্টাইলে কিটো কিংবা জেকে'র মতো রাতারাতি পরিবর্তন শরীরে আসে না, কিন্তু সময় লাগলেও সে পরিবর্তন প্রাকৃতিক ও স্থায়ী।
অবান্তর মন্তব্য করার জন্য দুঃখিত !! আমার মাথার চুল ঝরে প্রায় টাক হয়ে যাচ্ছি ... আপনি কি এর কোনো সমাধান দিতে পারবেন ?? রিপলে দিলে কৃতজ্ঞ থাকবো। বা আপনাদের সাথে যোগাযোগ করবো কিভাবে
মানুষের দেহে এমন এক প্রোটিন আছে যা চুলের বৃদ্ধি আটকে দিতে সক্ষম। মূলত এজন্যেই টাক হয়ে যাবার প্রবণতা দেখা যায়। তাই প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়াই যুক্তিসঙ্গত। তবে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি হলো- চুল পড়া নিয়ে দুশ্চিন্তা করার প্রয়োজন নেই। চুলের প্রতি মনোযোগ দিন এবং আরো সচেতন হোন। খেজুর ও কালো জিরা নিয়মিত খেলে চুল পড়ার প্রবণতা কমে এবং নতুন চুল গজায়। চুলে তিলের তেল ব্যবহারেও উপকার পাওয়া যায়। তাছাড়া চুল পড়া রোধে প্রতিদিন বজ্রাসনে বসে সোজা ও উল্টোভাবে দিনে ১০০ বার চুল আঁচড়ান । তাহলেও উপকৃত হবেন।
@Farzana Akter @Daniel Rald পরবর্তী, মানে ৪৭৫তম কোর্স হবে ২৭-৩০ আগস্ট। তবে এই ব্যাচে অংশ নিতে পারবেন যারা ইতোমধ্যে রেজিস্ট্রেশন করেছেন শুধুমাত্র তারা। নতুনদের জন্যে কোর্স আগামী ১৭-২০ সেপ্টেম্বর, ২০২১।
this is also your business, asking everyone to come to you. also what hypocricy, asking people to not follow youtube lessons but yourself preaching it through youtube. I myself improved my health a lot over 1 year following dr jahangir kabir..please listen to his lessons and then give such blanket statementa
Vaiya eta uni mittha boleni ami nijei ekjn medical student and kito diet er asholei kno scientific logic nai plus er nk side effects o ache Oxford theke phd kora Bangladeshi researcher DR.Shajedur rahman shawon sir o bolsen j kito diet er scientific kno logic nai
@Shafkat Mahmud এক'শটা ভালো কথার মধ্যে একটা খারাপ/ভুল জুড়ে দিলে যে পুরো বক্তব্যই ভুল হয়ে যায় তার প্রমাণ আপনার এই মন্তব্য! ইউটিউব লেসন মানা যাবে না- এটা তো ভিডিওতে বলা হয় নি! বলা হয়েছে ইউটিউব ভিডিও দেখে নিজের শরীরের ওপর এক্সপেরিমেন্ট না করতে। আপনি অসুস্থ হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের ব্লগ পড়ে ওষুধ খান, নাকি তার সাথে ডিরেক্ট কথা বলে তারপর ওষুধ খান? অবশ্যই ২য় টা করেন! এখন ওজন বাড়ার একমাত্র কারণ খাবার না; বিশেষ কোনো রোগ, বংশগতি, ওষুধের প্রভাব, হরমোনগত কারণ- এমন অনেক কিছুই থাকতে পারে ওজন বাড়ার পেছনে। তাহলে কেবল খাবার নিয়ন্ত্রণ করলেই কি ওজন কমবে? কমবে না। বরং খাবার নিয়ন্ত্রণের ফলে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা আছে। আর যার ওজন ১২০ কেজি তিনি পার্টিকুলার যে ডায়েট করে উপকার পাবেন, যার ওজন ৬০ কেজি তিনি কিন্তু সেটা করে উপকার পাবেন না। আবার যিনি কায়িক পরিশ্রম বেশি করেন তার জন্যে এক ডায়েট, যিনি তা কম করেন তার জন্যে আরেক ডায়েট প্রযোজ্য। এখন কোনটা আপনার জন্যে প্রযোজ্য তা একজন ডাক্তার বা পুষ্টিবিদ আপনাকে দেখে, আপনার শারীরিক অবস্থা ও লাইফস্টাইল পর্যালোচনা করে প্রেসক্রাইব করবেন। কিন্তু সেই একই ডাক্তারের শুধু ভিডিও দেখে করতে গেলে তা ক্ষতির কারণ হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা আছে। ভিডিওতে এভাবেই বলা আছে। আর এতে জাহাঙ্গীর কবির বা অন্য নির্দিষ্ট কাউকে ব্লেইম করা হয় নি। ভিডিওর কমেন্ট দেখে মন্তব্য না করে, যদি ভিডিওটা মনোযোগ দিয়ে দেখতেন তাহলে হয়তো এই কমেন্ট করতেন না।
@@kazimahabuburrahman3896 anyone listening to this video will understand that one should completely avoid all lessons from youtube about healthy lifestyle and diet. i completely agree with you that one should take an experts doctors advice, which means we shouldnot listen to this speaker as well as he is no health expert right? Doctors like Jahangir Kabir and Mujibur Rahman explains indepth about the kind of lifestyle you should follow to regain your health, they explain in details why you should do what and the scientific process of how healthy lifestyle and dielt through autophasy and right choice of food through fat adaptation can help you lose excess weight and toxics from your body. After following the system for years and getting benefit, they are now making these lessons easy for general mass. The other alternative is for us to go to the conventional doctors who prescribe medicines and we all know what a big busiess that is now, how we the general people never recover from diabetes, heart condition throgh the treatment prescibed by those so called experts. Guruji contradicts himself by asking ppl to rely on expert opinion when he himself is unqualified to talk about this without any medical qualifications.
@@fatehakhanam8261 i know ketu and vegan is bad for health...i dont support it either. what i oppose to give such blanket statements that one shouldnt follow youtube atall when access to certain doctors messages and benifiting from their healthy lifestyle advices through youtube is the only option for the mass population.
![Quantum Method [Official]](http://yt3.ggpht.com/6yvcHFV38jYK_8IGpuq_LOvpEaFBEi11QqhEqbohb1PnTBStBBfaWYWEy_FpCgMUqsGCH6_A=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
আমি এখন পর্যন্ত গুরুজীর প্রায় প্রতিটি কথা আমার জীবনে বাস্তবে ফলতে দেখেছি। আল্লাহ উনার হায়াত সার্ধশত বছরেরও বেশি বাড়িয়ে দিক।
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্!
কোন কোন কথাগুুলো
Shokor Alhumdulillah
সার্ধশত মানে কি?
@@monirhossen4241 দেড় শত।
বাস্তব, কার্যকরী ও বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোন হতে অত্যন্ত সময়োপযোগী।
গুরুজি আপনার পরামর্শ শুনে সুস্হ আছি।আলহামদুলিল্লাহ
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! আপনি আমাদের পরামর্শ অনুসরণ করে সুস্থ আছেন জেনে আমরা আনন্দিত।
Can't wait watch this video... Love you Gurujee 😍😍😍
thanks for your interest. Stay with us.
ইউটিউবের বক্তব্য গ্রহণ করবো না? একথা মেনে নিতে পারলাম না। কারণ ইউটিউবের মাধ্যমে জনাব শহীদ আল বোখারীকে চিনেছি এবং ইউটিউবে তাঁর বক্তব্য শুনে আমি উপকৃত হয়েছি।
মনটা বড় বেকুল হয়ে আছে, গুরুজীকে কতদিন কাছ থেকে দেখিনা! কবে যে কাছে আসার সৌভাগ্য হবে আবার!!
একদম মনের কথা বলেছেন
খুব ভালো আলোচনা!
আপনাকেও ধন্যবাদ
আসসালামু আলাইকুম গুরুজী প্রতি সালাম ও শুভকামনা রইল।
জ্বি, ওয়ালাইকুমুস সালাম।
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরিবর্তন ডা. মনিরুজ্জামানের তত্ত্বাবধানে করতে বলেছেন গুরুজী। আমি চট্টগ্রামের গ্র্যাজুয়েট। ওনার সাক্ষাৎ কীভাবে পাবো?
আপনি কোয়ান্টামের প্রোগ্রাম গুলোতে আসলে ওনাকে পাবেন, তবে যেহেতু ঢাকার বাইরে থাকেন, হয়ত ঢাকার সব প্রোগ্রাম আপনি এটেন্ড নাও করতে পারেন। কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবে যোগাযোগ করতে পারেন। এছাড়া ওনাকে dr.monir@quantummethod.org- এই ইমেইল অ্যাড্রেসে মেইল করে এপয়েন্টমেন্ট নিতে পারেন।
কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাব | মোবাইল ০১৭৪ ০৬৩ ০৮৫৬
ফোনঃ ৮৩৯ ৬৮১৫
বাড়িঃ ২৩, রোডঃ ১ , ব্লক এ
বনশ্রী, রামপুরা, ঢাকা- ১২১৯
বাস্তব, কার্যকরী ও বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোন হতে গুরুজীর পরামর্শ অত্যন্ত সময়োপযোগী।
জ্বি ধন্যবাদ।
আপনার কথা খুব ভালো লাগে
ভিডিও দেখা ও অনুপ্রেরণাদায়ী মন্তব্যের জন্যে আপনাকে ধন্যবাদ ।
Kothai ata reply plz
Thanks guruje.I love u.
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্!
Thank you so much 😍😍😍
Thank you too for watching the video.
অনেক অনেক সুস্থ আছি ভালো আছি শুধু আমি নই পুরো পরিবার এবং আমার চারপাশকে ভালো রাখার চেষ্ঠা করছি। ২৭ ব্যাচের গ্রাজুয়েট।
চমৎকার! স্রষ্টা আপনার প্রয়াসকে কবুল করুন।
এখনো ঘোরের মধ্যে আছেন।ঘোর কেটে যাবে দ্রুত।
২৭তম ব্যাচের গ্র্যাজুয়েট মানে তিনি কোর্স করেছেন প্রায় ২৫ বছর আগে। কোর্স করার পর ২৫ বছর ধরে কেউ যদি 'ঘোরের' মধ্যে (পড়ুন-ভালো) থাকেন তাহলে এমন ঘোরই তো ভালো! আর যে ঘোর ২৫ বছরে কাটে নাই ইনশাআল্লাহ্ তা কাটবেও না। Uday Hossain ভাইকে অভিনন্দন জানাই নিজে ভালো থাকা এবং অন্যকে ভালো থাকতে সহায়তা করার মানসিকতার জন্যে।
অন্ধ আবেগি দু একজন থাকে।
@@akramhossain8073 : শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! আমিও পরিবার নিয়ে বেশ ভালো আছি। আপনিও আসুন আমাদের সাথে। ভালো থাকবেন আপনিও। :)
ইস ঢাকা প্রজ্ঞা হওয়ার আমি একটাতে এটেন্ড করতে পারি না। গতকাল রাত ১১ টায় লিংকে এটেন্ড করতে পারি নাই।
সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ। এই লিঙ্কটিতে আপনি লাইভ অংশ নিতে পারবেন বাংলাদেশ সময়ে। এছাড়া ডাউনলোড অপশনও রয়েছে। ramadan.quantummethod.org.bd/bn/streaming
Moner moto Life partner peta hole kevabe auto suggetion debo r monochobi dekbo ta niye akti video banan please.
How can I join guru Ji's session ?
Gurujee takes classes at 4-day Quantum Method Course directly. You may join the classes; the course usually takes place on monthly basis. Next course will be held in Rajshahi from 19-22 November and in Dhaka from 17-20 December 2021.
আসসালামু আলাইকুম
আমি ৩ বার কোর্স করেছি!
Inter এর Student now!
আমার রাতে-দিনে কত ঘন্টা ঘুমানো উচিত। Minimum(Quantum niyome)
Gurujir protity kothai onk khati.....
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্!
Apnake dekle mon valo hoya jai
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্!
Guruji karo name bolen nai. Kito othoba vegan niye. Apnara onorthok karo name niye bitorko sristi korben na
কোনো কোনো অর্গানিয়ার রা তো উঠে পরে লেগেছে, ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের বিরুদ্ধে।
যদি করেই থাকেন তবে অনুচিত কাজ করছেন ঐ অর্গানিয়াররা(আল্লাহ ভালো জানেন)। আল্লাহ ওনাদের গুরুজীর মেসেজ বুঝার তৌফিক দিক। গুরুজী কখনোই কোন ব্যক্তি কিংবা সংগঠনের বিরুদ্ধে বলেন নাই যতক্ষন না সেটা আমাদের জাতিগত ক্ষতির দিকে নিয়ে না যাচ্ছে। ফেসবুকের বিরুদ্ধে বলেছেন, যাতে আমরা সতর্ক হই। এখন ইন্টারনেট দেখে নিজের শরীরের উপর এক্সপেরিমেন্ট করতে নিষেধ করছেন এই আর কি!
Egula kober video????doya Kore bolben ki????
কবেকার ভিডিও তা ডেসক্রিপশন বক্সেই বলা আছে! প্রজ্ঞা জালালি- মার্চ, ২০২০ এবং সজ্ঞা জালালি-ফেব্রুয়ারি, ২০২০-এর আলোচনা এগুলো।
Ami onek bosor agey Quantum method course koresi and I’m so grateful for that to Gurujee amar shob problem shomadhan ei shob kisu matha thanda rekhe bhabna chinta kora and jibon shukhe shantite rakha shob Gurujeer shikhkha Gurujee k Salam thanks
শোকর আলহামদুলিল্লাহ্! কোর্স করে আপনি উপকৃত হয়েছে জেনে আমরা আনন্দিত। আপনার উপকারের কথাগুলো আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্যে আপনাকে আন্তরিক ধন্যবাদ জানাই।
ভালোবাসা অবিরাম
গুরুজী যখন যা বলেছেন তিনি না জেনে বলেননা।তাই Jonayet ভাই এর সাথে আমিও একমত
শুকরিয়া। জ্বি, ঠিকই বলেছেন।
Hormon er blanche Thik rakhar jonno ki korte hobe plz plz plz janaben.
হরমোনের ব্যালান্স ঠিক রাখার জন্যে কয়েকটি ইয়োগা আসন আছে, এগুলো করতে পারেন। আমাদের ব্যায়াম সাইটে আছে, আত্ম-যত্নায়নে ইয়োগা অংশে পাবেন।
@@QuantumMethod নামাজের কথা বলেন না কেন
Menu menu thank's
Thank you too for watching the video.
আমি যোগব্যায়াম করি, কিন্তু নিয়মিত না। কিছুদিন ধরে আমার শরীরের পায়ের আর হাতের হাড্ডিগুলো একটু বেশি দেখা যাচ্ছে। মনে হচ্ছে চামড়ার নিচে কোন একটা কিছু কমে যাচ্ছে। যার কারণে হাড্ডি খুব স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে। এই সমস্যার সমাধান কি? আমাকে একটু জানাবেন প্লীজ।
কাছ থেকে না দেখে কিছু বলা মুশকিল। আপনি একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন।
@@QuantumMethod এটার জন্য কোন ধরণের ডাক্তারের কাছে যাবো তা বুঝতেছিনা। মেডিসিন স্পেশালিস্টের কাছে গেলে হবে? কোন ধরণের বিশেষজ্ঞের কাছে যাবো তা যদি একটু জানাতেন খুবই উপকৃত হতাম।
@@rubelchowdhury3269 অর্থোপেডিক্স ডাক্তারের শরণাপন্ন হতে পারেন যেহেতু হাড়ে সমস্যা অনুভব করছেন।
শ্রদ্ধেয় গুরুজীর কাছে প্রশ্ন..
করোনা ভ্যাক্সিন কি নেয়া উচিৎ?
নাকি না নেয়াটাই ভালো?
আমিও খুব জানতে চাই
এ সিদ্ধান্তটি পুরোপুরিই আপনার নিজস্ব এবং আপনার ব্যক্তিগত পারিপার্শ্বিকতার সাথে সম্পর্কিত। এখানে ফাউন্ডেশনের বা গুরুজীর বলার কিছু নেই।
নেয়ার ইচ্ছে নেই, কিন্তু ওমরাহ হজ্ব করার নিয়ত করেছি -এখনতো না নেয়ার উপায় নেই
Vaccine neye nin, inshallah valo hobe.
কিটো সারা দুনিয়ায় প্রচলিত। বাংলাদেশের বহুলোক কিটো অনুসরণ করে উপকৃত।আর এটা করেছে ইউটিউব দেখে। বিনাখরচে।
তাহলে বাংলাদেশে সামিন আর গেল বছর বলিউডের বাঙালি অভিনেত্রী মিষ্টি মূখার্জী মারা গেল কেন? ওরাও তো কিটো করেছিল। সামিন করেছিল ইউটিউব দেখে। আর আপনার জানার জন্যে বলি, গত বছর যুক্তরাষ্ট্রের চিকিৎসাবিদ এবং ডায়েটেশিয়ানদের ভোটে ২০২০ সালের নিকৃষ্টতম ডায়েট নির্বাচিত হয় কিটো! একটু গুগল করুন, কিটোর 'গুণাগুণ' সম্পর্কে ধারণা পেয়ে যাবেন।
দেখুন ভাই, কিটো বিতর্কে আমি যাব না। আপনি আপনার মতামত দিয়েছেন। তাকে আমি সম্মান করি। কিন্তু কিটোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেক। আর সব ডায়েট সবার ক্ষেত্রে খাটে না। আপনার শরীর অনুযায়ী আপনাকে একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিয়ে তারপর ডায়েট করতে হবে। ইউটিউব দেখে নিজের চিকিৎসা করতে যাওয়া বোকামি। কিটো আপনি ফলো করুন, কিন্তু শরীর বুঝে।
তবে আমার ব্যক্তিগত মত কোয়ান্টাম লাইফস্টাইলের পক্ষে। কারন, এতো সহজ, সাশ্রয়ী আর প্রাকৃতিক জীবনশৈলী অন্য কোথাও দেখি নি। নির্দিষ্ট কোন কিছু নয়, বরং যা কিছু বিজ্ঞানসম্মত ও ধর্মসম্মত তার সব কিছুকেই কোয়ান্টাম অনুমোদন দেয়। এমনকি কোন ভুল থাকলেও সেটাকে শুধরে নেয়ার মতো উদারতা কোয়ান্টামে দেখি শত শত। এটা ঠিক কোয়ান্টাম লাইফস্টাইলে কিটো কিংবা জেকে'র মতো রাতারাতি পরিবর্তন শরীরে আসে না, কিন্তু সময় লাগলেও সে পরিবর্তন প্রাকৃতিক ও স্থায়ী।
অবান্তর মন্তব্য করার জন্য দুঃখিত !!
আমার মাথার চুল ঝরে প্রায় টাক হয়ে যাচ্ছি ...
আপনি কি এর কোনো সমাধান দিতে পারবেন ??
রিপলে দিলে কৃতজ্ঞ থাকবো।
বা আপনাদের সাথে যোগাযোগ করবো কিভাবে
মানুষের দেহে এমন এক প্রোটিন আছে যা চুলের বৃদ্ধি আটকে দিতে সক্ষম। মূলত এজন্যেই টাক হয়ে যাবার প্রবণতা দেখা যায়। তাই প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়াই যুক্তিসঙ্গত।
তবে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি হলো- চুল পড়া নিয়ে দুশ্চিন্তা করার প্রয়োজন নেই। চুলের প্রতি মনোযোগ দিন এবং আরো সচেতন হোন।
খেজুর ও কালো জিরা নিয়মিত খেলে চুল পড়ার প্রবণতা কমে এবং নতুন চুল গজায়। চুলে তিলের তেল ব্যবহারেও উপকার পাওয়া যায়। তাছাড়া চুল পড়া রোধে প্রতিদিন বজ্রাসনে বসে সোজা ও উল্টোভাবে দিনে ১০০ বার চুল আঁচড়ান । তাহলেও উপকৃত হবেন।
Plsz everyone used to pray for my physical health and for to do better study in future.
We pray for you.
Assalamualaikum ghuro ji . Amar poreparer jonno doa kamona.
walaikumus salam. we pray for you and your family.
চারদিনের কোয়ান্টাম কোর্স আবার কবে হবে?
এটি নির্ভর করছে লকডাউন বা গণজমায়েত সংক্রান্ত বিধিনিষেধ কবে উঠবে তার উপর।
Waiting for your response
@Farzana Akter @Daniel Rald পরবর্তী, মানে ৪৭৫তম কোর্স হবে ২৭-৩০ আগস্ট। তবে এই ব্যাচে অংশ নিতে পারবেন যারা ইতোমধ্যে রেজিস্ট্রেশন করেছেন শুধুমাত্র তারা। নতুনদের জন্যে কোর্স আগামী ১৭-২০ সেপ্টেম্বর, ২০২১।
@@QuantumMethod রাজশাহীতে কোয়ান্টাম কোর্স কবে হবে ?
this is also your business, asking everyone to come to you. also what hypocricy, asking people to not follow youtube lessons but yourself preaching it through youtube. I myself improved my health a lot over 1 year following dr jahangir kabir..please listen to his lessons and then give such blanket statementa
Excellent reply. That's good
Vaiya eta uni mittha boleni ami nijei ekjn medical student and kito diet er asholei kno scientific logic nai plus er nk side effects o ache Oxford theke phd kora Bangladeshi researcher DR.Shajedur rahman shawon sir o bolsen j kito diet er scientific kno logic nai
@Shafkat Mahmud এক'শটা ভালো কথার মধ্যে একটা খারাপ/ভুল জুড়ে দিলে যে পুরো বক্তব্যই ভুল হয়ে যায় তার প্রমাণ আপনার এই মন্তব্য! ইউটিউব লেসন মানা যাবে না- এটা তো ভিডিওতে বলা হয় নি! বলা হয়েছে ইউটিউব ভিডিও দেখে নিজের শরীরের ওপর এক্সপেরিমেন্ট না করতে। আপনি অসুস্থ হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের ব্লগ পড়ে ওষুধ খান, নাকি তার সাথে ডিরেক্ট কথা বলে তারপর ওষুধ খান? অবশ্যই ২য় টা করেন! এখন ওজন বাড়ার একমাত্র কারণ খাবার না; বিশেষ কোনো রোগ, বংশগতি, ওষুধের প্রভাব, হরমোনগত কারণ- এমন অনেক কিছুই থাকতে পারে ওজন বাড়ার পেছনে। তাহলে কেবল খাবার নিয়ন্ত্রণ করলেই কি ওজন কমবে? কমবে না। বরং খাবার নিয়ন্ত্রণের ফলে স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদে অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা আছে। আর যার ওজন ১২০ কেজি তিনি পার্টিকুলার যে ডায়েট করে উপকার পাবেন, যার ওজন ৬০ কেজি তিনি কিন্তু সেটা করে উপকার পাবেন না। আবার যিনি কায়িক পরিশ্রম বেশি করেন তার জন্যে এক ডায়েট, যিনি তা কম করেন তার জন্যে আরেক ডায়েট প্রযোজ্য। এখন কোনটা আপনার জন্যে প্রযোজ্য তা একজন ডাক্তার বা পুষ্টিবিদ আপনাকে দেখে, আপনার শারীরিক অবস্থা ও লাইফস্টাইল পর্যালোচনা করে প্রেসক্রাইব করবেন। কিন্তু সেই একই ডাক্তারের শুধু ভিডিও দেখে করতে গেলে তা ক্ষতির কারণ হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা আছে। ভিডিওতে এভাবেই বলা আছে। আর এতে জাহাঙ্গীর কবির বা অন্য নির্দিষ্ট কাউকে ব্লেইম করা হয় নি। ভিডিওর কমেন্ট দেখে মন্তব্য না করে, যদি ভিডিওটা মনোযোগ দিয়ে দেখতেন তাহলে হয়তো এই কমেন্ট করতেন না।
@@kazimahabuburrahman3896 anyone listening to this video will understand that one should completely avoid all lessons from youtube about healthy lifestyle and diet. i completely agree with you that one should take an experts doctors advice, which means we shouldnot listen to this speaker as well as he is no health expert right? Doctors like Jahangir Kabir and Mujibur Rahman explains indepth about the kind of lifestyle you should follow to regain your health, they explain in details why you should do what and the scientific process of how healthy lifestyle and dielt through autophasy and right choice of food through fat adaptation can help you lose excess weight and toxics from your body. After following the system for years and getting benefit, they are now making these lessons easy for general mass. The other alternative is for us to go to the conventional doctors who prescribe medicines and we all know what a big busiess that is now, how we the general people never recover from diabetes, heart condition throgh the treatment prescibed by those so called experts. Guruji contradicts himself by asking ppl to rely on expert opinion when he himself is unqualified to talk about this without any medical qualifications.
@@fatehakhanam8261 i know ketu and vegan is bad for health...i dont support it either. what i oppose to give such blanket statements that one shouldnt follow youtube atall when access to certain doctors messages and benifiting from their healthy lifestyle advices through youtube is the only option for the mass population.
আমার ওজন বাড়ে নাই। ঠিক ই আছে।
সুন্দর মন্তব্যর জন্য ধন্যবাদ।
Sorry Zonayed Alom
গূরূজী আসসালামু আলাইউম।
ওয়ালাইকুমুস সালাম।
Therapy sikte doctor kase jaw....r tader taka income ar danda bere jak