Причина №1 да не постигате (дългосрочни) резултати!

През годините работа в сферата на фитнес индустрията, или по модерно му - wellness индустрията, успях да забележа определени модели на поведение у хората в тази сфера, особено на тепърва прохождащите в нея.
Единият от моделите на поведение бих могъл да нарека модел “Бързи резултати” или модел “Краткият път”. Една от основните характеристики на този модел е… познахте - желанието за възможно най-бързи резултати.
Това, което много често (да не кажа направо винаги) се случва, е че всичко постигнато рухва скоро след постигането му. Рухва точно така, както би рухнал всеки небостъргач, чиито основи не са поставени правилно и не са възможно най-стабилни.
Защото точно както при строенето на небостъргачи, също толкова здрави основи ти трябват и ако искаш да постигнеш нещо сериозно в сферата на фитнеса, храненето и различните им производни. Особено ако нямаш предишен опит и знания и искаш да можеш да поддържаш резултатите в дългосрочен план.
💚 Не забравяй да се абонираш:
ruclips.net/user/bbteamor...
🎥 Научи още по темата в това видео:
• Фитнес гуру или фитнес...
Още по темата:
---------------------------
📃 11 неща, които трябва да знаеш, преди да наемеш фитнес треньор
www.bb-team.org/articles/5002...
👉 Заяви своята БЕЗПЛАТНА консултация още сега:
bbte.am/yourBBplan
👉 Използвай промо код RUclips за до 10% намаление от първата си поръчка в BB-Team Магазин:
bbte.am/2RLZKay
👉 Зала за за кросфит тренировки Crossfit 681:
crossfit681.com/
🕐 Timestamps:
00:00 - Модел "Краткият път"
01:40 - Нестабилните основи и краткосрочните резултати
02:23 - Опитът ни в услуга "Хей, BB"
03:45 - Подходът на BB-Team
#bbteam #бъдиподобър

[@BBTeamVideos]

🎥 *Още полезна информация:* Фитнес гуру или фитнес експерт? Как да ги различаваме? 👉 ruclips.net/video/6PQi6lHIWX4/видео.html

[@Postdott]

Правите страхотни видеа, браво!
Продължавайте все така.

[@BBTeamVideos]

Благодарим ти, Атанас! 💚

[@ivansimeonov1983]

Според мен с дисциплина и постоянство се постигат добри резултати и успехи а също така търпение и реални очаквания

[@BBTeamVideos]

Прав си, Иван! 👍