عشرة خطوات | كيف أضع حدود مع النّاس بدون ما أخسر علاقاتي؟ ✨أنواع و أهمية الحدود

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2024

Комментарии • 260

  • @Thatsouljourney
    @Thatsouljourney  День назад +20

    حسابي على إنستغرام ❤
    @Thatsoulj
    رابط حجز الجلسات ❤
    thatvup7.setmore.com

  • @alaarezk4516
    @alaarezk4516 День назад +31

    عاش يا فاطمه ❤
    لازم تتكلمي عن ادمان السوشيال ميديا و وتنظيم الوقت بطريقة فيها انجاز مرضي للنفس بدون ما نيجي على نفسنا
    وما تنسيش فيديو للامهات اللي مش قادره تحقق حاجة بسبب ضغط رعاية الاطفال وجلد ذاتها كل يوم
    وعقد الطفولة وطرق حلها مش بس التعلق كان فيديو جميل اوي لازم تتكلمي عن الباقي كمان والتنمر والاذى الجسدي ❤❤
    كلها مواضيع هننتظر نسمعها بصوتك وطريقتك الجميلة ❤

  • @hnouu-23
    @hnouu-23 День назад +43

    جاري الإستماع أثناء شغل البيت، أحبك كثيرا يافاطمة🇩🇿🤍🤍🤍

    • @annanana1755
      @annanana1755 День назад +3

      Kif kif 😁🌷

    • @TahaniBouhnik
      @TahaniBouhnik День назад +4

      كيفي 😂🇩🇿

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +1

      الله يكتب اجرك ♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻 استمتعي

    • @mirounabibar2547
      @mirounabibar2547 День назад +1

      كيفي 😂😂

    • @tammi-nj6kp
      @tammi-nj6kp День назад +1

      حنا بالذات لازم نسمعوه الف مرة ومرة 😂

  • @yasochannel5391
    @yasochannel5391 Час назад +1

    الفيديو اللي كنت محتاجته بجددددد😭😭😭💗💗💗💗💗

  • @user-nouhaila
    @user-nouhaila 16 часов назад +5

    احبك و احب المواضيع الي تختاريها و صوتك مشاءالله ❤️🇲🇦

  • @justAperson_918
    @justAperson_918 46 минут назад

    اكثر بودكاست احبه رغم اني صغييرة عن المواضيع..🌠

  • @ame1800
    @ame1800 Час назад

    سبحان الله قبل يومين شفت قناتك وبديت في مرحلو رفع الاستحقاق الي خطوه من خطواتها حماية النفس بعد تغييرها ؤعد ماعرفت افكاري عرفت اني اشعر بالتهديد وبعدين سالت نفسي طلع السبب ان ماعندي حدود فحاسه ان اي شخص ممكن يتعدى علي في اي وقت وحاولت احط حدود لكن الموضوع جدا صعب بالنسبه لي لكن بعدها لقيتك منزله الفيديو سبحان الله شكرا جزيلا

  • @Samah22996
    @Samah22996 9 часов назад +2

    انواع الحدود:
    1.حدود جسدية(مساحتك الشخصية او اللمس بشكل عام)
    2.حدود عاطفية (احترام مشاعرك وتقديرها والاعتراف بيها ومراعاتها)
    3.حدود فكرية (احترام أفكارك واعتقاداتك)
    4.حدود وقتك (احترام وقت فراغك، ووقت انشغالك)
    5.حدود مادية (احترام ممتلكاتك وفلوسك)
    6. حدود روحية (احترام دينك، وتطبيقك لدينك)

  • @AyaBensaddik
    @AyaBensaddik 17 часов назад +8

    ثالث افضل ما يمكن الاستماع اليه اثناء الدراسة بعد القرآن 😊

  • @روتينات_فتاة_عشرينية
    @روتينات_فتاة_عشرينية 23 часа назад +4

    يااا فاطمة صار عندنا تفتح فلعقل ولله حاجات فالحياة ماكنت نستوعبهم حتى شفت قنات و سمعت كل فيديواتك حسيت صرت افهم شوي دنيا ولله ربي يجزيك خير عنا يارب ❤😢

  • @MZ-mm1vh
    @MZ-mm1vh 23 часа назад +5

    اكتشفت قناتك قبل أمس و حرفيا كل ما ادخل لازم استمع لك شكرا لك على ماقدمتيه من جهد و كل شي

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  22 часа назад

      ♥️♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @zahraaelsayed3620
    @zahraaelsayed3620 День назад +6

    كنت محتاجاه جدا واول يوم احط حدود للآخرين مع وقتي طلعلي الفيديو ده شكرا جداا ليكي أحبك وأحب أستمع إليكي جدا بس ما أحب عليكي تحطين صور حقيقية تاخدين عليها سيئات الله يوفقك حبيبتي ❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +2

      ♥️♥️♥️♥️♥️ شكرًا حبيبتي

  • @Samah22996
    @Samah22996 9 часов назад +1

    نبتدئ الصباح بأجمل بودكاست ✨☕

  • @RoqeaHassn-v4w
    @RoqeaHassn-v4w 23 часа назад +3

    بصراحه احب استمع الج لأن أنتِ واضحه جداً وصادقه بدون لف ودوران ، لافيووو سوماچ فاطمة محبتك من العراق رقـية🫂💚

  • @belkeeszayed4533
    @belkeeszayed4533 22 часа назад +2

    احلى وحدة تشرح وبلتفصيل مميزة جدا ربي يحفظك

  • @amoolaa1223
    @amoolaa1223 День назад +5

    انبسط يوم تنزلي مقطع جديد🥹🩷🫶🏻

  • @ayamalek8366
    @ayamalek8366 19 часов назад +2

    اصبحت مدمنة على حلقاتك

  • @khitam1177
    @khitam1177 17 часов назад +2

    محتوى رائع من كل جوانبه، بالتوفيق الاخت فاطمة ❤️🥰

  • @farahmess3501
    @farahmess3501 День назад +4

    شكرا فاطمة لانك قريتي تعليقي عملتي فيديو فن الحدود ا

  • @فوززمصطفى
    @فوززمصطفى 23 часа назад +3

    والله مره انبسط إذا نزلت فيديو جديد we missed you 🥹💜

  • @hibagaly7939
    @hibagaly7939 День назад +5

    احلي موضوع.جزاك. الله خيرا...متابعتك هبه من السودان

  • @M_m20000
    @M_m20000 17 часов назад +3

    اجمل موضوع وشكراً مره مره احبك 🥹🤍

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  17 часов назад +1

      شكرًا على دعمك 🙏🏻✨💖

  • @Esraa80-ug8jq
    @Esraa80-ug8jq Час назад

    رائعة بالسرد 👍🏻
    الحلقة هذي تدرس

  • @rozeexil2766
    @rozeexil2766 21 час назад +4

    التبرج ي فاطمه لا تتغيري التبرجججج

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  21 час назад +1

      ما اتغيرت عزيزتي ♥️🙏🏻 التبرج حرام

  • @nourhanepositive5090
    @nourhanepositive5090 18 часов назад +2

    ماشاء الله واصلي ❤

  • @BochraKa
    @BochraKa 23 часа назад +1

    صوتك راحة لازم كل يوم ديرلنا فيديو فطومة💗💗

  • @Khadija2024-t7j
    @Khadija2024-t7j День назад +2

    بشكرك كثير يا فاطمة ❤❤والله إنك تزيدي وعينا، ربي يجعلها في ميزان حسناتك ،متابعتك من المغرب

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +1

      ♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🙏🏼

  • @maryameouadfel2591
    @maryameouadfel2591 9 часов назад +1

    شكرا فاطمة ،مريم من المغرب 🇲🇦

  • @aylinhusseyinoglu3312
    @aylinhusseyinoglu3312 19 часов назад +3

    عمليلنا حلقة عن الاستقلال المادي

  • @اااا-ث5ث
    @اااا-ث5ث День назад +4

    نريد حلقة عن الشغف🌺

  • @Amatullah199
    @Amatullah199 21 час назад +4

    النقطة العاشرة هههههه 🤣 أضحك الله سنك وجازاك الله خير حلقة ممتعة جدا ❤

  • @FatimaElMir-h5t
    @FatimaElMir-h5t День назад +2

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    أهلا أهلا 🩷 والله أدعيلك، كلامك يطرب سمعي. ونصيحة للمشاهدات لما تقول فطوم اسمعو للبودكاست اسمعوا كلامها. كل فيديو كنز ثمين ولكن لا شيء يضاهي كنزنا فاطمة 🩷🤍 ربي يحفظك

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад

      ♥️♥️♥️♥️🫣🫶🏻 شكرًا

  • @masaalmasoudi7066
    @masaalmasoudi7066 22 часа назад +2

    بارك الله فيك استفادة منك 💙

  • @eslamhassan4566
    @eslamhassan4566 20 часов назад +2

    الله يكرمك يا فاطمه مبدعه كالعاده… ارجوكي اعملي حلقه عن كيف نكون صداقات ضروووري 🥹🤍🤍

  • @rajaamakroumi8262
    @rajaamakroumi8262 5 часов назад

    كل الامثنان والتقدير سيدتي

  • @MaryamSalem-ru9tn
    @MaryamSalem-ru9tn День назад +2

    فطومتنا الغالية ❤❤❤ ربنا يسعدك ويبارك فيك ويخليك لنا ❤

  • @Lona20-v3n
    @Lona20-v3n 15 часов назад

    وربي بطلة وربي رهيبة🥹
    كانك تتحدثي عني بالذات مرههه مفيدة رجاءا واصلي
    حرفيا طيبتي خلتني اخسر صحتي النفسية بس بقناتك الحلوة هادي حتغير
    الله يفرحك ويرزقك الجنة احلى بودكاست بالحياة🥹

  • @r50e3
    @r50e3 14 часов назад

    والله جيتي في والوقت الصح ❤❤❤

  • @NajatHaddad-k3k
    @NajatHaddad-k3k 23 часа назад +2

    ❤❤❤❤❤❤كل الحب لفاطمة الطيبة❤❤❤❤❤

  • @ginavoiceover517
    @ginavoiceover517 День назад +2

    شكرا على الفيديو فاطمة لقيت نفسي مطبقة معظم الأشياء❤ ممكن تعمليلنا فيديو عن كيف أتعامل مع كل شخص على قدر عقله؟ هيك بالتفصيل زي فيديو الغموض الانثوي .كل الحب لك❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +1

      العفو
      شطوره
      هذا ذكاء عاطفي حتكلم عنه بالتفصيل

    • @ginavoiceover517
      @ginavoiceover517 22 часа назад +1

      @Thatsouljourney متشوقة للفيديو القادم😍😍

  • @اااا-ث5ث
    @اااا-ث5ث День назад +2

    كلامك راحة نفسية ❤❤

  • @Deva19999r
    @Deva19999r День назад +4

    العب 😂الموضوع هذا احتاجوا شكرا فوفو❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +1

      عفوًا ديفا ♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @LailaChouhad
    @LailaChouhad День назад +6

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فاطمة
    انا عمري 13 سنة متابعتك من المغرب الصراحة فديوهاتك ما شاء الله تجنن واتمنى لك توفيق واتمنى فديوهاتك توصل لجميع البنات الصراحة انا احس براحه لما اسمع بودكاست ذات + استمري ❤❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад +2

      شطوره حبيبتي قمة الوعي من هذا السن تطوري ذاتك الله يحفظك ♥️🫶🏻

    • @halima_sb
      @halima_sb День назад +1

      ماشاء الله ربي يبارك في عمرك

    • @LailaChouhad
      @LailaChouhad 7 часов назад

      @@halima_sb ويبارك بعمرك يارب❤️🤲

  • @Lona20-v3n
    @Lona20-v3n 15 часов назад

    صدفة واحلى صدفة بالحياة

  • @fifimohammad3876
    @fifimohammad3876 День назад +2

    أنتِ ادماااان روحي الله يسعدك ❤

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад

      ♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @marleenmorshed3801
    @marleenmorshed3801 День назад +4

    شكرا فاطمة ❤

  • @BK-hf2rh
    @BK-hf2rh 4 часа назад

    يحليلك يا فاطمه جد تساعدينا بدون مقابل جد جزيل الشكر لك ❤️❤️❤️

  • @SidamarkantawiSidamar-g1x
    @SidamarkantawiSidamar-g1x День назад +3

    بحبك وبحب صوتك وفيديوهاتك🎀🧸🇩🇿

  • @hamdamahamoud9360
    @hamdamahamoud9360 День назад +1

    مقطعك دائما ينزل على الوقت و الشىء الله أحتاجه شكرا مرة استمري و جزاك الله خير الجزاء

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  День назад

      العفو ♥️♥️🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @NoraNora-n2r
    @NoraNora-n2r День назад +2

    فاطمة ممكن تسوي لنا فيديو عن الصلاة والتوكل بس مش من الزاوية الدينية لا الروحية والنفسية

  • @HHh-zz8hj
    @HHh-zz8hj 4 часа назад +1

    الصراحه الحدود لازم في كل علاقه انا كذا الحمدلله حاطه حدود لكل واحد في حياتي الي شخص يبي يكون بحياتي يتابع قوانينه غير كذا انت مو موجود وبس والله نصيحه لا تتعمقون في العلاقات الاجتماعيه كثير

  • @rrana7716
    @rrana7716 17 часов назад +1

    واو! جداً جميل ومفيد❤️‍🩹

  • @MeaTallas
    @MeaTallas 20 часов назад +2

    Ma chaa Allah bravo ❤

  • @NadaTebibe
    @NadaTebibe 2 часа назад

    الله الله ليش ما عرفت قناتك من قبل 😍😍😍😍 حبييييتك وحبيبت فيديوهاتك

  • @اشهدانعليوليالله-ر2ذ

    فيديوهاتك ما تنمل يا اخي تهبلل استمري مبدعة والله 🤏🏻🤏🏻🤏🏻💋

  • @Zainab-222xa
    @Zainab-222xa 20 часов назад +1

    شڪرا فطومة والله كنت محتاجة ذا الفيديو مرا

  • @Deva19999r
    @Deva19999r 15 часов назад

    صحيت من النوم وطلعت مذكرتي البينك وكتبت خمس صفحات وكل مبدا مع مين راح استخدمه بحياتي م عمري فهمت الباوندريز كثر اليوم فوفو انتي كنزنا❤❤❤❤

  • @rabiaelmanar3933
    @rabiaelmanar3933 23 часа назад +4

    احب ضحكتك😊❤...

  • @RaghadAl-i5v
    @RaghadAl-i5v 13 часов назад

    الله يسعدك يارب و شكرا ع البودكاست الجميل دا ❤️

  • @NadaMohamed-dd8ow
    @NadaMohamed-dd8ow 22 часа назад +1

    فطوممم فيديو فوقته 👌🏼💕💕

  • @Roses-oy4hg
    @Roses-oy4hg 17 часов назад

    الله يبارك فيكي و يعطيك العافية 🤍

  • @Layan..1
    @Layan..1 3 часа назад

    يعطيكِ كل العافية يا رب كتيير عم أستفيد منك كتييير🤍

  • @النائفه2021
    @النائفه2021 13 часов назад

    مره احب اسمع لك لانك انسانه واضحه

  • @Sewaralzyoid
    @Sewaralzyoid 4 часа назад

    ماشاء عليكي متابعك من الاردن❤

  • @user-Foomah2003
    @user-Foomah2003 День назад +1

    يا لب قلبي والله حب كثير لك يا سميتي❤

  • @روتينات_فتاة_عشرينية
    @روتينات_فتاة_عشرينية 23 часа назад +1

    الحلقة المنتظرة ❤❤❤❤ يااا ربي يحفضك

  • @Ruqyahhh
    @Ruqyahhh День назад +4

    يجنن كثري كثري وخاصه عن الانوثه 🤍🤍

  • @Najma-v6b
    @Najma-v6b День назад +2

    مبدعه كالعاده😍❤️

  • @khaoulalgn1569
    @khaoulalgn1569 День назад +2

    تراااا احبك وايد حبيبتي فاطمة مشكورة على مجهوداتك ❤

  • @RoqayaMohe
    @RoqayaMohe День назад +2

    متابعتك من العراق 😊❤

  • @maysafifi6720
    @maysafifi6720 15 часов назад

    ماغسي حبي على الفيديو ماطولي علينا❤❤❤ وعليكم السلام 😊

  • @NoraNora-n2r
    @NoraNora-n2r День назад +1

    رحم الله من رباك وعلمك 💟

  • @Samah22996
    @Samah22996 8 часов назад +1

    الحدود تهدم العلاقات السامة فقط👌

  • @Wizardranimsubs
    @Wizardranimsubs 22 часа назад +2

    بليز حبيبتي متنسيش تنزلي فيديو علي أحلام اليقظة ❤❤

  • @Ghaidaa-vn7ru
    @Ghaidaa-vn7ru 17 часов назад +1

    🎉🎉🎉بوقته

  • @Lolyauoto
    @Lolyauoto 22 часа назад +1

    فنانه وربيي❤

  • @yaramahmoud3760
    @yaramahmoud3760 День назад +1

    رائع كالعادة❤❤❤❤❤❤❤

  • @MiriaMira-k2j
    @MiriaMira-k2j День назад +2

    صوتك رهيب احب اسمعك

  • @Safa-nc6bc
    @Safa-nc6bc 6 часов назад

    اجمل بودكاست🤍🤍

  • @SaeedSaeed-ky1ej
    @SaeedSaeed-ky1ej 16 часов назад

    لحلقه رائعه يا فاطمة من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج 👍👩☕🌸🌷🌻💜🌼

  • @aomhsham268
    @aomhsham268 Час назад

    يعطيك الف عافيه ❤❤❤

  • @ححححنا
    @ححححنا 23 часа назад +1

    يسعد عينك يا شيخه 🌹❤️❤️

  • @اممحمد-ن6ع2غ
    @اممحمد-ن6ع2غ День назад +2

    شكرا يا فاطمة ❤

  • @GéoGraphie-t6o
    @GéoGraphie-t6o 16 часов назад +1

    فاطمة نفس إسمي أحبك كثيررررا انني أصبحتي إدمااان ❤❤❤مرحبا بيك في المغررررب ❤

  • @AyaAli-q1n
    @AyaAli-q1n День назад +2

    كلش احب فيديوهاتك ❤❤

  • @rihab2472
    @rihab2472 22 часа назад +2

    مشكورة ❤

  • @Samraftyl9020
    @Samraftyl9020 День назад +5

    أول كومنت 😍😍

  • @وردة-ص5ق
    @وردة-ص5ق 21 час назад +1

    حلوه طالعه منج "اندومي بالخضار☺️ مرات ردت الفعل الطبيعية والبارده تغيض الزوج او يفكر ليش هيه ما عصبت ههه لكن حسب الموقف

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  21 час назад +1

      😂😂😂 ايوا
      فعلًا هو يبغاكي تتجنني
      لو عاملتيه ببرود ينعدل

  • @AmeraTu
    @AmeraTu 51 минуту назад

    ❤❤❤❤❤ جزاك الله خير🎉

  • @ليلي-خ3ت
    @ليلي-خ3ت День назад +2

    اتمنى ان يوصلك تعليقي ممكن لو سمحت فيديز عن التعامل معا الاهل و الناس بعد الطلاق

  • @RoqayaMohe
    @RoqayaMohe 7 часов назад +1

    المبدئ الثالث انا معتمدتة حرفيااا وناجح 100% بحيث اطلع روحهم 😂😂

  • @ghitaennajhi1795
    @ghitaennajhi1795 23 часа назад +2

    مبدعة كالعادة ممكن تتكلمي عن الزوج النرجسي الخائن الحل مع وجود أطفال

  • @TahaniBouhnik
    @TahaniBouhnik День назад +3

    ❤❤

  • @iiiiiie.
    @iiiiiie. 15 часов назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @asma3435
    @asma3435 13 минут назад

    جزاك الله خيرا

  • @نوتيلآمغورهہ
    @نوتيلآمغورهہ День назад +6

    مشتركه جديده ❤❤

  • @rjawysh3511
    @rjawysh3511 11 часов назад

    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @samihagamer6358
    @samihagamer6358 День назад +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا متابعة جديدة من المغرب 🇲🇦🇲🇦 كوتشينݣ مجاني حبيبتي استمري الله يوفقك 😘😘😘😘

  • @afnanal-kassas6821
    @afnanal-kassas6821 7 часов назад +1

    حبيبتي فاطمة احبك
    امس كنت معك باللايف سمعت كلامك وماابغى أغير خططي عشان احد تذكرتيني اللي سألتك أغير خطتي واسافر معه قلتيلي لا
    شكرا مره على نصيحتك فعلا نصيحتك ذهبية
    عمري ان شالله ماحغير خطتي عشان احد
    أغير خطتي لأني أنا ابغى كدا غير كدا لا استنزاف طاقة في غير محلها وماحكون مبسوطة إذا ضغطت على نفسي
    نفسي والأنوثة مهمين عندي صراحة

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 7 часов назад

      أنا حكايا ورد 😅

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 7 часов назад

      احترام حدودي وحدود الآخرين مسأله مهمة للغاية

    • @Thatsouljourney
      @Thatsouljourney  7 часов назад +1

      انتي اوزنيها
      لو تغيير خططك حيخليك تضحكي بنفسك و باشياء كثييير جدا و يخلي عندك طاقه كُره للشخص و توقعات بأنه يعاملك بالمثل او يضحي نفس تضحيتك معاكي
      احسن بلاش

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 3 часа назад

      @@Thatsouljourney صراحة مو مسألة تضحية
      بقدر مسألة استنزاف طاقة في غير محلها
      ولن تعود علي بالفائدة قطعا
      يجب أن اعمل وأحب بشروط
      اعمل دا الشي بحب وليس بالإجبار وخوفا على مشاعر الآخر
      إذا زعل قراره مش قراري أنا عندي خطط ماحغيرها عشان احد
      ولإرضاء احد
      قولا واحداً سأعمل مايحبه ويهواه قلبي لا مايهواه قلب الآخر

    • @afnanal-kassas6821
      @afnanal-kassas6821 3 часа назад

      الثقة والأنوثة والاستغناء يعلى عندي
      أدي بحب واتزان وأنا مبسوطة مش مضايقة

  • @Mandimon
    @Mandimon День назад +2

    شكرا لك موضوع بالنسبه لي جديد اكتشفت ماعندي حدود ولمن مرا حطيت حد زعلو واكتشفت يزعلون