Développer l'estime de soi par l'auto-hypnose. Induction d'Elman en auto-hypnose
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- Опубликовано: 3 янв 2025
- Voici une séance d'hypnose, qu'il vous est très simple de reproduire en auto-hypnose. Elle a pour objet de vous aider à développer votre estime de vous. Posséder de l'estime pour soi, c'est s'autoriser à apprécier ce que nous sommes. C'est une immense force dans la vie, qui nous permet d'affronter les épreuves, sans crainte de l'échec. Car celui-ci n'est alors vécu que comme une expérience, et ne remet pas en question notre valeur personnelle. Pour développer l'estime de soi, je vous invite, dans cette séance, à vous laisser accompagner par votre maitre intérieur : cette partie de vous pure et essentielle, qui, malgré toutes les difficultés et les blessures, est capable de vous aimer de manière inconditionnelle.
Bonne séance à toutes et tous.