Rücken? Diese 3 Übungen solltest du kennen!

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  • Опубликовано: 26 авг 2024

Комментарии • 9

  • @Ohgehfort
    @Ohgehfort Год назад +1

    Super gut lieber Dirk, danke!

  • @ruthburger1127
    @ruthburger1127 10 месяцев назад

    Danke für das tolle Video,ich werde es ausprobieren, und auch teilen 👏👏👍

  • @kohlmeise
    @kohlmeise Год назад +1

    Dieses Video hatte ich komplett übersehen! Ich werde es mal versuchen.

    • @EquilibriumState
      @EquilibriumState  Год назад +2

      Sind leider schon ganz schön viele Videos :) da passiert das schnell mal ;-)

  • @MrUseur
    @MrUseur Год назад +1

    Viele Leute haben Rückenschmerzen, weil sie psychische Probleme haben. So war's auch bei mir.

    • @EquilibriumState
      @EquilibriumState  Год назад +2

      Ja. Das liegt daran, dass es keine Trennung zwischen Körper und Geist gibt und Stress IMMER eine körperliche Reaktion nach sich zieht. Das Video ist sicher ganz interessant dazu ruclips.net/video/lWWVwzbkIio/видео.html