AULA DE JUMP PARA EMAGRECER | Treino de Mini Trampolim | Natural Fitness

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 234

  • @LojaNaturalFitness
    @LojaNaturalFitness  Год назад +3

    GARANTA JÁ O MELHOR MINI JUMP COM DESCONTO: www.naturalfitness.com.br/funcional/acessorios0/minijump

  • @mariangelamonteiro
    @mariangelamonteiro Месяц назад +1

    Já fiz todas as aulas de jump 😍 estão precisando fazer maisssss😂 tem muito tempo que não posta jump

  • @yuric2201
    @yuric2201 4 года назад +8

    As aulas com a professora Karina são demais! Assisto todas, ela é muito simpática e os exercícios me fazem suar bastante haha

  • @edineiarizzoalmeida7017
    @edineiarizzoalmeida7017 4 года назад +4

    Top

  • @sandramirandamiranda7114
    @sandramirandamiranda7114 3 года назад +4

    Essa aula é super boa perdi 15 kilos em três meses

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Oi Sandra, bom dia PARABÉNS!!!!!!!!!!!!... se puder compartilhar conosco um antes e depois eu depoimento seria ótimo para motivar outras meninas a atingirem os seus objetivos se possível me enviar no whatsapp 16 98179-2899 Obrigada...

  • @robsonbatistacorado4040
    @robsonbatistacorado4040 Год назад +1

    Aulas maravilhosa

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Robson!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

  • @gabrielaboato4119
    @gabrielaboato4119 4 года назад +5

    Primeira vez aqui fazendo a aula
    Jeová quase morro mas amei 🧡

  • @jocimarandrade3499
    @jocimarandrade3499 4 года назад +8

    Minha esposa está fazendo a aula e eu acompanhado pra ouvir essas músicas eletrônicas lindas ....principalmente essa no 8:30....me digam o nome dessa música...e falando da aula....otma aula...minha esposa está adorando.

  • @telmasantana881
    @telmasantana881 4 года назад +3

    Vamossssssssss!!!

  • @gousth_stableguys5694
    @gousth_stableguys5694 3 года назад +2

    Top... parabéns não para viu

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Daniel!! Fico feliz que você gostou dessa aula!! Segue playlist com as aulas de jump ruclips.net/video/_ya-TqvAALo/видео.html Abraços!!

  • @patriciagueiros2256
    @patriciagueiros2256 3 года назад +5

    Sou de Pernambuco, amo essa prof de jump! Parabéns!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Boa noite Patricia!!! Fico muito feliz que você esteja gostando!! Abraços para o pessoal de Pernambuco!!!
      Obrigada por estar acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias ok?.... E estamos com uma meta de atingir 100.000 inscritos até no começo de Agosto por isso gostaria que compartilhasse o vídeo com suas amigas, familiares e pedir para se inscrever no canal! Assim que atingirmos 100k teremos uma nova programação no canal, um estúdio novo. O canal irá falar tudo sobre o mundo fitness com vários outros conteúdos que vão ajudar milhares de pessoas ok?!.... Muito muito obrigada e estou te esperando nas próximas aulas..... Super Beijos!

  • @elisborges6702
    @elisborges6702 3 года назад +4

    Foi uma aula pesada, mas consegui fazer até o final 😍😘
    Obrigada

  • @paulocesarcarvalho721
    @paulocesarcarvalho721 2 месяца назад

    Primeira vez e consegui fazer a aula toda top

  • @josyoliveira9918
    @josyoliveira9918 2 месяца назад

    Olá! Minha primeira aula, estou adorando! Não aguentei a uma toda kkkkEstou derretendo de suor

  • @doralicemuniz7237
    @doralicemuniz7237 2 года назад +1

    Aula maravilhosa ,escolhi músicas animadas.

  • @luciamatos8207
    @luciamatos8207 Год назад

    Qbom professora conseguir fazer até o final e sem errar os passos to pigando de suor obrigada tamos juntas kkk 🙌🦵💪😘 abs. Hj foi o meu primeiro dia aqui com vc mais valeu apena. 👏👏

  • @maurienecristina1473
    @maurienecristina1473 3 года назад +5

    Estou amando as aulas, incrível como a gente perde calorias, meu Deus, obrigada por ajudar😍

  • @fabianacontreras7137
    @fabianacontreras7137 4 года назад +4

    Comprei hj meu jump não vejo a hora de chegar pra fazer a aula🥰

  • @flavianocampelo4338
    @flavianocampelo4338 Год назад

    Bom dia muito bom sua aula parabéns 👏👏👏👏👏

  • @claudiatorres5402
    @claudiatorres5402 4 года назад +1

    Com certeza vou fazer hoje! 😉

  • @MariaEmanuelaVianaSilvaManu
    @MariaEmanuelaVianaSilvaManu 2 года назад +1

    Gosto muito das suas aulas são maravilhosas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Maria, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
      Continue nos acompanhando e não perca o foco!

  • @meiremarinho9292
    @meiremarinho9292 2 года назад +3

    Noossaaaa, estou conhecendo hj esse canal.
    Que aula espetacular!!’
    Estava procurando umas aulas assim.
    Me surpreendi.
    Parabéns!!!
    Virei fã.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Meire tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
      Continue nos acompanhando e não perca o foco!

  • @valdamatos8081
    @valdamatos8081 2 года назад +1

    Show 👏👏👏

  • @leonildefalcao7522
    @leonildefalcao7522 Год назад +1

    Uauuuu, o suor ta pingar, obrigada ❤❤❤❤

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá @leonildefalcao7522!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

  • @susetecaldeira3088
    @susetecaldeira3088 3 года назад +2

    Gente tô amando este canal derretida daqui apouco já fiz todos os vídeo amei

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад +1

      Boa noite Susete!!! Fico feliz demais que você esteja gostando!!! Temos vídeos novos todos os dias, continue acompanhando o canal!!! Beijinhos!!

  • @alessandracm1975
    @alessandracm1975 3 года назад +1

    Muito bom!!!!!! Posta mais aulas de trampolim para secar tudo!!!!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Boa noite, obrigada Alessandra!!! Pode deixar , logo logo posto sim!!! Feliz que você gostou!! Beijinhos!!!

  • @marciaferreira7156
    @marciaferreira7156 4 года назад +2

    Amo suas aulas faço todas ate o final 😍pode puxar mas nas aulas linda 😍

  • @AdrianoCunha-z8p
    @AdrianoCunha-z8p 10 месяцев назад

    Comprei hoje o meu nao vejo a hora dele chega e começa a fazer essas aulas ❤

  • @janicemagalhaesdeoliveira948
    @janicemagalhaesdeoliveira948 4 года назад +2

    Essa aula é Top! Adoro!

    • @virginiamorais411
      @virginiamorais411 4 года назад

      Começando hoje e amando, posso fazer todos os dias?

  • @manuelapereiradelima3129
    @manuelapereiradelima3129 3 года назад +2

    Muito top amei e consegui ir até o final 👏👏👏parabéns

  • @sandramariasilveira6138
    @sandramariasilveira6138 4 месяца назад +1

    Amei … Uberlandia

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  4 месяца назад

      Que ótimo que você amou! 😊🌟 Um abraço para Uberlândia! Se precisar de mais alguma coisa, é só falar. 💪🏽👋

  • @fernandazanetta132
    @fernandazanetta132 4 года назад +1

    Melhor aula

  • @elizetecalisto2855
    @elizetecalisto2855 3 года назад +2

    Aula maravilhosa consigo ficar até o final.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Uhulllll maravilha Elizete !!! Feliz que você gostou !!! Segue playlist com aulas de jump ruclips.net/video/NU0UCTJOAe8/видео.html Beijinhos!

  • @telmasantana881
    @telmasantana881 4 года назад +5

    Este joelho alto me mataaaa, mas treinei até o final, estou pingando suor. Valeu, @Karina , mais um show de aula!!!

    • @karinaoliveira552
      @karinaoliveira552 4 года назад +1

      ❤️❤️❤️ Que linda! Telma vc arrasa 🥰🥰🥰🥰

  • @andressaxavierdeloss2233
    @andressaxavierdeloss2233 Год назад +1

    Que aula maravilhosa🎉

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Andressa!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Andressa!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

  • @jeffersonelias3387
    @jeffersonelias3387 4 года назад +2

    A melhor aula, estou conseguindo e vou ate o fim!!! Comprei o meu aparelho, é tudo de bom. agora é só malhar...

  • @cleusaoliveira4102
    @cleusaoliveira4102 3 года назад +2

    Perfeita aula!!! Estou amando

  • @deusenircosta9292
    @deusenircosta9292 3 года назад +2

    De nada se depender de mim já enviei para muita gente vc é maravilhosa

  • @cintiabarbosa6720
    @cintiabarbosa6720 Год назад +1

    Já comprei o meu vô começa amanhã, já estou ansiosa

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Cintia, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
      Continue nos acompanhando e não perca o foco!

  • @samukaka6938
    @samukaka6938 3 года назад +1

    Muito top suas aulas estou fazendo cada dia um pouco obrigada

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Samu!! Maravilha, continue acompanhando!!Abraços!!

  • @felipenascimento738
    @felipenascimento738 2 года назад

    Amei a aula professora

  • @deusenircosta9292
    @deusenircosta9292 3 года назад +2

    Amo sua aulas

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Deusenir!! Fico feliz demais que você está gostando das aulas!! Continue acompanhando!!! Segue playlist com aulas de Jump ruclips.net/video/LJueb587NGE/видео.html Beijinhos!!!!

  • @evellyngonchoroski3440
    @evellyngonchoroski3440 4 года назад +3

    Ah e primeira aula que consigo até o final #Iniciante vamos com tudo

  • @micaelaramos984
    @micaelaramos984 3 года назад +1

    amei terceiro dia consegui fazer ate o final

  • @luciaoliveira6620
    @luciaoliveira6620 Год назад +1

    Adoro ela é maravilhosa gostei da sua

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Lucia!
      Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
      Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

  • @marialuciabatistadealmeida7076

    Agora vou fazer final do selfie obrigada gostei do

  • @michellacristina379
    @michellacristina379 7 месяцев назад

    Maravilhoso!!🎉

  • @katiapereira5792
    @katiapereira5792 10 месяцев назад

    Primeira vez fazendo sua aula e amei 🩷

  • @felipesouzasilva9762
    @felipesouzasilva9762 3 года назад +1

    Top 10

  • @murilobraz343
    @murilobraz343 2 года назад +1

    Consegui 🙏😍

  • @anabelafilimberti5705
    @anabelafilimberti5705 3 года назад +1

    Muito bom!!!!! Adoro

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Anabela !! Fico muito feliz de saber que você gostou dessa aula!!! Continue firme nos seus objetivos!! Continue acompanhando!! Segue playlist de aulas de Jump ruclips.net/video/Oub_Vs3D2J0/видео.html Beijinhos!!!

  • @cristielepadilha3216
    @cristielepadilha3216 Год назад +1

    Ameiiiiiii❤ vim para academia e comecei a usar o trampolim aqui mas acho que com esta prof maravilhosa vou e fazermos em casa, bjs de Porto Alegre

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Que bom que gostou Cristiele! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)

  • @luanaviana2397
    @luanaviana2397 3 года назад +1

    Ótima professora!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Luana!! Segue playlist das aulas de jump ruclips.net/video/_ya-TqvAALo/видео.html Beijinhos!!

  • @santossousa9642
    @santossousa9642 2 года назад +2

    Comprei um jump e já estou fazendo as aulas a uma semana ,já consigo fazer sem pausas .

  • @ericasiqueira6021
    @ericasiqueira6021 Год назад

    Obrigado ❤

  • @flaviaoliveira4219
    @flaviaoliveira4219 4 года назад +2

    Estou começando hj ...

  • @vanessaribeirodossantos3633
    @vanessaribeirodossantos3633 4 года назад +3

    Último dia de ano acabei de terminar essa aula dez da professora Karina amei💪🏾👏🏽👏🏽👏🏽❤️

  • @ellencris19
    @ellencris19 3 года назад +4

    Acabei de fazer essa aula , maravilhosa! Foi maravilhoso pro meu corpo e pro meu psicológico, muito obrigada pelos vídeos!!! Parabéns!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад +1

      Obrigada Ellen !! Fico muito feliz de saber que você gostou dessa aula!!! Continue firme nos seus objetivos!! Continue acompanhando!! Segue playlist de aulas de Jump ruclips.net/video/Oub_Vs3D2J0/видео.html Beijinhos!!!

  • @desirecabral8347
    @desirecabral8347 4 года назад +2

    Sensacional, uma aula melhor que a outra! 👏

  • @jardianeoliveira4828
    @jardianeoliveira4828 3 года назад +1

    Consegui 🙌👏👏👏

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Uhuuullll maravilha Jardiane!! Vamoooo que vamooooo!! Continue acompanhando!! Beijinhos!!!

  • @fernandaguimaraes4338
    @fernandaguimaraes4338 2 года назад +3

    Adoreiiii, parei 1x e diminui a velocidade algumas vezes. Mas fiquei até o final 🤗. Música animada, professora animada é igual aula top !

  • @lindinalvaalvescarneiro6309
    @lindinalvaalvescarneiro6309 2 года назад

    Maravilhoso

  • @glauciavasconcellos4035
    @glauciavasconcellos4035 4 года назад +2

    Aula top, tô com as pernas bambas também 👊👊👊

  • @reginafreitas2286
    @reginafreitas2286 3 года назад +1

    Gostei

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Regina!!! Feliz que você gostou!!! Continue acompanhando!! Um ótimo final de semana!! Beijinhos!!!!

  • @elianacristina4405
    @elianacristina4405 4 года назад +1

    Aula top amei não vou perder uma

  • @carlalaman5405
    @carlalaman5405 2 года назад +1

    Primeira vez que faço e amei. Consegui acompanhar a aula toda 🥰🥰

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  Год назад

      Olá Carla, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
      Continue nos acompanhando e não perca o foco!

  • @rafaelasilva5549
    @rafaelasilva5549 2 года назад

    Amei

  • @valnetesilva2283
    @valnetesilva2283 4 года назад +1

    Legal vo fazer mas na segunda-feira

  • @lucilenabarbosa8094
    @lucilenabarbosa8094 Год назад

    Faço essa 2× seguida estou amando

  • @vivianmedinamoura621
    @vivianmedinamoura621 3 года назад +1

    Simplesmente, amando as aulas!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Fico feliz em saber, Toda terça e quinta temos aulas inéditas de Jump.... Te espero... Abraços...

  • @brunaf9622
    @brunaf9622 2 года назад +1

    Foi ótima a aula 😀 foi a minha primeira de muitas muito feliz comigo mesma

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  2 года назад

      Perfeito!.... Muito obrigada... *Conheça o método Tchau Gordura! 49 aulas magníficas e exclusivas para você!*
      oportunidade.naturalfitness.com.br/tchaugordura

  • @Cristiane_cristino
    @Cristiane_cristino 3 года назад

    Perfeição de aula

  • @valdirenedantasdejesus460
    @valdirenedantasdejesus460 Год назад

    Eta topppp

  • @aparecidagomes598
    @aparecidagomes598 4 года назад +1

    Maravilha

  • @marialuciabatistadealmeida7076

    Amém ovidu fazer exercício no jump que eu faço em casa né por isso que eu queria eu quero vídeo sempre que eu

  • @sandramariasilveira6138
    @sandramariasilveira6138 5 месяцев назад

    Adorei. Sugestão, em alguns momentos vire o corpo para ver os movimentos como são feitos. Uberlândia

  • @edithsilva7480
    @edithsilva7480 4 года назад +1

    a aula foi tença mas maravilhosa obrigada tô amando

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  4 года назад +1

      Edith, boa noite... fico feliz que esteja gostando nós temos uma playlist com todas as aulas de jump que já gravamos ruclips.net/p/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0 e no dia 4 de janeiro vamos começar um super desafio com aulas todos os dias para queimarmos muita gordura!... Conto com a sua presença... Um beijão...

  • @zanirasantos439
    @zanirasantos439 3 года назад +1

    Boa noite..obrigado pela aula maravilhosa,acabei de fazer toda...e vou fazer todos os dias agora...

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada Zanira!!! Fico muito feliz que você gostou da aula!!! Segue playlist com aulas de Jump ruclips.net/video/PboSw_vszd0/видео.html Beijinhos!!!

  • @motivation-bz3og
    @motivation-bz3og 3 года назад +1

    jejejejej exercício top top

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Obrigada!! Fico feliz que você gostou dessa aula!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Segue playlist com as aulas de jump ruclips.net/video/_ya-TqvAALo/видео.html Abraços!!

  • @barbaraogoshi7655
    @barbaraogoshi7655 4 года назад +2

    Melhor aula de Jump!! Professora Karina você me anima demais! Muito suada e grataaa!!!!

  • @claudianesilva8187
    @claudianesilva8187 3 года назад +1

    Estou amando as aulas estou emagrecedo .. parabéns vc é 10000😘🥰

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад +2

      Obrigada Claudiane!!! Uhullll maravilha, continue firme nos seus objetivos!!!!Fico feliz demais que você está gostando das aulas, continue acompanhando temos vídeos novos todos os dias!!! Beijinhos!!!

  • @neydemotta9510
    @neydemotta9510 3 года назад

    Olá, hj minha primeira aula, consegui ir até o fim, tô suando, me perdi no chá chá chá, Obgda pela aula, bjo.

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад +1

      Que ótimo! Parabéns.... logo logo você consegue o tchá tchá tchá! rs.... Continue firme, temos uma playlist com bastante aulas, e toda terça e quinta temos aulas novas as 19 horas.... veja a playlist... ruclips.net/p/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0 Abraços...

  • @Jaquelinesilva-fu4lj
    @Jaquelinesilva-fu4lj 4 года назад +1

    Nossa gostei muito do treino obrigada Professora 🙏🙏🙏

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  4 года назад +1

      Oi Jaqueline, tudo bem? Muito obrigada... temos uma playlist com muitas aulas, dê uma olhada neste link ruclips.net/video/Z2ehIbcwb-Q/видео.html Qualquer dúvida estou à disposição...
      Abraços....

  • @carlafernandes3050
    @carlafernandes3050 4 года назад +1

    Excelente aula!!!

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  4 года назад

      Olá Carla, boa tarde... obrigada... Neste mês de Janeiro estamos fazendo um super desafio de segunda a sexta as 19 horas, estamos somente no segundo dia... veja esse link ruclips.net/video/bNFXgBNrwkQ/видео.html Te espero no desafio.... um super beijo...

  • @utopiadoslivros5366
    @utopiadoslivros5366 4 года назад +1

    aula nota 1000 + 1000
    uma aula completa de step seria legal!!

  • @katiafritz2637
    @katiafritz2637 4 года назад +1

    Tô alternando com corrida. Amando este treino!👏🏻👏🏻👏🏻🌻

  • @emilydias7518
    @emilydias7518 4 года назад +11

    Adorei a aula. Estou acostumada a fazer jump. Estou pingando. Uma sugestão: Músicas nacionais, pois também são legais pra animar a aula. Parabéns 👏🏼👏🏼

  • @nairlaura693
    @nairlaura693 4 года назад +1

    Já vou me escrever no seu canal

  • @nidemiranda62
    @nidemiranda62 3 года назад +1

    Amei consegui fazer até o final 😘

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Uhullll maravilha Nide!! Continue acompanhando, temos vídeos novos todos os dias!!! Beijinhos!!!

  • @leonildefalcao7522
    @leonildefalcao7522 Год назад +1

    Foi brutal ❤🎉

  • @fabianacontreras7137
    @fabianacontreras7137 4 года назад +1

    Aula mais top de jump😍

  • @valeriapereira9090
    @valeriapereira9090 3 года назад +2

    Fui até o final, sugestão de exercícios no jump pra bumbum e coxas?

    • @LojaNaturalFitness
      @LojaNaturalFitness  3 года назад

      Oi Valeria boa noite, tudo bem? O Jump ajuda muito com o bumbum e as coxas, temos uma playlist com mais de 100 aulas veja neste link ruclips.net/p/PLkE7vn6g6V9YIHogFcDEyB3J9s5YiHoP0 e temos outros treinos específicos com e sem acessórios para o bumbum veja nesta outra playlist ruclips.net/p/PLkE7vn6g6V9bMHKNwvlMXxoAIwHRxtYca Qualquer outra dúvida nos informe por favor.... Super Beijos....

  • @FelipeAleDias
    @FelipeAleDias 4 года назад +1

    Calorias Ativas: 267 CAL
    Total de Calorias: 321CAL
    Média batimento cardíaco: 127bpm
    26 graus
    Muito Obrigado pela aula, top como sempre!

  • @samarinakeila7846
    @samarinakeila7846 4 года назад +1

    Amoooo suas aulas de jump,vc explica o passo a passo certinho, não tem como errar, estou pingando e amando😅😅🥰

  • @nairlaura693
    @nairlaura693 4 года назад +1

    Ótimo treino acabei de fazer parabéns

  • @lilianbatista7327
    @lilianbatista7327 4 года назад +1

    Q maravilha!!parabéns!aula muito Boa. 🥰

  • @priscilamoreschilima5896
    @priscilamoreschilima5896 3 года назад +1

    Aula perfeita 😍 #estoumortamaispassobem

  • @jenifertorres3088
    @jenifertorres3088 4 года назад +1

    Top demais!!

  • @mirnamaria6454
    @mirnamaria6454 4 года назад +1

    Maravilhosa,parabéns

  • @giselepazzetti5144
    @giselepazzetti5144 11 месяцев назад

    Jesusssss🎉❤❤❤