ABC: (freundlich)Annehmen, Beruhigen mit tiefer Atmung und Selbstvalidierung und K(C)onzentration auf etwas Wichtiges/Wertvolles außerhalb des Angstgeschehens. Das finde ich sehr überzeugend und kann es aus der Arbeit mit "meinen" Patient*innen nur bestätigen.
ABC: (freundlich)Annehmen, Beruhigen mit tiefer Atmung und Selbstvalidierung und K(C)onzentration auf etwas Wichtiges/Wertvolles außerhalb des Angstgeschehens.
Das finde ich sehr überzeugend und kann es aus der Arbeit mit "meinen" Patient*innen nur bestätigen.
Das freut uns!