درمان فوری و قطعی درد سیاتیک با 3 حرکت کششی جهانی و یک غذای مخصوص! | Cure Sciatic Pain

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • در این ویدیو خواهیم دید:
    چگونه سیاتیک را درمان کنیم؟
    برای درمان سیاتیک چی بخوریم؟
    آیا سیاتیک همان دیسک کمر است
    چه ویتامینی برای درد سیاتیک خوبه؟
    از کجا بفهمیم درد سیاتیک داریم؟
    علائم سیاتیک چیست؟
    چه ورزشی برای سیاتیک خوبه؟
    چگونه کمر و پا را ماساژ دهیم؟
    و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
    -----------------------
    In this video we will see:
    How to treat sciatica?
    What should we eat to treat sciatica?
    Is sciatica the same as lumbar disc?
    What vitamins are good for sciatica pain?
    How do we know that we have a sciatica nerve pain?
    What are the symptoms of sciatica?
    What exercise is good for sciatica?
    How to massage the back and legs?
    And other interesting questions that you will get answers to in these nine minutes
    -----------------------
    Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
    graphic elements by Pexels.com
    ------------------------
    The stretching movements in this video are introduced by Dr. Eric
    ------------------------
    (Shobeir.info@gmail.com)
    ------------------------
    Disclaimer:
    This video is for general informational purposes only. It should not be
    used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
    cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
    should not make any change in your life style or diet before first
    consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
    recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
    Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
    in person, with any questions you may have regarding a medical
    condition.
    این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
    استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
    نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
    هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
    پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
    وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
    بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Комментарии • 406

  • @pedramkavian
    @pedramkavian Год назад +5

    بهترین درمان سیاتیک و دیسک کمر، راه رفتن داخل آب در استخر هست

  • @sara_tani7477
    @sara_tani7477 Год назад +4

    Hello Dr Shobeir. I fell down with my seat and I have a lumbar disc and I have pain in the tailbone area. Please give us a video about the treatment and drugs for treatment or pain reduction. In Iran, there are a lot of lumbar disc sufferers. Thank you for your good channel; May God protect you.

  • @elliez1056
    @elliez1056 Год назад +1

    💕خدا رو شکر درد سیاتیک ندارم. از همه راهنمایی هاتون ممنون و سپاسگزارم💕

  • @roshanms
    @roshanms Год назад +2

    آقای دکتر شبیر عزیز، ضمن تشکر از شما لطفا در مورد درد گردن و سیاتیک گردن هم صحبت کنید. منتظریم❤

  • @دوستدارتو
    @دوستدارتو 2 месяца назад

    دکتر جان شما بی نظیر هستید، از خدا میخوام هر چی اتفاق خوب هست براتون شکل بگیره. ❤❤❤

  • @Alinaznazi
    @Alinaznazi 2 месяца назад

    Guten Tag Dr. Ich danke Ihnen .
    Das ist wunderbar , was Sie machen, Es hilft viele Menschen.

  • @nahidhabibvatan9397
    @nahidhabibvatan9397 10 дней назад

    Thanks for useful advices🙏

  • @MaraymAssefi
    @MaraymAssefi Месяц назад

    با عرض سلام خدمت دکتر مهربان جهان سپاس خیلی عالی وآموزنده سلامت موفق باشید

  • @mandanadamavandi9824
    @mandanadamavandi9824 21 день назад

    Thank you, dear doctor, you are Wonderful ❤

  • @zarrytaghizadeh
    @zarrytaghizadeh Год назад

    Salam Dr shobeir Aziz khoda behetun salamati Bede ,man taghriban Chand mahee hast az raveshe ketogenic Shoma estefadeh mikonam,vaghea. Mojeh kard ,feshare khune bala dashtam khub shode va ba piaderavi modavem , salamati khodamo dobare bedast avordam ,hamishe doatun mikonam,zende bashid hamishe movafagh

  • @FatemehFatemian
    @FatemehFatemian Год назад

    سلام علیکم ورحمت تشکر مزید از مطالب وراهنمایی شما همواره درتمام مراحل زندگی موفق سربلند وپاینده باشید

  • @parvinmakvandia
    @parvinmakvandia 10 месяцев назад

    با تشکر از دکتر دلسوز.👏👏

  • @habibgharib1865
    @habibgharib1865 Год назад +1

    درود برشما آقای دکتر شبیر ، فوق العاده هستید 🌹🌹🌹🌹

  • @nahidhabibvatan9397
    @nahidhabibvatan9397 10 дней назад

    با سپاس از شما من آصلن کمر درد ندارم ، فقط این درد منقطع که شاید با فاصله شش ماه شروع میشه و گاهی یک ماه هم ادامه داره و خوابم رو مختلف می‌کنه یک نقطه مفصل داخل ران هست

  • @MahinVarmeziyar-dx4ev
    @MahinVarmeziyar-dx4ev Год назад

    سلام جناب دکتر عزیز سپاسگزارم از برنامه‌های بسیار ارزشمند تون لطفاً برنامه‌ای در رابطه با فیبرومیالژی و راه کاری بفرمایید که درد مون قابل تحمل بشه ،🌹🌹

  • @zibadana9599
    @zibadana9599 Год назад +1

    Thank you and I appreciate your time and effort in making these beneficial videos. I give my pain #4 but is not always and not constant. I have learned some exercises from other sources that they helping me a lot. Now I will start trying your recommendation. God bless❤🌹

  • @HassanGhaedi-nt5en
    @HassanGhaedi-nt5en Год назад

    باسلام و احترام ، وقت بخیر ،ممنون از لطف شما بزرگوار ، دکتر جان پای چپ من داغونه با نرمش‌های شما خیلی بهتر شدم ممنون از شما ، آیا واجبه پماد هم بمالیم؟؟

  • @EagerBalkhHound-ub8uw
    @EagerBalkhHound-ub8uw 18 дней назад

    عالی بود دکتر ممنون❤

  • @ben3522
    @ben3522 Год назад

    Thank you for your nice videos.
    I am looking your videos from Austria.

  • @NiloufarMoshir
    @NiloufarMoshir Год назад

    بادرود وسپاس در مورد عمل بسته وتزریق های چربی وژل به دیسک میشه راهنمایی کنید خواهشا 🙏🏻😍

  • @majideskandari4255
    @majideskandari4255 Год назад

    بادرود فراوان لطفا میشه توضیح دهید آیا روشی هست که دیسک خشک شده را با ویتامین مورد نیاز به حالت اولیه برگرداند تا دیگه دهیدراته نباشه ممنون

  • @baharehrajabi201
    @baharehrajabi201 Год назад

    درود و سپاس دکتر شبیر عزیز ممنون بابت آموزشها و مطالب مفیدتون بسیار خلاصه و مفید توضیح میدید با سپاس فراوان از زحماتتون

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Год назад

    Danke schön Dr shobeir gan ✌️👌👏👍🤌🙏🌹💐❤️🤍💚✌️

  • @behvash3793
    @behvash3793 11 часов назад

    GOD bless you ❤

  • @faridaasmaeilzadah3862
    @faridaasmaeilzadah3862 14 дней назад

    ممنون خیلی عالی بود

  • @amanbaraki4110
    @amanbaraki4110 8 месяцев назад

    جهان سپاس از معلومات مزید تان در ارتباط درد سیاتیک.❤

  • @NahidAfshari
    @NahidAfshari 8 месяцев назад

    سلام درود دکتر عزیز کمک بزرگی کردید ولی سلامتی رو بدست آوردم ودرد سیاتیکم خیلی بهبود پیدا کرد خیلی سپاس گذارم

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Год назад

    Thank you Dr shobeir gan 💚🤍❤️✌️🙏👌👏👍🤌💐🌹🙏

  • @NaziHamzeh-bb2cu
    @NaziHamzeh-bb2cu Год назад

    سلام ممنون دستوراتتون را انجام دادم انشاءالله که زود جواب بده بازم ممنونم

  • @esmailnaderi
    @esmailnaderi Год назад +1

    دکتر سلام واقعا کیفیت کار شما آموزنده و خیلی از افراد را درمان میکند

    • @DrShobeir
      @DrShobeir  10 месяцев назад

      درود عزیز دل هستید سپاس از بزرگواری شما

  • @Mohammadhp-mb7go
    @Mohammadhp-mb7go Месяц назад

    Thank you for training ❤

  • @hamidrezabarzegar7782
    @hamidrezabarzegar7782 Год назад

    سلام جناب آقای دکتر شوبیر لطفاً راجب بیماری ای ال اس هم ویدیو بزارین ممنون

  • @Omid875
    @Omid875 Год назад

    سلام. دکتر جان درباره حالت مه مغزی هم ویدیو بزارید

  • @Iran4030ss
    @Iran4030ss 6 месяцев назад

    ممنون از راهنماییتون برم نرمش کنم ببینم چطور میشه.❤

  • @Khorashadi
    @Khorashadi 4 месяца назад

    سلام .ممنون بابت توضیحات عالی وکاملتون ❤❤❤❤❤.سلامت باشین

  • @homirapiawand9104
    @homirapiawand9104 5 месяцев назад

    Thank you dr you explenevry things very nice and semple i like it agin thanks .

  • @zozo-mz1cu
    @zozo-mz1cu Год назад

    سلام آقای دوکتور لطفاً در مورد پاک کاری واکس گوش هم یک ویدیو بذارید چون بعضاً واکس زیاد بالای حس شنوایی تاثیر منفی دارد

  • @zohrehziksari3032
    @zohrehziksari3032 9 месяцев назад

    درود آیا برنامه ای برای درمان ریزش موی سکه ای دارید؟!
    سپاسگزار میشوم اگر برنامه ای بسازید

  • @charlyson324
    @charlyson324 Год назад +1

    سلام دکتر جان، رژیم کتوژنیک شما سبک زندگی ما شده، از شما ممنونیم. من پسوریازیس دارم اگر میشه در رابطه با درمان پسوریازیس صحبت کنید ❤

  • @barakatullahkhan3135
    @barakatullahkhan3135 2 месяца назад

    تشکر انجام دادم وحالت من بهتر شود

  • @Amir9jff
    @Amir9jff Год назад

    آقای دکتر آیا بدنسازی روی قد کودکان تاثیر دارد اگه میشه جواب بدید ممنون ویدئو هم اگه بزارید که عالی میشه

  • @hamed27136
    @hamed27136 Год назад +1

    Very nice

  • @AliAli-mh1by
    @AliAli-mh1by 3 месяца назад

    Danke Dr Shobeir 🎉🎉🎉 daß war Sehr hilfreich.

  • @danelliahulvershorn4894
    @danelliahulvershorn4894 7 месяцев назад

    ممنون آقای داکتر درد به وجود تان نبیند 🌻🌺

  • @mehribaghban8158
    @mehribaghban8158 10 месяцев назад

    ماهم دوستون داریم پایدار باشید🙏🏼🙏🏼🙏🏼👌🏽👌🏽👌🏽🥀🥀🥀🥀💚🌺⭐

  • @YT.supporterr
    @YT.supporterr 11 месяцев назад

    مرسی تشکر آقای دکتر 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @abolghasembibak7293
    @abolghasembibak7293 2 месяца назад

    درود دکتر دمت گرم

  • @vahid1367ebadi
    @vahid1367ebadi 10 месяцев назад

    Tanx very much in did
    I hav got so better 👌

  • @monanorozy1589
    @monanorozy1589 4 месяца назад

    سلام خوبی خسته نباشی خیلی ممنون ازت من 3سال سیاتیک دارم دردم هم خیلی زیاده جوری که فلجم کرده

  • @AbdulRahimRahmani74
    @AbdulRahimRahmani74 Год назад +1

    Thank you Dr shobeir it was so useful ❤🤲👍

  • @DrCars1
    @DrCars1 Год назад

    چه مقدار از ویتامین b1 .b6 .b12 باید استفاده کنیم

  • @zm7096
    @zm7096 Год назад

    ممنون ❤ لطفا درمورد ژل رویال برنامه داشته باشد که آیا خوبه یا بد

  • @golnazkhazeh6889
    @golnazkhazeh6889 Год назад

    سلام دکترجان درباره واریس لطفا ممنون❤❤❤❤

  • @بانویاوری
    @بانویاوری Год назад

    سلام خسته نباشین من فقط دردتومهرهای پاین هست زیرزانوپای راست ترف راست

  • @karimnakhaei5656
    @karimnakhaei5656 Год назад

    Hello Dr Shobeir, You are very good Dr.

  • @wa432
    @wa432 Год назад

    دقیقا درسته گوشت وقتی میخورم سیاتیک خوب میشه. 👏👍

  • @دوستدارتو
    @دوستدارتو 2 месяца назад

    عالی بود دکتر❤

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 Год назад

    بادرود دکتر شبیر عزیر،من اتفاقابه علت فعالیت زیاد چند روز پیش ناگهانی عصب سیاتیک ام خیلی درد ناک شده بود ،الان این کلیپ جدید را دیدم .خواستم از شما سپاسگزاری کنم .همواره سلامت وپاینده باشید .دوستتان دارم.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @احمدنظریمفرد
    @احمدنظریمفرد Год назад

    سلام.لطفادرمورد بیخوابی حتی باقرص خواب آلپرازوم ۲عدددوروزی دوساعت خواب مصنوعی دارم، نظرجنابعالی چیست؟ ممنون دکتر❤❤❤

  • @manouchehrghofrani2950
    @manouchehrghofrani2950 Год назад

    Hi fantastic video thanks again 🌹♥️

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani9134 Год назад

    You are the Best Dr. Shobeir, thank you

  • @Ziayarzada
    @Ziayarzada 10 месяцев назад

    سلام داکتر شبیر صاحب تشکر از رهنمای شما

    • @Ziayarzada
      @Ziayarzada 10 месяцев назад

      سلام من از افغانستان تماس میگیرم کدام راهنمای های که کردید بسیار مفید بود برای درد کمر من

  • @baharehtavakolirad3099
    @baharehtavakolirad3099 7 месяцев назад

    با سپاس از توضیحات شما میزان درد شماره 7

  • @Jan.janan1367
    @Jan.janan1367 8 месяцев назад

    دکتر درود❤
    ویتامینB1وB6
    چ موقعی باید مصرف شه؟
    روزی یا ساعتی؟

  • @drraziaformuli4919
    @drraziaformuli4919 Год назад

    بخاطر ترمیم حجرات مغز بعد از سکته مغزی کدام دوا را توصیه میکنید

  • @mrashidi2122
    @mrashidi2122 Год назад

    درودبر دکترشبیر عزیز واطلاعات بسیارمفید وعالی 🙏👌

  • @aliabedini-fh4kl
    @aliabedini-fh4kl Год назад +1

    👍👍
    You are perfect

  • @saltanatkhak
    @saltanatkhak Год назад

    سلام استاد میشود درمورد رفع یا خیلی کمتر شدن خروپوف بهمون نوشیدنی معجزه گر یا روشهایی برای انجام دادن توضیح بدهید

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Год назад

    درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز سپاس از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان بی نهایت سپاسگزارم از زحماتان عزیز 🤌🙏🌹💐❤️🤍💚✌️👌👏👍

    • @نیماعباسی-غ4ذ
      @نیماعباسی-غ4ذ Год назад

      درود فراون به شما دکتر عزیز

    • @nourziaadib7091
      @nourziaadib7091 Год назад

      سلام و هزار درود به شما داکتر شبیر عزیز جهان سپاس از ناب و عالیترین ودیدیو هایت که نجات دهیده جان همه کسانکه این ویدیو عالی را تقیب میکند از من تمام وجودم خارش دارد و هم غلط در کلو خود دارم بیسار اذیت میشوم دل بدی هم دارم همان ویدیو خودت را هم که در این مورد بود دیدم همه انرا عملی کردم اما فایده نکرد چی کینم بیسار اذیت میشوم قبلا از خودت جهان سپاس دارم موفق و سرفراز باشی ❤👌👍🏼❤️🌺

  • @azadazady92
    @azadazady92 9 месяцев назад

    دکتر جان برای خانومی که قوس کمرش به نسبت زیاده روش حوله مناسب هست یا نه ؟روش مناسب رو لطفن بگین ممنون میشم.

  • @meezanaze
    @meezanaze Год назад +1

    سلام دکتور شبیر عزیز من. در ودیوی قبلی تان دیدم در مورد اب لبو کرفس. من این دو اب را گرفته خوردم ولی سخت. یبوست مرا ازار داد خیلی زیاد. امتحان کردم ولی دانستم عامل یبو ستم همین بود. حال اگر کدام. در مان دیگری برای. نعوذ. وزود انزالی. برایم پیش نهاد کنید ممنونم. من در امریکا زنده گی میکنم. منتظرم

  • @Samira-ok4om
    @Samira-ok4om Год назад

    سلام وقت بخیر.سوالم مرتبت با موضوع بحث نیست..میشه بگید برای کم شدن ورم بینی چی بخورم؟یکساله عمل کردم بینیمو ولی ورمش تموم نشده😢

  • @afara3761
    @afara3761 Год назад

    سلام ، با‌تشکر‌ از ولاگ هالی شما❤ آیا مکمل b1 B6 را می توان از قرص یا بهتر‌از آمپول مکمل‌، کدام بیشتر تاثیر بهتر داره 💜💜

  • @s.h7837
    @s.h7837 6 месяцев назад

    سلام ....خسته نباشید ....خیلی ممنون خدا رو شکرشما عزیزان هستید که ما رو آگاه میکنید .......جناب دکتر در فیزیوتراپی بهترین دستگاه برا سیاتیک چیه و ایا مراکز ماساژ و توانبخشی مفیده و سوال آخر آیا طب سوزنی مفیده ....من انجام دادم و ۵ میزان درد ...‌بخصوص وقتی کار میکنم اصلا دیگه‌نمیتونم پامو خودم بالا بگیرم 😢😢😢😢

  • @شیداسلطانی-ق9ل
    @شیداسلطانی-ق9ل 6 месяцев назад

    ممنونم از راهنمایی های خیلی خوبتون

  • @Fateme342
    @Fateme342 Год назад +1

    سلام آقای دکتر راجع به ویدیوی رژیم کتوژنیک سوال داشتم
    من امسال کنکوری هستم و مقاومت به انسولین دارم و وعده های غذاییم هم زیاده
    اگه طبق ویدیو تون وعده صبحانه رو حذف کنم به درسم لطمه وارد نمیشه؟ به خصوص که باید صبح ها مطالعه داشته باشم و آزمون کنکور هم تو صبح هست

  • @ParvanehLarti
    @ParvanehLarti Год назад

    سلام وعرض احترام وادب خدمت شما دکتر شبیر عزیز وگرامی من دوتا زانوهایم پروتز داره میتونم واسه سیاتیک وتنگی کانال نخاعی ای حرکات را انجام بدم یاخیر؟

  • @malehahabib4145
    @malehahabib4145 Год назад

    داكتر جان ممنون! ميشود در باره gallbladder sludge يك ويديو آماده كنيد ممنون ميشوم

  • @nanvazadeh-x8t
    @nanvazadeh-x8t 4 месяца назад

    برایم خیلی مفید بود

  • @mohamadkiani8490
    @mohamadkiani8490 Год назад

    دکتر جون سپاسگزاریم
    دوستت داریم 🎉🎉🎉

  • @musabozorgi1961
    @musabozorgi1961 Год назад

    درود
    جناب دکتر از مهرتان استفاده کنم اگر ممکنه
    روماتولوژی یعنی چی و اگر ممکنه کمی اطلاعات . سپاسگزارم

    • @musabozorgi1961
      @musabozorgi1961 Год назад

      بسیار متشکر از راهنمایی های بی نظیرتون که ساده و روان هم میفرمائید .

  • @dellaghaahmady7080
    @dellaghaahmady7080 Год назад

    Thanks for your time ⌚ on helping people 😍

  • @نرگسپرویزی-ن6ش
    @نرگسپرویزی-ن6ش Год назад

    خدا خیرت بده
    من ذلیلم از این درد

  • @MinaZarei-qf5li
    @MinaZarei-qf5li 7 месяцев назад

    Very good❤❤❤

  • @حسینخدادادی-ي3ش
    @حسینخدادادی-ي3ش Год назад

    Tanks, very good

  • @moahmmad7347
    @moahmmad7347 11 месяцев назад

    Good very good ❤❤❤

  • @ras.raso42
    @ras.raso42 Год назад

    دمت گرم ،،دکترجان ،،چهار❤❤❤

  • @sureshsalehnajad415
    @sureshsalehnajad415 Год назад

    بسیار جالب دکتر

  • @AgyAgh
    @AgyAgh 4 месяца назад

    خيلي ممنون دكتر

  • @azavazifeh3515
    @azavazifeh3515 8 месяцев назад

    خیلی‌ممنونم‌اقا‌دکتر❤❤❤

  • @سیدهزینبغمیلوی
    @سیدهزینبغمیلوی Год назад

    همیشه عالی

  • @Mohsen-rs3ib
    @Mohsen-rs3ib Год назад

    بسیار بسیار ممنون دکتر سپاس از شما

  • @Justiceforeveryone-g3d
    @Justiceforeveryone-g3d Год назад +1

    Thank you so much it was so useful.

  • @leonfrankian8942
    @leonfrankian8942 Год назад +1

    سلام‌دکتر، میشه لطفأ یه پست برای Colloidal Silver بزارید ؟ من شنیدم برای درمان زگیل تناسلی خیلی مؤثر هست اما یه سری ها میگن که عوارض بدی داره ! نمیدونم حرف کی رو باور کنم دیگه !

  • @manijehsabzevarijovzani1581
    @manijehsabzevarijovzani1581 Год назад

    Dankeschön für lhr Übungen

  • @جوادیحببیز
    @جوادیحببیز Год назад

    ممنون دکتر جان❤ مگه گوشت بدن رو اسیدی نمیکنه؟چون شما تاکید به مصرف گوشت دارید

  • @emmasmitte5575
    @emmasmitte5575 Год назад

    دکتر خیلی مشتی هستی یا علی .

  • @AFGVOLGE
    @AFGVOLGE 4 месяца назад

    تشکر دوگتور ممنون از توضیحات شما
    من دوسال است درگیر سیاتک استم هر دو پاهایم از باسن شروع تا زانو درد میکنه قرص میخورم تسکین میشع اگر نخورم باسن هام خم راست نمیشه😢

  • @hayedehshadabi3961
    @hayedehshadabi3961 Год назад

    Thanks a lot 🎉

  • @ashkan6626
    @ashkan6626 Год назад

    عالی بود دکتر عزیز 👍👍❤️❤️