Sống Thọ Là Dưỡng Tốt 5 Điều Này Sau Tuổi 65 - Ai Làm Đủ Là Phúc Khí Lớn Nhất - Quý Hơn Vàng
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- Sống Thọ Là Dưỡng Tốt 5 Điều Này Sau Tuổi 65 - Ai Làm Đủ Là Phúc Khí Lớn Nhất - Quý Hơn Vàng
Không Có Gì - Sẽ Có Tất Cả !
#kingbooks
#letrongtan
#truyencamhung
Tôi năm nay 59 tuổi thức khuya buôn bán .nhưng ban ngày tôi ngủ 9 hoặc 10 tiếng có khi 8 tiếng .ăn cơm nguyên ngày chừng 1 chén .sáng tôi uống chanh nóng .rồi ăn sáng chiều ăn ít cơm ăn sữa chua khoai lang uống đậu đen đậu đỏ .uống cao hồng sâm.uống cam vắt .uống kỷ tử bông cúc táo đỏ long nhản hảm nước nóng .lâu thì uống càphe sữa.
Tôi thích cách của bạn, như vậy là sống lâu lắm.
Ppp
Chỉ cần kiên t
U8😮😅😊@@NhungLÊ-g7k
😊
Tối 65t ngủ 22g dậy 4g . Ăn uổng KH ít thịt nhiêu rau củ quả❤ sáng đi bộ 30 phút Ăn tôi 6g rau kg ăn đạm ❤tập Diện chẩn cửa GS Bùi Quốc Châu ❤
Về già rồi thì cứ thoải mái mà sống không phải suy nghĩ j buông bỏ tất cả để cho tâm được an,ai nói gì mặc ai cứ sống theo cách của mình.
Cứ nghe dù sao cũng có cái mình phải biết
Ai cũng muốnngu nhiều,cành ngủ nhiều càng tốt .Nhưng có ngủ được đâu ,thuốc ngủ cũng vô ích ,nói gì đến dưỡng tâm .Nghe hết mọi bài trên mạng nhưng cũng vô ích .Ngủ 2 tiéng còn khó ,nói gì 8 tiếng .
Chúc bạn mau hết chứng mất ngủ
bạn nên tập dịchcân kinh đi bộ 10 phút
Chuyện ngày nào đểngày đó làm Tói đến thì đừngsuy nghĩ
Tôi có trà thảo mộc bác có muốn dùng thử ko❤❤❤
Cảm ơn chương trình đã giúp những kiến thức cho người lớn tuổi nghe để hiểu và kinh nghiệm sống vui sống khỏe, chúc tác giả nhiều niềm vui trong cuộc sống
😮u😮
khó qúa nhiều khi ngủ đâu có thể tính toán giờ vì có muốn cũng tuỳ cơ thể của mỗi người,còn phần về ăn thì có thể ,tóm lại lắng nghe rất hữu ích ,câu chuyện có tôi trong câu chuyện,đúng 100 100 luôn ở riêng tốt nhất cám ơn câu chuyện nhắc nhở ,già rồi toi chọn ở riêng ,nhưng đôi lúc tôi còn vân vân khi già qúa không lo cho cá nhân nên ở đâu ?
Việc gì cũng có 2 mặt, tốt và xấu. Tuổi già nên sống ôn hòa tùy thuộc vào con cháu hơn là ý mình. Đó mới là sống thọ và ổ định trong những ngày cuối cuộc đời.
AđaqqaQĐAAAĐa
Wđđeopđppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppđpppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppđpppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppđppppppppppppppppđpđppđpppppppppppppđppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppđppđđpppđđpppđppppppppppđpppppđpppđppđppđppppđppppprapppppp
de danh tien khi gia qua khong tu lo duoc thi xin vo"" vien duong lao co dong tien "" se co nhan vien cham soc
Ngủ đủ- tinh thần lạc quan - dưỡng đường ruột tốt - dưỡng tốt xương khớp - nuôi dưỡng kiến thức,chi tiêu đúng mực cho sức khỏe.❤
Cảm ơn bạn vì đã cho tôi thêm nhiều kiến thức sống của tuổi già
Về.ngủ.từmươi.giờ.tới.năm.giờ.sán.g.dậy.lai.tiêp.tuc.đi.bộ.cuộc.sống.khô.phụ.thuộc.vào.ai.rất.chi.là.khỏe.tôi.cũng.mua.bảo.hiểm.nhưng.khô.đi.khám.khô.phải.hỏi.thăm.bệnh.viện.😮.❤❤❤
Bạn nói quá dài và nhiều mục có1 mà ko có 2, 3, bạn nên xem lại nội dung kĩ hơn để chuyển tải tới người nghe một cách súc tích nhâts nhé!
Sống Thọ Là Dưỡng Tốt 5 Điều Này Sau Tuổi 65 - Ai Làm Đủ Là Phúc Khí Lớn Nhất - Quý Hơn Vàng
Nen noi chuyen binh thuong de nghe hon-Phát âm sai nhiều quá , ko hiểu được.
Cảm ơn tác giả với bài chia sẻ rất hữu ích. Ngoài kiến thức tác giả chia sẻ thì chúng ta nên tập thiền tập trung vào quan sát hơi thở từ 5 phút rồi nâng dần lên cũng rất tuyệt vời ạ. Cảm ơn cảm ơn cảm ơn!
Độc lập tự do.tinh thần thoải mái.ãn ngủ điều độ .làm việc theo sức
Cảm ơn tác giả nhiều
Đúng là tuồi hưu là dựa vào chính mình là chính, phải biết hội nhập vào cuộc sống với cộng đồng và xã hội.
Cám ơn bạn đã giảng bài
Cảm ơn bạn nói rất chuẩn có ích cho mọi người Cao tuổi
Cảm ơn ct❤
k nên nổi dài dòng đi thẳng vào vấn đề
Cảm ơn bạn rất nhiều chức bạn mạnh khỏe bình an và hạnh phúc
Ông bà ta quan niệm ăn được ngủ được là tiên
.Qua bài nầy cho ts thấy áp dụng một cách khoa học duy trì biết đủ là cơ thể cân bằng cho sức khỏe.Cảm ơn cộng đồng mạng và những người thực hiện chương trình.
Việc ông bà cho cháu xem đt là ko đúng vì cha mẹ chúng hay dùng đt cho con xem thì đúng hơn để dỗ chúng ăn và chơi đt
Về ăn uống,ở tuổi ngoài 60 mà còn ăn 3 bữa thì đường đến nghĩa địa càng gần hơn.Ngoài 60 tuổi chỉ cần ăn ít đi,ngày 1,5 bữa thôi.Thì mới sống lâu,sống khỏe,sống không dùng thuốc.Tôi năm nay gần 70 tuổi ngày ăn 1,5 bữa.Không sụt cân,khỏe mạnh,không đi viện.Sáng ăn nhẹ,1 củ khoai lang,bát cháo nấu với 7 loại đậu,khoai ,bí đỏ,rong biển,yến mạch,hạt sen.13h ăn 10 thìa cơm gạo lứt muối vừng 18 h uống cốc sữa hạt.Cứ vậy 15 năm nay khỏe mạnh,không đi viện,không thuốc men gì.
A Di Đà Phật
Cảm ơn chương trình và tác giả . Chúc mọi người khi nghe được chương trình này hãy nắm bắt , học tập ngay .
Cam on ban bai hoc y nghia chung ta co gang hoc
Cảm ơn tác giả. Những lời khuyên rất bổ ích!
Chia sẽ cực kỳ hay, ba mẹ mình năm nay 82, nội dung này rất bổ ích giúp hổ trợ cuộc sống hằng ngày sống tốt hơn ❤
Tất cả điều này bây giờ nhiều người làm được rồi
cam on kenh da chia xe rat hay .,,
Cảm ơn chương trình hay quá ❤❤❤❤❤
Nên tuân thủ theo năm điều Bác dạy
Söng läc quan ko suy nghi ,cö tien tieu pha muön di däu ko lo ve tien bac .än uöng dieu dö se khoe manh lac quan ,..
Giảm.ôn.chương.trinh
Tuöi näo cüng väy ,süc khoe quan trong än uöng dieu dö ,ngü nghi düng ngü nhieu cüng ko töt ,möt giäc ngü säu rät khoe vä tinh täo khi däy .ngü nhieu däu öc mu mäm ..
Hay quá❤❤❤
Đúng vậy thoi nay dù là ông bà cũng dung có quan tâm nhìu voi con cháu.
Không biết nói thế này thì nhũng nguòi,nào nghe, vào nhà tù mà nói xem có tù nhân nào nghe không
buông thả mặc kệ đời mà sống, cảm ơn tác giả đã chia sẻ video bổ ích!!!
Xin cảm ơn Chương trình nhiều đã chia sẻ về dưỡng sinh cho sức khỏe tốt hơn
Cảm ơn kênh đã chia xẻ hữu ích chúc có nhiều Sk
Rât Hay! Cam on!❤❤❤
Cô bao nhiêu,kinh nghiệm chưa hay chỉ tào lao
Già mấy ng ngủ đc 8 h ngày nó có quá k đấy 1 việc có thể nói là k thể
Có đấy,mình thấy rât nhiều người già ngủ nhiều ơi là nhiêu(8_9h)
Dài dòng quá, ngắn gọn lại. Lãng nhách, vớ vẩn.
Mình thịt cá ko ăn được từ lúc còn nhỏ xíu đến giờ vẫn ko ăn thịt cá
Thế à? Vậy tôi nghĩ là bạn có Căn Tu thế là nhất định sức khỏe của bạn rất tốt phải không ? Chúc mừng cho bạn nhé ❤❤🎉🌹🥰🥰
Toi thich vi deo nay qua mong co nhieu cac vi deo khac
Tôi.năm.nay.ngoài.bẩy.mươi.mội.sáng.đi.bộ.nửa.tiếng.về.ngôi.thiền.khoảng.độ.nửa.tiếng.vê.là.bẩy.rượi.đun.nươc.tắm.ăn.sán.nhẹ.chiều.ba.giờ.ăn.cơm.tối.chín.giờ.đi.bộ.nửa.tiềng.sau
Cảm ơn nhiều nhé bài viết này rất chuẩn tuyệt vời luôn nha mọi người
Nam mô a di đà phật xin chân thành cảm ơn chương trình rất nhiều đã chia sẻ bài pháp thoại rất là hay và hữu ích cho nhân loại
Xin chân thành cảm ơn rất nhiều
Con xin cảm ơn thầy
A Di Đà Phật
Rất hay xin cảm ơn chương trình
Phải có lúc nhanh lúc chậm, lúc lên lúc bình, người miền Nam không có đọc ngang ngang như vậy...
Cảm ơn trương trình chúc mọi người luôn mạnh khoẻ bình an
Rất hay,cảm ơn bài thuyết.trình rất hữu ích,mong muốn có nhiều bài nói chuyện về sk trong cs ....
Cam on chuon rat hay 😂
Chỉ cần nói 5 điều này là 5 điều gì là đủ. Sau tuổi 60 nói nhiều thì tổn thọ đấy.
Độc thân là tốt nhất
SốngThọLáDuỡngTồt5ĐiềuNá
Cảm ơnchương trình rất hay và bổ ích.
tat ca rac roi deu do Tien co hay ko.
❤❤❤❤❤ cảm ơn nhé truong trinh ý nghĩa quá
Mưa lúc nào mát mặt lúc ấy..!?
Nghe noi thay ghet dau phai ai cung de nghu nghe met khong nghe
Cứ làm vườn từ sáng sớm
Đọc chảy nước chèm nhèm
Nói nhiều câu giờ
Have a nice day! 🌹❤👍
Cam on da Chia se ❤❤❤
Rat hay nen nghe hoc
BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB. B. B BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB w jo
Dài dòng quá !
Ăn cay mới ngon
Nói dài dòng
Giả
Bảo Quyển❤
Mói dài quá.
Nói lỏng vòng qua’ ….. hãy nói vào điểm tập trung đi …..
Trời ơ là trời tự nhiên thành
Cảm ơn nhiều bạn nhé.
Cảm ơn bạn rất nhiều chức bạn mạnh khỏe bình an và hạnh phúc
😮😅😅
Tôi 58 tuổi phải làm gì cho tốt sức khoẻ ❤
Mình 60t bạn mua là hán quả và táo đỏ nấu uống hằng ngày thế nước lộc cứ như vậy bạn sẽ có được giấc ngủ.Mình đã làm vậy mình có giấc ngủ tốt
Số mạng do trời. Tôi 61t rượu bia cà phê trà thuốc lá thức đêm ka ô kê tôi làm tuốt chủ nhật hẹn con ghệ 70t đi khách sạn chơi 2phát nó sung sướng cười hắc. Hắc
Cảm ơn chương trình chúc nbt nhiều sức khỏe.
Cãm ơn ạ.
Thank You
Adidaphat
Cảm ơn chương trình tư vấn giúp mọi người rất hay và bổ ích Cảm ơn nhiều
Cảm ơn Bạn ❤
0
1
Cảnh rất đẹp
Nói nhiều ,nói đi nói lại ,chán
🌹CAM on kenh Rat bo ich khi nghe duoc su huong Dan tam tam👍. Chuc gd kenh luon phat trien va cho ra nhieu huong dan ve suc khoe.❤️🙏💪🕯️😘⛱️
Chào cô cùng bbt ct mạnh khỏe hạnh phúc giúp đời sống nhân Sinh quan xin cảm ơn tất cả
Mình zậy sớm làm vườn tối buồn ngủ sớm nên lúc nào cũng hai ba giờ sáng là zậy sớm
Ao lại không tính được giờ ngủ nhỉ Dễ mà
❤toinamnay65tuoiroithaynoidungquaxincamon❤😂
Cam on kenh..chuc phát triển kênh nhiều
Nguyen nhan: song doc than ca doi_ nhung toi van thay thanh than_ chi can minh biet du _ thi cuoc song van binh thuong_ k lam phien ha toi con cai_ nhat la trong thoi dai 4:0 nay an uong k thieu_ nhung con cai ban ron cong viec_ con toi co 2 dua song kd_ thoi buoi loan lac nay_ suy thoai kt tram trong_ viec tieu thu hang hoa cham ghe gom_ muc thu nhap dung sung_ ap luc lon lam_ lam sao bao ton thanh qua cung la rat kho_ cuoc song gd dao lon_ lam cho toi cung bi anh huong theo: ngay xua rong choi thoai mai_ gio han che chi tieu khi di du lich_ tuy vay tu tuong cung bi anh huong k con thoai mai nhu xua*
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉