Этот контент лишь вспомогательный инструмент, если у тебя проблемы - обращайся к настоящим профессионалам 4 года метод Вима Хофа помогает мне проходить через сложные жизненные ситуации, держать решения и не срываться по вредным привычкам Давай структурируем это: - это перезапускает мозг и тело - помогает держать слова и решения - помогает отказаться от любой вредной привычки - помогает пройти сквозь стресс, депрессии, проблемы, кризисы, потери Этим овладело и косвенно пользовалось миллионы людей Попробуй, если сложно) И помни, что ты часть бесконечности t.me/achtotitakoe группа в тг,где все треки и текст t.me/maxshakhov личка для вопросов и развития links.freshtunes.com/yPAn6 трек про дыхание на площадках l.bezlimit.ru/store/467331 возьми красивый сотовый номер с 888, если ищешь способ поддержать меня)
☀️Практики дыхания широко применяются в йоге (пранаяма, удияна бандха, их можно найти в инете). Задержка дыхания на выдохе способствует кислородному стрессу, при котором якобы умирает патогенная микрофлора. Тогда как активное насыщение кислородом сначала даёт эффект бодрости, но затем наступает спад активности. Основной момент - это задержка дыхания. Но что такое личность? Чего она хочет? Ведь все программы ума живут от цели до конечного результата. А в итоге за всем стоит смерть тела, что умом обычно вообще не рассматривается. Если рассмотреть конструкцию тело-ум, то увидим, что это временная конструкция. Сначала родилось тело по программе днк. То есть тело - это биоробот. Все обменные процессы в клетках ежесекундно идут без ведома личностного ума. Веря в то, что "я тело", каждый честно должен признать, что тело - это биоробот. Тело не знает, что его как-то зовут. Оно родилось без "я" и умрёт без этого "я". Мысль "я" оформилась позже, она была наложена на тело. Стал формироваться персонаж, который думает, что тело - это я, что это я дышу, что это я вижу. А как ты видишь? Как при открывании глаз собирается весь видимый мир, включая видимость твоего тела? Ведь источник света (солнца, электричества) подаётся со стороны. Свет не принадлежит телу. Без света тело не может видеть мир. Мы никогда не видим своего лица без зеркала. Технически мир может отражаться в зеркале. Но глаза и мозг - это всего лишь микро клетки с жидкостью. Вопрос: каким образом они отражают или собирают все живые и неживые объёмные объекты? ❗Точно также, личностный ум не знает, откуда ему подаются мысли (программы)? Кто сотворил мир? Кто сотворил тело? Где эти программисты, более высшие сознания? Со смертью тела растворяется и мысль "я", закреплённая за телом. Никто не остаётся вечным Васей, Петей. Это было бы глупо. А люди ведь верят в своего персонажа и верят в его вечное отделённое существование. Поэтому в йоге говорится о том, что если рассмотреть личностное "я", это ложное эго. Относительно смерти жизнь не особо имеет смысл. В моменте смыслы таковы, что через отделённость с помощью тела и ума можно вкушать, видеть, слышать, говорить, петь, создавать, общаться. То есть мир создавался, как чудо. Но является ли он чудом для человека? Увы, нет. Ложное "я" пытается присвоить всё себе. Где каждый был до рождения тела? Ответ: "Меня не было". Хотя даже когда родилось и существовало тело, восприятие мира уже существовало, как единое целое, но не было фиксации на мысли "я" и не было памяти личности. Поэтому нужно рассмотреть конструкцию "я". Что это такое? Контролирую ли я лимит энергии на день и на жизнь? Отключение в сон? Могу ли я себя найти в стадии глубокого сна? И как ты собираешь видимую картину мира при открывании глаз? Кто же смотрит?🌿
@@ЛараБогуславская я - бесконечное и непостижное пространство, через которое мозг суммирует восприятие настоящего момента) Да, эти мысли освобождают. Они освобождают мозг, ведь Я - всегда свободно, бесконечно и непостижимо) Огромное спасибо за ваш прекрасный комментарий. Желаю вам прибывать в осознанности своей бесконечной глубины))
Я знаю штуку с голоданием, как способ с борьбой с зависимостями. Там в кратце суть, что приоритет вредных привычек опускается, а голод становится первостепенной проблемой. И организм живет некоторое время в голоде и зависимости после такого становятся уже не в приоритете А вот использование дыхания для этого, я даже предположить не могу как это работает ))
@@СергейИванов-ш7г5э это как танцы, они тоже очень полезны для мозга, только еще разработаны так, чтобы лимфа лучше прокручивалась и задействовалось максимальное количество групп мышц
Этот контент лишь вспомогательный инструмент, если у тебя проблемы - обращайся к настоящим профессионалам
4 года метод Вима Хофа помогает мне проходить через сложные жизненные ситуации, держать решения и не срываться по вредным привычкам
Давай структурируем это:
- это перезапускает мозг и тело
- помогает держать слова и решения
- помогает отказаться от любой вредной привычки
- помогает пройти сквозь стресс, депрессии, проблемы, кризисы, потери
Этим овладело и косвенно пользовалось миллионы людей
Попробуй, если сложно)
И помни, что ты часть бесконечности
t.me/achtotitakoe группа в тг,где все треки и текст
t.me/maxshakhov личка для вопросов и развития
links.freshtunes.com/yPAn6 трек про дыхание на площадках
l.bezlimit.ru/store/467331 возьми красивый сотовый номер с 888, если ищешь способ поддержать меня)
Ролик, бомба.Так держать.
@@СергейИванов-ш7г5э большое спасибо за поддержку!)
Я вообще специально смотрю небольшие каналы, здесь обычно люди рассказывают о своей жизни как есть, спасибо, кстати, что ушел в лес от поездов :)
@@LikaLika-r9j ага
☀️Практики дыхания широко применяются в йоге (пранаяма, удияна бандха, их можно найти в инете). Задержка дыхания на выдохе способствует кислородному стрессу, при котором якобы умирает патогенная микрофлора. Тогда как активное насыщение кислородом сначала даёт эффект бодрости, но затем наступает спад активности. Основной момент - это задержка дыхания. Но что такое личность? Чего она хочет? Ведь все программы ума живут от цели до конечного результата. А в итоге за всем стоит смерть тела, что умом обычно вообще не рассматривается.
Если рассмотреть конструкцию тело-ум, то увидим, что это временная конструкция. Сначала родилось тело по программе днк. То есть тело - это биоробот. Все обменные процессы в клетках ежесекундно идут без ведома личностного ума. Веря в то, что "я тело", каждый честно должен признать, что тело - это биоробот. Тело не знает, что его как-то зовут. Оно родилось без "я" и умрёт без этого "я". Мысль "я" оформилась позже, она была наложена на тело. Стал формироваться персонаж, который думает, что тело - это я, что это я дышу, что это я вижу. А как ты видишь? Как при открывании глаз собирается весь видимый мир, включая видимость твоего тела? Ведь источник света (солнца, электричества) подаётся со стороны. Свет не принадлежит телу. Без света тело не может видеть мир. Мы никогда не видим своего лица без зеркала. Технически мир может отражаться в зеркале. Но глаза и мозг - это всего лишь микро клетки с жидкостью. Вопрос: каким образом они отражают или собирают все живые и неживые объёмные объекты? ❗Точно также, личностный ум не знает, откуда ему подаются мысли (программы)? Кто сотворил мир? Кто сотворил тело? Где эти программисты, более высшие сознания? Со смертью тела растворяется и мысль "я", закреплённая за телом. Никто не остаётся вечным Васей, Петей. Это было бы глупо. А люди ведь верят в своего персонажа и верят в его вечное отделённое существование. Поэтому в йоге говорится о том, что если рассмотреть личностное "я", это ложное эго. Относительно смерти жизнь не особо имеет смысл. В моменте смыслы таковы, что через отделённость с помощью тела и ума можно вкушать, видеть, слышать, говорить, петь, создавать, общаться. То есть мир создавался, как чудо. Но является ли он чудом для человека? Увы, нет. Ложное "я" пытается присвоить всё себе. Где каждый был до рождения тела? Ответ: "Меня не было". Хотя даже когда родилось и существовало тело, восприятие мира уже существовало, как единое целое, но не было фиксации на мысли "я" и не было памяти личности. Поэтому нужно рассмотреть конструкцию "я". Что это такое? Контролирую ли я лимит энергии на день и на жизнь? Отключение в сон? Могу ли я себя найти в стадии глубокого сна? И как ты собираешь видимую картину мира при открывании глаз? Кто же смотрит?🌿
@@ЛараБогуславская я - бесконечное и непостижное пространство, через которое мозг суммирует восприятие настоящего момента)
Да, эти мысли освобождают. Они освобождают мозг, ведь Я - всегда свободно, бесконечно и непостижимо)
Огромное спасибо за ваш прекрасный комментарий. Желаю вам прибывать в осознанности своей бесконечной глубины))
Я знаю штуку с голоданием, как способ с борьбой с зависимостями. Там в кратце суть, что приоритет вредных привычек опускается, а голод становится первостепенной проблемой. И организм живет некоторое время в голоде и зависимости после такого становятся уже не в приоритете
А вот использование дыхания для этого, я даже предположить не могу как это работает ))
@@LikaLika-r9j спасибо за поддержку)
Дыханием перезагрузка похожая идет, там на задержке у тебя только такой приоритет остается))
Макс, как думаешь, можно ли как то совместить метод Вима, и метод ключ Алиева, если посчитаешь нужным ответь?.
@@СергейИванов-ш7г5э ага) у вима даже есть похожие вещи в приложении)
@@MaxShakhov как нибудь сделай ролик, на эту тему, очень интересно, спасибо.
@@СергейИванов-ш7г5э это как танцы, они тоже очень полезны для мозга, только еще разработаны так, чтобы лимфа лучше прокручивалась и задействовалось максимальное количество групп мышц