Meditación guiada para dejar ir a la persona que amas/ suelta/ dejar ir/ amor/pareja ❤️/

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  • Опубликовано: 15 окт 2024
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Комментарии • 616

  • @desireev7632
    @desireev7632 6 месяцев назад +43

    Dicen que dejar ir también es un acto de amor, solo espero que te vaya bien siempre, te mandaré mi amor y luz para siempre…

  • @neyshawest2010
    @neyshawest2010 10 месяцев назад +325

    Me encantan las meditación, jamás me visualicé realizando una para dejar ir al ser que amo 💔 les envío mucha fuerza a quienes estén en el proceso de soltar.

    • @guadalupeaguilar6910
      @guadalupeaguilar6910 8 месяцев назад +3

      No se que significa soltar
      Mi marido un viejo ridículo de 60 años después de 30 años me engaña con una peor que yo
      Como se hace eso
      ( soltar)
      Olvidar)?????
      Comooooooooo😢

    • @user-xsofia
      @user-xsofia 4 месяца назад

      Sigue con el , piensa en todo lo que han hecho juntos no quieras que la otra se lo quede.

  • @saray.a.garcia240
    @saray.a.garcia240 2 дня назад +3

    A todos los que vean ésto, todo va a estar bien, al final todo se acomoda y las cosas pasan por algo, siempre llega algo cada vez mejor🤍.
    Mucha paz y amor para todos.

  • @JohannaBeltran-e8j
    @JohannaBeltran-e8j Год назад +751

    Estoy terminando mi relación de casi ocho años. Está siendo muy difícil por qué mi amor por el es demasiado grande, pero se que lo voy a lograr. Abrazos y besos para todos los hombres y mujeres que están en este proceso

  • @venanciomejiamartinez5723
    @venanciomejiamartinez5723 Год назад +212

    Que equivocado estava al pensar que yo era el unico llorando por dejar hir a aguien pero al mirar tantos comentarios medi cuenta que no soy el unico que esta sufriendo por amor el amor es hermoso cuando eres correspondido pero cuando tienes que soltar estan doloroso que no selo deselo a no adie

    • @dardonicolassosalucero126
      @dardonicolassosalucero126 7 месяцев назад +1

      Somos dos. Rstoy empezando ahora a soltar y cuesta

    • @kenyagonzalez491
      @kenyagonzalez491 5 месяцев назад +1

      @@dardonicolassosalucero126 senti que se me salia el pecho y un llanto muy intenso y doloroso, sin duda hay mucho trabajo por aplicar, te abrazo a la distancia❤️‍🩹

    • @HaydeeCañón
      @HaydeeCañón 5 месяцев назад +2

      Me cuesta dejar ir,pero debo tener una fuerza para dejarlo

    • @Mariadkt9
      @Mariadkt9 3 месяца назад

      Exacto

    • @CarlosBorja-q4p
      @CarlosBorja-q4p 3 месяца назад

      No eres el unico despues de dos meses yo aun lloro por mi separacion no esta solo animo

  • @miarizitos3557
    @miarizitos3557 9 месяцев назад +27

    Yo llevo 8 días en este proceso y no saben lo duro y lo difícil que es, aveces siento que no puedo más estoy asi👌 de rendirme pero el amor de Dios es gran grande que no me deja caer, oren mucho por los que estamos pasando por esto por favor muchas gracias 🥹🙏

  • @marlenemargaritacerdamora5825
    @marlenemargaritacerdamora5825 8 месяцев назад +50

    Me hizo llorar a mares,es super difícil dejar ir a la persona con la que cresiste tenian proyectos,un hijo en comun y una relacion de 16 años en donde de la noche a la mañana todo termina,recien estoy empezando este proceso y siento que no puedo mas ya que no quiero aceptar ni dejarlo ir, pero soy conciente que el, por la razon que sea lo ncesita pero no deja de doler cada cosa que veo de el me hace llorar los recuerdos los mensajes es super dificil dejar de pensar en el y en lo que hace, espero de verdad esto pase muy pronto es horribe este sentimiento

  • @amintaguerrero6302
    @amintaguerrero6302 Год назад +233

    No se cuantos días hece que encontré esta meditación, la escucho varias veces al día, puedo decir que he podido soltar a un amor tan profundo, que crei que nunca poder tener paz, pero lo he logrado, he descansado de tanto dolor.
    Gracias
    Gracias
    Gracias.

    • @wilsonobando8230
      @wilsonobando8230 4 месяца назад

      Es verdad q lo conseguiste??es para ponerlo en práctica más dias

    • @MAXIMOPEREZSOTO
      @MAXIMOPEREZSOTO 2 месяца назад

      Te felicito, espero que sigas con sobriedad emocional, ojalá nos puedas decir como te fue

    • @PaolaDominguezVelasco
      @PaolaDominguezVelasco 2 месяца назад

      gracias!!!! me das mucha esperanza

  • @danimoriartti6289
    @danimoriartti6289 Год назад +152

    Qué duro me resulta soltar cuando en el fondo sigo deseando que vuelva a mi, me cuesta tanto hacerme la idea de su adiós...ojalá algun dia sea feliz en mi soledad. Gracias por el audio!

    • @6Hada9
      @6Hada9 4 месяца назад +1

      Como vas 7 meses después? Cuéntame...

    • @danimoriartti6289
      @danimoriartti6289 4 месяца назад +7

      @@6Hada9 Hola Erika, te cuento... después de infinidad de días oscuros, mi cabeza y corazón ya tienen bastante claro que su decisión de alejarse es firme, y poco a poco va reapareciendo mi amor propio, dicho de otra manera, sé que todo lo que hice fue con las mejores intenciones y que si no quiso seguir a mi lado es porque en realidad esa persona no me merece porque no me valora. Sé que todavía me queda recorrido hasta sentirme recuperado, pero sin creerlo me siento más cerca de esa meta. Evidentemente hay días en los que los recuerdos (casi siempre buenos) me invaden y se me revuelve todo, pero trato de dejarlos a un lado y ocupar mi mente con otras actividades. Gracias por interesarte... Saludos!

    • @6Hada9
      @6Hada9 4 месяца назад +4

      Mi proceso a penas empieza 😔 se que los tiempos de todos son diferentes... Pero las noches son dolorosas y los días se llenan de recuerdos que cristalizan los ojos entre lágrimas... Es muy duro. Pero gracias por compartir que no es eterno... Que este dolor no se queda para siempre.

    • @gabrielaalcantar1429
      @gabrielaalcantar1429 4 месяца назад +1

      Estamos igual...yo también lo sigo amando y destro de mi alma quiero tenerlo a mi lado pero pues ni modo ya no me quiere y la vida sigue

    • @danimoriartti6289
      @danimoriartti6289 4 месяца назад +1

      @@6Hada9 No nos queda otra que tomarlo con calma y como bien dicen los sabios..."nada es eterno" ni los momentos buenos ni las situaciones malas. Hay que intentar centrarse en el día a día sin pensar en el mañana (teoría que sin duda es muy difícil de aplicar muchas veces), aunque otra cosa es ganarle la partida cada día a la cabeza, llena de recuerdos y sentimientos. Te deseo una buena recuperación, a ti y a tod@s los que nos encontramos en esta situación. Te mando un abrazo! 🤍

  • @nelvismontilva1504
    @nelvismontilva1504 9 месяцев назад +20

    Woooooo es imposible no me nace decir esas palabras tan dificiles, dejar ir a la persona con quien te veias hasta viejitos, de verdad que no pude, necesito mas fuerza de voluntad para poder dejarla ir no eh podido resignarme y esto me duele horriblemente, ojala y ella se sentara a escucharme y podercelo decir de frente por lo menos todo lo que siento.

  • @rossyvalderrama
    @rossyvalderrama 7 месяцев назад +28

    Creo que muchos hemos pensado que el amor es para toda la vida, pero la verdad es que todo tiene un ciclo y las personas que entran a nuestra vida vienen a enseñarnos algo y cuando la lección ya estuvo se van, cuesta y duele soltar y mucho más cuando hay hijos de por medio. Un abrazo grande y mucha fuerza a todos quienes también están en este proceso🙌🏼✨✨✨

  • @Danilopezmusic
    @Danilopezmusic 11 месяцев назад +111

    Cuatro días llevo llorando cada vez que hago esta meditación, esperando que poco a poco estas sensaciones se vayan y siga adelante sin tener que pensar en ella todo el tiempo, he de pensar igualmente porque tenemos un hijo en común del que decidí hacerme cargo hace tiempo y eso no lo va a cambiar nadie, pero mis sentimientos hacía ella no pueden entorpecer el resto de mi vida y lo que me quede por vivir... mucho ánimo a los que como yo estamos superando día a día situaciones de este tipo, un gran abrazo y os deseo lo mejor

    • @lauraibedaca
      @lauraibedaca 10 месяцев назад +1

      Cómo sigues ? Yo llevo 7 días y aún me siento morir

    • @valerygmz
      @valerygmz 10 месяцев назад +2

      @@lauraibedaca hola, como sigues tu? yo apenas llevo 2 días :( estoy perdiendo la esperanza

    • @daryquinchoa
      @daryquinchoa 9 месяцев назад +7

      Ánimo! al principio uno piensa que está la vida se le va, pero más cruel que parezca, si sanas este dolor no será eterno fortaleza qué pronto verá la luz 😊

    • @danielcruz-ty7to
      @danielcruz-ty7to 8 месяцев назад

      🙏🏽🙏🏽🙏🏽

    • @elrusoromero6693
      @elrusoromero6693 7 месяцев назад +2

      Te comprendo y te felicito por como lo estás haciendo, todo va a estar mejor saludos

  • @valerivero3576
    @valerivero3576 4 месяца назад +57

    Lloré demasiado.
    Siento que me muero, pero sin morirme; y ese te dejo ir para "PARA SIEMPRE" solo me hace sentir un hueco horrible en mi estómago.
    El saber que vamos en caminos contrarios solo me rompe el alma. Ojalá todo esto termine pronto.

    • @taniaae477
      @taniaae477 2 месяца назад +2

      Es extraño pensé q cuando hacen esta meditación no lloran tanto, pero yo llore a mares xq si lo imagine dejandolo ir, han pasado medio año y aun estoy en el proceso, xq dejarlo ir implica no solo el, sino todo lo q puse en el.

    • @mauroandressosa1342
      @mauroandressosa1342 2 месяца назад

      @@taniaae477 Me pasa lo mismo

    • @yohanaabarca2123
      @yohanaabarca2123 2 месяца назад

      Estoy igual que tu

    • @valerivero3576
      @valerivero3576 2 месяца назад +6

      Ya estoy mucho mejor. Les recomiendo que diario diario diario escuchen algún podcast
      Ya sea de estoicismo, de psicología, busquen su crecimiento y hagan ejercicio. Cuídense.
      Cuando comiencen a ver su transformación, aunque sea un poco, el dejar ir a esa persona duele menos.
      También para los que crean, busquen a Dios 🤗
      Suerte

    • @elineriah.9586
      @elineriah.9586 День назад

      Si ....se siente horrible 😢 te entiendo perfecto

  • @NavaClips
    @NavaClips Год назад +84

    Lloré.
    No sé cuántas veces regrese a ver este vídeo, lo único que quiero es dejar de sentirme así. 😢

    • @patriciabermeomunoz4178
      @patriciabermeomunoz4178 8 месяцев назад +2

      Hola ..no es fácil...pero se puede..salir..un abrazo muy fuerte

    • @NavaClips
      @NavaClips 8 месяцев назад +5

      @@patriciabermeomunoz4178 Gracias por tu comentario.
      Afortunadamente, ya estoy mejor. Aún guardo ciertas cositas, pero nada comparado a cuando escribí ese comentario. ❤️

    • @ameliadunkley8713
      @ameliadunkley8713 2 месяца назад

      @@NavaClips ya estás bien?

  • @arraezcarpena
    @arraezcarpena 5 месяцев назад +13

    A mis cuarenta años he llorado como un niño con esta meditación. Yo estoy sufriendo mucho por la que pensé que sería la mujer de mi vida. Ahora estoy en contacto cero pero esto es durísimo 😢. Toni mil millones de gracias por ayudarme a sacar todo lo que llevo dentro

    • @patriciarodriguezvazquez
      @patriciarodriguezvazquez 5 месяцев назад +3

      Es lo mismo que estoy pasando yo en estos momentos, estoy en contacto cero y hay momentos que quisiera salir corriendo

    • @CarlosBorja-q4p
      @CarlosBorja-q4p 3 месяца назад +1

      Yo amis 47 igual sigo llorando despues de dos mese de la ruptura asi que animo no eatas solo

  • @AntonioLopez-ch5ou
    @AntonioLopez-ch5ou 3 месяца назад +5

    Al final pude llorar , lo necesitaba ... Gracias. La imaginé tan bella a la orilla del mar caminando hacia mi , pero al final la solté ...gracias .

  • @SRodrigoAlberto
    @SRodrigoAlberto Год назад +60

    No quería dejarle ir, no quería terminar, de verdad tenía tanta ilusión, tanto amor, aún a pesar de mi personalidad, hoy duele el alma, duele el corazón más de lo que podría expresar, siento mucho haberla perdido, pero sé que estará mejor sin mi probablemente, eso lo deseo, de todo corazón, seguro volveré mañana a escuchar esta meditación, que desde hoy me hizo quebrar en mil pedazos...

    • @eldrisperez9575
      @eldrisperez9575 Год назад +2

      Llevo un año en esta agonía, fuerza, solo el tiempo terminará con esto

    • @CesarBenavides-b2b
      @CesarBenavides-b2b 6 месяцев назад

      Yo también me sentía asi😢

    • @SRodrigoAlberto
      @SRodrigoAlberto 6 месяцев назад

      @@CesarBenavides-b2b lo siento mucho 🥺😭

    • @alych5249
      @alych5249 4 месяца назад +1

      Los primeros días que escuché el audio no podía parar de llorar, pero ahora solo siento que así debe de ser, no duele tanto e incluso me es difícil recordar su rostro.

  • @antoniaaucapina2726
    @antoniaaucapina2726 Год назад +19

    Gracias, por ayudarme en este proceso,hoy estoy mejor, gracias por ayudarme a soltar una relación de 40 años de matrimonio.

  • @just_an_illusion
    @just_an_illusion 9 месяцев назад +31

    Tres meses estuve siendo un "casi algo" y cuatro meses soltándole y lloré cuando se alejaba. Debió tocar duro en una herida de la infancia. Muchas gracias, de ❤

    • @Karenbenutri
      @Karenbenutri 4 месяца назад +2

      Tmbn he venido porque un casi algo de dos meses se ha ido, y me ha dolido más tiempo de lo que duro lo nuestro. Me doy cuenta que hay heridas que no había logrado sanar del todo.

    • @just_an_illusion
      @just_an_illusion 4 месяца назад +1

      @@Karenbenutri ánimo, se acaba superando. He tenido recientemente una relación con alguien empeñado en ponerle nombre a lo nuestro, desde el primer día y, de pronto, me dejó, de la nada. Totalmente lo opuesto y te digo que la experiencia anterior me ayudó a ser más fuerte en esta, a darme cuenta de que el problema lo tiene el otro y no merecen nuestro sufrimiento.

    • @tefyblackp
      @tefyblackp 4 месяца назад +2

      Esos duelen como el mismísimo infierno

    • @rociolopezfernandez9239
      @rociolopezfernandez9239 23 дня назад +1

      Se lo que es, 6 meses con mi casi algo, y desde hace un mes, algo distante
      Pero como entre cielo y tierra, no hay nada oculto, lo vi hace 2 días recogiendo a una chica, iban muy felices riendo a carcajadas. Mientras mi mundo se derrumbaba. y aquí estoy hoy frente al mar, llorando como una condenada, y pidiendo a Dios que me ayude, que me de el valor para salir de esto😢😢

    • @just_an_illusion
      @just_an_illusion 22 дня назад +1

      @@rociolopezfernandez9239 saldrás y más reforzada, te lo aseguro. Tomaló como una lección que te manda la vida, todo se irá poniendo en su lugar.
      Un abrazo muy fuerte y recuerda que todo pasa 🤗

  • @irmaleticiasolorioguzman901
    @irmaleticiasolorioguzman901 8 месяцев назад +7

    Que feliz me siento 😁 al soltar a quien nunca me amo

  • @jenniferperez9420
    @jenniferperez9420 Год назад +9

    El amor de mi vida, mi novia con la que teniamos tantos planes de vida, decidio simplemente dejar todo así, y conseguir otra persona, necesito cerrar este siclo no sufrir más y seguir mi vida.

  • @Angel_Isai
    @Angel_Isai Год назад +24

    WOOOO!!! Simplemente WOOOW!!!! Me visualice soltando a esa persona, yo sabia que era dañina para mi.... pero estoy en ese proceso de soltarla a pesar que ya no estaba en mi vida....aun continuaba en mi mente..........Gracias Toni, este es el inicio de mi sanidad interior

  • @marjorie2771
    @marjorie2771 Год назад +19

    Llore 😢 en el fondo me cuesta mucho olvidarlo y dejarlo ir pero se que se puede y debo hacerlo gracias Toni

  • @gabrielhuie3221
    @gabrielhuie3221 4 месяца назад +2

    Nunca pensé tener que recurrir a la meditación para poder olvidar a alguien. La quería con toda mi alma y estaba dispuesto a todo por ella.

  • @HIMANDON
    @HIMANDON Год назад +5

    La meditación está muy bien, mas si se repitieran las afirmaciones tres veces cada una, dejando el espacio necesario entre ellas para que el meditador las repita, sería más potente. Yo sacaría de la meditación lo del like y el suscribirse etc porque si estás en la emoción o el relax del momento no estás para subscripciones y demás, creo que eso sobra y lo podrías poner mejor en la descripción. Muchas gracias por compartirla, me ha gustado.

  • @TATIANAMARCELAAGUDELOOSORIO
    @TATIANAMARCELAAGUDELOOSORIO 22 дня назад +1

    😢😢😢😢 me hizo llorar esta meditación, que linda! Muchas gracias

  • @nomarazira5677
    @nomarazira5677 9 месяцев назад +9

    Me encantó, estoy escribiendo mientras sigo llorando, me duele mucho pero esto me servirá bastante
    Gracias por hacerme sentir mejor 😢

  • @elias7484
    @elias7484 Год назад +12

    De verdad gracias... Pensé haberme sentido bien, escuché esta meditación y lloré como un niño. Lo seguiré escuchando

  • @noeminegrete8064
    @noeminegrete8064 2 месяца назад +1

    había tomado la determinación hace casi 10 días, vi meditación y sentí que la tenía que hacer, me parecía que estaba bien, y la verdad que no, No puedo parar de llorar, espero que puedan pasar este proceso pronto y que todos estemos bien y que encontremos algún día alguien que nos ame tanto como nosotros sabemos amar y corresponder ese amor.
    bendiciones y fuerza para todos

  • @candyespinoza7387
    @candyespinoza7387 Год назад +15

    Llevo 20 días escuchando este video y me ha ayudado. Voy avanzando

  • @miguelalcibar3940
    @miguelalcibar3940 4 месяца назад +1

    Que increíble manera de cambiar los pensamientos y los sentimientos que se tienen, totalmente agradecido contigo.

  • @sergiopeveri2790
    @sergiopeveri2790 Год назад +75

    Hace 20 dias la vengo escuchando dia a dia y me ha ayudado mucho. Puedo ir soltando a un amor increible, pero ella elijió otro camino. Es parte de seguir sanando el alma y el corazón el poder soltar. GRACIAS!

  • @adrypower796
    @adrypower796 Год назад +9

    he llorado profundamente. Duele, pero quiero soltar. Gracias Tony. ❤

  • @nataliarojas2141
    @nataliarojas2141 Год назад +29

    Lloré como niña pequeña, como odio todo esto, posiblemente de las cosas mas dificiles que he tenido que hacer, pero muchas gracias, yo se que con tiempo todo será mejor

    • @noeliabordaberry6058
      @noeliabordaberry6058 Год назад +4

      Espero de todo corazón que te hayas recuperado, créeme que sé lo que se siente estar en tu lugar! Un Abrazo!❤

    • @CarlosBorja-q4p
      @CarlosBorja-q4p 3 месяца назад +1

      Lo sera mucha fe no eatas sola solos muchos en el mismo proceso

    • @nataliarojas2141
      @nataliarojas2141 2 месяца назад +6

      Muchas gracias a los que me mandaron apoyo, ya paso un año desde ese comentario y estoy mil veces mejor, pasaron muchas cosas en este año. Si alguien llega a leer esto y está en el mismo proceso que yo estaba hace un año, primeramente les mando un abrazo fuerte, luego quisiera decirles que todo va a estar bien, que es un dolor horrible pero aun asi la vida continua y es hermosa, que el corazon roto por un tiempo no significa que nosotros estemos rotos o que no merezcamos amor. Sufrir es parte de la vida y hay algo hermoso en salir adelante luego de experimentarlo. Me dolió en ese momento hasta el grado de llorar incluso cuando cocinaba, pero no fue un dolor eterno y ahora estoy mejor que nunca. Si hay alguien que siente que está en un tunel quiero que sepa que no todo sufrimiento es eterno, que la vida da muchas otras oportunidades y que al final uno de los amores mas importantes en el mundo es el amor hacia uno mismo, les deseo de todo corazon que encuentren la fuerza en si mismos para poder salir adelante, besos y abrazos para todos 💖💖

    • @yanomastristezas1115
      @yanomastristezas1115 5 дней назад

      😭😭😭😭🫂

  • @sylviacc7175
    @sylviacc7175 Год назад +28

    He llorado cómo nunca,pero se que debo dejarte ir,, gracias Toni

    • @carlosgarciagarcia9030
      @carlosgarciagarcia9030 Год назад +2

      Es muy doloroso . Entre lágrimas se rompe el alma .. 😔

    • @flwrs4375
      @flwrs4375 Год назад

      Ánimo!

    • @anamariatayan8622
      @anamariatayan8622 Год назад

      Dios mlo que dificil que duro es dejar ir o soltar al Amor de tu vida entera es mejor soltar con amor por que lo amo con toda el alma yque dios le bendiga gracias gracias gracias

  • @maocapponi8019
    @maocapponi8019 7 месяцев назад +2

    Se puede, podemos seguir adelante por más que duela y extrañemos. ❤️

  • @alexandersuarez2766
    @alexandersuarez2766 8 месяцев назад +1

    Llevo 6 años que tomé la decisión de divorciarme amándola con todo mí corazón, y a la fecha no logro sacarle de mi pensamiento. Pero con este video voy a intentarlo las veces que sea. La verdad que ha sido imposible. Ayúdame Díos.

  • @neglyspayares8423
    @neglyspayares8423 7 месяцев назад +1

    Hoy comienzo con esta meditación que acabo de conseguir, me llenaste de mucha fuerza interna para dejar marchar a ese ser que amo, pero merdsderamente más me amo yo suerte y fuerza para todos los que están atravesando este proceso me uno a ustedes con el corazón para que nuestra fuerza interna y nuestro amor propio sea más grande que la circunstancia que se atraviesa

  • @sebastianpowell7979
    @sebastianpowell7979 Год назад +7

    Gracias Toni, te empecé a seguir en Instagram hace un tiempo, después de mi ruptura, y hace 4 meses ya que no estamos juntos, los primeros 3 meses fueron de rogar y suplicar e intentar todo para que vuelva pero obvio q no pasó nada. Hace un mes decidí enfocarme de lleno en mi y en mi recuperación por eso deje de hablarle, por más que no quería era lo que debía hacer, pero aún no sigo con esa esperanza de que vuelva pero se que no es real eso. Recién cuando escuché está meditación lloré como hacía mucho q no lo hacía pero me liberó un poco y la voy a seguir aplicando para poder sanar y poder dejarla ir. Muchas gracias por todo el contenido q nos compartis. Saludos desde Alta Gracia, Córdoba, ARG.

  • @giancarlos504
    @giancarlos504 6 месяцев назад +1

    Muchas gracias por esta meditación, estoy tratando de soltar a mi casi algo ya que siento que no va a pasar nada por como se comporta ella, al parecer solo soy yo el que siente algo.
    Por mi vienestar voy a empezar a dejarla ir.
    Una vez más gracias por la meditación, no pensé llorar

  • @isabelborreroramirez598
    @isabelborreroramirez598 3 месяца назад +1

    Muchísimas gracias !! Te sigo desde hace 1 mes, y por fin puedo decir que ya no siento apego. Solo amor para mi. Es un regalo. Dios te bendiga 🙏🏻

  • @yasminebritos4904
    @yasminebritos4904 Год назад +39

    Lloré como nunca, gracias infinitas ❤

  • @TATIANAMARCELAAGUDELOOSORIO
    @TATIANAMARCELAAGUDELOOSORIO 22 дня назад +1

    😢😢😢😢😢😢 hermosa meditación , muchas gracias

  • @gianinamaldonado2986
    @gianinamaldonado2986 Год назад +11

    Gracias solté a mi ex ahora ya estoy más tranquila 😊

  • @fernandocastellanos567
    @fernandocastellanos567 Год назад +15

    No conocía el poder de la meditación eh llorado y sacado mis sentimientos fuertemente❤

  • @heijan3302
    @heijan3302 Месяц назад +1

    Hermosa sin duda fue liberador....... Gracias

  • @cristiancamiloariasobando5118
    @cristiancamiloariasobando5118 4 месяца назад +1

    Muchas gracias me sirvió demasiado te lo agradezco mucho

  • @camiladessens2253
    @camiladessens2253 4 месяца назад +1

    Estoy en proceso para dejar ir a mi primer amor, por mucho tiempo negué necesitar ayuda y hace meses encontré esta maravillosa meditación pero lastimosamente descuidé mis hábitos y la dejé, ahora estoy en este punto donde quiero cambiar, quiero que su recuerdo deje de doler y sé que solo con esto podré lograrlo, gracias por esta hermosa meditación💗

  • @Julia-hb3rw
    @Julia-hb3rw 9 месяцев назад +1

    Muchicimas gracias Dios por avermevtraido asta aquí y escuchar esta meditación la necesitaba, muchicimas gracias amen .

  • @sergiopeveri2790
    @sergiopeveri2790 Год назад +13

    La hago todos los dias dsd hace mas de 20 dias.. y hay dias q lloro como un niño y otros dias q le sonrio a ella q se fue de mi vida. GRACIAS x esta meditacion, es poder sacar los sentimientos dsd lo mas profundo de nuestro ser y asi poder seguir nuestro camino de sananción.

    • @JeanMora-di7wd
      @JeanMora-di7wd 8 месяцев назад

      Y ya como te sientes ? Yo apenas las comencé hacer

  • @jimenagomez1740
    @jimenagomez1740 Год назад +7

    Llore mucho Toni, no sabes cómo me duele pero se que debo hacerlo. Tu voz me da tranquilidad. 😢😞

  • @oohhraybenberto
    @oohhraybenberto 9 месяцев назад +4

    Es la meditación más sana concreta y que me ha ayudado muchísimo. Gran trabajo, agradecerte tu contribución.

  • @anapaularosalesolguin6535
    @anapaularosalesolguin6535 2 месяца назад

    Es hermosa 🥺 pensé que ya había dejado ir, pero creo que me lo he guardado. Todos merecemos seguir adelante ❤️‍🩹.

  • @arielalexicastillocarvajal6269
    @arielalexicastillocarvajal6269 3 месяца назад

    Pareciera tonto pero en mi adolescencia tuve un amor muy corto pero profundo con la cual me quedé enganchado, y por cosas de las vida nos tuvimos que separar, a día de hoy han pasado mas de 5 años de aquello y aun no puedo superar lo que fue, entré buscando alguna forma de superar aquello, entiendo que jamás podré olvidar pero sí superar seguiré escuchando este video de hoy en adelante, necesito soltar y perdonarme a mi mismo también, me amo y me lo merezco un amor que me sea correspondido, saludo a todos espero que puedan encontrar la paz en ustedes.

  • @SaraTorres-tp4kn
    @SaraTorres-tp4kn 9 месяцев назад +1

    Hace 9 meses noce nada tengo qe soltar .....senti un dolor en mi ❤....dios me de fuerza gracias
    .

  • @sararubia154
    @sararubia154 Месяц назад

    He terminado mi relación de 7 años... Es doloroso, pero siento mucho alivio cuando termino de escuchar este audio, aunque llore mucho. Gracias ❤ me lo voy a poner todos los dias, se que en algún día dejaré de llorar, y podré decir todo esto con una sonrisa de agradecimiento

  • @marcplanellsjuan5200
    @marcplanellsjuan5200 3 месяца назад

    Acabo de termniar una relacion de 13 años y me cuesta muchisimo llorar pero hoy he llorado con esta meditacion y la escuchare cada dia, muchas gracias

  • @miaulavirtualconlamaestrad7892
    @miaulavirtualconlamaestrad7892 11 месяцев назад +2

    Estoy haciendo este ejercicio de liberación y aún me duele mucho. Pero de tanto pensar, entendí que amar es dejar ir y que lo más importante es que él sea feliz. Ojalá que un día deje de doler.

  • @AntonioGarcia-dn8qh
    @AntonioGarcia-dn8qh 3 месяца назад +9

    Llore al escuchar esto, acabo de terminar mi relación con dos hijos, y se siente suoer feo, escuche esto y me solte a llorar, siento que no puedo 😭

  • @alegregoriana
    @alegregoriana 4 месяца назад

    Llevo 3 noches con esta meditación. Soltando a una persona de 9 años en mi vida.
    El dia uno lloré muchisimo, al dia 3 vengo emocionada y esperanzada, sintiéndome totalmente nueva, sabiendo que esto acompañado de mi oración a mi Dios ha sido un bálsamo para mi corazón. ¡Ánimo!

  • @MrZubeldius
    @MrZubeldius Месяц назад

    Gracias por esta meditación. No supe todo lo que necesitaba llorar hasta que hice esta meditación. Lo mejor esta siempre por llegar, mucho amor para todos ❤

  • @paolacolina8501
    @paolacolina8501 14 дней назад

    Hola soy nueva de colombia , comp4e un amatista llego en mi momento mejor más la meditación......... y lo mejor....... esta meditación gracias

  • @noeliabordaberry6058
    @noeliabordaberry6058 Год назад +3

    Muchas Gracias Toni!!! Gracias por el mensaje pero también gracias por la autenticidad, es maravilloso escuchar una voz real hablando de Autoayuda, ya que últimamente hay demasiado canales robotizados con voces de la I.A. (que NO aportan nada y se sienten planos), por eso se agradece que aun haya seres humanos que deseen conectarse con los demás en RUclips!

  • @toni_abril79
    @toni_abril79  Год назад +2

    Gracias por vuestros comentarios 🤗

  • @tomasacc
    @tomasacc 9 месяцев назад +2

    agradezco mucho esto que has hecho, me llego mucho, lo sentí muy íntimo y aliviador, necesitaba esto oara terminar mi año, muchas gracias 💗

  • @arita521
    @arita521 Месяц назад

    uff que fuerte, llore haciendo la meditacion pero amar tambien es dejar ir 💖

  • @mariaazucenatoledobenitez5313
    @mariaazucenatoledobenitez5313 3 месяца назад

    Gracias a una recomendación te pude escuchar. Son muchos pero muchos años sufriendo así por un amor del pasado que no pudo ser y ahora escuchandote me siento con ganas de llorar pero también tranquila porque de verdad necesitaba hacerlo. Gracias 😭😭😭😭😭😭

  • @deborasoledadbarrios3774
    @deborasoledadbarrios3774 Год назад +2

    Duele rasga el alma y el corazón... no dejo de llorar en este momento., y aunque se que un día volveré a sentirme en paz. Hoy siento que con soltarlo y dejarlo ir algo de mi se muere y se lleva.

  • @emperatrizruth93
    @emperatrizruth93 2 месяца назад

    Holaa. Estoy hecha todo un desastre emocional, nunca pense realmente estar enamorada de alguien nuevamente y que ahora tengo que logicamente dejarlo seguir su camino por el simple hecho de que no era para mi. Solo sucedio entre bromas y risas, en este tiempo que estuvimos juntos solo como compañeros dw trabajo. Creo que fue un enamoramiento mutuo, pero yo no eataba dispuesta a abrir mi corazon para realmente estar en una relacion. Ahora que se va porquenya termino su contrato laboral, senti una enorme tristeza en mi corazon y por eso hice esta meditacion. Me ha servido la verdad y que actualmente me encuentro e una etapa del autodescubrimiento de mi misma. Entonces las personas que aun siguen conmigo, se estan yendo o estan entrando en mi vida, tienen su razon. Asi que esta vez lo tomare como una buena señal🎉🎉🎉🎉

  • @jadi168
    @jadi168 3 месяца назад

    Claro que puedes hermana!!! Y estas dando pasos para hacerlo! Animo y mucha fuerza! Tu puedes

  • @katherineelizabeth4005
    @katherineelizabeth4005 3 месяца назад

    😔😔muchas gracias por este video lo necesitaba, no se porque lloro a pesar del tiempo que ha pasado 😭😭😭pero que con esta meditacion pueda ahora ser libre 😢

  • @OrialisFalcon-sb7fb
    @OrialisFalcon-sb7fb 3 месяца назад

    Gracias gracias gracias
    Maravillosa meditacion
    Para dejar ir al ser que
    amo
    Dios nos bendiga ....a todos!

  • @soniaribera2807
    @soniaribera2807 3 месяца назад

    Uff cada vez que la hago lloro...gracias por compartir esta bella meditacion🫶🏼✨⭐

  • @williamlarras3566
    @williamlarras3566 4 месяца назад

    A sido muy difícil soltar ya llevo más de 1 año , es por q no podemos ni ella y sobre todo yo.
    ella ya no quiere nada conmigo, es muy confundidor pero tampoco me suelta es más tiene alguien más en su vida. Llevábamos 25 años desde muy jóvenes.
    Pero esta meditación me ayudado mucho y me siento más tranquilo.
    Gracias Tony

  • @ivanny3013
    @ivanny3013 3 месяца назад

    Fue muy difícil hacer esta meditación pero a la vez me llena de mucha fortaleza

  • @ilianaquesadalorenzo5721
    @ilianaquesadalorenzo5721 18 дней назад

    Maravillosa meditación gracias la disfrute mucho saludos y bendiciones desde Cuba

  • @fernandogarcialopez1531
    @fernandogarcialopez1531 6 месяцев назад

    Es un proceso muy difícil, sin embargo hay que armarse de valor y tener amor propio. Yo voy iniciando este proceso y se que lo voy a súperar

  • @alfredohernandezcardona
    @alfredohernandezcardona 23 дня назад

    Duele si, solo agradezco haberla encontrado, vivir a su lado durante 8 años fue lo mejor, ya no está es cierto, duele si, aún así gracias Dios por haberme dando todo ese tiempo

  • @minionauditivo
    @minionauditivo Месяц назад

    Gracias, muchas gracias por está meditación la tuve que repetir 4 veces porque he estado evadiendo e ignorando muchas cosas de mi pasado, pero que aún me pesan en el corazón bastante, te juro que sentí demasiado alivio, muchas gracias por acompañarme en este camino 💗🧘🏻‍♀️.

  • @AbrilSegura-ko3vc
    @AbrilSegura-ko3vc 4 месяца назад +1

    Wooow. Pensé. Ke era la única. Grasias a todos ustedes ke. Comparten sus historias. Igual yo. Eh yorado tanto por un narsisista Ke dure 14 años para darme cuenta k. Yo no estaba loca Siempre me ISO sentir ke todo lo ke. Pasaba era mi culpa no se si decir. Ke afortunadamente oh desgraciadamente. Revise su celular. Y los textos que mire. Con una fulana. Y le tome fotos para k no dijera k estaba loca. Vergüenza me da compartir lo k causó eso. Pero gracias a eso me fui de esta relación. Ase un mes. Y me está costando tanto. Pero todo lo puedo en Dios. Grasias

  • @LasmejoresPlataformas
    @LasmejoresPlataformas 5 месяцев назад

    Dios bendito nos de la fuerza y el amor para seguir adelante a lo que nos hace daño.. Bendiciones desde lo alto para todos...

  • @leonardaperezvazquez5205
    @leonardaperezvazquez5205 7 месяцев назад +5

    Tengo una relación de 17 años y estoy cada vez más harta del hombre que conocí, me metió en serios problemas financieros y hasta hay peleas constantes porque el no trabaja,se endeudó por todos lados y no consigue pagar y lo que más me harta ws que me vienen a maltratar por su deuda, no tengo tranquilidad y tengo dos criaturas que mantener! Estoy pidiendo hace años que me deje y el no se va,deseso de corazón que este hombre salga de mi vida y de la de mis hijos,hice mucho por el y no valoró, no piensa salir a trabajar, me tiene angustiada, mucho sufrimiento

  • @AlvaroUrbina-y9h
    @AlvaroUrbina-y9h 2 месяца назад

    Durante 3 años idealicé a mi ex como la mujer de mi vida , sin darme cuenta el daño que me hizo en ese transcurso de tiempo ! Hoy decidí soltar y seguir con mi vida , me ha dolido demasiado pues ella me manipulaba emocionalmente pero sé que cada día estaré mejor !! Gracias , gracias y mil veces gracias MR

  • @alondracontreras9555
    @alondracontreras9555 4 месяца назад

    7 meses con esa persona y ayer todo acabó, me sorprende el dolor que se puede llegar a sentir cuando se tenian planes y que de un dia a otro se desvanecieran... Espero olvidarlo y no seguir permitiendo que controle tanto mis emociones 🥺. Gracias! 🫂

  • @CesarBenavides-b2b
    @CesarBenavides-b2b 6 месяцев назад

    Me gusta mucho y si me ayudó a olvidar un amor me sentí más tranquilo muchas gracias 😢

  • @leslyzamora6374
    @leslyzamora6374 5 месяцев назад

    Ya no le había podido llorar, por qué ya lo empezaba a ver con odio, por qué me prometió que después de sanar íbamos a estar de nuevo juntos, a los 10 días se consiguió una nueva persona, no lo culpo, pero me dolió mucho saberlo... Te amo y me costará mucho dejar de hacerlo, pero eres de las personas más hermosas que pude conocer, gracias por todo el amor y los aprendizajes, pero ya es hora de soltarte... Gracias Ricardo ❤

  • @davidbarrera6182
    @davidbarrera6182 10 месяцев назад +1

    La mejor meditación que he hecho

  • @Ali-fq4nm
    @Ali-fq4nm 9 месяцев назад +1

    Que difícil es dejarlo ir… pero es necesario para seguir adelante. Gracias, gracias, gracias, me gusto mucho la meditación, llore y la seguiré practicando hasta que ya no duela. Gracias! Nueva suscriptora 😊

  • @irineshinds7948
    @irineshinds7948 5 месяцев назад

    Que linda meditación, cortita pero muy emotiva. Lograré dejarlo ir

  • @desanmartin655
    @desanmartin655 3 месяца назад

    Nunca había llorado tanto en una meditación, gracias, creo que funcionó, adiós, te quiero, pero lo mejor para ambos es tomar caminos aparte.

  • @marthaherrera2172
    @marthaherrera2172 5 месяцев назад

    Gracias, busque meditaciones para soltar y la tuya me hizo un clik. Me ayudó mucho , me siento tranquila y solté, todo fluye mejor .
    Al principio no entendía muy bien las palabras ( lo siento, perdóname ,, etc ) mi psicóloga me explico que son las 4 palabras que curan, me explico su significado y ahora siento paz en mi alma y mi corazón .
    La escuche todos los días, en ocasiones lloraba, otras sollozaba hasta que ya no dolió y solo sentía paz. Gracias

  • @AranzazuVinas
    @AranzazuVinas 2 месяца назад

    Llore mucho . Pero es lo mejor que he podido hacer , por el y por mi . Gracias ❤❤

  • @jonymadrilista
    @jonymadrilista Год назад +4

    Pff he llorado... No sabes como. Muchísimas gracias Toni por todo tu contenido, me ha ayudado muchísimo en este proceso tan doloroso.GRACIAS.

  • @marcelom.3234
    @marcelom.3234 5 месяцев назад

    Tony, lo escuché por primera vez pero no me sentí liberaso, me vino un aprieto en el corazon y unas angustia que no imaginas. Fueron 15 años de relacion y el corte fue de un dia para el otro. Hace 3 meses y siento un vacio que no me acalma nada.😢

  • @Guadasanchez8
    @Guadasanchez8 4 месяца назад

    Hola Toni. Permiso. Buenas tardes. Me llegó ésta notificación recien e hice la meditación apenas me llegó. Gracias por llegar justo en éste preciso momento❤. Hasta descargare el audio para escucharlo todo el tiempo necesario. Cuesta un montón el corazón porq es difícil dejar ir cuando estas enamorada. Y nada. Gracias ❤

  • @margalarraga
    @margalarraga 5 месяцев назад

    Sé que un día le soltaré la mano sin llorar al visualizarlo. En el mar en el que lo encuentro es el lugar en el que desee pasar tiempo pero al final no se dió. Hoy en esta primer visualización para despedirle lo encontré en ese lugar y lo deje ir. Se que puedo sanar, aunque me duela. Abrazo grande a quien también lo esté intentando a pesar de amar a quien nos hirió. Todo pasa y sé que también pasará.

  • @joseruales7131
    @joseruales7131 2 месяца назад

    Hace 9 meses termino mí relación. con mí pareja, lloré mucho y le deseo lo mejor, ahora aquí en amó. Es a Dios 🙌 el único amor qué nunca cambia y nunca falla es el amor de Dios 🙏 té amó padre con todo mi corazón ❤️🙏

  • @cinthyaroxanapascodonayre4612
    @cinthyaroxanapascodonayre4612 2 дня назад

    Te mando un abrazo por darte tiempo a hacer este tipo de vídeos

  • @Natalia-uy7pz
    @Natalia-uy7pz 5 месяцев назад

    Me encantó... quiero soltar a alguien que nunca fuimos nada fue simplemente una ilusión le agradezco que haya llegado a mi vida cuando estaba rota ,el me devolvió la autoestima y aunque había mucha atracción mutua no se porque nunca quiso estar conmigo,me desgarra el alma verlo con la novia es inevitable no verlos porque vive muy cerca. La voy a hacer todos los días,estoy en una eterna agonía y no puedo mas

  • @fernandaayala7405
    @fernandaayala7405 7 месяцев назад

    En abril de este año cumplimos 3 años de no estar juntos, me resulta increíble como después de todo este tiempo me cuesta trabajo olvidarle y superarle. Hoy lloré al escuchar la meditación, una parte de mi no quiere soltarle y duele tanto soltar su mano y verle partir en la visualización. Deseo que este bien y que todo vaya de viento en popa, te amo mucho Nenisaac. 🌗