Cieszę się, że ktoś z tak ogromną wiedzą na temat treningu i diety potrafi i chce w tak przystępny sposób podzielić się tym wszystkim. Pozdrowienia Panie Michale.
Pan Michał to najlepsza osoba, która nadaje się do tej serii :) Jak on tłumaczy przeróżne rzeczy to po prostu masakra, rzetelność, kultura i wiele wiele wiele innych pozytywnych rzeczy w tej jednej osobie :) Serdecznie Pozdrawiam :)!
Bardzo fajna ta seria ^^ Milo sie oglada czlowieka zapracowanego (a przy tym optymista), harujacego, do tego pasjonata, ktory nie rezygnuje z celu! To zdecydowanie motywuje ludzi ;) POZDRO :)
W ciągu ostatnich 6 lat na YT zamiescilem zaledwie kilka komentarzy ale ten musze napisac !! Michał jesteś absolutnie genialny w tym co robisz poprostu lepiej sie nie da !! >pozdrawiam i czekam na 5 odcinek !!:)
Super film, obejrzałem cały. Nigdy nie trenowałe na siłowni profesjonalnej ( zawsze na domowej w pokoju ) ale jeśli Pan siłownie w Poznaniu na pewno wykupie karnet :)
utwory z tego filmiku jakie dałem radę wyłapać: Cerf, Mitiska & Jaren - You Never Said (Dash Berlin Remix) Craig Connelly & Christina Novelli - Black Hole Armin van Buuren feat. Ana Criado - Suddenly Summer ps. świetny filmik jak zawsze ;)
Tak naprawde dobra muza daje duzo bo wtedy wydziele sie dopamina czyli hormon szczescia i dzieki temu jest lepszy power do cwiczen przynajmniej w moim odczuciu :P ( a co do mtv to bylo fajne ale do tak mniej wiecej 2004 fajne )
Panie Michale, mam takie pytanko. Rece nie chcą mi isc w górę, mam dobry trening-Triceps z Klata, Biceps z plecami. Mysle czy dobrze byłoby dorzucenie np w piątki do treningu nóg super serie tak jak robi pan w tym filmiku ?
1 pytanie dotyczące tatuażu, czy po sesji nie powinno się zrobić przerwy od treningów na jakiś czas ? Tu widzimy jak z dnia na dzień Pan Michał leci z treningiem a w studio większość tatuatorów odradza wysyłki fizyczne przez 2-3 tyg od sesji
Gdy mam grupę krwi A Rh plus to znaczy , że mięso i nabiał powoduje u mnie odkładanie tłuszczu?? Jestem endomorfikiem i uwielbiam wyzej wymienione jedzenie.. może to przez to mam tendencje do odkładania tłuszczyku? Michał może zrobisz jakiś filmik o tej diecie zgodnej z grupą krwi ?
Cieszę się, że ktoś z tak ogromną wiedzą na temat treningu i diety potrafi i chce w tak przystępny sposób podzielić się tym wszystkim. Pozdrowienia Panie Michale.
Duma, że mam takich rodaków!
Pan Michał to najlepsza osoba, która nadaje się do tej serii :) Jak on tłumaczy przeróżne rzeczy to po prostu masakra, rzetelność, kultura i wiele wiele wiele innych pozytywnych rzeczy w tej jednej osobie :) Serdecznie Pozdrawiam :)!
popieram , oglądam go już chyba drugi rok i jestem pod wrażeniem jego tłumaczenia i wiedzy
Gramów. Warto o tym pamiętać, gdy tyle razy używa się tego słowa. Pozdrawiam, Panie Michale.
Bardzo fajna ta seria ^^ Milo sie oglada czlowieka zapracowanego (a przy tym optymista), harujacego, do tego pasjonata, ktory nie rezygnuje z celu! To zdecydowanie motywuje ludzi ;) POZDRO :)
Wielki szacunek dla Ciebie Michale! Jesteś wielki
Super.Świetne prowadzenie,rzeczowe odpowiedzi,dużo ciekawostek i co najważniejsze - zero chamstwa i "bujactwa".Szacunek.
Michał jesteś super gość życzę ci dużych przyrosów, powodzenia !! :)
W ciągu ostatnich 6 lat na YT zamiescilem zaledwie kilka komentarzy ale ten musze napisac !! Michał jesteś absolutnie genialny w tym co robisz poprostu lepiej sie nie da !! >pozdrawiam i czekam na 5 odcinek !!:)
Dzięki Michał że prowadzisz ten kanał ! Jesteś wielki. Nikt mnie tak nie motywuje jak ty . Pozdro☺☺
Panie Michale jest Pan moim wzorem! Mam nadzieję że wpadnę na nową siłkę kiedyś bo mieszkam w Trójmieście :)
Jak tylko widzę, że w tytule filmu jest napisane 'Michał Karmowski' to na ślepo daję łapkę w górę, bo wiem, że materiał będzie tego wart. Pozdroo!
Hahah uwielbiam tą serie i Michała też mam nadzieje, że będzie przynajmniej 30 odcinków :D
Michał robisz świetną robotę ! Wielkie Pozdro !
Super film, obejrzałem cały. Nigdy nie trenowałe na siłowni profesjonalnej ( zawsze na domowej w pokoju ) ale jeśli Pan siłownie w Poznaniu na pewno wykupie karnet :)
Dzisiaj przygotowałem sobie te klopsiki z ziemniakami i cukinią - REWELACJA :)
lubię to oglądać, czekam na nastęone odcinki ! Elo.
Uwielbiam ten zaspany głos o 6 rano ;D
Michał - Jesteś najlepszy!
Jak zwykle fajny odcinek i jak zwykle zero o dopingu a przecież to takie ważne:(
KOCHAM SERIE !
Czekałem na to !
Dzieki Panu zaczołem robic wykroki , rzeczywisice mecza starsznie ale cwiczenie super ;D
śmiech jak Shrek :D Pan Michał taki fajny wójek , taki rodzinny :D Uwielbiam go oglądać :)
Zajebisty kanał robisz Michciu !!!!!!!!! Pzdr.
Proszę o więcej takich filmów.
Zawswze cieszę się jak wychodzi nowy odcinek :D! Pozdro!!!
Widziałem Pana w TVN Style u lekarza z problemem klatki piersiowej, gratuluję decyzji i podziwiam za to.
Świetny odcinek... jak zwykle! :)
Super Gościu Z Pana;-))
Michał jesteś "Wielki" w każdym tego słowa znaczeniu.
Super Michał !! Trzymaj tak dalej, chętnie zobaczę kiedyś Ciebie na zawodach:) Tak wogóle to po co niektórzy zakładają bluzy na treningu ?
,,Pamiętajcie by zawsze walczyć, bo tylko Ci co walczą zwyciężają"
Niedługo wprowadzimy je do sprzedaży :)
Przynajmniej 1000 ! :D
znając podejście do kulturystyki Michała, to pewnie połowa sprzętu będzie na nogi!! :D
Mina kolesia na końcu filmu jak mówi o zabawie bez picia alko:)Bezcenne
Ale także się zgadzam.
Super maszyna do ćwiczenia nóg!!!!! Pozdro
Plus za czołówkę :)
A State of Trance w tle, aż chce się ćwiczyć.
utwory z tego filmiku jakie dałem radę wyłapać:
Cerf, Mitiska & Jaren - You Never Said (Dash Berlin Remix)
Craig Connelly & Christina Novelli - Black Hole
Armin van Buuren feat. Ana Criado - Suddenly Summer
ps. świetny filmik jak zawsze ;)
Zajebiste
Kolejny raz łapka w górę;) pozdroooo.!!! Ooo właśnie, a gdzie pozdroo???:)
Śmiech Michała rozpierdala :) 23:10
śmiech pana Michała :DD 23:10 ^^
10:08 na końcu jeszcze powinno być "POZDRO!" :)
23:07 hahah dobre :D POZDRO! :)
czekam na 5 odc. :)
Kurde, ten tribal tak mi się podobał... Zobaczymy co teraz z tego wyjdzie ;) Pokaż efekt końcowy jak już będzie całość.
Nie no ale muze to ma na siłce kozacką a nie jakieś mtv obsrane. ( Michał nawet dobra muze ogarnia) . Cholernie lubie gościa
Tak naprawde dobra muza daje duzo bo wtedy wydziele sie dopamina czyli hormon szczescia i dzieki temu jest lepszy power do cwiczen przynajmniej w moim odczuciu :P ( a co do mtv to bylo fajne ale do tak mniej wiecej 2004 fajne )
Najlepiej jakby wszystkie, prócz oczywiście tych z zawodów były by w sprzedaży! Napewno zejdą :)
szukaj danych na Trener ok. Bez problemu na chomiku znajdziesz całą.
Ależ to sie dobrze oglada! SZOK
400 gramów a nie gram Panie Michale prosze zwracac na to uwage
z lodówką miałem kiedyś identyczną akcje i musiałem kupić drugą; zapamiętałem do konca życia zeby nigdy wiecej nie robić tego nozem...
Lux michał ,mam nadzieje ze wypali ci fitnes !
lajk w ciemno ;)
dołanczam sie do pytania
fajne!
15:30 wszystko bym dał aby mieć taką koszulkę :D
12:20 skąd można taki dzwonek wziąć?
Michał, smażysz omlet razem ze wszystkimi składnikami?(płatki owsiane, etc.) Czy same białka, a resztę dodajesz na koncu?
State of Trance - DJ. Michał Karmowski-)
Fajna :)
Witam panie Michale . A czy podroby typu watrupka itp. Tez sa w miare dobra alternatywany jako zamiennik fileta z kurczaka ?! . Pozdrawiam
Jakie poleca Pan cwiczenia w domu na duza klatke piersiowa?
3:35 Mozna gdzies dostac taka bluze ? :) Widzialem u WK i jest genialna!
Michał gdzie mozna zamowić takie koszulki jak Ty masz w filmach i bluzy te rózne kolory zajebiste są!!!
Ile robisz ćwiczeń na nogi? i po ile powtórzeń na duże partie a ile na małe?
Gram, gramów - obie formy poprawne
Kredyt na wołowine to jest to :D
Trance
Panie Michale, mam takie pytanko. Rece nie chcą mi isc w górę, mam dobry trening-Triceps z Klata, Biceps z plecami. Mysle czy dobrze byłoby dorzucenie np w piątki do treningu nóg super serie tak jak robi pan w tym filmiku ?
Jakiej firmy są te hantle ?
Z checia wpadl bym do cb na silke ale niestety jest baaaaaardzo daleko ;f
Michał opowiedz coś więcej o diecie dla grupy krwii.
Ta czarna bluze Treca mozna gdzies ogarnac ?
1 pytanie dotyczące tatuażu, czy po sesji nie powinno się zrobić przerwy od treningów na jakiś czas ? Tu widzimy jak z dnia na dzień Pan Michał leci z treningiem a w studio większość tatuatorów odradza wysyłki fizyczne przez 2-3 tyg od sesji
A gdzie nowe odcinki?????
24:00 lekka zamroka :D
Gdy mam grupę krwi A Rh plus to znaczy , że mięso i nabiał powoduje u mnie odkładanie tłuszczu?? Jestem endomorfikiem i uwielbiam wyzej wymienione jedzenie.. może to przez to mam tendencje do odkładania tłuszczyku? Michał może zrobisz jakiś filmik o tej diecie zgodnej z grupą krwi ?
SAW przed treningówka firmy Trec.
co to za muzyka na początku filmiku?
Co to jest za zegarek o którym Michał mówi w 22:22
Gdzie pan liczy kalorie i makroskładniki ?
a mi niech ktos powie co to za kawałek w tle 1:50 ;)
dobra muza na tej siłce gra :)
jakie są najlepsze płatki owsiane ?
Gdzie można dostać taką żółtą bluzę Trec`a?
gdzie dokładnie będzie mieścił się ten nowy klub ?
masa jest teraz rzezbic czeba :D
20:10 bóg siłownia poświęcił to jedzenie,haha! :)
Kiedy kolejna czesc?!?
w tej koszulce dopiero widac jaki z pana dzik ^^ szaczunek ;p sporo pracy i zapierdolu na takie cos ^^ zeby mi sie tak chcialo ;p
ha wszystkim szybki w tych telefonach pekaja :D
Michał co robisz z żółtkami jajek ?
Michał z rana zombie mode =)
Michał jak Ty to robisz, że na to wszystko starcza Ci czasu ? :-)
Pozdrowienia ...
23:10 śmiech nie do pobicia :D