Искате фитнес резултати? Бъдете реалисти!
HTML-код
- Опубликовано: 19 июл 2024
- Всички искаме резултати, в това няма лошо. Лошото е, че в днешно време става все по-вероятно човек да не получи точно тези резултати, които очаква. И проблемът не е в резултатите, а в очакванията.
В очите на много, ако не изглеждаш като някоя нацепена батка (нищо лично към тях), значи не си фит. Това пречи много сериозно хората, които иначе постигат страхотни резултати, да ги оценят като такива.
На фона на всичко това се открояват и маркетинговите послания на треньори и фитнес компании, които, за да се отличават и да бъдат конкурентни, често са принудени да обещават кой от кой по-феноменални резултати в най-кратки срокове.
Много хора могат да постигнат много, но тъй като им е внушено, че всичко трябва да става супер лесно и супер бързо, когато един треньор не може да им даде такъв резултат едва ли не веднага, те се обръщат към друг треньор. И така, скачайки от треньор на треньор, човек сам се обрича на провал или посредствени и неустойчиви резултати.
💚 Не забравяй да се абонираш:
ruclips.net/user/bbteamor...
🎥 Научи още по темата в това видео:
• Причина №1 да не пости...
👉 Заяви своята БЕЗПЛАТНА консултация още сега:
bbte.am/yourBBplan
👉 Използвай промо код RUclips за до 10% намаление от първата си поръчка в BB-Team Магазин:
bbte.am/2RLZKay
👉 Зала за за кросфит тренировки Crossfit 681:
crossfit681.com/
🕐 Timestamps:
00:00 - Въпросът "Какво реално мога да постигна?"
01:07 - Разминаванията в очакванията
03:19 - Треньорът не е тостер!
05:09 - Нашите съвети
#bbteam #бъдиподобър 
Спорт
🎥 *Още полезна информация:* Тренировки за начинаещи - как да изградиш тренировъчна програма. 👉 ruclips.net/video/yFW1f1KR1yE/видео.html
Много добро обяснение.
Много хубаво видео, Браво!
Благодарим ти! 💚
bb Най-добрите 💪❤
Благодарим ти, Милен! 💚
Всичко казано е вярно, клипът е много добър! Садващата бекграунд музика обаче, изобщо не ми допадна!