БРУСЬЯ С ГИРЯМИ - ГОСТИ ЗАСТАВИЛИ СИЛЬНО ПОПОТЕТЬ
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- Богдан www.instagram....
КАСТИНГ ano-geraklion....
Тг t.me/idem_k_celi
---------------------------------------------------------------------------------------------------
БРУСЬЯ С ГИРЯМИ - ГОСТИ ЗАСТАВИЛИ СИЛЬНО ПОПОТЕТЬ
Наконец то возвращаемся на улицу - турники и брусья. Качалка под хорошую музыку и с хорошей компанией. Гости пришли на площадку Гераклион , где есть гири , штанги и мы славно зарубились в Брусьях и Турниках. Показали отличный результат, несмотря на плохую погоду , а гири помогли разогреться.
#турники #брусья #воркаут
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр💪🏻🫂
Площадка топ! В каждом населенном пункте такие должны быть!
Согласен
Только у нас к сожалению табачки пивники есть
если был бы нормальный ) царь с идеей улучшить нацию то да ) ноу нас пивняки и прочее ) подстать системе
Ух ты оказалось что она не так далеко от меня,обязательно приеду посмотреть
А я заманался железки на площадку таскать. Ещё и брусья высокие без подставки. Никаких условий для стритлифтинга!
Саня, твои ролики это глоток свежего воздуха на спортивном Ютьюбе. Чистая мотивация.
От души ✊ сам по ним соскучился ) до сентября только улица, только проект « зарубись « будет в зале , а так на турниках
Очень ждал брусья и гири!!!, всем огромного успеха в спорте и жизни!!!💪💪💪
Супер ☝🏻💪🏻
Завидую залам под открытым небом. Самый крутой формат для видосов.
💯☝🏻 согласен
Ребят вы заговорили за Смаева . Было-бы здорово Александру с ним снять видео !!! Вы душевный человек и он такой гигант добряк .
У нас кстати есть видео с Андреем, в гараже ( гараж качалка) Бог даст увидимся еще
@@IdemkSeli точно)) я же смотрел)))
вылетело из головы😊
Идëм к цели🙌 🤜🤛✊💪💪💪💪
Саня красава, к пацану по отцовски отнёсся сходу еще и петли подогнал, уважение.
Нравится Сани ролики смотреть. Душевно
Спасибо 💪🏻
Моя самая любимая рубрика))
Сейчас её будет много ))
Это всех самая любимая .
@@АндреййВасютенко ☝🏻
Андрей Смаев сделает уверенно комплекс
Смаев это уникум. 50 подтягивания при весе за 130
Прикольно было бы посмотреть
Смаев , пахарь
Смаев на первом круге задохнётся 😂😂😂😂😂
Виден этот огонь в глазах у автора канала, желаю добиться всех целей!
Вот. Это комплект ❤
Сня (ИДЕЕМ К ЦЕЛИ ВСЕГДА) ОТ ДУШИ
Привет Друг .А Съезди К Смаеву .Потренируйся с Ним и Ребятами .Отличная идея же .А Площадка классная)
Вижу Сашу ставлю лайк 👍👍👍
От души )
Курица не птица, сумо не тяга😂
😅
Белок это Желток😂😂😂
Ну конечно не тяга это борьба
Отличный материал! Процветания каналу!
Побольше воттаких ролико в я всегда поддерживаю тебя я этот выпуск посмотрел и кайфанул я обожаю такую круговую тренировку я сам потехоньку увлекаюсь и не останавливаюсь дай бог здоровьечка тебе саня ты лучший
Большое спасибо 🙏🏻
Привет из Украины!!! Смотрю давно,турники и брусья..это вообще топ!!! САНЯ,жму руку!!!
отличный видос 😎 как всегда с адекватной долей юмора 😉 грузи уже вторую часть 🤗
Хорошо )
Класс!!!
Богдана видел в октябре 2018 . На соревнованиях по пауэрлифтингу в сокольниках.
Я не выступал,приехал друга поддержать. И увидел богдана подумал что за мутант такой . С виду казался очень огромным как будто за 120. А он в сотке выступал тогда
Он машина )
Александр - сгусток позитивной энергии.
🤝
Красавчики!!!!!
Такой зажигательный смех только на твоём канале. Выпуск ТОП!!!
Пацаны машины, концовка мощная, закуражились совсем💪 Идем к цели
Идём к цели 💪🏻
Привет Александр Вы все молодцы.
Александр красавчик!парнягу подтянул,пели подарил !ай человечище!🤝🏻👍🏻👏🏻
Парни реально мотивируют 👍🔥
Спасибо. Завтра Бог даст в зал. Зарядился. Лайк вам друзья 🤝
Саня ты лучший!!! Кино огонь!! Зашло как по маслу,на вздохе!! Братва молодцы,площадка суперрр!!!
От души 💪🏻💪🏻
Огненный выпуск получился, ждём продолжения. Спасибо! Идем к цели!
Спасибо ✊ Идем к цели 💪🏻
Молодцы💪🏋♂️👍🇷🇺
💪🏻
Саня красава💪,нормальные темы продвигаешь,так держать 💪
Спасибо 🤝 хорошо 💪🏻
Привет пацаны спасибо за шикарное видео!!!
Вам спасибо 💪🏻
Супер!
Саш ты как всегда 💪 !!! пипец🤯 казалось, что сотка на втором повторении тебя сломает, но ты не сдался! Мужчина! Так держать💪💪💪 ты пример для нас всех🤝 спасибо
ЗДОРОВО!
Площадка вообще огонь 🔥💪ребята молодцы👊
Саня! Респект тебе, жму крепко руку 🤝
Саша красавчик. Такой движ!!! Атмосфера супер!!!
От души 🫡💪🏻
Приветствую молодцы ребята тренировки 💪 мощные 💪 качка 💪 силовая тренировка 💪 круто идем к цели 🎯 💪😊🦁🤝👍🏋️♂️💯🔥✅❤
Вижу работу ставлю пальцы в верх 👍✊💪 Саня спасибо 💪💪💪
ЗдороВ! Вы даже не потеете, воду не пьёте и дыхание у Вас ровное! Мне дыхалки не хватает. Как улучшить?
Бегай , бегай с ускорениям , в гору
Саня привет! Круто,Мощно💪🏋️👍
Блин,вот вы мощные пацаны!!!! Идём к цели!!!
Идём к цели 😎
Видео вообще чума.Все молодцы!!!
От души ))
Здесь должно быть больше подписчиков, однозначно! Контент топ
Салют из Курска ,супер, богатыри ,парни вы мощь нашей страны и таких всё больше и больше ,очень хорошая тема железный спорт ,от души парни !!!!
Согласен 🤝🤝
Так и будет 💪🏻
А фонеру (грудак) пробить выдержуть?==дедовщина бляскюзми = аля из 90х
@@AndreiUlitinа тебе если пробить, взлетку всю бы пролетел?)), скюзми из нулевых
Саня всегда на позитиве. Так держать!
пацаны гости топ!💪🏻💪🏻сильные !🔥🔥🔥
Сань,давно тебя не смотрел ,крутую форму держишь 👍💪
В футболке твоей пацанской так и треню с 20-го года,износа нет !))🤝
Я тоже, хорошая футболка
Надо замутить онлайн шоу с Саней в главной роли))))
😁
Брусья топ
Салам брат 👨 Курдас Из Казахстана все четко 👌 давно смотрю🙋♂️.
Красавцы мужики!
Сегодня в зале тоже в этой футболке на брусьях с весом жал
Идем к цели!
В совсем старое время конечно же были похожие площадки, а в 2000+- году тренажёры тульские с одним огромным грузом по биомеханике и превосходили любые мб барбелл, но не по весу.
В Измайлово помню и в конце 80-х были штанги.
Тут ещё какое дело: недалеко от дома поставили 25-30 тренажеров мб, а занимается на них человека 2-3 за два часа и некоторые только пробуют и уходят.
С таким интересом и снегом с октября по май-)) проще бесплатно в какой-то фитнес под крышей народ пускать и все.
Зимой занимался раза три на улице, между подходами остываешь, а при выполнении движения холодный воздух сильно в лёгкие проходит, на постоянной основе занятия пользы при минусе не принесут.
Если ещё там будете, протестируйте жим от груди стоя верхние ручки, он на видео сзади виден, удивитесь механике и нагрузке-)
Хотелось бы мнение столь уважаемого блоггера услышать.
Интересная тема и площадки должны быть на улице и доступный спорт в помещениях. И каждый найдет свое
@@IdemkSeli занимался у дома сейчас, там где-то пару человек нормально тренируются, дети вешают 200 кг и пытаются жать и пенсионеры ноги качают в гравитроне-)
@@МаксимКалошин-к3м я бы помогал им )
@@IdemkSeli в меру сил обязательно!
Просто есть народ кто вообще не интересуется, а есть кто хоть немного интересно, но нет навыков, вторым показываю 10-15 мин основы.
Особенно на приседании и жиме, там надо дальше ложиться, чем предусмотрено конструкцией.
@@МаксимКалошин-к3м ☝🏻💪🏻
Пацаны красавцы
О. Наконец-то контент тренировочный турники- брусья! 💪😃👍
Да 😁
А фонеру (грудак) пробить выдержуть?==дедовщина бляскюзми = аля из 90х
Александр привет из Самары. Контент топ как всегда 👌💪
Малыш сделает и оборудование ему на балкон)
😅
Мотивация быть сильнее 🤝💪идём к цели 👍
Ждём выступления Ромы Малыша, Штекера и Паши Бабича💪💪💪💪
Штекер ?)
@@IdemkSeliшредер
@@СТАЛЬНОЙФРОНТ-с3т 😅
Молодцы
Конечно хочу чтобы Богдан открыл Ютуб ❤
Круто молодцы пацаны. Богатыри!!!
видос как всегда супер!👏🏻👍🏻👍🏻
Хорошая компания 👍, и тренировка 🔥
Согласен 💪🏻
Тяга сумо не тяга😁, 350 это в любом случаи збс💪
😁
Классный видос , просто слов нет , парни мощные , форма ядерная у них !
Идём к цели !!! 😎💪💪💪
Большое спасибо 💪🏻💪🏻
Идем к цели ✊
@@IdemkSeli Твои видосы поднимают настроение и как-то спокойно на душе становится !!!
Спасибо большое тебе Александр Грунёв !!! 🙂🤝
@@Hitman-jv5im 🙏🏻🫂 от души
сегодня попробовал это комплекс, правда после третьего подхода задышал; и вместо армжима стал швунговать, закрыл за 6:58, для любителя зож сойдёт, но есть куда прогрессировать
Атмосфера шикарная
Саня пусть Малыш тоже пожмет лежа и стоя за 5 минут.
Обязательно )
Спасибо, Саня✊️
Вот это силища! Красавцы!!
Спасибо )
Саня соревнование очень мотивирующее и интересное!
площадка со штангами-это просто Космос какой-то. Я бы наверно на ней жил. В Нижнем был, вообще ничего подобного даже рядом нету
Да да согласен ) площадка ураган
Мля спасибо Сань теперь я знаю чем пробить своё плато в плечах😄👍
😅
Послышалось смаев !!! Смаев топ , гоу нему гости 😅
сделал комплекс 55 жим..и жим гантелей вверх по 23кг(сумма46) все по 10....было легко 4.40
в след. раз попробую вверх жим штанги) по моему легкий комплекс
Саня респект 💪💪💪💪
Спасибо 💪🏻
УВАЖУХА!
Да уж. Либо быть сухим и красивым,либо много функционалки
Лайк в поддержку канала....
Саня настоящий спортсмен
Новое видео = 👍, а за гири 1000👍
Спасибо ))
@@IdemkSeli 🤝💪
Саня без химии не накачался подготовка хорошая можно и в шахту лесть
Тоже на турниках занимаюсь только в натураху смотрю мышцы растут оказывается
Больше еды и белка и норм 🔥💪🏻
@@IdemkSeli ага я заметил это после турников она растёт только очень медленно)) я бы хотел бы её раскачать до 50 см
Я подписан @@IdemkSeli
@@АлексейШумов-т9п если добавишь прогрессию нагрузок тогда все будет 💪🏻
@@IdemkSeli спасибо
Всем здорово!!Ролик огонь 🔥
Большое спасибо 💪🏻
Стектер молодцы!
👍🔥🔥🔥😊
саня - гигант в отжиманиях !
Наработал ) сам в шоке 😁
Саня видос как всегда 💣💣💣💣🤝
Тут кросфит, многоповторка решает силовая выносливость. абсолютная сила в такой серии не столь важна
Предложите Смаеву этот челлендж порвет всех
Я всегда на связи 🤙
Саня видал американца к 200 кг на брусьях почти приблизился ? 190 на 2 сделал уже. Походу снимет рекорд первее Матвея
А есть ссылка ?
Саня не оставляй нас долго без своих видео😂
Хорошо 😁
У меня тоже такая майка супермена есть
👍👍👍
Богдан хотим, открывай канал