سارة وخولة أبهرن الكوتش في تدريبات وهران ..

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • -------------------------------------------------------
    موقعنا:
    www.samiratv.dz/
    اشتركوا في القناة الرسمية على اليوتيوب
    bit.ly/3nI7LwE
    تابعونا علي صفحتنا الرسمية علي الفيس بوك
    / samiratv.food
    تابعونا علي صفحتنا الرسمية علي انستغرام
    bit.ly/3sa2d09

Комментарии • 126

  • @nanalg777
    @nanalg777 2 года назад +100

    شيانو تاع الصح هذا الكوتش خبير يعرف كيفاش ينحي الدهون في وقت قياسي وزيد ولات عندهم لياقة بدنية هايلة، ماشاء الله ربي يبارك

  • @أولاديسرسعادتيأولاديسرسعاد-د3ث

    لا إله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @nesrinemazari3936
    @nesrinemazari3936 2 года назад +28

    يعطيك الصحة كوتش باين بلي تخدم من قلبك راهي بينة على المتنافسين 👍مشاء الله تبارك عيك

  • @rittadida2696
    @rittadida2696 2 года назад +12

    لازمنا كوتش كما انت في كل ولاية وفي كل دار الله يبارك شيانو نتاع الصح

  • @jrfate7
    @jrfate7 2 года назад +71

    انا طفل جزائري 16 سنوات اسمي فاتح أجود القران بعشر طرق و اتمنى ان اصبح مقرى عالمي إن شاءالله رغم مرضي خييث_*

  • @cvffchd9716
    @cvffchd9716 2 года назад +17

    أدعولي. ربي يرزقني. زواج. دعوة. أربعين. مستجابة

  • @mouad25
    @mouad25 2 года назад +18

    عجبتني خولة ليوم قالتلهم لي يغلط يخلص 💪😁😤🙊

  • @kamikami5029
    @kamikami5029 2 года назад +5

    سليمة سواكري أروع مدربة جيدو نحبك بزااف

  • @maryoula3140
    @maryoula3140 2 года назад +5

    انا الحاجة لي حيرتني رابح وجهو انسخط مي الله يحفضهم الكوتش ورابح الله يكمللكم 🤲🏻💋🇩🇿

  • @amelamoula3590
    @amelamoula3590 2 года назад +3

    تشوكيت كي شفتهم كيفاه شيانو سمير قمة يعرف كيفاه ينحي الدهون ماشاء الله روعة كوتش سمير

  • @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ
    @لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ 2 года назад +2

    من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص

  • @midokhoudour4362
    @midokhoudour4362 2 года назад +6

    الكوتش سمير يعطيك الصحة على العمل الجبار تبارك الرحمان عليك ربي يحفضك ويحميك من العين👏👏👏😍😍😍😍😇😇😇😇

  • @ninanina637
    @ninanina637 2 года назад +4

    هاد الكوتش خير من تاع العام لي فات

  • @amirahindnaima9260
    @amirahindnaima9260 2 года назад +2

    أجمل حاجة هي الرشاقة انا تاني كنت 95 كغ و بالريجيم و الرياضة راني 74 و نشالله مزال ننقص حتى نوصل 67 كغ قد طولي 🤲🏻

    • @صوفيا-ح6ز
      @صوفيا-ح6ز 2 года назад

      انا تاني راني مع الريجيم بصح مقدرتش فشلت شتنصحيني ختي مزال نزيد نطيح10 كيلو لازم ختي الريجيم عيااني و بلا رياضة نقصت بزاف في وجهي

    • @yousrayouyou6782
      @yousrayouyou6782 2 года назад

      واش درتي اختي الريجيم تعيشي انصحيني

    • @amirahindnaima9260
      @amirahindnaima9260 2 года назад

      @@yousrayouyou6782
      حبست الخبز و الروز و السكريات و المشروبات الغازية و دخلت لاصال تع سبور نلعب 3 مرات فالأسبوع تمارين الكارديو مع المدربة و صباح على ريق شربي كاس ولا اثنين تع ماء فاتر ❤️

  • @mirabisha7085
    @mirabisha7085 2 года назад +14

    سارة ربي يبارك الزين والحشمة ربي يحفظك أختي ويرجعك لولادك سالمة يا ربي

  • @jorijori6176
    @jorijori6176 2 года назад +1

    الكوتش سمير هايل ماشاء الله مربي

  • @houria1729
    @houria1729 2 года назад +5

    ما شاء الله على هذه المجموعة ربي يوفقكم هذه الحصة تسعدني كثير

  • @mi-n-a
    @mi-n-a 2 года назад +1

    نتمنى يديروا مسابقة الأطفال مابين12,15

  • @ssosida3456
    @ssosida3456 2 года назад +2

    الله يبارك علي كوتش خدامة ماشاءالله شيانو الزين ولاطاي والحمدلله كي خرجت حبيبة...

  • @SarahSarah-nw8yg
    @SarahSarah-nw8yg 2 года назад +7

    رابح شيان ماشاء الله عليه تقول كامل ماشي هو

  • @ÑacErø-e3k
    @ÑacErø-e3k 2 года назад +9

    روعه يا سلام عليكم ما كنتش نتوقع توصلوا إلى هذا المستوى صراحة قمة في الروعة ياريت أستطيع أكون مثلكم في هذا التحدي الكبير احترامي وتقديري للجميع 😍😍😍❤️

  • @lilabfs4548
    @lilabfs4548 2 года назад +5

    حصة روعة

  • @hanifennouche1117
    @hanifennouche1117 2 года назад +8

    Ya3tikom saha coach et les candidats.. l'émission ça donne la motivation pour être la meilleure version de nous mm.. BRAVO 👏💪

  • @abdelhafidbouchami1308
    @abdelhafidbouchami1308 Год назад

    يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين

  • @meriemtv636
    @meriemtv636 2 года назад +4

    ربي يخليهم 💓💓

  • @selmaconstantine4085
    @selmaconstantine4085 2 года назад

    الكوتش فالقمة يعني خرجهم من السمنة و رجعهم لرحمة ربي و مزال الخير يعطيك الصحة

  • @ayameb2530
    @ayameb2530 2 года назад +14

    لي يغلط معايا نجيبلو خولة و😂😂😂😂

    • @ايناستركي-ك3ذ
      @ايناستركي-ك3ذ 2 месяца назад +1

      علبالك خولة ختي مارانيش نزعق حنا ناس ورڨلة مأصلين نتوما تاني مأصلين تحيا الجزائر فاشهدوا فاشهدوا فاشهدوا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @meriemhaddad-tq3fl
      @meriemhaddad-tq3fl Месяц назад

      😮😮😮😮😮😮😮😮😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @somiabait6147
    @somiabait6147 2 года назад +7

    ما شاء الله عليكم يا الزينونات نحبكم بزاااااف

  • @souhilakhier2306
    @souhilakhier2306 2 года назад

    احبك يا صاركثير

  • @omarch5164
    @omarch5164 2 года назад +3

    جامي شفت وحدة دير سبور بدفرتين

  • @anyname3318
    @anyname3318 2 года назад +1

    حتى سارة و حبيبة مدوا بزاف ✨😘

  • @La_Constantinoise
    @La_Constantinoise 2 года назад +4

    ربي يهنيكم بنات بلادي

  • @hasnaaaicha5446
    @hasnaaaicha5446 2 года назад +1

    ياسمين وسارة شيانو فالجزء العلوي من الجسم اما الارداف مزالهم كارثة وخولة عندها ترهل في الثدي وسمنه على مستوى الاذرع

  • @sarahlaouari5684
    @sarahlaouari5684 2 года назад +1

    للأسف مافهمتش علاه نكره خولة
    بصح نموت على رابح و حبيبة و ياسمين وخصوصا كمال لوكان غير يقدرو يدوها هوما الربعة خسارة
    كل الاحترام والتقدير للمتنافسين الكل
    وكل الحب ♥ لسليمة و سمير

  • @صالحصيفي-م5ف
    @صالحصيفي-م5ف 2 года назад +1

    انا يعجبني فيكم كمال ياخو... انشاء الله.. يديها هو فالوزن الرابح

  • @ikram_bouklikha1114
    @ikram_bouklikha1114 2 года назад +3

    نحبكم كامل

  • @oumyoucef_cuisine
    @oumyoucef_cuisine 2 года назад +2

    الله يبارك شينتو و زينتو و هيا يا البنات جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم راني دايرة عدة وصفات موسمية اقتصادية و صحية و تع ريجيم و تحضيرات رمضان روووعة ماتراطوش و ماتنساونيش خياتي بالدعاء لابناءي بالشفاء ياااا رب

  • @حنينرحمة-ع3ي
    @حنينرحمة-ع3ي 2 года назад

    ربي يحفظكم قولولي وقتاش يعاودوو الحصة بيسك راحتلي بالجمعة

  • @tabkh3asritaklidi976
    @tabkh3asritaklidi976 2 года назад +3

    أتوسل اليك يا رب ان ترزق اليد التى ستدعمني فرحة يسجد لها باكيا ورزقا لا ينتهي يارب فرحوني

  • @khaldill3617
    @khaldill3617 2 года назад +3

    الله يبارك في سارة مشاء الله الكرش لي كانت عندها راحت ولات هايلة

  • @papion2138
    @papion2138 2 года назад

    Tahia lilkoutch raja3 alamal walibtisama wa atika fi nafsiat almetanafisin👏👏👏👏👏

  • @aisssaouiFatima
    @aisssaouiFatima Год назад

    عجبوني ماشاء الله❤

  • @maayaa6564
    @maayaa6564 2 года назад

    لوكان تبعنا يا كوتش حنا تان تولي الجزائر كامل عندها اللياقة

  • @سمير-ج2ض
    @سمير-ج2ض 2 года назад +3

    آه يا سارة الزينة الأنوشة الباهية ، نتفرج في الحصة على جالك فقط يا المزيانة ، فري شابة...

  • @aslylia6173
    @aslylia6173 2 года назад +1

    Habiba je t'adore il faut que tu restes dans l'émission tu es la meilleure 💚💚💚💚💚💚💚💚bla bik l'émission samttttta

  • @khaledbourahla9433
    @khaledbourahla9433 2 года назад +1

    Khawla w Sara la meilleure ❤️❤️

  • @sihamsisi738
    @sihamsisi738 2 года назад

    هههه مسكين الكوتش هههه هاذا خيرو ههه

  • @mouhamedmelissa5144
    @mouhamedmelissa5144 2 года назад

    ههههههههههههههههههههههههههه‍ه‍ه‍ههههههه

  • @raghoubouhafs1520
    @raghoubouhafs1520 2 года назад

    وقتاش تخلاص الحصة

  • @AssilKimmeche
    @AssilKimmeche 4 дня назад

    در الوزن الرابح تع لسغار6789

  • @rezziouikhadidja8025
    @rezziouikhadidja8025 2 года назад +1

    التحدي الحقيقي هو كيف تحافظ على هذا الانجاز والله صعب بعد عودتهم لحياتهم الطبيعية اتكلم عن خبرة وحرب بيني وبين جسمي لم تنتهي الى الان

  • @denadena5741
    @denadena5741 2 года назад +1

    كي سكعت قريب تخلاص لحصة زعفت والفتكم متروحوش

  • @safiabeliamine6085
    @safiabeliamine6085 2 года назад +1

    خولة الله بارك سشية تاع البوكس كريب تقطعت😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠

  • @ZinouLellouche
    @ZinouLellouche 6 месяцев назад

    تحيا صارة

  • @felasadi8523
    @felasadi8523 2 года назад

    واو

  • @Rahmadiy-cl3tp
    @Rahmadiy-cl3tp 2 года назад +2

    رابح نشاله تربح البرنامج

  • @habhoba6768
    @habhoba6768 2 года назад +5

    حبيبة علاه خرجوها

    • @lovita410
      @lovita410 2 года назад +1

      تستهل لعقوبة لبنتها

    • @habhoba6768
      @habhoba6768 2 года назад

      هههههههههههههه

  • @kenzazahaf5319
    @kenzazahaf5319 2 года назад

    ضحكتني كي قاتلو نخرج الزعاف فيك كوتش هو نورمالمو تشكروه على واش عاونكم باش وليتو شابيين خرجو زعاف في ريجيم لي رجعكم مقلقيين.

  • @shroudane4292
    @shroudane4292 2 года назад

    واوههههههه

  • @yasmineyase4759
    @yasmineyase4759 2 года назад

    خولة تبقى شوية وتنفجر من الغضب كما قالت خولة تسمع ق طاك طاك طاك ههههههه

  • @halimsamih4475
    @halimsamih4475 2 года назад +3

    الكوتش سمير ربي يعطيك العافية يارب العالمين ولالكن ماخفتش تحكمك الوجه والرقبة واليدين والرجلين 🤣🤣🤣🤣🤣🤣❤️❤️❤️😹😹😹😹😹😹👍👍👍💪💪💪💪💪🌹🏜️🤭🤭😊🤫😊😊😊😊😊😊😊🤣🤣🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂 ههههههههههههه والله ما يا ضحك ه‍ههههههه‍هههه‍ههههه‍هههههههه‍ه

  • @AbdouAbdou-qj1xs
    @AbdouAbdou-qj1xs 2 месяца назад

    طرطقتلو قلاويه

  • @Meriem9mm
    @Meriem9mm 2 года назад

    خولة وسارة متفاهمين يبانو كي شغل خواة نتاع صح

  • @yasmineyase4759
    @yasmineyase4759 2 года назад

    الكوتش صارم جدا جدا واو كفاش ميشفوهش

  • @zahiadidi8463
    @zahiadidi8463 2 года назад

    wache maz3af rah 3andhom rahom 3aychine la belle vie fi dyarhom ma3achouhache barka.maza39ou 3alina

  • @امعبدالله-ط1ث1ص
    @امعبدالله-ط1ث1ص 2 года назад +4

    احاى كوتش والله ميكين يخدم من قلبووو وسزعفوو عليه كتؤوحوو تعرفو قيمتوووو

  • @louloure7359
    @louloure7359 2 года назад +5

    خولة جات سمرة ياسر بصح كي حرقت الدهون والسكر في الجسم والله بدات تبياض شوي ههه

    • @lina_lina98
      @lina_lina98 2 года назад +8

      هذي عنصرية يخي علابالك ! سمرة حلوة و بيضا حلوة لا فرق ناس عقدوكم وليتو تخرجوا العقدة تاعكم للناس ربي يبعد علينا النفوس المريضة

  • @hanane05
    @hanane05 2 года назад +1

    خوله دات دعاوي أم الكوتش
    رح توخذها في وليدها
    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @لَأّتٌحًزٍنِآنِآلَلَهّمًعٌ-خ4ع

    خولة ررااااااائعة 💕♥😍😍

  • @faridachibane5189
    @faridachibane5189 2 года назад

    JH j

  • @makreloufanissa3304
    @makreloufanissa3304 Год назад

    Yyy

  • @sabrinaboualbani1376
    @sabrinaboualbani1376 Год назад

    أنڨت

  • @docteurceliakemakem8560
    @docteurceliakemakem8560 2 года назад

    خولة خبطاتو لسقاتو فالحيط 😂😂😂💔💔💔💔

  • @fazola9093
    @fazola9093 2 года назад +2

    خولة وليتي تتكلفي بزاف، وتلعبيها تهدري بالعاصمية مانعرف علاه ماتهدريش بلهجتك!!

    • @lovita410
      @lovita410 2 года назад

      لاه ذاقتلك كي تهدر عاصمية يازح حتى فلهجة لعاصمية وحسدتوها يا لطيف

  • @xhhgkhgjhjkk9866
    @xhhgkhgjhjkk9866 Год назад

    🤣🤣

  • @Dr_Help.
    @Dr_Help. 2 года назад +4

    💯💯
    البنات انا دكتورة شرفوني في قناتي خاصة المصابات منكم بتكيس المبايض. رح تستفادو ان شاء الله. محتوى حصري و مفيد. نتمنى الدعم🚺🚺🤰🤰 ممكن طرح اي سؤال في الموضوع رح نجاوبكم يوميا و بالتفصيل

  • @Oummehamade
    @Oummehamade 2 года назад

    خولة راهي محرحرة

  • @hidayanour3360
    @hidayanour3360 2 года назад

    خولة تهبل. ماشاالله

  • @oumbouchra7973
    @oumbouchra7973 2 года назад

    خولة تبهدددل . انوثة راحت فداك شي ههههههههه

    • @lovita410
      @lovita410 2 года назад +1

      علاه مسكينة

  • @minoumama986
    @minoumama986 2 года назад

    أنا وراسكم قولو اللكحلا تهدر بالورقلية قبل ما تخرج تخليها مل الهدرة تاع الدزيرين لي ماهوا ليك غير عايك

    • @samiramira7730
      @samiramira7730 2 года назад +5

      لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم نظن ربي لي خلقها بهذاك اللون كنتي قادرة تقولي اسمها عادي

    • @perleblanche9161
      @perleblanche9161 2 года назад +5

      طز عليك و على الدزيرية تاعك مخلوعين مارانيش عارف علاه حنا الوهارنة نهدرو خير منكم و مشي مخلوعين و زيد تعايريها و تقوليلها كحلة كومسي نتيا حوربة الجنة

    • @bismiallah-c9k
      @bismiallah-c9k 2 года назад

      @@perleblanche9161 هدرة تاع حق رحت لوهران و شفت ناسها و كل شيء فرق كبير بينهم و بين تاع الجي
      و خير بزااااااف من الجي
      وحطة و يحقو. الجي شيعة برك.

    • @perleblanche9161
      @perleblanche9161 2 года назад +2

      @@bismiallah-c9k واه ختي جهويين هاذوك حاسبين منهم ماكانش و حاطين رواحهم غير هوما كلاس و هوما غير الشيعة و مرحبا بيك ختي في وهران

    • @خليهاعلىربيرزاقالله
      @خليهاعلىربيرزاقالله 2 года назад +4

      قلبك لكحل يشوف كامل الناس كحلين يصفر وجهك الا انت مسلمة