Вот это качество видео, все лучше и качественнее становятся видосы. Однозначно лайк. Я бы тебе посоветовал немного подкорректировать технику на жиме штанги лёжа. Упирайся ногами посильнее, пожёстче. Также положение локтей. Еще немного рассмотри свою технику выполния разгибания рук в верхнем блоке на трицепс. Встань перед тренажером, расположи ноги на ширине таза, возьмите рукоять прямым хватом чуть уже ширины плеч. Немного согни колени, наклони корпус вперед и прижми локти к туловищу. Я бы хотел увидеть упражнения, не только трехи. А так хайлайты хорошо получились. Продолжай в том же духе! Может быть следующие 24 часа как безумный Кайри Ирвинг или легенда NBA Коби Брайант. Еще можешь пожалуйста в заминке выпрямлять спину, а не сидеть все время сутулым. Жду следующею часть!!!
Качество видео отличное, приятная дикция и голос, но чувак, тебе определённо нужно поменять кольцо ибо смотреть тренировку на такое кольцо максимально не интересно т. к. это и тренировкой не назовешь. Ну и советую пересмотреть свою технику в упражнениях в тренажерке, достаточно много ошибок. Думаю после того как ты разберёшься с этими пунктами тебя будет смотреть ещё интреснее.
гоу 24 часа как коби, это будет тяжело
Вот это качество видео, все лучше и качественнее становятся видосы. Однозначно лайк. Я бы тебе посоветовал немного подкорректировать технику на жиме штанги лёжа. Упирайся ногами посильнее, пожёстче. Также положение локтей. Еще немного рассмотри свою технику выполния разгибания рук в верхнем блоке на трицепс. Встань перед тренажером, расположи ноги на ширине таза, возьмите рукоять прямым хватом чуть уже ширины плеч. Немного согни колени, наклони корпус вперед и прижми локти к туловищу. Я бы хотел увидеть упражнения, не только трехи. А так хайлайты хорошо получились. Продолжай в том же духе! Может быть следующие 24 часа как безумный Кайри Ирвинг или легенда NBA Коби Брайант. Еще можешь пожалуйста в заминке выпрямлять спину, а не сидеть все время сутулым. Жду следующею часть!!!
Начало видео шикарное
ждем 24 часа как коби
Качество видео отличное, приятная дикция и голос, но чувак, тебе определённо нужно поменять кольцо ибо смотреть тренировку на такое кольцо максимально не интересно т. к. это и тренировкой не назовешь. Ну и советую пересмотреть свою технику в упражнениях в тренажерке, достаточно много ошибок. Думаю после того как ты разберёшься с этими пунктами тебя будет смотреть ещё интреснее.
Го день как Коби
24 как коби
Давай как Коби
Коби
Бро есть вопрос, есть лм смысл тренить на такое низкое кольцо?
Не особо