Bist Du auch gerade Mama geworden? Dann unterstütze ich Dich gern, zum Beispiel zur Rückbildung oder zum Stillen ⫸ go.myhebamme24.de/Lauras_videokurse ⫷
Ich hatte einen Milchstau und mich hat dein Video gerettet, Behandlung bei Milchstau.Ich hab mich genau dran gehalten an die Tipps und was ich die nächsten 24 Stunden tun soll..Am nächsten Tag war zum Glück so gut wie alles wieder gut🙏Ich verfolge dich schon lange, un du hast mir meine komplette Schwangerschaft und auch jetz noch so viel geholfen mit deinen Videos meine Maus is jetz 9 Wochen..Danke für deine Mühe und deine tollen Videos 🙏♥️🤗💐
Mein Tipp um den Still-BH über Nachts wegzulassen. Die Netzschlüpfer als Bando nehmen und dann Stilleinlagen oder übrige Wochenbett Binden rein. Einfach den Steg dazwischen abschneiden und dann drüber ziehen. Ist tausend mal gemütlicher
Liebe Laura, vielen Dank für all Deine klasse Videos und die so vielen Tipps und Tricks - einfach wertvoll! Witzig, ich habe während dieses Vidos meinen Kleinen gestillt.^^ Einen Tipp bzw. Vorschlag möchte ich hier teilen.* siehe unten. Mein Sohn ist nun knapp 3 Wochen alt und von Beginn an hat es mit dem Stillen geklappt. Meine Hebamme hat mir gesagt, ich solle am Anfang "Anlegen, Anlegen, Anlegen". Das hat mich ganz schön unter Druck gesetzt, da ich eher ein intuitiver Typ bin und meinen Körper kenne und auf ihn höre. Natürlich kannte ich das Baby und das ganze Thema noch nicht, aber auch hierbei wollte ich intuitiv agieren (zzgl, vorherigem Einholen von Infos, einfach, um zu wissen, was kommen könnte etc.). Das hat sich für mich bisher ausgezahlt, denn trotz Stress zwischendurch hatte ich bisher noch keinen Milchstau. * Als der Milcheinschuss kam, den ich bis auf ein paar Verhärtungen nicht großartig spürte, habe ich das Gefühl gehabt, einfach an den harten Stellen während des Stillens mitmassieren zu wollen (ich mache es im Uhrzeigersinn, in kreisenden Bewegungen). Dabei bin ich geblieben und mache das an allen (!) Stellen, bis die Brust wieder ganz weich ist. Vielleicht hilft es der Einen oder Anderen von Euch, auch als mgl. Alternative zur Anlegeposition. Alles Gute für Dich, liebe Laura und Euch Alle :)
Vor 5 Jahre ist mein erstes Kind geboren und habe versucht zu Stillen leider hatte ich Milchstau und Mastitis. Das war Albtraum für mich. Aber trotzdem habe ich meinen Kind weiter gestillt bis 1,5Jahre geschafft. Bin jetzt wieder schwanger 39.Woche. Ich wünsche mir, dass mit Stillen dieses Mal gut klappt. Deine Videos sind sehr informativ. Vielen Dank, Laura 👍❤️
Danke für deine Videos. Du hast gesagt, dass es ganz in Ordnung ist, Babys häufiger als 2-3 Stunden anzuliegen... Wäre es möglich, ein Video zu machen, um das Thema "Stillen - was Mama essen soll, wie häufig stillen, soll man dazu Wasser geben usw." Also alles was mit dem Baby und Stillen zusammen geht. Danke im Voraus 🙂
Wenn man stillt, kann man das Baby nicht überfüttern, also egal wie oft du anlegst :) und kein Wasser oder kein Tee dazu geben, außer du fütterst zu und dein Mäuschen hat Bauchschmerzen, dann kannst du statt Wasser Tee zum anrühren nehmen ☺️
Das mit den Bauchschmerzen ist ne Sache für sich. Man sagt bis zu 12 Wochen braucht das Verdauungssystem der Mäuse bis sich das auf die Nahrung angepasst hat. Deshalb kommt es zwischendurch zu Bauchweh. Mal mehr mal weniger. Du kannst aber mit verschiedenen Maßnahmen deinem Kind weiter helfen. 1. Wärme durch warme Handtücher oder Traubenkernkissen 2. Fliegergrief und den Popo/Becken in kleine Kreise kreisen 3. Abhalten. Windel aus und dann Beinchen anwinkeln und auch kreisen oder in Hockhaltung über eine Schüssel oder Toilette halten. Meistens halten sie den Stuhl zurück in der Windel weshalb es ebenfalls zu Darmbeschwerden kommen kann. 4. Bauchmassage 5. Baby seitlich mit Handtuchrollen positionieren also nicht direkt auf dem Rücken liegen lassen oder in der Trage über die Anhockspreitzstellung hilft den auch sehr gut bei Bauchweh. Ansonsten achte beim stillen auf eine richtige Anlegetechnik. Langsames trinken mit Pausen. Sollte es zu schnell schlucken kann es Luft saugen, was auch wieder zu Bauchweh führt. Empfehle hier das Video auf RUclips "attaching my Baby at the Breast (german). Das siehst du wie die Kinder richtig angelegt werden müssen. Wird sehr gut erklärt. Bei zu starken Milchspenereflex Brust vorm anlegen ausstreichen und dann Baby anlegen.
Habe leider bei dem zweiten Kind ständig Milchstau, trage dadurch gar keinen BH mehr weil der egal wie weich immer Knoten begünstigt hat. Dazu zählen auch körperliche Anstrengung wie Einkauf hoch tragen, putzen, Rad fahren usw. Mittlerweile ist unsere Maus 11 Monate alt. Nach einer ganzen Weile Milchstaupause liege ich aktuell wieder flach. Diesmal liegt es daran dass sie Schnupfen hat. Sie will ständig an die Brust, trinkt dann aber nicht ordentlich weil sie schlecht Luft bekommt. Dazu noch ein wenig Urlaubsvorbereitungsstress und schwupps, Milchstau is back. An alle Muttis viel Mut und Kraft im dieser Zeit🥰
Es ist einfach für mich, mein Baby zum Schlafen zu bringen Pish Pish Geräusch (Türkisches Schlaflied) auf spotify schreiben, anhören und loopen. Wenn er nicht schläft, komm und schreib mir nochmal.. Sen gönderdin okey
Druck und Stress vermeiden. Naja beim ersten Kind vielleicht noch möglich, aber beim zweiten oder dritten?? Unmöglich. Ich habe aktuell ein milchstau und mein Kind ist im 4ten lebensmonat... Es ist das zweite Kind. Finde es etwas schade dass die meiste Zeit von dem früh oder spätwochenbett gesprochen wird. Ich hatte bei beiden Kindern einen milchstau in den weiteren Monaten und nicht direkt am Anfang. Allen eine gute stillzeit. 😘 Häufiges anlegen ja... Aber mein Baby schläft seit Geburt 9 std in der Nacht. Und das habe ich lieber nie geändert.
Dann vielleicht abpumpen? Hatte beim 1. Kind 4 milchstaus, 1 mal richtig Mastitis mit Antibiotika stredsbedingt immer nach längeren Autofahrten/ Reisen 😢
hab gerade einen hinter mir mit hohem Fieber 😵💫 habs mit Retterspitz äußerlich und viel Ruhe jetzt zum Glüch wegbekommen… ist jetzt bereits der dritte Milchstau (Baby 4 Monate alt), habe einfach viel zu viel Milch und der Bedarf regelt sich gefühlt nicht runter 🥴abpumpen vermeide ich, damit ich nicht noch mehr Milchproduktion anrege… versuche jetzt mit Salbeitee gegenzuwirken
Liebe Laura, könntest du mir ein rat geben wegen dem Stillen ? Ich habe ca. 3 Monate Still pause gehabt weil mein Kind einfach nur immer hin und her gewackelt hat und mich es einfach sehr unruhig gemacht. Muss dazu sagen ich hatte viel stress sodass irgendwie die Milch weggeblieben ist . Aber ich möchte wieder Stillen wobei mein kleiner fast 6Moante ist und ab und zu habe ich schmerzen son ziehen, könnte es sein das die Milch wieder kommt , habe schon versucht zu drücken oder abzupumpen uns es kamen etwas klumpickes raus . Ich würde mich freuen , wenn ich hilfe bekommen würde . Da ich leider keine hilfe vom Frauenarzt bekomme und eine Hebamme hatte ich nicht bekommen da keine frei war. Ich möchte so gerne einfach wieder Stillen . Weil es mich einfach glücklich gemacht hat und ich ne bessere Bindung zu mein Kind hatte als so wie es jetzt ist.
Ich kann dir nur empfehlen bei dieser Problematik Stillberatung in Anspruch zu nehmen. Ich kann dir, wenn das Problem noch besteht und Du daran Interesse hättest, meine Stillberaterin empfehlen. Sie berät auch per Videokonferenz oder einfach telefonisch. LG
@@LauraRohmannHoehn Ich habe noch diese Beschwerden , möchte gerne Stillen wieder . Muss dazu sagen das mein kleiner jetzt schon Zähne bekommt . Uns ist es auch aufgefallen, das er viel weniger Isst. Er bekommt Gläschen oder Milchbrei oder auch selbst gekochtes. Ab uns zu so wie er möchte , aber Flasche brauch er zum einschlafen . Vielleicht bekomme ich ja hier Hilfe, da Frauenarzt mich irgendwie null ernst nimmt .
@@Yoko-norwegian Wo ich wohne gibt es leider keine Stilberatung. Und ich hatte von Stilgruppen auch solche Vorschläge bekommen. Blos die Stilberatungen die Online waren , wollten mega viel Geld haben. Und denn habe ich davon die Finger gelassen . Vielleicht gibt es so etwas auch kostenlos.
Alle meine still bhs sind zu klein brüste sind in schwangerschaft auf 80 E und jetzt auf 80 H und ich kann nicht ohne schlafen. Das ganze Bett ist dann pitschnass. Und finde nirgends still bh online die mir passen. Mein kind verschluckt sich nur habe jetzt auvh beim zweiten Kind eine extreme Überproduktion. Ich muss regelmäßig ausstreichen. Mein Sohn ist eine Woche alt. Er wird erschlagen von der Milch
Hallo du Liebe, Schau mal bei Astratex vorbei, ich meine dass mir mal eine Followerin die Seite empfohlen hat für große Still BH‘s… Ich hoffe, du wirst dort fündig 🙏🏼❤️
Eine Frage hätte ich noch. Soll man bei einer Sitzung beide Brüste anlegen oder eine komplett entleeren und die andere Brust bei der anderen Sitzung entleeren?
Ich lasse immer eine Seite leer trinken und beim nächsten mal, bekommt mein Baby die andere, aber das muss jeder für sich selbst entscheiden. Dafür entwickelt man denke ich ein Gefühl. Meine FA hat mich bei einen Vorsorgetermin verwundert angeschaut als ich das erzählt habe, da sie immer beide Seiten stillen musste
Mein Baby ist 5 Wochen halt. Am anfang mussten wir noch zufüttern (4x insgesamt). Seit dem pumpe ich und ich habe so viel milch das sie es garnicht schafft eine leer zu trinken. Fast jeden Morgen hab ich verhärtungen wenn ich es nicht abpumpe oder ausstreiche.
Versuch es mal mit starkem Kühlen nach dem stillen. Dazu 1-2 Tassen Pfefferminztee haben bei mir innerhalb von einem Tag geholfen. Mach der 6. Woche wird es außerdem bei vielen von alleine besser, da sich alles besser reguliert
Versuche mal das pumpen weg zu lassen. Baby anlegen Trinkverhalten beobachten und ggf vorher oder nachher nur ausstreichen. Das pumpen regt halt zusätzlich an somit bist du in einem Teufelskreis gefangen. Das mit dem Salbei und Pfefferminz ist eher ein Mythos. In anderen Kulturen z. B Südamerika gilt Salbei oder Minze als Milchanregend 😜 soviel also dazu.
Bist Du auch gerade Mama geworden? Dann unterstütze ich Dich gern, zum Beispiel zur Rückbildung oder zum Stillen ⫸ go.myhebamme24.de/Lauras_videokurse ⫷
Ich hatte einen Milchstau und mich hat dein Video gerettet, Behandlung bei Milchstau.Ich hab mich genau dran gehalten an die Tipps und was ich die nächsten 24 Stunden tun soll..Am nächsten Tag war zum Glück so gut wie alles wieder gut🙏Ich verfolge dich schon lange, un du hast mir meine komplette Schwangerschaft und auch jetz noch so viel geholfen mit deinen Videos meine Maus is jetz 9 Wochen..Danke für deine Mühe und deine tollen Videos 🙏♥️🤗💐
Mein Tipp um den Still-BH über Nachts wegzulassen. Die Netzschlüpfer als Bando nehmen und dann Stilleinlagen oder übrige Wochenbett Binden rein. Einfach den Steg dazwischen abschneiden und dann drüber ziehen. Ist tausend mal gemütlicher
Hallo Lauri😊
Vielen dank, für den Tipp ♥️
Liebe Laura, vielen Dank für all Deine klasse Videos und die so vielen Tipps und Tricks - einfach wertvoll!
Witzig, ich habe während dieses Vidos meinen Kleinen gestillt.^^ Einen Tipp bzw. Vorschlag möchte ich hier teilen.* siehe unten.
Mein Sohn ist nun knapp 3 Wochen alt und von Beginn an hat es mit dem Stillen geklappt. Meine Hebamme hat mir gesagt, ich solle am Anfang "Anlegen, Anlegen, Anlegen". Das hat mich ganz schön unter Druck gesetzt, da ich eher ein intuitiver Typ bin und meinen Körper kenne und auf ihn höre. Natürlich kannte ich das Baby und das ganze Thema noch nicht, aber auch hierbei wollte ich intuitiv agieren (zzgl, vorherigem Einholen von Infos, einfach, um zu wissen, was kommen könnte etc.). Das hat sich für mich bisher ausgezahlt, denn trotz Stress zwischendurch hatte ich bisher noch keinen Milchstau.
* Als der Milcheinschuss kam, den ich bis auf ein paar Verhärtungen nicht großartig spürte, habe ich das Gefühl gehabt, einfach an den harten Stellen während des Stillens mitmassieren zu wollen (ich mache es im Uhrzeigersinn, in kreisenden Bewegungen). Dabei bin ich geblieben und mache das an allen (!) Stellen, bis die Brust wieder ganz weich ist.
Vielleicht hilft es der Einen oder Anderen von Euch, auch als mgl. Alternative zur Anlegeposition.
Alles Gute für Dich, liebe Laura und Euch Alle :)
Eine Stillberaterin hat mir Retterspitz Umschläge empfohlen.
Das hat bei mir immer geholfen bei Milchstau.
Ich hatte 5x Milchstau. Meine Hebamme hat mich super unterstützt. Am Ende war Lecithin meine Rettung.
Vor 5 Jahre ist mein erstes Kind geboren und habe versucht zu Stillen leider hatte ich Milchstau und Mastitis. Das war Albtraum für mich. Aber trotzdem habe ich meinen Kind weiter gestillt bis 1,5Jahre geschafft.
Bin jetzt wieder schwanger 39.Woche. Ich wünsche mir, dass mit Stillen dieses Mal gut klappt.
Deine Videos sind sehr informativ. Vielen Dank, Laura 👍❤️
Danke für deine Nachricht! Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass es dieses Mal etwas angenehmer wird und besser klappt! 🙏🏼❤️
Danke für das Video :) spricht etwas dagegen abzupumpen, statt auszustreichen, wenn das baby gerade eine lange Schlafphase hat?
Danke für deine Videos. Du hast gesagt, dass es ganz in Ordnung ist, Babys häufiger als 2-3 Stunden anzuliegen... Wäre es möglich, ein Video zu machen, um das Thema "Stillen - was Mama essen soll, wie häufig stillen, soll man dazu Wasser geben usw." Also alles was mit dem Baby und Stillen zusammen geht. Danke im Voraus 🙂
Wenn man stillt, kann man das Baby nicht überfüttern, also egal wie oft du anlegst :) und kein Wasser oder kein Tee dazu geben, außer du fütterst zu und dein Mäuschen hat Bauchschmerzen, dann kannst du statt Wasser Tee zum anrühren nehmen ☺️
Das mit den Bauchschmerzen ist ne Sache für sich. Man sagt bis zu 12 Wochen braucht das Verdauungssystem der Mäuse bis sich das auf die Nahrung angepasst hat. Deshalb kommt es zwischendurch zu Bauchweh. Mal mehr mal weniger. Du kannst aber mit verschiedenen Maßnahmen deinem Kind weiter helfen.
1. Wärme durch warme Handtücher oder Traubenkernkissen
2. Fliegergrief und den Popo/Becken in kleine Kreise kreisen
3. Abhalten. Windel aus und dann Beinchen anwinkeln und auch kreisen oder in Hockhaltung über eine Schüssel oder Toilette halten. Meistens halten sie den Stuhl zurück in der Windel weshalb es ebenfalls zu Darmbeschwerden kommen kann.
4. Bauchmassage
5. Baby seitlich mit Handtuchrollen positionieren also nicht direkt auf dem Rücken liegen lassen oder in der Trage über die Anhockspreitzstellung hilft den auch sehr gut bei Bauchweh.
Ansonsten achte beim stillen auf eine richtige Anlegetechnik. Langsames trinken mit Pausen. Sollte es zu schnell schlucken kann es Luft saugen, was auch wieder zu Bauchweh führt. Empfehle hier das Video auf RUclips "attaching my Baby at the Breast (german). Das siehst du wie die Kinder richtig angelegt werden müssen. Wird sehr gut erklärt. Bei zu starken Milchspenereflex Brust vorm anlegen ausstreichen und dann Baby anlegen.
Habe leider bei dem zweiten Kind ständig Milchstau, trage dadurch gar keinen BH mehr weil der egal wie weich immer Knoten begünstigt hat. Dazu zählen auch körperliche Anstrengung wie Einkauf hoch tragen, putzen, Rad fahren usw. Mittlerweile ist unsere Maus 11 Monate alt. Nach einer ganzen Weile Milchstaupause liege ich aktuell wieder flach. Diesmal liegt es daran dass sie Schnupfen hat. Sie will ständig an die Brust, trinkt dann aber nicht ordentlich weil sie schlecht Luft bekommt. Dazu noch ein wenig Urlaubsvorbereitungsstress und schwupps, Milchstau is back. An alle Muttis viel Mut und Kraft im dieser Zeit🥰
❤️ Gute Besserung meine Liebe!
Danke für deine sehr hilfreichen Videos 💗👌
Sehr,sehr gerne♥️
Wow, herzlichen Dank 😍
❤️
Ein schönes Video aber ich pumpe ab und habe nun rechtseitig einen Milchstau. Was kann ich da denn noch so machen?
Es ist einfach für mich, mein Baby zum Schlafen zu bringen
Pish Pish Geräusch (Türkisches Schlaflied) auf spotify schreiben, anhören und loopen. Wenn er nicht schläft, komm und schreib mir nochmal..
Sen gönderdin
okey
Druck und Stress vermeiden. Naja beim ersten Kind vielleicht noch möglich, aber beim zweiten oder dritten?? Unmöglich. Ich habe aktuell ein milchstau und mein Kind ist im 4ten lebensmonat... Es ist das zweite Kind. Finde es etwas schade dass die meiste Zeit von dem früh oder spätwochenbett gesprochen wird. Ich hatte bei beiden Kindern einen milchstau in den weiteren Monaten und nicht direkt am Anfang.
Allen eine gute stillzeit. 😘
Häufiges anlegen ja... Aber mein Baby schläft seit Geburt 9 std in der Nacht. Und das habe ich lieber nie geändert.
Dann vielleicht abpumpen? Hatte beim 1. Kind 4 milchstaus, 1 mal richtig Mastitis mit Antibiotika stredsbedingt immer nach längeren Autofahrten/ Reisen 😢
hab gerade einen hinter mir mit hohem Fieber 😵💫 habs mit Retterspitz äußerlich und viel Ruhe jetzt zum Glüch wegbekommen… ist jetzt bereits der dritte Milchstau (Baby 4 Monate alt), habe einfach viel zu viel Milch und der Bedarf regelt sich gefühlt nicht runter 🥴abpumpen vermeide ich, damit ich nicht noch mehr Milchproduktion anrege… versuche jetzt mit Salbeitee gegenzuwirken
Wie wäre es mal mit milch ausstreichen ein wenig statt abpumpem?
@@rebecabeva7812 klar, mach ich mehrmals täglich… aber es wird einfach nicht weniger 😵💫
Liebe Laura, könntest du mir ein rat geben wegen dem Stillen ?
Ich habe ca. 3 Monate Still pause gehabt weil mein Kind einfach nur immer hin und her gewackelt hat und mich es einfach sehr unruhig gemacht. Muss dazu sagen ich hatte viel stress sodass irgendwie die Milch weggeblieben ist . Aber ich möchte wieder Stillen wobei mein kleiner fast 6Moante ist und ab und zu habe ich schmerzen son ziehen, könnte es sein das die Milch wieder kommt , habe schon versucht zu drücken oder abzupumpen uns es kamen etwas klumpickes raus . Ich würde mich freuen , wenn ich hilfe bekommen würde . Da ich leider keine hilfe vom Frauenarzt bekomme und eine Hebamme hatte ich nicht bekommen da keine frei war. Ich möchte so gerne einfach wieder Stillen . Weil es mich einfach glücklich gemacht hat und ich ne bessere Bindung zu mein Kind hatte als so wie es jetzt ist.
Hallo meine Liebe,
Tut mir wahnsinnig leid für die späte Antwort! Hast du die Beschwerden denn immer noch?
Liebe Grüße ❤️
Ich kann dir nur empfehlen bei dieser Problematik Stillberatung in Anspruch zu nehmen. Ich kann dir, wenn das Problem noch besteht und Du daran Interesse hättest, meine Stillberaterin empfehlen. Sie berät auch per Videokonferenz oder einfach telefonisch.
LG
@@LauraRohmannHoehn Ich habe noch diese Beschwerden , möchte gerne Stillen wieder . Muss dazu sagen das mein kleiner jetzt schon Zähne bekommt . Uns ist es auch aufgefallen, das er viel weniger Isst. Er bekommt Gläschen oder Milchbrei oder auch selbst gekochtes. Ab uns zu so wie er möchte , aber Flasche brauch er zum einschlafen . Vielleicht bekomme ich ja hier Hilfe, da Frauenarzt mich irgendwie null ernst nimmt .
@@Yoko-norwegian Wo ich wohne gibt es leider keine Stilberatung. Und ich hatte von Stilgruppen auch solche Vorschläge bekommen. Blos die Stilberatungen die Online waren , wollten mega viel Geld haben. Und denn habe ich davon die Finger gelassen . Vielleicht gibt es so etwas auch kostenlos.
Alle meine still bhs sind zu klein brüste sind in schwangerschaft auf 80 E und jetzt auf 80 H und ich kann nicht ohne schlafen. Das ganze Bett ist dann pitschnass. Und finde nirgends still bh online die mir passen.
Mein kind verschluckt sich nur habe jetzt auvh beim zweiten Kind eine extreme Überproduktion. Ich muss regelmäßig ausstreichen. Mein Sohn ist eine Woche alt. Er wird erschlagen von der Milch
Hallo du Liebe,
Schau mal bei Astratex vorbei, ich meine dass mir mal eine Followerin die Seite empfohlen hat für große Still BH‘s…
Ich hoffe, du wirst dort fündig 🙏🏼❤️
Eine Frage hätte ich noch. Soll man bei einer Sitzung beide Brüste anlegen oder eine komplett entleeren und die andere Brust bei der anderen Sitzung entleeren?
Wechsel die brust nach bedarf so wie es dir gut tut, Eventuell nach 10-30 min. Jenachdem wie lang dein baby trinkt.
Ich lasse immer eine Seite leer trinken und beim nächsten mal, bekommt mein Baby die andere, aber das muss jeder für sich selbst entscheiden. Dafür entwickelt man denke ich ein Gefühl.
Meine FA hat mich bei einen Vorsorgetermin verwundert angeschaut als ich das erzählt habe, da sie immer beide Seiten stillen musste
Wahrscheinlich zu spät;) aber meine Hebamme sagt in meiner Situation ist es besser nur die eine Brust, paar Std später die andere
Schade das keinen Vlogs mehr kommen 😔
Mein Baby ist 5 Wochen halt. Am anfang mussten wir noch zufüttern (4x insgesamt). Seit dem pumpe ich und ich habe so viel milch das sie es garnicht schafft eine leer zu trinken. Fast jeden Morgen hab ich verhärtungen wenn ich es nicht abpumpe oder ausstreiche.
Versuch es mal mit starkem Kühlen nach dem stillen. Dazu 1-2 Tassen Pfefferminztee haben bei mir innerhalb von einem Tag geholfen. Mach der 6. Woche wird es außerdem bei vielen von alleine besser, da sich alles besser reguliert
Versuche mal das pumpen weg zu lassen. Baby anlegen Trinkverhalten beobachten und ggf vorher oder nachher nur ausstreichen.
Das pumpen regt halt zusätzlich an somit bist du in einem Teufelskreis gefangen.
Das mit dem Salbei und Pfefferminz ist eher ein Mythos. In anderen Kulturen z. B Südamerika gilt Salbei oder Minze als Milchanregend 😜 soviel also dazu.