10 Propiedades de las Pipas 🙃 ¡BENEFICIOS!

Propiedades de las #Pipas en menos de un minuto. Estas semillas son ricas en grasas saludables, como ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, que pueden contribuir a la salud cardiovascular. Son una fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales, como vitamina E, magnesio y zinc, que respaldan el sistema inmunológico, promueven la salud de la piel y los huesos, y tienen propiedades antioxidantes. Aquí tienes algunos de los beneficios de las pipas de una manera super divertida.

[@rabiabenalla9915]

Me encantan....

[@marthasilva65]

Yo las como, Pero no sabía bien q propiedades tienen

[@mathiasalejandromorelsanch5733]

Minuto 16:57 se apagaron las luces y se prendieron de vuelta

[@juanrubiopin1411]

Yuka dice que no es muy bueno

[@misco3324]

Y el omega 6 inflamatorio que tal? El exceso de fósforo selenio y vitamina e que tal? Solo pones lo bueno, pon lo malo también.