Muy buen podcast como siempre. Tengo 67 años, hago ejercicio de alta intensidad desde los 14 años, como frutas, verduras, legumbres, te verde, cafe, todo sin azucar, poca carne y blanca, pescado azul, sobre todo boquerones y sardinas y nada de ultraprocesados todos los dias un coktail de frutos secos y arandanos. Hago tres repeticiones de press de banca con 80 kilos, 100 flexiones completas, 30 dominadas, (circuito de gimnasia previo a entrenamiento de carrera) todos los dias, 7 dias a la semana. Algun dia a la semana cojo la bici y subo al pantano de la Viñuela. De joven hacia velocidad y a partir de los 40 fondo (mas de 60 medias ,26 maratones ) ademas de muchas carreras populares. Hago ayuno intermitente, no me vacune y llevo mas de 10 años sin tener siquiera un resfriado. Un amigo cardiologo me dijo que mi corazon tenia 40 años "54 minima y 177 maxima). No bebo alcohol ni fumo, duermo minimo 7 u 8 horas.Vivo solo con mi pastorcilla alemana a la que adoro. He tenido amigos y compañeros de trabajo de mi edad, que no se han cuidado nada y llevan años enterrados. Mido 170 y peso 63 kilos. Yo abogo para que desde la escuela se eduquen a los niños en habitos saludables, es bueno para la persona y para la Sociedad, pues no gasto nada en medicamentos y mucho en material deportivo y ademas de vivir mas años se viven con una mayor calidad y con un buen estado de animo. Canales como este hacen muy bien para promover los habitos saludables.
Esta es la auténtica medicina, no solo a nivel de cáncer, sino de todo tipo de enfermedad, una medicina global integrativa que mire todos los parámetros del ser humano y prevenir, prevenir. Es lo que me hubiera hecho falta. A mí. Yo no lo voy a conocer, pero es donde estoy metida, hace mucho tiempo, aunque la gente no me crea ni me escuche muchas veces. Gracias a esta doctora también preparada y también a ti Borja.
Da gusto encontrar profesionales como vosotros tan preocupados por los pacientes y por el ser humano. Por desgracia paso mucho tiempo en el hospital porque tengo artritis reumatoide y tuve un cáncer de mama, sigo en revisiones, se me va complicando con secuelas en el corazón de la radioterapia, agotamiento extremo, los marcadores se elevan, he cogido mucho peso porque llevo ya 7 años con inhibidores de la aromatasa, etc, etc, etc. Yo lo llevo bien pero veo tanta frialdad y tanta falta de empatía entre los distintos profesionales de mi hospital que hacen seguimiento, que de verdad hasta se me quitan las ganas de ir a consulta. En mi caso agradezco que me hayan salvado la vida, por supuesto, pero si me hubieran hecho caso cuando yo me quejaba, seguramente el tumor hubiera sido muy pequeño y me hubieran hecho menos destrozo, pero ni una eco, me dieron nivea porque la ginecóloga, jefe de servicio, decía que tenía el pezón seco y costocondralgia. En fin, si yo os contara lo que hay por ahí en la profesión ....
Me ha encantado el video. Ya había dejado comentarios en podcasts anteriores acerca de que me detectaron cáncer de colon en la etapa más temprana. Cortaron unos centímetros y estuve a la espera de la biopsia de toooodo el tejido anormal, pero todo resultó que era etapa cero o de formación y el médico me dijo que no sería necesaria la quimio ni la radiación. Soy saludable, corro maratones, soy maestra de Pilates y Yoga y además, hago trabajo de fuerza como corredora que quiere mantenerse libre de lesiones y camino diariamente con mis perros, llevo una alimentación saludable y aún sin tener antecedentes familiares de cáncer, me tocó. Debe haber algo en el ambiente de alguna de las ciudades donde he vivido que se fue acumulando y causando esa "mutación" en las células de mi colon.
Paciente ontológica de cancer de mama genético. Hago ejercicio después del tratamiento, es decir cuando llego a casa me hago 20 Km de bicicleta y ya no me hace sentir mal. Lo voy combinado con ejercicios de movilidad y fuerza.
Grasias Doctora por conpartir temas muy importantes para la población es interesante saber le mando un abrazo la veo desde cancun Quintana roo Mexico ❤❤❤
🌟 Gracias 🙏 Siempre ayudando, incentivando, recordando con aportes científicos y WOW esas cifras de 5 años q no es poco.. la importancia del deporte! ✅ Es un soplo de esperanza para quien lo necesite y para quien esta en peligro de necesitarlo por genes, por desconocimiento de como hacer un futuro mejor hoy.. en fin que oiga quien crea q No todo lo sabe. 😌
Hola! Muy buen video. Mi papá acaba de recibir diagnóstico de cancer de recto. Sería útil usar suplementos como curcumina y resveratrol en lo que comienza su tratamiento?
❤mí oncóloga favorita!!! Gracias Borja por traérnosla y a tí Bella, gracias por mover montañas 🙌🏻 gracias por todo lo que haces, dentro y fuera del hospital, estamos en ello ❤ #yoquierooncointegrativa
Muchas gracias doctora. Que duro el cáncer. Tamosifeno y nada recaida y operar. Radio terapia hoja nunca me hubiera sometido a ese tratamiento. Mi vida ya no fue vida 💛 de alimentación no te dicen nada. Si he podido llegar hasta hoy .es por que decidí ponerme en otras opciones .Gracias infinitas ❤❤❤
Ojalá alguien le apetezca hacer el resumen de los puntos importante 🥹 ahora muchos podcast duran más de 1h y algo….son temas importante, pero se pierden lo sustancial cuando si quieren ayudar podrían ir a lo que realmente necesitamos saber.
Déjà de ver los réels en youtube o tiktoks qué ya te dejaron el cerebro frito de tanta dopamina. Han destruido tu capacidad de concentración, muy mal por ti.
Yo fuí operada de cáncer de seno, ya tuve radioterapia (16). Mi tumor era maligno Luminal. Estoy esperando el Fish, exámen genético. El mama print ya me salió muy bién. El cáncer ha removido todos los pilares de mi vida. Lo vivo con mucha Alegría, Gozo y Amor. Valoro la Vida, la Sonrisa, la Carcajada. Ha sido un Stop.
Pues ha de ser lo que ya sabemos: no ultraprocesados, no cocción al fuego directo, de preferencia cocción lenta, no gluten, no azúcares, más proteína en su estado natural, hortalizas libres de fertilizantes sintéticos, no aceites vegetales, omega 3, pescados no de criadero, carne de pastura orgánica, etc.
Los aceites vegetales sin calentar no tienen nada de malo y eso de más carne no se de qué estudio te lo has sacado, al contrario de eso, todo apunta a que una dieta más basada en plantas es lo que más previene todo tipo de enfermedades y más proteína vegetal. Saludos
La muerte es algo inevitable unos parten antes otros después vivan felices sean felices y no vivamos pensando en el cáncer y cosas así hay mil razones más fuertes que el cáncer que nos matan también. El cáncer es solo una bala en un arsenal de balas que nos apuntan a la cabeza con otros nombres de distintas formas de llevarnos al final.
La verdad es que, la comida tanto en hospitales como en otros centros donde se supone que se cuida a personas con ciertos problemas de salud o que dicen preocuparse por su bienestar, es lo más contrario a ello. No hay ni conocimiento, ni interés en mejorarla.
Dos preguntas doctores si el cáncer se viene eredando de mamá el cáncer qué se ereda siempre es de mamá y la diabetes se considera un cáncer o un tipo de cáncer
el azucar es el principal que no se menciona casi, y la grasa de origen animal se ha investigado es la mas saludable PARA COCINAR… por que con aceites de olivo y aguacate no se puede, y los de las semillas son los peores, rato que no mensiona eso
Y dale con criminalizar la carne roja. Como si la gente normal pudiera estar todos los días comiendo chuletones ,estan a un precio !!!,al alcance de todos los bolsillos oiga
Dios quiera ilumine a los científicos para que encuentren la cura de esta enfermedad y otras difíciles y sea para todos, no solo para los adinerados, porque hoy en día veo que la gente adinerada se cura o vive más años con esta enfermedad, se ve que hay tratamientos, pero son costosos.
Si uno entrena de 8 a 9pm se puede llegar tipo 10pm a cenar algo o ya es tarde???? que se hace ???? el cuerpo necesita comida para recuperar o puedo esperar al desayuno
Bueno la fe es importante para la curación aunque esté de acuerdo con algunas cosas si la medicina natural cura y no mata tu células buenas como sus tratamiento
Todo está muy bien pero en la sanidad pública nunca te dan una sola recomendación a la gente con cáncer sea el que sea nunca he visto a un medico dando recomendaciones
En general muy buena la entrevista no obstante demonizar los transgénicos no corresponde con lo que realmente sucede de hecho muchas de las plantas han sido domesticadas por los humanos mucho antes de conocer el ADN, fue extraño ver las dos botellas de agua y hablar de lo nocivos que son los plásticos
Dicen que el plástico es nocivo cuando se calienta. Por ejemplo, las cremas tan naturales que se venden en empaques plásticos y se pueden calentar en el microondas, o los pavos y platos navideños ya preparados que luego se ponen calientes en empaques para llevar de plástico. También es importante el tipo de plástico que estén hechas las bolsas. Hay plásticos que son muy tóxicos, otros menos y otros que directamente no. Hay muchos estudios avalados por la ciencia acerca de este tema y las mutaciones que los residuos de micro plásticos pueden causar en las células del cuerpo humano. Transgénicos desconozco por el momento el tema, pero por sentido común elijo lo orgánico sin pesticidas o transgénicos. Libre albedrío siempre. Saludos y buen fin de semana.
Sabemos que hay que luchar. Pero para no agotarse a corto plazo, tambien hay que dosificar, incluso el ejercicio. Al menos, las personas de edad ya llevamos una fatiga acumulada con los años. Luchar contra muchas fatigas a la vez fatiga mucho. Hay que diseñar una estrategia para que la suma de fatigas no aumente.
@MatiTo-s7f es el aminoácido más básico. La mala fama de la carne roja es la metionina. El ratio metionina/glicina debe ser bajo. Por eso se recomienda tomarla y además la carne mejor con grasa que la magra
Vivo en USA hace 18 anos. Mis suegros, sus hermanos y hermanas, tios, vecinos; todos pasaron los 80 anos. Todos toman bebidas azucaradas, o diet, desde que se levantan hasta que se acuestan. Comen toda comida ultraprocesada. De vez en cuando una ensalada, un brocoli. Ninguna de estas personas desarrollo cancer. Tambien hay que decir que ninguno es obeso, pero ninguno hace vida activa, son totalmente sedentarios. Me parece increible. Por otro lado conoci gente vegana (3 casos) que desarrolaron cancer, uno murio. Creo que el estado animico es importante, inclusive porque puede cambiar la biologia.
Me alegro por tu familia, hay personas con muy buena genética y otras que tienen mala suerte, pero eso no demostra nada ya que la ciencia se basa en estadística, no en casos particulares. También hay que decir que la dieta "vegana" en sí no es sinónimo de saludable, ya que hay veganos que comen ultra procesados o que no comen bien en general por falta de educación alimentaria. De toda manera, la mala suerte existe, combinada con factores externos como polución, estrés, y demás. Es que en nuestra sociedad es bastante difícil mantener un estilo de vida sano, a veces creemos que lo estamos haciendo bien pero hay factores que no estamos teniendo en cuenta. Es un tema un poco complicado...
Considero que el factor fundamental y que gatilla la genética es el mental-emocional, el estilo de vida contribuye muchísimo más hay que ir a la raíz. Somos una sociedad enferma e inalfabeta emocional que no ha logrado resolver sus heridas base emocionales y por esto vivimos en un bucle de estress que daña la fisiologia
Por cierto, lo olvidaba.Sé que esto sería difícil pues tú estás en España y Aries Terrón en México, pero sería fantástico ver un podcast con ustedes juntos. Él es nutriólogo y además, entrenador personal y en su canal le gusta develar mitos y desenmascarar charlatanes de la nutrición y el fitness. Te dejo uno de sus videos. ruclips.net/video/JQCJvWoELQg/видео.htmlsi=Wgb3VMaPKOBTamJZ
Entonces nuestros antepasados que comian casi exclusivamente carne tenian cancer a dos manos? o los esquimales que ni saben lo que es la verdura y comen grasa y carne animal excusivemente ya debene estar extintos no? No entiendo, cada video que busco y me como viendolos un monton de tiempo te dice algo distinto... divide y reinaras! Como Argentino que come promedio 2 asados por semana desde hace 35 años, ademas de comer carne roja en total unos 4 dias a la semana, ( y los 3 restantes pollo, cerdo o pescado) o sea, aqui se come carne todos los dias, voy a seguir asi y bueno si me agarra cancer busco este video y les estaría avisando. Saludos!!!!
Estáis de broma respecto al estudio de las grasas saturadas en cáncer de mama? No hubo menos cáncer entre los dos grupos estudiados!! Eso es la fundamental!! Un 4% de diferencia en la supervivencia de las que sí desarrollaron cáncer es un dato estadísticamente ridículo, y lo sabéis 😊
Pues cada vez hay menos productos cercanos, Véase los supermercados todo es de exportación, verdura,fruta, pescado todo es de Sudáfrica y marruecos, Sudamérica Sobre todo el super modelo de negocio fantástico!!! que todo el mundo va
uff tiene un nivel muy justito, no se ha mojado en nada, ni ha dado respuestas más allás de las que le puedes escuchar a cualquier médico o persona de la calle. Creo que no aporta nada relevante. Dentro de este mundillo de la nutrición aplicada a la salut la veo muy floja si buscáis encontraréis tanto medicos o personas relacionadas con este tema realmente expertas, que aportan estudios clinicos, experiencias con sus pacientesy sabiduría ancestral . De hecho borja a traido alguna persona así cuyo nivel supera a la actual entrevistada. le doy un dislike por las expectativas generadas vs a la calidad del mensaje de esta
Yo he conocido personas que comen muy sano mucho ejercicio y son las que han tenido cáncer, yo que me sampo de todo y no me importa si es procesado o no nunca he padecido de nada
Bufff... más de 20 anuncios en un vídeo de 1 hora, no es mucho monetizarlo? Si de verdad quieres que llegue la información a la gente, no les des tantas razones para irse del vídeo, me he tenido que quitar los guantes de fregar más de 20 veces.
Abogo por el estilo de vida saludable en todo sentido, alimentación, ejercicio, etc pero hay cosas que no entiendo. En mi familia todos, mis padres, tíos, hermanos comían y comen absolutamente de todo, si les ofrecen comida chatarra la comen, toman vino, no viven pegados al agua como se promulga, etc, realmente yo soy el preocupado por los hábitos saludables, prácticamente todos los que ya no están pasaron de los 90 y muy bien, , mi tío menor, el único que queda cumplió hace poco 93 y está perfecto, viaja, conduce su auto, se volvió a casar, nada (alcanza a hacer una piscina doble) maneja redes, etc y toma a diario Coca-Cola. Eso NO LO ENTIENDO. Mucha gente se cuida muchísimo y vive enferma. Otro ejemplo y no tiene nada que ver con política, este señor Trump, toda la vida solo ha comido comida chatarra, solo hamburguesas, pizzas, y solo toma en promedio 10;latas de la bebida negra (la misma de mi tío) al día, está como un roble a sus 78, nadie puede negar vitalidad que tiene. Entonces ???? Cuál es la explicación de esto??? Jamás cambiaré mis hábitos sanos pero me cuestiono mucho estas cosas.
Hola. ¿ Cómo me explican que una persona de vida muy saludable ( no fuma, no bebe, sí dieta mediterránea, ejercicio físico ( caminar, gimnasio, natación) activa, con ganas de vivir, feliz, haya desarrollado un cáncer? Un sarcoma en la pierna. Creo que no hay estudios suficientes todavía para saber de dónde viene el cáncer. Hay algún otro factor independiente del estilo de vida que desarrolla el cáncer . Al menos en el caso de esta persona. Hace falta mucha, mucha investigación. Es una enfermedad muy triste y muy dura. Sí. Te cambia la visión de la vida.
DSD Q OI UN AUDIOLIBRO: PRIMAVERA SILENCIOSA, ENTENDI XQ HAY TANTAS ENFERMEDADS😢, TODO ABSOLUTAMENTE TODO ESTA KONTAMINADO AGUA, AIRE, ALIMENTOS,..., NO HAY VUELTA ATRAS.
Gracias por los consejos, muy de sentido común todos ellos, pero además hay que estar al día de los estudios. Uno muy interesante que se acaba de publicar está explicado aquí ruclips.net/video/KjdAtauO2cA/видео.htmlsi=6TiKRxr_X_Tz6mha Describe el cáncer como una enfermedad metabólica, no genetica, causada por la fermentación de la glutamina y la glucosa
Si las dietas vegetales son las que mas inflamación repercuten en el ser humano, somo capaces de vivir sin vegetales sin problema (proteínas e hidratos de tubérculos) pero no sin grasas animales como sustitutos de los hidratos o generadores de energía sin inflamación. No existe evidencia ni estudio que respalde la dieta vegetal como factor atenuante del cáncer eso es una mentira o una verdad a medias como mucho.
Eso mismo creo. Además si el músculo es un limitador del cáncer me parece que con vegetales poca proteína metes. Optaría por carne y grasa metiendo suplemento de glicina
Eso no está basado en ningún estudio. Es una afirmación de l industria verde woke El hombre evolucionó del simio cuando metió proteína animal en su dieta y eliminó la inflamación por retención de agua en su cuerpo. Al igual que cuando se metió cereal y harina aumentó la inflamación, problemas intestinales, alergias y malformaciones dentarias
ESTA MUJER TIENE MIEDO HABLAR SOBRE COMER PROTEINAS ENNPACIENTES CON CANCER, PERO SI HABLA DE COMER CARBOHIDRATOS INTEGRALES ESTA PERDIDA ESTA PERSONA DE LA SALUD.
Me llama la atencion las botellitas de plástico con agua sobre la mesa y el tinte de pelo de la doctora. Creo que hay que educar con el ejemplo porque, si no, es difícil entender que se pueda llevar a cabo el estilo de vida y los hábitos que recomiendan estos profesionales de la divulgación médica.
Entiendo lo q dices pero en el podcast se refiere al plástico que se calienta que es sin más malo.Y del tinte de nuevo entiendo tu comentario pero tampoco sabemos si ese tinte es más industrial o más natural. Al final sin esa información pues no podemos hacer una crítica sólida. Estoy de acuerdo en que el agua mejor en vidrio y esas botellas de plástico no ayudan al discurso.
Agradezco el podcast pero no esta bueno promulgar algo y hacer lo opuesto , creo que ya otros comento resaltaron el tema de los plasticos . Tampoco creo que aporte mucho esos comentarios ideologicos , como donde queda el humano ? Esos alimentos que no ayudan a la economía de la malga y demases , además que algunos puntos son un poco contradictorios con consejos de podcast anteriores, como el tema de las carnes rojas . Dejo como comentario constructivo, se agradece la información pero es ideal cuando es neutral y no se asocia a ideologías politicas como el colectivismo o cualquier otro
La oncología integrativa y sobre todo la prevención es el futuro. Pero vosotros hacéis oncología tradicional en la pública y por las tardes hacéis la integrativa en vuestras consultas privadas. Hay que ser más valientes y luchar contra el sistema y la industria mafiaceutica. Tenéis que denunciar mucho más lo que está pasando, lo que se puede hacer sin apenas recursos y lo que no se hace cómo bien habéis dicho porque no es negocio, no porque no haya evidencia científica, que también ha dicho la doctora que si la hay, pero no de la forma que al sistema le gusta... 😮
Empezando por quitar la comida basura de los hospitales públicos. Quitar la comida chatarra de los supermercados. Enseñad a los médicos de atención primaria un poquito de nutrición. Sí ellos no saben porque no lo han aprendido en la universidad ni se han esforzado en aprender... Muchos sabemos más de nutrición y salud que nuestros propios médicos...😂
Muy buen podcast como siempre. Tengo 67 años, hago ejercicio de alta intensidad desde los 14 años, como frutas, verduras, legumbres, te verde, cafe, todo sin azucar, poca carne y blanca, pescado azul, sobre todo boquerones y sardinas y nada de ultraprocesados todos los dias un coktail de frutos secos y arandanos.
Hago tres repeticiones de press de banca con 80 kilos, 100 flexiones completas, 30 dominadas, (circuito de gimnasia previo a entrenamiento de carrera) todos los dias, 7 dias a la semana. Algun dia a la semana cojo la bici y subo al pantano de la Viñuela.
De joven hacia velocidad y a partir de los 40 fondo (mas de 60 medias ,26 maratones ) ademas de muchas carreras populares. Hago ayuno intermitente, no me vacune y llevo mas de 10 años sin tener siquiera un resfriado.
Un amigo cardiologo me dijo que mi corazon tenia 40 años "54 minima y 177 maxima).
No bebo alcohol ni fumo, duermo minimo 7 u 8 horas.Vivo solo con mi pastorcilla alemana a la que adoro.
He tenido amigos y compañeros de trabajo de mi edad, que no se han cuidado nada y llevan años enterrados.
Mido 170 y peso 63 kilos.
Yo abogo para que desde la escuela se eduquen a los niños en habitos saludables, es bueno para la persona y para la Sociedad, pues no gasto nada en medicamentos y mucho en material deportivo y ademas de vivir mas años se viven con una mayor calidad y con un buen estado de animo.
Canales como este hacen muy bien para promover los habitos saludables.
en cuanto a felicidad como estas'?
@@antoniopj4714 esa vida te la quedas para ti,yo quiero vivir
La compadezco 😂😂😂
@@eliasmollericona2873quien no sesiente felíz mejor dicho en paz no tiene buena salud
Las emociones son
importantísimas
Excelente estilo de vida, le felicito por estar tan consciente de tantos detalles saludables para su vida.
Esta es la auténtica medicina, no solo a nivel de cáncer, sino de todo tipo de enfermedad, una medicina global integrativa que mire todos los parámetros del ser humano y prevenir, prevenir. Es lo que me hubiera hecho falta. A mí. Yo no lo voy a conocer, pero es donde estoy metida, hace mucho tiempo, aunque la gente no me crea ni me escuche muchas veces. Gracias a esta doctora también preparada y también a ti Borja.
Da gusto encontrar profesionales como vosotros tan preocupados por los pacientes y por el ser humano. Por desgracia paso mucho tiempo en el hospital porque tengo artritis reumatoide y tuve un cáncer de mama, sigo en revisiones, se me va complicando con secuelas en el corazón de la radioterapia, agotamiento extremo, los marcadores se elevan, he cogido mucho peso porque llevo ya 7 años con inhibidores de la aromatasa, etc, etc, etc. Yo lo llevo bien pero veo tanta frialdad y tanta falta de empatía entre los distintos profesionales de mi hospital que hacen seguimiento, que de verdad hasta se me quitan las ganas de ir a consulta. En mi caso agradezco que me hayan salvado la vida, por supuesto, pero si me hubieran hecho caso cuando yo me quejaba, seguramente el tumor hubiera sido muy pequeño y me hubieran hecho menos destrozo, pero ni una eco, me dieron nivea porque la ginecóloga, jefe de servicio, decía que tenía el pezón seco y costocondralgia. En fin, si yo os contara lo que hay por ahí en la profesión ....
Me ha encantado el video. Ya había dejado comentarios en podcasts anteriores acerca de que me detectaron cáncer de colon en la etapa más temprana. Cortaron unos centímetros y estuve a la espera de la biopsia de toooodo el tejido anormal, pero todo resultó que era etapa cero o de formación y el médico me dijo que no sería necesaria la quimio ni la radiación. Soy saludable, corro maratones, soy maestra de Pilates y Yoga y además, hago trabajo de fuerza como corredora que quiere mantenerse libre de lesiones y camino diariamente con mis perros, llevo una alimentación saludable y aún sin tener antecedentes familiares de cáncer, me tocó. Debe haber algo en el ambiente de alguna de las ciudades donde he vivido que se fue acumulando y causando esa "mutación" en las células de mi colon.
Qué duro cuidarse tanto y que igual te toque. Me alegro que haya sido una detección tan temprana.
Buscar dr Jason FUNG código del cáncer
Paciente ontológica de cancer de mama genético. Hago ejercicio después del tratamiento, es decir cuando llego a casa me hago 20 Km de bicicleta y ya no me hace sentir mal. Lo voy combinado con ejercicios de movilidad y fuerza.
Buscar dr Jason FUNG código del cáncer...
Me alegra mucho saber que la oncología integrativa se está desarrollando en España a pesar de los obstáculos del sistema de salud convencional
Excelente trabajo👏
Videos como éste ayudan a crear una sociedad más formada, libre y mejor.
Mucho ánimo para continuar con su labor.
Gracias.
MUCHAS GRACIAS, POR ESTA VALIOSA INFORMACIÓN!! LES MANDO UN CORDIAL ABRAZO, DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO!!
Grasias Doctora por conpartir temas muy importantes para la población es interesante saber le mando un abrazo la veo desde cancun Quintana roo Mexico ❤❤❤
Excelente charla, nos ayuda mucho a tomar conciencia de todos estos temas. Gracias
Muchas Gracias Doctor, por el interesante vídeo que nos muestra, por el canal!!!
🌟 Gracias 🙏 Siempre ayudando, incentivando, recordando con aportes científicos y WOW esas cifras de 5 años q no es poco.. la importancia del deporte! ✅ Es un soplo de esperanza para quien lo necesite y para quien esta en peligro de necesitarlo por genes, por desconocimiento de como hacer un futuro mejor hoy.. en fin que oiga quien crea q No todo lo sabe. 😌
Abrazos desde Manizales, Caldas, Colombia. Una maravilla de programa
Magnífica doctora ❤❤
Hola! Muy buen video. Mi papá acaba de recibir diagnóstico de cancer de recto. Sería útil usar suplementos como curcumina y resveratrol en lo que comienza su tratamiento?
❤mí oncóloga favorita!!! Gracias Borja por traérnosla y a tí Bella, gracias por mover montañas 🙌🏻 gracias por todo lo que haces, dentro y fuera del hospital, estamos en ello ❤ #yoquierooncointegrativa
Tienes mucha suerte de tener esta oncóloga.
Muchas gracias doctora. Que duro el cáncer. Tamosifeno y nada recaida y operar. Radio terapia hoja nunca me hubiera sometido a ese tratamiento. Mi vida ya no fue vida 💛 de alimentación no te dicen nada. Si he podido llegar hasta hoy .es por que decidí ponerme en otras opciones .Gracias infinitas ❤❤❤
Bien interesante, enhorabuena a los dos
Muuuuchas gracias por aprender a prevenir🤗🤗🇦🇷
Gracias por este estupendo vídeo hablando de este tema tan importante para la humanidad
Muy bien podcast y muy interesante gracias por resolverme algunos interrogantes que tenía acerca de estos temas
Muy bueno y útil este vídeo de Podcast Borja ❤😊Gracias !
Excelente podcast gracias por compartir 🙏
Buena explicación y recomendaciones
Coincido Borja un placer escuchar a esta doctora ❤
Excelente programa
Gracias 🙏 gracias 🙏
Enhorabuena por el vídeo. Super interesante y con rigor.
Muy bueno! gracias por tanta información.
Excelente información gracias gracias
Ojalá alguien le apetezca hacer el resumen de los puntos importante 🥹 ahora muchos podcast duran más de 1h y algo….son temas importante, pero se pierden lo sustancial cuando si quieren ayudar podrían ir a lo que realmente necesitamos saber.
Déjà de ver los réels en youtube o tiktoks qué ya te dejaron el cerebro frito de tanta dopamina. Han destruido tu capacidad de concentración, muy mal por ti.
Gracias Dr por toda esta información
muchas gracias, 👏👏👏👏
Ha sido un gusto oíros!!
Yo fuí operada de cáncer de seno, ya tuve radioterapia (16). Mi tumor era maligno Luminal. Estoy esperando el Fish, exámen genético. El mama print ya me salió muy bién. El cáncer ha removido todos los pilares de mi vida. Lo vivo con mucha Alegría, Gozo y Amor. Valoro la Vida, la Sonrisa, la Carcajada. Ha sido un Stop.
Amén gracias señor gratitud gracias amén amén amén
Muy interesante!
¿Puedes entrevistar a alguien de la UAPO?
Pues ha de ser lo que ya sabemos: no ultraprocesados, no cocción al fuego directo, de preferencia cocción lenta, no gluten, no azúcares, más proteína en su estado natural, hortalizas libres de fertilizantes sintéticos, no aceites vegetales, omega 3, pescados no de criadero, carne de pastura orgánica, etc.
Y ser feliz... Comiendo solo eso no es posible... Jejeje
si ya sabemos lo q ahí q comer pero una vida así merece la pena,yo creo q la base está en el equilibrio y darte un gusto de vez en cuando
Uayyy!! Que charla tan xula!! Muchas gracias!!❤
No gluten si eres intolerante
Los aceites vegetales sin calentar no tienen nada de malo y eso de más carne no se de qué estudio te lo has sacado, al contrario de eso, todo apunta a que una dieta más basada en plantas es lo que más previene todo tipo de enfermedades y más proteína vegetal. Saludos
Hay alguna página de internet donde haya recetas anticancer?
Omega 3. Gengibre. Cúrcuma. Zinc. Vitamina C. Vitamina d3
Dra.Odile Fernández
Hay un libro que se llama "Recetas anticáncer", de la doctora Odile Fernández.
Buscar dr Jason FUNG código del cáncer....
Buscar Ernesto Prieto gretacos.... cáncer....
Dieta cetogenica .... endocrinólogo Diego concha Celedón
Con grasa animal se refiere solo a la grasa de la carne o también a la grasa de los lácteos? Que también es de procedencia animal..
Yo no le haría caso en eso...
@@sanjogarpor qué 😮?
@@juangallardo6160porque por ejemplo cocinar con mantequilla es más sano que con aceite vegetal.
No habla de algo muy importante como es la" tierra"para cultivar. Está esa tierra por más cuidado que se tenga con el sembrado, limpia?. Un saludo.
La muerte es algo inevitable unos parten antes otros después vivan felices sean felices y no vivamos pensando en el cáncer y cosas así hay mil razones más fuertes que el cáncer que nos matan también. El cáncer es solo una bala en un arsenal de balas que nos apuntan a la cabeza con otros nombres de distintas formas de llevarnos al final.
Ojo, que yo vivo en una zona de manzanos y perales y en la época que los sulfatan no hay quien aguante fuera...
¿ La acupuntura puede ayudar ? ¿ En que sentido ?
La verdad es que, la comida tanto en hospitales como en otros centros donde se supone que se cuida a personas con ciertos problemas de salud o que dicen preocuparse por su bienestar, es lo más contrario a ello. No hay ni conocimiento, ni interés en mejorarla.
Dos preguntas doctores si el cáncer se viene eredando de mamá el cáncer qué se ereda siempre es de mamá y la diabetes se considera un cáncer o un tipo de cáncer
Buscar dr Jason FUNG causa RAÍZ de la diabetes 2...
Y CAUSAS del cáncer
Quien debe creer eso son los políticos mentirosos y manipuladores sean de cualquier partido. Nosotros estamos conscientes de éso.
el azucar es el principal que no se menciona casi, y la grasa de origen animal se ha investigado es la mas saludable PARA COCINAR… por que con aceites de olivo y aguacate no se puede, y los de las semillas son los peores, rato que no mensiona eso
Y dale con criminalizar la carne roja.
Como si la gente normal pudiera estar todos los días comiendo chuletones ,estan a un precio !!!,al alcance de todos los bolsillos oiga
Vísceras....
Carne roja no es carne procesada, no confundáis 😊
Ambos son basura y super tóxicos
Hmm y qué hay con la dieta cetogénica que ha ayudado a personas a salir del cáncer?
Dios quiera ilumine a los científicos para que encuentren la cura de esta enfermedad y otras difíciles y sea para todos, no solo para los adinerados, porque hoy en día veo que la gente adinerada se cura o vive más años con esta enfermedad, se ve que hay tratamientos, pero son costosos.
Si uno entrena de 8 a 9pm se puede llegar tipo 10pm a cenar algo o ya es tarde???? que se hace ???? el cuerpo necesita comida para recuperar o puedo esperar al desayuno
Comer siempre con el sol afuera! Tu ventana de alimentación entre salida y puesta de sol, es lo más natural y a favor de tu ritmo circadiano!
Bueno la fe es importante para la curación aunque esté de acuerdo con algunas cosas si la medicina natural cura y no mata tu células buenas como sus tratamiento
Todo está muy bien pero en la sanidad pública nunca te dan una sola recomendación a la gente con cáncer sea el que sea nunca he visto a un medico dando recomendaciones
2024? Ya es grabado???
En general muy buena la entrevista no obstante demonizar los transgénicos no corresponde con lo que realmente sucede de hecho muchas de las plantas han sido domesticadas por los humanos mucho antes de conocer el ADN, fue extraño ver las dos botellas de agua y hablar de lo nocivos que son los plásticos
Dicen que el plástico es nocivo cuando se calienta. Por ejemplo, las cremas tan naturales que se venden en empaques plásticos y se pueden calentar en el microondas, o los pavos y platos navideños ya preparados que luego se ponen calientes en empaques para llevar de plástico. También es importante el tipo de plástico que estén hechas las bolsas. Hay plásticos que son muy tóxicos, otros menos y otros que directamente no. Hay muchos estudios avalados por la ciencia acerca de este tema y las mutaciones que los residuos de micro plásticos pueden causar en las células del cuerpo humano. Transgénicos desconozco por el momento el tema, pero por sentido común elijo lo orgánico sin pesticidas o transgénicos. Libre albedrío siempre. Saludos y buen fin de semana.
Hay un libro de Andreas Moritz titulado El cáncer no es una enfermedad.
Sabemos que hay que luchar. Pero para no agotarse a corto plazo, tambien hay que dosificar, incluso el ejercicio. Al menos, las personas de edad ya llevamos una fatiga acumulada con los años. Luchar contra muchas fatigas a la vez fatiga mucho. Hay que diseñar una estrategia para que la suma de fatigas no aumente.
La carne roja? Tomais glicina para bajar ratio metionina y solucionado
Q es glicina?...
@MatiTo-s7f es el aminoácido más básico. La mala fama de la carne roja es la metionina. El ratio metionina/glicina debe ser bajo. Por eso se recomienda tomarla y además la carne mejor con grasa que la magra
Vivo en USA hace 18 anos. Mis suegros, sus hermanos y hermanas, tios, vecinos; todos pasaron los 80 anos. Todos toman bebidas azucaradas, o diet, desde que se levantan hasta que se acuestan. Comen toda comida ultraprocesada. De vez en cuando una ensalada, un brocoli. Ninguna de estas personas desarrollo cancer. Tambien hay que decir que ninguno es obeso, pero ninguno hace vida activa, son totalmente sedentarios. Me parece increible. Por otro lado conoci gente vegana (3 casos) que desarrolaron cancer, uno murio. Creo que el estado animico es importante, inclusive porque puede cambiar la biologia.
Me alegro por tu familia, hay personas con muy buena genética y otras que tienen mala suerte, pero eso no demostra nada ya que la ciencia se basa en estadística, no en casos particulares. También hay que decir que la dieta "vegana" en sí no es sinónimo de saludable, ya que hay veganos que comen ultra procesados o que no comen bien en general por falta de educación alimentaria. De toda manera, la mala suerte existe, combinada con factores externos como polución, estrés, y demás. Es que en nuestra sociedad es bastante difícil mantener un estilo de vida sano, a veces creemos que lo estamos haciendo bien pero hay factores que no estamos teniendo en cuenta. Es un tema un poco complicado...
Considero que el factor fundamental y que gatilla la genética es el mental-emocional, el estilo de vida contribuye muchísimo más hay que ir a la raíz. Somos una sociedad enferma e inalfabeta emocional que no ha logrado resolver sus heridas base emocionales y por esto vivimos en un bucle de estress que daña la fisiologia
@@Alma_Kanebuen comentario🙏
Por cierto, lo olvidaba.Sé que esto sería difícil pues tú estás en España y Aries Terrón en México, pero sería fantástico ver un podcast con ustedes juntos. Él es nutriólogo y además, entrenador personal y en su canal le gusta develar mitos y desenmascarar charlatanes de la nutrición y el fitness. Te dejo uno de sus videos.
ruclips.net/video/JQCJvWoELQg/видео.htmlsi=Wgb3VMaPKOBTamJZ
Mejor AIRES TURRÓN CON DR BAYTER....Y DR BORJA DE MODERADOR!.
CHARLATÁN VS CIENTÍFICO... !
Entonces nuestros antepasados que comian casi exclusivamente carne tenian cancer a dos manos? o los esquimales que ni saben lo que es la verdura y comen grasa y carne animal excusivemente ya debene estar extintos no? No entiendo, cada video que busco y me como viendolos un monton de tiempo te dice algo distinto... divide y reinaras! Como Argentino que come promedio 2 asados por semana desde hace 35 años, ademas de comer carne roja en total unos 4 dias a la semana, ( y los 3 restantes pollo, cerdo o pescado) o sea, aqui se come carne todos los dias, voy a seguir asi y bueno si me agarra cancer busco este video y les estaría avisando. Saludos!!!!
Mi amiga murió por cáncer , ella era muy activa y eso no funcionó
Estáis de broma respecto al estudio de las grasas saturadas en cáncer de mama? No hubo menos cáncer entre los dos grupos estudiados!! Eso es la fundamental!! Un 4% de diferencia en la supervivencia de las que sí desarrollaron cáncer es un dato estadísticamente ridículo, y lo sabéis 😊
Porque los hospitales dan esos alimentos a personas con cancer
Pues cada vez hay menos productos cercanos,
Véase los supermercados todo es de exportación, verdura,fruta, pescado todo es de Sudáfrica y marruecos, Sudamérica
Sobre todo el super modelo de negocio fantástico!!!
que todo el mundo va
solo por favorecer al algoritmo 🙃
El vídeo no seria tan largo si no comentara tanto el entrevistador
❤❤
uff tiene un nivel muy justito, no se ha mojado en nada, ni ha dado respuestas más allás de las que le puedes escuchar a cualquier médico o persona de la calle. Creo que no aporta nada relevante. Dentro de este mundillo de la nutrición aplicada a la salut la veo muy floja si buscáis encontraréis tanto medicos o personas relacionadas con este tema realmente expertas, que aportan estudios clinicos, experiencias con sus pacientesy sabiduría ancestral . De hecho borja a traido alguna persona así cuyo nivel supera a la actual entrevistada. le doy un dislike por las expectativas generadas vs a la calidad del mensaje de esta
Buscar dr Jason FUNG código del cáncer....
Porque la dieta que te dan en el hospital ..no lo entiendo ..es malísima
Yo he conocido personas que comen muy sano mucho ejercicio y son las que han tenido cáncer, yo que me sampo de todo y no me importa si es procesado o no nunca he padecido de nada
Y los que trabajan por la noche
Pues no es saludable.
Bufff... más de 20 anuncios en un vídeo de 1 hora, no es mucho monetizarlo?
Si de verdad quieres que llegue la información a la gente, no les des tantas razones para irse del vídeo, me he tenido que quitar los guantes de fregar más de 20 veces.
😂😂
Igual yo
Abogo por el estilo de vida saludable en todo sentido, alimentación, ejercicio, etc pero hay cosas que no entiendo. En mi familia todos, mis padres, tíos, hermanos comían y comen absolutamente de todo, si les ofrecen comida chatarra la comen, toman vino, no viven pegados al agua como se promulga, etc, realmente yo soy el preocupado por los hábitos saludables, prácticamente todos los que ya no están pasaron de los 90 y muy bien, , mi tío menor, el único que queda cumplió hace poco 93 y está perfecto, viaja, conduce su auto, se volvió a casar, nada (alcanza a hacer una piscina doble) maneja redes, etc y toma a diario Coca-Cola. Eso NO LO ENTIENDO. Mucha gente se cuida muchísimo y vive enferma.
Otro ejemplo y no tiene nada que ver con política, este señor Trump, toda la vida solo ha comido comida chatarra, solo hamburguesas, pizzas, y solo toma en promedio 10;latas de la bebida negra (la misma de mi tío) al día, está como un roble a sus 78, nadie puede negar vitalidad que tiene. Entonces ???? Cuál es la explicación de esto??? Jamás cambiaré mis hábitos sanos pero me cuestiono mucho estas cosas.
Buena genética. Gran suerte.
El entrevistador; Interrumpe a menudo a la Doctora. 😮 😊!!!!
Entrevistar al Dr. Bayter, dieta keto. Urgente.
La carne es su composición nutricional no tiene nada malo. Mas ciencia y menos superstición.
No es la carne. Es la inflamación que gatilla por sobre consumo.
La carne no inflama.@@blancosanmartin
@@blancosanmartindepende de con que te la comas...que le adiciones ...
@@juangallardo6160 todas las carnes gatilla inflamación pues dependen del ácido clorhídrico para su descomposición
Hola. ¿ Cómo me explican que una persona de vida muy saludable ( no fuma, no bebe, sí dieta mediterránea, ejercicio físico ( caminar, gimnasio, natación) activa, con ganas de vivir, feliz, haya desarrollado un cáncer? Un sarcoma en la pierna. Creo que no hay estudios suficientes todavía para saber de dónde viene el cáncer. Hay algún otro factor independiente del estilo de vida que desarrolla el cáncer . Al menos en el caso de esta persona. Hace falta mucha, mucha investigación. Es una enfermedad muy triste y muy dura. Sí. Te cambia la visión de la vida.
El problema del cancer ya de por si complejo es caer en manos de la oncologia convencional
DSD Q OI UN AUDIOLIBRO: PRIMAVERA SILENCIOSA, ENTENDI XQ HAY TANTAS ENFERMEDADS😢, TODO ABSOLUTAMENTE TODO ESTA KONTAMINADO AGUA, AIRE, ALIMENTOS,..., NO HAY VUELTA ATRAS.
👍
Por qué tienes los hombros así? Tienes problemas en la columna vertebral?
La pobreza y los políticos son cancerígenos.
Quedate tranq con lo que vale cada vez comemos menos
Y a las personas flacas... También se sabe del tema pero actualmente se habla poco
“ Todos se operan“ dice 😮😮🫣🫣🫣
Gracias por los consejos, muy de sentido común todos ellos, pero además hay que estar al día de los estudios. Uno muy interesante que se acaba de publicar está explicado aquí ruclips.net/video/KjdAtauO2cA/видео.htmlsi=6TiKRxr_X_Tz6mha Describe el cáncer como una enfermedad metabólica, no genetica, causada por la fermentación de la glutamina y la glucosa
Y azúcares sales del quirófano y te dan un zumo .dios mío yo me quedé frita ..con tanta azúcar que tienen esos zumos de cartón
❤❤🎉
Me mojo!
El 90% de la población tiene la vit. D por los suelos y ahora ya no la piden en analiticas.
Si las dietas vegetales son las que mas inflamación repercuten en el ser humano, somo capaces de vivir sin vegetales sin problema (proteínas e hidratos de tubérculos) pero no sin grasas animales como sustitutos de los hidratos o generadores de energía sin inflamación. No existe evidencia ni estudio que respalde la dieta vegetal como factor atenuante del cáncer eso es una mentira o una verdad a medias como mucho.
Eso mismo creo. Además si el músculo es un limitador del cáncer me parece que con vegetales poca proteína metes. Optaría por carne y grasa metiendo suplemento de glicina
Todo al revés. Las dietas vegetales y de frutas son por excelencia anti inflamatorias.😮😮😮
Eso no está basado en ningún estudio. Es una afirmación de l industria verde woke
El hombre evolucionó del simio cuando metió proteína animal en su dieta y eliminó la inflamación por retención de agua en su cuerpo. Al igual que cuando se metió cereal y harina aumentó la inflamación, problemas intestinales, alergias y malformaciones dentarias
@@blancosanmartinbusca Ernesto Prieto gretacos dieta vegetariana
ESTA MUJER TIENE MIEDO HABLAR SOBRE COMER PROTEINAS ENNPACIENTES CON CANCER, PERO SI HABLA DE COMER CARBOHIDRATOS INTEGRALES ESTA PERDIDA ESTA PERSONA DE LA SALUD.
Me llama la atencion las botellitas de plástico con agua sobre la mesa y el tinte de pelo de la doctora. Creo que hay que educar con el ejemplo porque, si no, es difícil entender que se pueda llevar a cabo el estilo de vida y los hábitos que recomiendan estos profesionales de la divulgación médica.
Entiendo lo q dices pero en el podcast se refiere al plástico que se calienta que es sin más malo.Y del tinte de nuevo entiendo tu comentario pero tampoco sabemos si ese tinte es más industrial o más natural. Al final sin esa información pues no podemos hacer una crítica sólida. Estoy de acuerdo en que el agua mejor en vidrio y esas botellas de plástico no ayudan al discurso.
La estupidez de algunos comentarios no deja de sorprenderme 😂😂😂😂😂
@@PrinceMishkin99999X2 🤭
@@PrinceMishkin99999se predica con el ejemplo
Agradezco el podcast pero no esta bueno promulgar algo y hacer lo opuesto , creo que ya otros comento resaltaron el tema de los plasticos . Tampoco creo que aporte mucho esos comentarios ideologicos , como donde queda el humano ? Esos alimentos que no ayudan a la economía de la malga y demases , además que algunos puntos son un poco contradictorios con consejos de podcast anteriores, como el tema de las carnes rojas . Dejo como comentario constructivo, se agradece la información pero es ideal cuando es neutral y no se asocia a ideologías politicas como el colectivismo o cualquier otro
Eso es mentira mi mapa era 7 hermano. Y vivio mas de 85 años 87 89 9o. 93. Viviaven el campo y vivia comiendo carne soy de argentina
La oncología integrativa y sobre todo la prevención es el futuro. Pero vosotros hacéis oncología tradicional en la pública y por las tardes hacéis la integrativa en vuestras consultas privadas. Hay que ser más valientes y luchar contra el sistema y la industria mafiaceutica. Tenéis que denunciar mucho más lo que está pasando, lo que se puede hacer sin apenas recursos y lo que no se hace cómo bien habéis dicho porque no es negocio, no porque no haya evidencia científica, que también ha dicho la doctora que si la hay, pero no de la forma que al sistema le gusta... 😮
Empezando por quitar la comida basura de los hospitales públicos. Quitar la comida chatarra de los supermercados. Enseñad a los médicos de atención primaria un poquito de nutrición. Sí ellos no saben porque no lo han aprendido en la universidad ni se han esforzado en aprender... Muchos sabemos más de nutrición y salud que nuestros propios médicos...😂
Si se hace ejercicio pero no se cuidan en la dieta esto sirve para nada.
Creo que es un vídeo muy frívolo para rener muchas visualizaciones
Deberían inventar un estudio menos invasivo y doloroso