저도 생리 1년 안한 적이 있어요ㅠㅠ 저체중이긴 했는데, 문제는 저체중보다 임신호르몬인가 그게 높다고 뇌MRI 검사까지 할 뻔했는데 다행히 산부인과 약으로 수치가 떨어지고 생리 시작했어용 그래도 산부인과 꾸준히 다니시는것 같아서 다행이에요! 저도 그 이후로 1년 넘게 천천히 증량해서 보통 체중으로 돌아왔답니다 생리 주기 완전 일정해졌어요!
저도 진짜 태어나서 생리 안 한 적 없없는데 다이어트+다낭성난소증후군이 겹치면서 2개월정도 안 하더라고요 그래서 이것저것 알아보면서 이노시톨 영양제를 알게되었고 이거 먹고도 안 하면 병원 가야겠다 했는데 먹고 2주정도만에 진짜 건강한?생리를 하더라고요ㅋㅋ 이노시톨 효과 진짜 좋아요!! 또 안 먹으니까 좀 찜찜한 생리를 해서 좀 더 길게 먹어보려고요~ 같이 힘내요🙌
안녕하세요 알 수 없는 알고리즘으로 인해 약 2주?정도 언니 영상도 보면서 하루하루를 보내고 있었는데 무월경을 겪고 있다는 영상을 보게 됐는데 지금도 겪고 있는지 잘 모르겠으나 저도 무월경을 겪었어 갖고 그게 얼마나 힘든건지 공감이 되어 댓글을 적어보았습니닿ㅎㅎㅎ 저는 중학생 때 부터 고등학생 때 까지 도대표 선수 생활을 했었는데 고등학생 때 체육고 긱사 생활을 하면서 많은 일들을 겪는 와중에 스트레스가 나도 모르게 쌓였는지 고2 때 부터 제 몸이 아프기 시작했었어요 역류성 식도염에 무월경까지... 힘든 훈련과 스트레스로 인한 것이 아닌가 하고 진단을 받았었는데 정신 건강 치료도 받았었고 약도 많이 먹었었어요 체중도 많이 빠졌어 갖고 그때 당시 40으로 최저 몸무게를 찍었었고 고등학교 졸업하고 나서 스트레스 받지 않게 야외 활동도 많이 하고 운동도 하면서 식단은 일반식이지만 저는 원래 많이 안먹는 편이라 아침 점심 저녁 끼니 거르지 않고 규칙적으로 먹고 하다보니 고등학교 2학년서부터 23까지 약을 계속 먹다가 24부터는 약을 안먹어도 스스로 하게 됐답니다 처음엔 좀 불규칙이었지만 지금은 규칙적으로 하게 되었는데 운동은 꼭 하시길 바랍니다 보편적으로 무월경을 겪는 여성분들은 과도한 다이어트로 체중이 급격하게 빠져서 무월경을 겪는 분들과 체중이 많이 늘어나서 전과 다른 생활 루틴을 겪는 분들 이렇게 크게 두가지 분류로 나눌 수 있는데 살이 찐 분들은 살을 빼고 규칙적인 생활로 변화를 시켜주면 돌아오는게 쉽다고 하지만 그게 아닌 이상은 약을 계속 챙겨 먹어야 할 정도로 힘든 분들도 계신다고 하는데 저는 약을 죽을 때까지는 먹지 말자 생각해 운동도 매일 2시간씩 해주었고 골고루 잘 먹고 살찌겠지? 하면서 걱정같은 거 하지 않았답니다 먹고 싶은 음식 먹고 단 것도 먹고 잘 먹었어요 다만, 저는 음료수 자극적인 음식 기름진 음식 배달 음식 술 담배 야식 이런 거 하지 않았답니다 안 좋아하기도 하고 어릴 때부터 몸에 익숙한 지라 그냥 해왔던 패턴입니다 규칙적인 생활 루틴 그리고 나만의 스트레스 해소법도 찾아가면서 생활하다보면 무월경 빠이빠이 하게 되더라구욯ㅎㅎㅎ 도움이 되실 런지 모르겠지만, 지금도 겪고 계실진 모르겠지만 저는 이렇게 극복했다는 걸 알려드리고 싶어서 끄적 적어봤습니닿ㅎㅎㅎ 모두 건강하게 오래오래 행복하게 삽시다♡♡
저도 거의같은 경험을 하고 있어서 그 마음 너무 잘알아요. 꼭 동내의 작은병원말고 난임전문이나 여성의학센터 있는 병원으로가서 정밀 검진 받아보시는걸 추천해드려요. 지금 다니시는 병원 말고도 한두군데 가서 피검사 꼭 받아보세요. 뭐 다르겠어 라고 생각했는데 아니더군요. 여튼 저랑 너무 같은케이스라 지나칠수 없어 댓글남겨요
@@mukdoong7292 네 혜이니님 ! 저는 여러 병원을 가봤는데 무리한 운동도 무월경과 관계가 있을수 있다는 말을 들었어요. 여자의몸은 아주 복잡해서 원인을 꼭 집어 말해줄순 없더고 하셨어요. 혹시 모르니 운동강도를 좀 내려 보는것도 고려해보시기 바래요. 저도 웨이트 매일 했었는데 지금은 가끔 한시간 이내의 조깅정도만 해보는 중입니다
@@mukdoong7292 네 제가 걱정이 많이 되서 엄청 알아봤는데요. 과학적으로 입증된건 아니지만 다른과 의사선생님이랑 트레이너들 의견을 취합해본결과 과한웨이트운동을 하는 경우 저와 혜이니님 같은 케이스들이 종종 있다 하더라구요. 실제로 운동선수중에 무월경인 경우가 굉장히 높다고 하더라구요. 근력도 탄력있는 몸매도 좋지만 생식기관은 한번 잘못되면 회복하기도 어려울수도 있다니 염두해보셔용.
저도 무리하게 운동하고 식단해서 꼬박꼬박 하던 생리가 두달에 한번 하는 정도로 희발성 월경이 됐어요.. 몸무게는 정상이긴 했는데 운동을 무리하게 하는것도 않좋은거 같아요... 피티하고나서부터 생리를 안하기 시작했거든요 ㅠㅠ 전 다낭성은 아니어서 난소기능 검사도 받았는데 난소기능도 떨어져 있더라구요ㅠㅠㅠ 난소기능 검사도 한번 받아보세요!!
안녕하세요, 카페인중독입니다! 우선 저희 카페인중독을 이용해주시고 영상에 담아주셔서 감사하단 말씀 드립니다! 영상이 마음에 들어 공식 홈페이지 '유튜브' 게시판에 업로드하고 싶은데, 실례가 안 된다면 링크 첨부하여 업로드 가능할까요~? 💕 확인 후 답변 부탁드리겠습니다! 감사합니다 :)
운동이 과하다 생각 많이 했어요 ㅠㅠ 불행인지 다행인지 현재 발목을 다쳐서 운동을 강제로 쉬고 있는데 이게 운동 강박을 없애주길 기대해봅니다 ㅎㅎ.... 주변에 날씬한 사람들이 너무 많구 Sns만봐도 몸매 좋은 사람들이 너무 많아소 비교하게 되는건 어쩔 수 없는거 같아요 흙 ㅠㅠㅠ
우연히 봤다가 댓글남겨요! 저도 생리를 안 한 적이 있는데 호르몬 검사해보니 여성호르몬 수치가 운동선수 수준으로 낮다고 하시더라구요ㅎㅎ...(운동도 안했는데...) 그래서 처음엔 생리유도 주사 맞고 생리 시작날부터 피임약 3개월 먹었어요! 피임약 먹는 세달동안은 생리를 햏는데 또 안 먹으면 안하더라구요? 또 생리주사맞고 피임약먹고...이 과정을 총 3번정도 했습니다! 지금은 저 때보다 건강하고 규칙적인 식사를 해서 그런지 달마다 생리하고 있어요! 무월경 꼭 나으시길 바랍니당🙂
![[먹방 브이로그] 살찌우는게 가장 쉬웠어요 l 처갓집 슈프림 양념치킨 작정하고 먹기, 파파존스 피자&파스타&윙봉, 갈비탕, 맘모스빵, 머쑥머쑥, 커피원 푸딩, 허쉬 아이스크림](http://i.ytimg.com/vi/XxU90AfZnPk/mqdefault.jpg)
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저도 생리 1년 안한 적이 있어요ㅠㅠ 저체중이긴 했는데, 문제는 저체중보다 임신호르몬인가 그게 높다고 뇌MRI 검사까지 할 뻔했는데 다행히 산부인과 약으로 수치가 떨어지고 생리 시작했어용 그래도 산부인과 꾸준히 다니시는것 같아서 다행이에요! 저도 그 이후로 1년 넘게 천천히 증량해서 보통 체중으로 돌아왔답니다 생리 주기 완전 일정해졌어요!
치료가 되셔서 다행이에요 !! 저도 이제 정상 지방량을 달성해서 약 끊고 되돌아오길 기대해 봅니다 ㅠㅠ 댓글 감사합니당 !!!!
저도 지금 ㅎ.. 시험준비한다고 몸에 무리가 많이 와서 30kg대 가니까 무월경오더라고요.. 지금은 서서히 찌우고있는데 호르몬 수치는 정상인데 아직 몸은 힘든가봐요 ㅎㅎ.. 그래도 열심히 노력해보겠어용!!
30kg대라니오... 시험도 중요하시겠지만 건강 챙기는게 우선이신거 아시죵 ㅠㅠ? 같이 노력해봐요 !!!!
몸무게가 30kg 요? 많이 드시고 스트레스 받지 마세요.
식단 해서 몸을 바꿔야해요. 설탕 밀가루 끊어보세요. 가공 탄수화물 섭취 끊고 채소 많이 드세요. 단백질도 충분 섭취. 설탕 밀가루는 에리스톨 아몬드가루로 대체하고요.
채소랑 단백질은 영상 안찍을 때 잘 챙겨먹구있습니다 ㅎㅎㅎ 설탕, 밀가루는 스트레스 받지 않는 선에서 줄이려고 노력해보려구요 감사합니다 ㅎㅎ!!
지금 혜이니님 영상에빠져서 요 며칠간 정주행하는중이에요!!!ㅠㅠ 제가 입덕하자마자 팀장님 되셔서 자주 못오실수도있다해서 쬐끔슬프지만 영상 아껴보면서 기다릴게요 늘 홧팅!!!!!❤️
꺅 입덕이라니 감사합니댜💛
그래도 3월은 공휴일이 두번이나 있어서 평소대로 올릴수 있을거 같아요 ㅎㅎ
응원 감사합니당 😍😍
저도 진짜 태어나서 생리 안 한 적 없없는데 다이어트+다낭성난소증후군이 겹치면서 2개월정도 안 하더라고요 그래서 이것저것 알아보면서 이노시톨 영양제를 알게되었고 이거 먹고도 안 하면 병원 가야겠다 했는데 먹고 2주정도만에 진짜 건강한?생리를 하더라고요ㅋㅋ
이노시톨 효과 진짜 좋아요!! 또 안 먹으니까 좀 찜찜한 생리를 해서 좀 더 길게 먹어보려고요~
같이 힘내요🙌
와!! 희망이 보이네요 ㅠㅠ 저듀 꾸준히 먹구 피임약 처방 끝나고 난 후엔 건강한 생리를 기대해봅니당 !! 댓글 감사합니다 ♡
혹시 어떤 제품 구매 하셨는지 알 수 있을까요 :)?
@@팥응미 ssf 이노시톨98% 이에요ㅎㅎ
헐 정말 효과좋나요? ..
@@루픽-k8w 사람 상태에 따라서 좀 다른 것 같지만 저는 진짜 먹고 안 먹고 차이가 좀 있더라고요ㅎㅎ 특히 다낭성에 좋은 것 같아요~
좋은 유투버가 되길! 힘내!
엌ㅋㅋㅋㅋ 동혁오빠야?? 정현이가 알려줫나부넹ㅋㅋㅋㅋㅋ
웅 오빠도 나도 퐈이팅~~!
진짜…. 간간이 보다가 댓글 달아요
저도 1년 반동안 생리를 안했는데…
밥 먹기 시작하니까 수요일날 생리 시작했어요..
최소한 두끼는 쌀 든든히 드세요
제가 멈췄던 이유도 밥 안먹어서였던거에요
늘 탄수화물을 빵으로 채워서 ㅠㅠ
잘 드세요 밥!!!!!! 진짜요…
흡 ㅠㅠ 경험담 감사합니다.. 생리 잘 할 때도 쌀을 잘 안 먹긴했지만 다이어트 후론 더 안 먹게된게 문제가 됐나봐요 ㅠㅠ
뭔가 간식 이런거 끊기 힘드시다면 점심은 먹고싶은거 다 드시구 저녁은 해독주스랑 계란2개 드시는 거 추천드려요! 살도 약간씩 빠지고 몸도 건강해지더라구요ㅎ
+그리구 널담 마카롱 진짜 맛있어요 함 드셔보세여
오홍 해독주스? 한번 찾아봐야겠어요!!
널담 마카롱 메모....
저도 식단 무리한 운동하니까 4개월정도 무월경이었어요ㅠ 근데 한달동안 운동 내려놓고 잘 챙겨먹으니까 다시 하기 시작했어요 꼭 극복하세요!ㅠㅠ
운동이 원인일까라고도 생각해봤는데 그럴수도 있겠네요... 허.. 운동 내려놓기는 정말 싫은데...ㅠㅠ 응원 감사합니당 !!!
저는 꾸준히 생리를하다가 최근 3개월정도안해서 산부인과가서 유도주사를 맞고왔는데요 ㅠㅠ 주사를 맞고 생리를 하긴했는데 다음달에 규칙적으로 안할까봐 너무 불안해요..저도 무리한 다이어트때문에 그런것가타요ㅠㅠ 160에 43키로 정도되는데 많이 저체중인건가요..
제 기준 많이 저체중이신데요 ㅠㅠ 조금 찌워보시는게 어떠신가요오... 저 처럼 1년동안 무월경 안되시려묜 ㅠㅠ
저두 161에 43이었는데 생리가 불규칙적으로 한달 건너띄거나 한달에 두번하기도하고 이래서 병원에갔더니 다이어트 무리하게 하지말라고 하더라구요 다시 정상체중으로 살찌우니까 한달에 한번씩으로 다시 돌아왔어요
안녕하세요 알 수 없는 알고리즘으로 인해 약 2주?정도 언니 영상도 보면서 하루하루를 보내고 있었는데 무월경을 겪고 있다는 영상을 보게 됐는데 지금도 겪고 있는지 잘 모르겠으나 저도 무월경을 겪었어 갖고 그게 얼마나 힘든건지 공감이 되어 댓글을 적어보았습니닿ㅎㅎㅎ 저는 중학생 때 부터 고등학생 때 까지 도대표 선수 생활을 했었는데 고등학생 때 체육고 긱사 생활을 하면서 많은 일들을 겪는 와중에 스트레스가 나도 모르게 쌓였는지 고2 때 부터 제 몸이 아프기 시작했었어요 역류성 식도염에 무월경까지... 힘든 훈련과 스트레스로 인한 것이 아닌가 하고 진단을 받았었는데 정신 건강 치료도 받았었고 약도 많이 먹었었어요 체중도 많이 빠졌어 갖고 그때 당시 40으로 최저 몸무게를 찍었었고 고등학교 졸업하고 나서 스트레스 받지 않게 야외 활동도 많이 하고 운동도 하면서 식단은 일반식이지만 저는 원래 많이 안먹는 편이라 아침 점심 저녁 끼니 거르지 않고 규칙적으로 먹고 하다보니 고등학교 2학년서부터 23까지 약을 계속 먹다가 24부터는 약을 안먹어도 스스로 하게 됐답니다 처음엔 좀 불규칙이었지만 지금은 규칙적으로 하게 되었는데 운동은 꼭 하시길 바랍니다 보편적으로 무월경을 겪는 여성분들은 과도한 다이어트로 체중이 급격하게 빠져서 무월경을 겪는 분들과 체중이 많이 늘어나서 전과 다른 생활 루틴을 겪는 분들 이렇게 크게 두가지 분류로 나눌 수 있는데 살이 찐 분들은 살을 빼고 규칙적인 생활로 변화를 시켜주면 돌아오는게 쉽다고 하지만 그게 아닌 이상은 약을 계속 챙겨 먹어야 할 정도로 힘든 분들도 계신다고 하는데 저는 약을 죽을 때까지는 먹지 말자 생각해 운동도 매일 2시간씩 해주었고 골고루 잘 먹고 살찌겠지? 하면서 걱정같은 거 하지 않았답니다 먹고 싶은 음식 먹고 단 것도 먹고 잘 먹었어요 다만, 저는 음료수 자극적인 음식 기름진 음식 배달 음식 술 담배 야식 이런 거 하지 않았답니다 안 좋아하기도 하고 어릴 때부터 몸에 익숙한 지라 그냥 해왔던 패턴입니다 규칙적인 생활 루틴 그리고 나만의 스트레스 해소법도 찾아가면서 생활하다보면 무월경 빠이빠이 하게 되더라구욯ㅎㅎㅎ 도움이 되실 런지 모르겠지만, 지금도 겪고 계실진 모르겠지만 저는 이렇게 극복했다는 걸 알려드리고 싶어서 끄적 적어봤습니닿ㅎㅎㅎ 모두 건강하게 오래오래 행복하게 삽시다♡♡
오랜시간 무월경 겪으셨었는데 극복하신 경험담 알려주셔서 감사해요 ㅠㅠ 아직 진행 중이랍니다 ㅠㅠㅠㅠ 역시 건강하게 챙겨먹는게 중요 한가봐요!!! 꽤나 오랜기간 걸리겠지만 힘내보겠습니다!! 힘나는 댓글 감사합니다🧡
카페인중독너무 부러워요ㅠㅠ 맛도 취저네여!!
저도 달에 5-6일은 꼬박 생리했는데 무리한 다이어트+다낭성난소증후근이라 한달에 이틀할때도있고 안할때도있거 그래서 고민이였는데 약추천받아서 저도 구매해봐요!ㅎㅎ 오늘영상도 감사합니당😊
저도 다이어트전엔 생리불순 1도 없었는데 흡 ㅠㅠ 영양제 먹고 같이 건강챙겨요오 !!😆😍
저도 1년동안안해요ㅠ 병원가서 호르몬 주사까지 맞았는데도ㅠ 하ㅠ 저도 다이어트 하면서 쌀안먹고 통밀빵 이런걸로만 탄수채워서 그런걸까요ㅠ 쌀먹기싫은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 살도다시찌기 싫어서 너무 스트레스받아요…
살찌우기 싫은 스트레스 저도 겪어봐서 잘알아요 ㅠㅠ
저는 그냥 아예 마인드를 바꿔서 살을 찌우기로 결심했답니당..!! 같이 건강하게 증량해요ㅜㅜ
커피원은 몇시쯤 방문하신걸까요?! 푸딩 수량이 여유로워보여서요!
토요일 오후 두시쯤 방문했어용 ㅎㅎ !
주말에는 문 안여는 걸로 아는데 그날만 연건가용?!
저도 거의같은 경험을 하고 있어서 그 마음 너무 잘알아요. 꼭 동내의 작은병원말고 난임전문이나 여성의학센터 있는 병원으로가서 정밀 검진 받아보시는걸 추천해드려요. 지금 다니시는 병원 말고도 한두군데 가서 피검사 꼭 받아보세요. 뭐 다르겠어 라고 생각했는데 아니더군요. 여튼 저랑 너무 같은케이스라 지나칠수 없어 댓글남겨요
걱정해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ 다른 병원 가볼 생각 못했는데.. 다른 큰 병원을 또 가볼게요 !! 조언 감사합니다 !! 진진님도 극복하시길 바래요 ㅠㅠ!!
@@mukdoong7292 호르몬E2 수치 외에도 AMH, FSH 수치도 확인해보세요. 동내 병원에서는 전 말안하니까 패스 하시더라구요! 가급적 내시경도 의사선생님이 직접 봐주시는곳으로 알아보고 가시는걸 추천합니다
@@mukdoong7292 네 혜이니님 ! 저는 여러 병원을 가봤는데 무리한 운동도 무월경과 관계가 있을수 있다는 말을 들었어요. 여자의몸은 아주 복잡해서 원인을 꼭 집어 말해줄순 없더고 하셨어요. 혹시 모르니 운동강도를 좀 내려 보는것도 고려해보시기 바래요. 저도 웨이트 매일 했었는데 지금은 가끔 한시간 이내의 조깅정도만 해보는 중입니다
제가 필라테스 하면서 다이어트 했을 때는 오히려 생리 문제 없었는데 유지어터 하면서 부터 생리가 끊겼거든요... 유지어터 하면서 웨이트를 제대로 시작했는데 고강도 운동이 무리가 갔을 가능성이 보이는거 같아요..... 이제부터라도 운동강도를 내려봐야겠어요 ㅠㅠㅠㅠ
@@mukdoong7292 네 제가 걱정이 많이 되서 엄청 알아봤는데요. 과학적으로 입증된건 아니지만 다른과 의사선생님이랑 트레이너들 의견을 취합해본결과 과한웨이트운동을 하는 경우 저와 혜이니님 같은 케이스들이 종종 있다 하더라구요. 실제로 운동선수중에 무월경인 경우가 굉장히 높다고 하더라구요. 근력도 탄력있는 몸매도 좋지만 생식기관은 한번 잘못되면 회복하기도 어려울수도 있다니 염두해보셔용.
저도 무리하게 운동하고 식단해서 꼬박꼬박 하던 생리가 두달에 한번 하는 정도로 희발성 월경이 됐어요.. 몸무게는 정상이긴 했는데 운동을 무리하게 하는것도 않좋은거 같아요... 피티하고나서부터 생리를 안하기 시작했거든요 ㅠㅠ 전 다낭성은 아니어서 난소기능 검사도 받았는데 난소기능도 떨어져 있더라구요ㅠㅠㅠ 난소기능 검사도 한번 받아보세요!!
넵 난소기능 검사도 한번 받아보겠습니다!! 무리한 운동으로 인한 무월경 가능성이 점점커지는거 같아요... 운동 강도를 줄여야 겠어요... 댓글 감사합니답 !!
얼마나 빼시면서 무월경이 생긴건가요? 저탄고지같은걸 하신건가요? (지금도 굉장히 말라보이긴해요ㅎㅎ)
약 6개월 동안 7kg 정도 감량했어요 ! 저탄고지는 아니고 저칼로리 고단백 식단을 했어요 ㅠㅠ 지금은 그냥 아주 그냥 정상체중이랍니다 ㅎㅎㅎㅎ
진짜 호르몬은 어려워요ㅠㅠ 조절이 되었나 싶다가도 건강상태나 컨디션이 떨어지면 호르몬도 영향을 금방 받는거 같더라고요 ㅠㅠ 산부인과를 종종 방문해야하는 저로서는 공감하고 갑니다~~~
내 호르몬이지만 제 의지로 이겨낼수 없더라규요... 무서운 호르몬 ㅠㅠㅠ
안녕하세요, 카페인중독입니다! 우선 저희 카페인중독을 이용해주시고
영상에 담아주셔서 감사하단 말씀 드립니다!
영상이 마음에 들어 공식 홈페이지 '유튜브' 게시판에 업로드하고 싶은데,
실례가 안 된다면 링크 첨부하여 업로드 가능할까요~?
💕 확인 후 답변 부탁드리겠습니다! 감사합니다 :)
네에 가능하십니다! 너무 맛있었어요 >
저도 무월경인데 어떡해야될까요?? 아직 미성년자라서 어떻게해야될지모르겠어요😭
일단 병원을 가보시는게 좋을거 같아요 ㅠㅠ
@@mukdoong7292 감사합니다!! 꼭 병원갈봉게요ㅠㅠ 헤이니님도도 꼭 생리 다시하시길 기도할게요😊😊
병원꼭 가보세요! 가급적 큰병원가서 피검사전체와 초음파 둘다 요청하세요
@@jinjin6601 감사합니다 꼭 큰 병원가조겠습니다🥰🥰
무슨일하세용?
평범한 회사원인데 연구원 직책으로 있습니당 ㅎ !!
혜이니님 지금도 너무 마르셨어요 ㅠ ... 미의 기준이 다 다르지만 아마 혜이니님의 마르다의 기준이 훨씬 낮아서 그러신거같아요 그리고 운동도 과하게하신게아닐까유.... 같이 내려놓고 꼭 건강한 생리 되찾아요 ㅠㅠ
운동이 과하다 생각 많이 했어요 ㅠㅠ 불행인지 다행인지 현재 발목을 다쳐서 운동을 강제로 쉬고 있는데 이게 운동 강박을 없애주길 기대해봅니다 ㅎㅎ.... 주변에 날씬한 사람들이 너무 많구 Sns만봐도 몸매 좋은 사람들이 너무 많아소 비교하게 되는건 어쩔 수 없는거 같아요 흙 ㅠㅠㅠ
우연히 봤다가 댓글남겨요!
저도 생리를 안 한 적이 있는데 호르몬 검사해보니 여성호르몬 수치가 운동선수 수준으로 낮다고 하시더라구요ㅎㅎ...(운동도 안했는데...)
그래서 처음엔 생리유도 주사 맞고 생리 시작날부터 피임약 3개월 먹었어요! 피임약 먹는 세달동안은 생리를 햏는데 또 안 먹으면 안하더라구요? 또 생리주사맞고 피임약먹고...이 과정을 총 3번정도 했습니다!
지금은 저 때보다 건강하고 규칙적인 식사를 해서 그런지 달마다 생리하고 있어요!
무월경 꼭 나으시길 바랍니당🙂
건강하고 규칙적인 식사가 일단 베이스가 되어야 하나보네요!! 규칙적이게 먹고 있긴한데 건강하게가 어렵네요 흙 ㅠㅠㅠ 정보 감사합니다 !! 저도 꼭 극복해낼게요 !!!
스타벅스 50%카드 어떤걸로 하시나용???
삼성 탭탭오 카드 쓰고 있어용~~
체지방률이랑 키 몸무게가 어떻게 되세요??
체지방률은 20%유지하다가 최근에 살찌면서 22%까지 올라왔어요 ㅎ
저는 중딩학부모ㅎ
쌀먹으셔야 해요 무월경은 진짜 ㅠㅠ
쌀 먹는 비중을 더더 늘려야겠어요!! 감사합니다 ㅎㅎ
저도 생리 안해서 문젠데..ㅠㅜㅜ
밥도 잘 먹고 살도 빠진 건 아니고.. 다낭성은 아닌데 호르몬 때문에 그렇다는데.. 약 먹어도 안 돌아와서 어떡해야할지 모르겠어요ㅠ 어떤 쌤은 약 먹어서 계속 치료해야한다고 하고 어떤 쌤은 기다려보라고 하시더라고요. 너무 걱정되는데 할 수 있는게 없네요ㅠㅜ
허어... 진짜 답답하시겠네요 ㅠㅠㅠ 이게 명확한 원인이 없다구 하더라구요 ... 저도 다이어트 부작용으로 의심될 뿐인거지 확실치는 않고 ㅠㅠ 이노시톨이라도 같이 먹어보ㅓ요 ㅜㅠ.....
@@예린-p3d 예린님 동내 작은 산부인과 말고 좀 황당하시겠지만 유명한 난임병원이나 여성의학센터가 있는 병원을 찾아서 검사 꼭 받으세요.
치밥 먹방 해주세용
이미 먹었지요 ♡ 치밥은 사랑 ♡
전 160에 38까지 내려가니까 생리를 안하더라구요....그상태로 2년가까이 갔어요ㅠㅠ그러다가 48넘어가니까 돌아오더라구요..*
와.. 38kg으로 2년을.... 저도 증량 중이니 제발 돌아오길 기대해봅니다ㅠㅠ! 댓글 감사합니당 !!!!
전 46kg 정도되니 돌아왔어요
5개월정도 걸렸던거 같아요
이제 45kg밑으로는 안가려고 체중조절해요