Похоже, что Шреддер состарился и больше не может... День Рукобойни - 2 в YouCanGym
HTML-код
- Опубликовано: 2 мар 2024
- Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: id54437770 (лучше писать в ВК)
Почта: Alexeenko2323@gmail.com
Телега: t.me/masterShredder23
Мой Инстаграм: / alexeyshredder23
Программа "натуральный предел" (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа "Доморощенный качок" - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Криптонец" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Криптонец-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела) 
Спорт
Влад ученик Шредера всегда вызывает положительные эмоции. Скромный парень, который пашет в зале и постоянно прогрессирует.
Не говорите так , а то его уволят
ахахах опять отмазки, это уже не спортсмен а нытик какойто ☠️
ты только заметил))? я еще некоторое время назад кринжа словил,когда он изнылся из-за челленджа Семенихина на весь инет аххаахх
что аж Денис в итоге отдал ему бабки,лишь бы лёша не вонял из под подошвы больше
15 летний парень с бородой и телом 25 летнего мужика, у парня большое будущее
От возраста не зависит не борода ни тело. У людей всю жизнь нет ни такой бороды как у него в 15 ни таких мышц. В 25 многие наоборот без бороды и мышц выглядят на 15.
@@user-uz3cs8tj3p>от возраста не зависит борода и тело
Интересное заявление
Не факт,таких историй было много уже...При половом созревании очень не хило тащит высокая гормоналка,потом уровни снижаются ,таких скачко-образных прогрессов может не быть...
Бой Влада сказка) мы с женой одобряем) молодец!) вырвал победу)
Леха, у тебя это уже привычка, оправдываться, слух режет, не приятно слушать оправдания, пересмотрите себя
У меня это обстоятельства
Как ты уже задолбал постоянно со своими отмазками, реально в бабу какуе то превратился. Все как всегда молчат, такое ощущение, что там только он спортсмен
Если я задолбал, так уебенивай отсель, бабка нытичная, хуле тут забыла?))
@@alexeishredder4419 а чего ты подписчикам грубишь?
Действительно постоянно отмазки лепишь. Другие парни ведут себя нормально.
@@vyacheslavgudz2832так Алексей репортаж ведёт, чтоб не скучно было...
@@alexeishredder4419Бабка нытичная? Ты хоть извилины свои напряги, что это тебе люди постоянно говорят. Или от зависти как всегда скажи? Зависти абдертых обоев и припаркованного на парковке велосипеда
Когда тестостерон ниже 10 падает такое начинается 😂
Интересно было !
8:50 в чувака с права бес вселился походу
Разогрелся. 😂😂😂 и дело пошло--- заборол АЖ 15 летнего паренька😂😂😂,епт вот умора то😅😅😅
Меж булок такой истеричный "кирпич", должно быть, больно продавливался 🤡🤣
Тебе после каждого коммента обязательно насрать надо ?
@@user-jr2mj6nt9kтебе после каждого видео нужно обязательно усраться в комментариях?)
@@alexeishredder4419 пока я вижу что за столом усрался жидко только ты ...
@@alexeishredder4419 🤦♂🤦♂🤦♂
Ниндзя сам над собой прикалывается))😂
Капец наверное как всё потом болит😢
Все, вроде, двадцатилетние, но выглядят прям старше
1. Многовато все же жалоб на болит и т.д.
2. Стартовое положение Алексей почти всегда и всем отдает/проигрывает. Может теперь за этим начнет больше следить. Паша на выставлении нужен был чтобы подсказать ))
На выставлении я слишком лояльный)
Дядя Шредер вперёд👉👈
Один из ребят похож слегка и с определенного ракурса на Дмитрия Долотова из "Нева 33".
А в целом хорош, Алексей. Людям, которые не занимаются армрестлингом, никогда не понять, каково это на следующий день стоять в спаррингах с ноющими болями в связках. Это подобно зубной боли, иногда нереально терпеть.
Давид явный генетический монстр в арме , даже не понимает как бороться, а всех ложит
Ниндзя жгёт как всегда
Опять тьотя Шредер плачит что у него всё болит
Алексей, не хватает какого-нибудь фонка на фоне. С ним зарубы будут атмосфернее. Ну, а так... Выпуск прикольный.👍
Да ладно ребята будем чесными, хейтери которые подкалывают шредера и 2 секунд не простоят с ним за столом
Леша почему ты всегда оправдываешься?
Я один увидел Панина?
Меня лично впечатлил момент когда Влад включил берсерка и очень приятный , можно сказать женственный женский смех снимающий девушки.
Парень в 15 лет очень мощный. За 5 лет к 20-ти годам его можно хорошо натаскать.
Если щас в 15 выглядит на 25 то к 20 годам можно будет идти фоткаться на пенсионное удостоверение,😂 а его ровесникам выглядящим на свой возраст ещё 40 лет пахать на заводах придётся до пенсии беднягам😂
Даже у меня руки заболели
Лех, может владосу выставляться по-другому. Просто рука должна идти вместе с носом желательно, а у него на стартовом положении рука полностью за линией головы. Мне кажется ему надо выставляться так, чтобы кисть была на линии с носом)
Да, я знаю
Что то Леху побеждают даже обычные пацаны, не профи, странно
Странно, Леха - что ли профи в арме?)))
ну не профи, но для любителей вроде как уровень хороший)@@alexeishredder4419
💪💪💪👍👍👍
Кто ответит если увеличить объём бёдер на 5 см. То на сколько кг я стану тяжелее? Допустим бедра 50 см если чисто мышцами увеличить до 55см то сколько веса общего прибавится ?пару кг всего или 10 кг?? Кто знает?
Физика 6й класс. Масса = объем мяса * плотность мяса
@@pepelnavetry я хз двоечник. Никак не могу понять сколько весит 1 см мышц на бёдрах. Сверху я здоровый выгляжу на 90 кг верх увеличивать не нужно больше. но из-за очень тонких ног вес на весах всего 76 кг при росте 180см. Ноги не полнеют жир на них не нарастает только живот растёт. Вот хочу набрать за счёт ног 5 кг. На сколько см мне нужно накачать бедра чтобы я стал тяжелее на 5 кг 😢 кто ответит
Шнайдер и черепашки мутанты ниндзя
Тоже после арма в локте заболели связки, особенно когда нагрузка спадает, вообще стреляет, сколько нужно сделать отдых от арма, что бы все прошло???
Не знаю, у меня дней 10
15лет 78кг. Ох@@ть😳.
Я в 20лет 65 кг весил.
Рост 180см. Сейчас 90-95.
У нас был тип в школе, в классе, в 15-16 весил 85. Сейчас (40 лет) около 140кг 😆
Паша Бабич хорошо выглядит. Сколько ему лет?
26
Леха, лучше возьми паузу, пусть связки заживут
Само собой
Не заживут так. Это даже не связки могут быть… У меня так же ,те же симптомы ,только возле задней дельты и длинной головки трицепса плеча. После подтягиваний отпускаю и чувствую сильную, будто скручивающую боль. При отжиманиях тоже бывает ,когда делаю "дожим" или пытаюсь сильно выстрелить и подлететь. Сильно упало кол-во подтягиваний и чуть слил в отжиманиях тоже. Отдых,массажи ,растяжки не помогли,хоть и полностью этому 2 месяца уделил.
состарившийся химик😢
Фига парень 15 лет,и уже борода как в попа.(почти))
Брат, у тебя лапки как у Тираннозавра...какой армрестлинг...😂
Судя по коментам,Шредер перестал читать умные книжки
Алексей, я так понял вы спортом занимаетесь каким-то? Говорите че-то болит постоянно, пыхтите аж волосы от натуги выпадать начинают. Знаете есть препараты, которые помогают быстрее восстановиться, ааа вы знаете...
Знают только диванные эксперты, дано лишь им
@@alexeishredder4419Так круто же! Лежишь такой на диване, а тебе хоп и дано.
Всё хорошо..Но каждый раз каждый ролик.Всё болит, связки болят..Ну болит и болит.У всех что-то болит.Борись или отваливай.Эти оправдания постоянные как привычка уже.Лёх посмотри со стороны., самокритично.В каждом ролике ты про свои связки говоришь.
Я говорю то, что есть, озвучиваю факты. Если тебя это бесит, то у тебя по жизни нытьё одно, отсюда и такая реакция. У меня "тяжёлые" времена. Не нравится - отваливай
@@alexeishredder4419 У меня нытьё?.Это голословные обвинения))Нытьё не с моей стороны ,к сожалению.Ты говоришь отваливай,тому кто с основания канала подписан.Меняешся чувак
Влад в опасных положениях борется...
Привет
Господи, какой же Шредер химик, уже облысел от химии
И это в свои то 52! Пусть и выглядит на 60😂
У тебя нашёлся ещё один повод сегодня выпить! Поздравляю 🤣
дааа, химия не щадит никого
Шредер - лучший сэнсей по натуральному тренингу!
по натуральному тренингу
🦾
Алексей, почему если вы считаете, что занимаетесь армом серьезно не найдете себе тренера? Видно что сила в руках есть, а техника отсутствует
Вот лысина у Шредера.Совсем облысел от стероидных вкусняшек
Слабо , Алексей
А как ты так решил, посмотрев получасовое видео через 48 секунд после выпуска 😂
Idite stranu zašičiat😮
15-ти летний дед,повеселил
🐢🥣👍