خطة فعالة للتحكم في الشعور بالجوع ليلًا| Tricks to stop eating at night

[@هندالقحطاني-ه3ذ]

الحمد لله نحفت ٣٠كيلو بخمسه شهور كانت أفضل رحله والله❤️👏🏻

[@taheraalanissi6139]

كيف شو عملتي رجائن ردي

[@v.k___m]

كيف

[@حسنمولوي-ش7ع]

" جزاكم الله خيرا ونفع بكم الإسلام والمسلمين وجعل ما تقدمونه في موازين حسناتكم " آمين يارب العالمين "

[@narinnarin1118]

الحمدالله انا بطلت اكل خبز والرز الحمدالله كتير كويس

[@شمسالدنيا-س1غ]

هو هذا ابحث عنه من السنين بارك الله فيك

[@شمسالدنيا-س1غ]

هذا الفديو والنصايح ابحث عنه من سنين بارك الله فيك

[@ayaideas3718]

Dy Dfe ممكن تنورينى فى القناه

[@محمدمحمد-خ1ج6ح]

انتي أحلي وأجمل سوبر ماما ف الدنيا

[@AhmedAli-kv1pr]

جزاكى الله كل خير انا عايزه حاجه تخسيس الزراعين

[@rihamk6610]

والله الموضوع ده مهم
شكرا للمعلومات

[@englishwithnoor3767]

اتمنى تتكلمي عن ادمان الطعام

[@smsmhmdany2860]

روحك.حلوه وخفيفه ومعلوماتك.مفيده وجميله

[@umlailasoulaiman527]

شكرا لك على النصائح 😍😍😍😍😍😍😍

[@arabithani7237]

حبيتك كتير ولله انا هلى اول مرة حطيت عل فيديوهاتك وعملت اشتراك انا عمري 30 وزني بلش يزيد من سنة كان وزني 63 صار هلى 75 وبطلوع وانا خايفة كتير كنت اعمل رجيم اسبوع يبين علاي انه انقص بس هلى عبحاول كتير قلل اكل بس عبصير معي شغلات غريبة متل ما حكيتي بليل بجوع كتير وكل جسمي عبصح ولله بس ان شاء الله رح بلش اعمل بنصايحك يارب ادعولي ☺ جزاكي الله خيرا

[@tasneemqueen1858]

حلو حلو كتير النصائح الي بتقدموها

[@umahmedaljumaili1655]

الموضوع مفيد وارئع

[@mariam-art4916]

نصايح حلو ومفيده

[@شمسالدنيا-س1غ]

mariam -Art يعني ماذا تقصد بجبنه الاريش انه من العراق ما فهمت جبنه الاريش

[@mariam-art4916]

Dy Dfe هي لم تزاكر الجبنه الاريش🤔

[@شمسالدنيا-س1غ]

mariam -Art جبنه مع السلطه والزيتون ممكن اعرف نوعيه الجبنه ولو اختي انه ازعجتك

[@mariam-art4916]

اسفه هي فعلا زكرة الجبنه الاريش في كلمه
شوفي قصده انك لوعوزه متحسيش بالجوع تجيبي جبنه اريش وتحطي عليه زيت الزيتون وكده مش هاتحسي بالجوع😁

[@waleed1228]

جزاك اللة خير

[@ayaideas3718]

Waleed 1 ممكن تنورنى فى القناه

[@derinkerkuk6974]

شكرأ ع النصائح 😙😙😙😙

[@ayaideas3718]

Derin Kerkuk ممكن تنورينى فى القناه

[@maialdebawi4818]

لبسك في الحلقات كلها جميل أوي 😍

[@kamalsafae3935]

لي عطيك الصحة شكرا😊

[@yaraumg3489]

شكرا ع النصائح الحلوة 😍✋

[@ayaideas3718]

yara Umg ممكن تنورينى فى القناه

[@yaraumg3489]

Nour channel قناة نور نورينى انتى كمان

[@أثرالفراشة-ت5ب]

اول مرة اشوفلك فيديو وحبيتك كتير انتي حبابة كتير ويسلمو ع المعلومان

[@saraalghtani7592]

دكتوره انا عندي تكيس مبايض وعندي نقص حديد وإني ٩٥ ابي اوصل ٥٠ وعندي إمساك ابي انحف ايش الدايت المناسب لي؟؟؟!!!

[@bobamero6585]

انتي قمررر

[@منوعاتاسلاميهرائعه]

ربنا يبارك فيكى يارب. انا عندى ارتجاع ف المرئ وقرحة في المعدة نفسى فى أفكار لاكلات تناسب حالتى علشان زهقت من شوربة الخضار 😣
عندى 26سنة

[@معتزاحمدكمالاحمدكمال-س3ل]

منوعات اسلاميه رائعه ز

[@zainababoukhalil7273]

خل التفاح علاج ارتجاع المرىء بالتجربة ونصائح د بيرج

[@suzanmohmd255]

يا رب نفسي تتسد ادعولي 😂😂😂

[@mariam_5021]

رائع كتير 👍👍👍👍

[@ياربياالله-ق1س]

اي والله

[@moustafachami72]

بيم

[@bodymontsar9327]

إنا بحب الفول له علاقة بالرجيم بحب أكله طول و اكتر حاجة بليل

[@أمةالله-ف5ن]

👍👍👍سوبر ماما 👍👍👍👍

[@noortv8906]

بجنن يسلمو

[@ايمانايما-ق4ب]

انا بحب سوبر ماما

[@ayaideas3718]

ايمان ايما ممكن تنورينى فى القناه

[@AYA-bx3do]

هاذا المقطع جميل

[@SuperMama_Me]

شكرا ليكي :)

[@magdyshamseldeen389]

كل كلامك موجهه للنساء زي كلي اشربي تب بالنسبه للرجاله يعملوا ايه

[@SuperMama_Me]

لو مشيت علي أنظمة الرجيم و نصائح دكتورة مي في فيديوهات التخسيس هتلاقي تحسن و فرق في الوزن

[@ديليسامروان]

حلو

[@ashganahmed8214]

انا بجوع جداااااا بالليل ومش بعرف انام وانا جعانة😭😭😭

[@luluidrees2494]

مرحبا ممكن تحكي عن الشوفان ازا بنصح او بضعف وانا وازا اكلت منو بليل بنصح

[@ayaideas3718]

Lulu Idrees ممكن تنورينى فى القناه

[@ranamohamed4309]

انتي عسل اوي

[@احمدالمهيب-ث5س]

جربت الميه مافادت شي

[@jjjjooooy1879]

طيب اعمل ايه لو لازم احضر لولادي العشا واقعد معاهم ااكلهم لانهم لسه صغار وبيسبوا اكل كتير ماتاكلش بضطر اكله انا بدل مايترمي

[@SaraAhmed-qn2gi]

beauty life نفس المشكله. عندي

[@عونيالشندغلب]

ما تعملي اكل كثير شوفي قديش بيوكلوا وبتسوي على القد انا هيك بساوي

[@صرختصمت-ظ8ك]

حلو😍

[@ayaideas3718]

صرخت صمت ممكن تنورينى فى القناع

[@ayaideas3718]

صرخت صمت القناه

[@ilovejimin9017]

انا بتعصب جدا لما بكون جعانه بحس اني عصبيه مش طيقا اي حد وببقي عايزه اتخانق مع اي حد أمامي ولما باكل كل العصبيه بتروح 😂

[@fkry3bas786]

الي جوعان في اليل والمطبخ بعيد الدور الاول لايك

[@Donttellm]

اخخخخخخخ ميت من الجوع مشتهي لحم مفروم بس ماعندي فلوس 💔

[@معلوماتتهمك-ع4ق]

ههههههههه

[@asmaeidrissi6729]

انا بالليل بجوع

[@لاالهالااللهلاالهالاالله-د9ش]

💓

[@yaramohamed8516]

طب واللي بيبقي جعان بجد ياكل اي بليل انتو عارفين الشتاء وجوعه

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed ممكن تنورينى فى القناع

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed القناه

[@yaramohamed8516]

مانا عندك في القناه

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed منورانى حبيبتى

[@صفامحمد-ق6ي]

يا بعد كبدي وينك

[@حلبيهوافتخر-ه8ه]

نزلت فيديو جديد في قناتي شوفوه تعذبت فيه كتيييييير والله

[@skckvkskckvk6250]

Fofo Makeup سمسئوو

[@خرابيطللاسواء]

أحبك تتجوزيني