戒掉社群軟體！心態轉變 罪惡感不見了？

[@蔡雋濤-h3k]

我高中整整三年沒有使用IG，主要就是希望自己能夠不和別人比較，並多留下時間給自己。雖然有過這樣的自覺，但當我大學重新使用IG時，我還是忍不住會和別人比較，不論是讚數或排版等等。直到現在，別人的分享仍然會影響著我的價值觀，有時候也會讓我懷疑自己。完全不使用IG，會與許久不見的朋友變得過於生疏，但使用IG又會有上述提到的問題。只能說，這是我們這一代必須面對的問題。每個人都在社群軟體上表現出自己最好的一面，這種被刻意營造出來的形象最終就變成一種公眾輿論，彷彿時時刻刻告訴著每個人「你應該也變成那樣」。雖然這的確有它的好處，可是一旦個人在其中迷失了自我，重新找回自己的過程卻是非常痛苦。

[@cocochang7957]

濤哥說的好
在現實生活中與網路，找到平衡是現在人必須要解決的問題，有人會在網路中找到自我，我並不覺得在乎別人的看法是件壞事，但必須注意權重問題，網路上塑造的有可能是理想的你，雖然現實不一定是如此，也可以將網路塑造的形象當成理想現實的目標，並且向前邁進，我想這也是一個不錯的動力吧！

[@yuan__181cm5]

💦

[@cocochang7957]

出汁了