Как много полезной и сжатой информации, как раз такого формата не хватало 👏🏽👏🏽 Особенно мне, как девушке, которая живет по настроению и не понимает с какой стороны зайти в сферу дисциплины. Благодарю ❤❤❤
Решила, вести RUclips канал, но дисциплины 0. Планировать не могу, чувствую внутренние сопротивление. Раньше планировала, но всегда съезжала с планирования и поэтому сейчас сопротивление. Планирование, новые привычки это то над чем мне нужно работать. Сложно идти в неизвестность и думать получится или нет, туда ли ты идешь или нет. Это тоже тормозит. Благодарю за тему, было очень полезно ❤❤❤
Роман, благодарю 🙏 видео очень нужные и полезные 🔥 легкая подача, приятная и чистая речь. Про дисциплину очень важно, всегда триггерило от слова «режим». Сейчас поняла, что это жесткая позиция и дальше так не продвинуться. Но пока еще системности не появилось почти во всех сферах - волнами, да еще и деятельность разная и не связанная между собой) и везде много общения. А вообще у меня с инстой так)) наснимаю, потом событийка захватывает и некогда монтировать, а потом уже неактуально 😅
Навигация по видео: 0:00 5 лёгких способов выполнять цели 0:03 Форматы канала 0:25 Новый формат 0:36 Дисциплина и мотивация 2:15 Мотивация 2:55 Постепенное внедрение привычек 4:20 Не ставить много задач 5:52 Внутренний хозяин 7:15 Календарь 8:50 Схема срыва 10:00 Ритм 12:13 Жить по календарю 14:00 Как работает внедрение? 15:05 Итоги
Блин, вот отказаться от чая с сахаром, когда было просто нереально, а потом стало нормой и я легко это сделала, а вот бегать сколько бы я не пробовала, не получается и все 😆
А как быть с тем, что я планирую себе дела на нелелю, но возникает много незапланированных событий, котрые влияют на мой план (резко заболел или просто весь лень чувствовал себя плохо, или потребовплась срочная помощь родителям ( детям), потому что с ними что-то пооизошло, или сломалась машина, произошло чп еа работе и т.п. И как правило эти события не могут не влиять на выполнение твоих планов и привычек. И в конце недели ты половину переносишь на пледующую , а потом на следующую и это затягивается на месяцы....
![Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности. Майкл Андерсон. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/DKK7mbkbnYw/mqdefault.jpg)
![Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/HozPPyqW0dY/mqdefault.jpg)
💸Премиальный мастермайнд по личному бренду, трафику и продажам инфопродуктов Жилина Ромы 👇🏽
zhilinroman.ru/personal
Про то как внедрять вредные привычки каждый день, особенно понравилось😅😅😅
Спасибо за коммент 😁
Как много полезной и сжатой информации, как раз такого формата не хватало 👏🏽👏🏽 Особенно мне, как девушке, которая живет по настроению и не понимает с какой стороны зайти в сферу дисциплины. Благодарю ❤❤❤
Рад, что зашло 🙌
Один из лучших и любимых блогеров🤍
☺️
100% за чай .
Отказался пить с сахаром, перешёл на зелёный и теперь невозможно пить с сахаром
Спасибо за коммент 🙌
Очень полезно! Как раз то что нужно!!! Благодарю!!! ❤❤❤
Супер, рад, что тебе зашло ☺️
Рома это мощная инфа,спасибо что делишься с нами!Буду внедрять в свою жизнь)
Спасибо, рад, что зашло 🙌
Рома, огонь! Благодарю за напоминание, остановившись понял что хочется обратно взять прежний ритм! 🤝🙏
Класс, спасибо за коммент 🔥
Очень полезно!!!
Больше таких видео 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙈
Класс, спасибо за коммент 🔥
🙏🙏🙏благодарю. Очень вовремя
Решила, вести RUclips канал, но дисциплины 0. Планировать не могу, чувствую внутренние сопротивление. Раньше планировала, но всегда съезжала с планирования и поэтому сейчас сопротивление. Планирование, новые привычки это то над чем мне нужно работать. Сложно идти в неизвестность и думать получится или нет, туда ли ты идешь или нет. Это тоже тормозит. Благодарю за тему, было очень полезно ❤❤❤
Спасибо за коммент, удачи тебе!
Чай с сахаром вообще перестала пить и тоже вспоминаю себя и вообще нет желания пить чай с сахаром, слишком сладко уже ))) дело привычки (хорошей)
Спасибо за коммент 🙌
Рома, благодарю за бесценное видео и рекомендации! Очень откликается твой подход к жизни ❤
Класс, спасибо 🔥смотри новые выпуски!
Ром, зачем нам внедрять каждый день вредные привычки? 😂 13:39
Рома, шикарный контент и формат! Спасибо большое ❤
Рома, очень классный формат. Больше такого ❤
Спасибо за коммент 🙌новые выпуски скоро будут
Рома, ты мой краш 💘 Продолжай делать такие видео 💞💞💞
Вау, очень приятно ☺️новые видео скоро будут
Выпуск огонь🔥благодарю!
Супер, рад, что тебе зашло 🔥
Роман, благодарю 🙏 видео очень нужные и полезные 🔥 легкая подача, приятная и чистая речь.
Про дисциплину очень важно, всегда триггерило от слова «режим». Сейчас поняла, что это жесткая позиция и дальше так не продвинуться.
Но пока еще системности не появилось почти во всех сферах - волнами, да еще и деятельность разная и не связанная между собой) и везде много общения.
А вообще у меня с инстой так)) наснимаю, потом событийка захватывает и некогда монтировать, а потом уже неактуально 😅
Рад, что так зашло 🔥
Про чай так и есть) давно не пью с сахаром, хотя в детстве обожала сладкий
Спасибо за коммент ☺️
Навигация по видео:
0:00 5 лёгких способов выполнять цели
0:03 Форматы канала
0:25 Новый формат
0:36 Дисциплина и мотивация
2:15 Мотивация
2:55 Постепенное внедрение привычек
4:20 Не ставить много задач
5:52 Внутренний хозяин
7:15 Календарь
8:50 Схема срыва
10:00 Ритм
12:13 Жить по календарю
14:00 Как работает внедрение?
15:05 Итоги
Крутой видос, полезный
Класс, спасибо за коммент 🔥
Мне очень залетело🔥спасибо!
Блин, вот отказаться от чая с сахаром, когда было просто нереально, а потом стало нормой и я легко это сделала, а вот бегать сколько бы я не пробовала, не получается и все 😆
#РоманЖилинМолодец#
Спасибо ☺️
❤❤❤
☺️
Подскажите, а каким приложением вы пользуетесь с ассистентом и командой для планирования? Слышала что notion хороший 🙌🏼
Подзвонити постачальникам і домовитися про співпрацю
Моя любимая философия, за которую меня чаще всего называют «мужиком» 🤣
Рад, что зашло 😁
Роман, а как же форс мажоры? Например, болезнь итд
Все может быть, но это все же исключение
А как быть с тем, что я планирую себе дела на нелелю, но возникает много незапланированных событий, котрые влияют на мой план (резко заболел или просто весь лень чувствовал себя плохо, или потребовплась срочная помощь родителям ( детям), потому что с ними что-то пооизошло, или сломалась машина, произошло чп еа работе и т.п. И как правило эти события не могут не влиять на выполнение твоих планов и привычек. И в конце недели ты половину переносишь на пледующую , а потом на следующую и это затягивается на месяцы....
Я перестала пить чай и кофе с сахаром и после этого в принципе сладкое не особо стала любить
Спасибо за пример 🙌
Есть слона по кусочкам)
Спасибо за коммент 🙌
Ром, а свидания тоже ассистент планирует?😹