MENYUSUN MEAL PLAN SEMINGGU KE DEPAN UNTUK 2 ORANG LANJUT FOOD PREPARATION
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- Halo assalamualaikum teman-teman!
Terimakasih sudah klik videoku
Alhamdulillah aku bisa share lagi kegiatanku, hari ini agendanya aku akan mencoba menerapkan metode meal plan dan juga food preparation dalam kehidupanku terutama dalam memasak
----
Apakah worth it ya???
Sebelumnya yuk mari kita pelajari apa itu FOOD PREPARATION😘
Apa itu Food Preparation?
Food preparation adalah metode memasak yang dilakukan dengan menyiapkan bahan baku menjadi bahan yang sudah siap masak untuk periode yang telah direncanakan.
Tujuan utama food preparation adalah untuk mengefisienkan waktu seseorang dalam memasak, jadi kita dapat memiliki waktu luang untuk melakukan aktivitas harian lainnya.
Biasanya, periode dari food preparation untuk seminggu atau beberapa hari ke depan.
Oleh karena itu, food preparation adalah salah satu langkah yang bisa kita lakukan di saat sibuk dan hanya mampu memasak di waktu tertentu saja.
-----
Manfaat Food Preparation
Karena kemudahannya, food preparation memiliki beberapa manfaat seperti di bawah ini⤵
1. Menghemat biaya makan
2. Memangkas waktu masak
3. Bantu mengontrol berat badan
4. Bantu tubuh mendapatkan gizi seimbang
.
Aku punya rekomendasi food container yang super murah dan aesthethic buat teman² semua. Sebenarnya ini thinwall tapi tutupnya gak bening seperti biasanya dan tersedia berbagai ukuran dan warna yaa.
Karena harganya yang super affordable jadi ekspektasinya jangan tinggi² ya guyss😅
Link pembeliannya⤵
shope.ee/A9izE...
-----------------------------------------------
Semoga semua videoku dapat bermanfaat dan bisa menghibur teman-teman semua yaa
.
Jangan lupa subscribe, like, & comment agar aku lebih semangat buat kontennya
-------------------------------------------------------------------
Selamat menonton...
HAPPY WATCHING😘
#kegiatanirt #food #foodpreparation
Sangat menginspirasi kakak.
Salam kenal..
Terimakasih kak, salam kenal juga kakak
Semangat yaaa bund❤❤
Bunda juga semangat ya😊
Cocok pkoknya wes bun. sduah aman stok nya
Iya bun jadi tenang hehe
Suka mbak... salam kenal dari Ayu🙏
Salam kenal juga kak Ayu😊
kasih tips dong kak untuk sayuran supaya bisa tahan lama
Dicuci bersih kemudian ditiriskan kak, tapi ada juga beberapa sayuran yang lebih awet kalau tidak dicuci
bagus pengaturan persiapan makanannya ..
Alhamdulillah terimakasih bunda
Kalo food preparation itu enak.. Memang siiihh butuh waktu yang lumayan diawal.. Tapi kedepannya enak.. Tinggal cuci aja hemat waktu masak..
Iya kak betul banget😊
Rapi bgt kak..😊
Alhamdulillah kak
Masyaallah bunda ..sudah berbagi tips nya ...semoga sukses dan salam kenal ya
Semoga bunda juga sukses dan lancar segala urusannya ya, salam kenal juga bun
Hii bunda nyimak smpe bres... Bisa aku coba ni cara bunda nya msak menu harian😅
Terimakasih bun, iya silahkan dicoba ya bun😊
Hai bund...mnyusun meal plan utk 1mnggu kedepan masyaallah rajin bgt bunda😊😊
Pencitraan itu bun rajinnya😁
Masya Allah jazakillah ya bunda tips menyimpan tahu, tempat, ceker dan ayamnya... 🙏😊
Rapi banget yang di dalam kulkas bun...
Wajazakallahu khairan bunda, alhamdulillah sekarang jadi lebih rapi karena metode meal plan dan food prep😊
Salam kenal mba ...aku ibu rumah tangga juga makasih informasinya
Salam kenal juga, sama-sama mbake
sayuran baiknya gak perlu dicuci dulu,dibiarkan kering,bersihin yg kurang baik aja,baiknya juga kontainernya dialasi tisu biar gak cepet busuk,apalagi bekas sayurnya abis dicuci gak dikeringin dulu.
Untuk sayurannya setelah aku baca artikel lebih baik dicuci agar bakteri cepat mati bun, tapi saran bunda tentang sayur yang perlu dikeringkan dan dikasih tissue di food kontainernya itu bener banget. Dan nanti aku akan terapin di food preparation berikutnya. Terimakasih sarannya bunda🤗
@@erikapuspitasari sama2😊
Waalaikumsalam buuun salam kenal yaa yang semangat bikin video nya 🤗🤗
Salam kenal juga bun, terimakasih ya bunda supportnya🤗
Masya Allah
Sangat menginspirasi bunda 🥰
Terimakasih tipsnya 😊
Alhamdulillah, sama² ya bunda🤗
Wah byk bgt stok makanan nya mbk
Iya mbak, persediaan untuk 6 - 7 hari ke depan😊
Lucu ya dubbingnya mengihubur banget 😍😍😍
Iya kah kak? Alhamdulillah kalau bisa menghibur kaka 🤗
stoknya banyak banget Bun kalau seminggu terlalu lama untuk sayuran hijaunya kalau sudah di cuci cepat busuk,sarannya untuk sayuran hijau gak usah di cuci dulu sebaiknya di lap kering aja bungkus pake kertas/ koran dan kalau sudah di cuci beri alas bawahnya pake kain atau kertas bun biar nyerap airnya.
Oh iya ya bunda, terimakasih banyak bun tipsnya. In Syaa Allah besok kalau food prep lagi aku pakai sarannya bunda🤗
@@erikapuspitasari sama sama bun
Food prep udah beres stok masakan udah lengkap besok tinggal oseng2 cepet mateng 🥰
Bener banget bun, tinggal sat set langsung matang
Stoknya lengkap ya Bun ayam tahu tempe,protein hewani dan nabati,selamat bertugas sebagai IRT😃
Iya bun terimakasih🤗
Kl AQ biasanya ayam, daging, ikan tahu, tempe langsung AQ bumbui, mau d goreng/ d bakar, kl yg mau d sayur, cuman AQ cuci biasa
Iya bun harusnya memang seperti itu yaa, cuma karena dikesempatan ini aku keteledoran dan kualitas bahan jadi menurun akhirnya aku siasati pakai cara direbus dulu😁
Waahhh stok sdh aman dan rapi y mom
Semangat beraktifitas mom
Alhamdulillah sudah aman, selamat beraktifitas juga mom
Allhamdulilah udh belanja mingguan untuk satu minggu kedepan ya bunda, lanjut Foodpreapretion ya bunda 👍☺
Alhamdulillah, iya cus langsung lanjut food prep bun
Kok ada sayuran yg ditaruh di paling bawah gapake container apa ga cpt busuk bunda?
Alhamdulillah tidak kalau cuma selang waktu semingguan bunda
Kalau di cuci dulu apakah ngga cepet busuk mami ?
Kalau cepat busuk karena dicuci enggak mom, tapi karena kemarin kurang tiris dan gak aku kasih kertas / tissue di thinwallnya jadi ngaruh keketahanan sayurannya
Senengnyaaa udah foodprep, memang repot di awal tapi selanjutnya jadi ringan banget ya Bun...o ya kalo aq untuk sayur biasanya nggak aq cuci ya Bun katanya biar lebih awet...makasih ya menu seminggunya....semangat dan sukses ya Bun...👍
Iya bun repot di awal aja, terimakasih juga sudah sharing tipsnya bun. Bunda juga semangat🤗
Wah... Aku belum bisa mealplan semua dadakan hehehe...
Aku juga baru nyoba bun, masih mau riview dulu selama seminggu ini hehehe
Mbak kalau sayur jngn d cuci dulu paling dpotongin aja
Iya kak, Insya Allah next food prep saya coba gak cuci sayurannya
Qo dibawahnya gak dikasih tisu nanti cepet busuk sayurannya
Iya bun next food preparation aku tambahkan tissue di bawahnya. Terimakasih sarannya 😊🙏
Senengnya liat foodprep jadi pingin ikutan secara susah banget aku ngumpulin bahan makanan kaya gini
Susahnya gimana kak?
Salam kenal bunda
Salam kenal juga bunda
Hai Bun,,salam kenal dr Jawa ,,🥰mampir y d channel q
Salam kenal juga bun😁
Hii bunda nyimak smpe bres... Bisa aku coba ni cara bunda nya msak menu harian😅