Traumhaft leckere Energiebälle für die Arbeit, Schule, Reisen, zwischendurch
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Hallo ihr Lieben, gesunde Energiebälle sind gesund, lecker und können ganz einfach auf die Arbeit, Schule, Reisen und zwischendurch gegessen werden. Sie enthalten keinen ungesunden Zucker und geben schnell Energie.
Meine Küchenmaschine stark und robust (macht lecker cremiges Cashewmus und Mandelmus): amzn.to/37ZSSfM
Hier gehts zum Rezept:
90gr. Mandeln
60gr. Haferflocken
8 Datteln
Zutaten in ein Mixer geben. Grob zerkleinern.
Einen großen Eßl. Cashewmus, eine Prise Salz und etwas Wasser hinzugeben.
Alles gut vermischen und zu kleinen Bällchen formen. In geröstetem Sesam wälzen und
dann einfach genießen :)
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⭐Minimixer für kleine Mengen, er mixt genauso gut
wie ein Vitamix, für jeden, der sparen möchte:
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Habe ich jetzt mal ausprobiert. Sehr lecker! Voll mein Geschmack!
Hast du noch mehr Rezepte, die man anstelle von Süßigkeiten als Naschzeug vorbereiten kann?
Lecker und auch noch gesund. 👍👍👍
Gesund pur 🥳 leckerrrrr
Das muss ich sofort ausprobieren 😍 sieht mega lecker aus 👍🏼
Ich würde das gerne mal machen aber ich und meine Kinder vertragen wegen der Haut keine Mandeln, hast du eine andere Option? Bzw kann ich die Mandeln weg lassen?
Wo ist das Rezept bitte?
Hi, jetzt müsste das Rezept in der Infobox drin sein. Liebe Grüße Conny
@@gesundheitnextlevel1220 Danke🌸
Hallo Conny kann man die Energiebälchen für die Kinder auch ohne Mandeln machen? Da meine Tochter eine Nuss-Allergie hat.
Hi, gibt es mehrere Nüsse die sie nicht verträgt?
@@gesundheitnextlevel1220 Hallo Conny, Meine Tochter hatte vor langer Zeit auf dieses Erdnussöl in den Erdnussflips Allergisch reagiert.Darauf hin wurde dieser Test gemacht. Nuss und Schalfrüchte Allergie. Mehr kann ich auch nicht sagen.Man müsste ein neuen Test machen.Weil wenn ich überlege ist es schon 7 Jahre her
Prüfe wieviel Vitamin D die Tochter hat - mit einem hohen Vitamin D3 Wert gibt es fast keine Allergien… 🤗
Hi
kann dein leckeres Rezept in der Infobox nicht finden 🤔
Hi, jetzt müsste das Rezept in der Infobox drin sein. Liebe Grüße Conny
Finde den tollen Rezept auch nicht 😔
Hi, jetzt müsste das Rezept in der Infobox drin sein. Liebe Grüße Conny