Таймы тут: 00:35 - Родной двор Макса - Пентагон! 01:42 - Как в детстве его напугали клоуны 03:00 - Многознаал в детстве был пухлым очкариком. Как это ему мешало 5:08 - "Этот альбом про лицемерие". Макс про "Круг ветров" 7:44 - Почему о нем не было слышно год? 9:47 - "Я вышел на сцену и сказал: Это будет мой худший концерт". Что случилось в туре? 11:57 - Про болезнь, из-за которой он надолго пропал 14:30 - Макс хочет концерт как у Трэвиса Скотта, но в Печоре 15:20 - МегаВписка: слушаем ваши треки 19:58 - Есть ли в его музыке самоповторы? 21:38 - Что не так с российскими битмейкерами? 23:07 - Дедушка Макса был военным офицером 23:42 - "Мне не хочется эстетики притонов и барыг" 24:47 - "Утром я скинул маме 400 тысяч рублей". Про гонорары за первый концерт 26:14 - Почему перестал носить банданы 26:39 - Чувствует ли он себя колхозником в Москве? 27:37 - Что ему не нравится в русском рэпе? 28:50 - "Проблема, что никто не уважает старичков". О преемственности поколений в рэпе 31:10 - Самое опасное кафе в Печоре 32:55 - Почему не пошел на Вечерний Ургант? 33:50 - Уход артистов из ДД. Что это было? 37:29 - "Из-за таких людей мне хочется возвращаться". Как живут друзья Многознаала в Печоре 41:26 - Ссорился ли он с Гошей Вишну в туре? 42:06 - "Мои проблемы со здоровьем в туре начались из-за бессонницы" 43:41 - Про "аптечную" зависимость 44:31 - КОНКУРС! Выигрывайте банданы от Макса 46:56 - Как печорцы слушают музыку
Конкурс: надеваешь наушники и идёшь в получасовую прогулочку(можно с пивом, но это тоже определенная зависимость), пока идёшь - слушаешь то, что расслабляет, возвращаешься домой, легкий ужин, книжка полчаса, посмотреть в окошко и спокойно идёшь спать
Насколько же Макс безумно приятный и простой человек, смотришь на него и прямо на душе легко, нет вот этих дешёвых понтов и прочей херни, ну а треки, это просто нечто. К слову, Максим, это первый репер на моём счету, у которого половина альбома не то чтобы зашла, а просто впилась в душу, очень классная музыка, очень классный человек, надеюсь, что он выпустит ещё не один душевный альбом, в котором не будет всего этого нового запада :)
Многознал невероятно приятный парень. Как с другом с севера посидел и перетер какие-то старые движухи. Сразу такая теплота по всей душе после этого. Мне кстати тоже не особо верили, что на севере небо другое, оно как будто ниже находится и ощущаешь весь этот плотный массив, находясь под ним. Короче, тут много балаболов, которые говорят очевидные про сон, что нужно отслеживать режим сна, правильно кушать и прочие беды с башкой. Вот тебе совет, которые помогал мне в универские времена: представь, что твоя голова воздушный шар, пустая и огромная, в ней ничего нет - только воздух. Как бы глупо это не звучало, но нужно сконцентрироваться на этом и не давать мыслям, а по аналогии ветру, который зачастую несёт в ненужном направлении перед сном, двигать твой шар. Главное визуализировать это дело, думаю с фантазией проблем не будет. Понятно дело, что если тебя что-то сильно гложет, то это не поможет особо, да и в принципе мало что поможет. Ну и не кури перед сном, хотя бы час, как курильщик со стажем говорю тебе, ежжи. Передаю привет старичкам из Воргашора, всех обнимаю!
Это медитация. По сути любой метод с концентрацией на чем-либо (дыхании, монотонном звуке, визуализации одной мысли, как в твоем случае) может помочь, т.к часто именно мысли мешают уснуть, а при медитации, они либо уходят совсем, либо концентрируют на одном.
Просто лучший. Хочу сказать спасибо Максиму за его музыку, она так много передает чувств, что сейчас я живу только под нее. Благодарна таким открытым людям за то, что они создают нечто прекрасное.
Спустя 4 часа после просмотра и клика на "лайк", решила оставить коммент, что делаю крайне редко. Во-первых, ОГРОМНУЮ благодарность хочу сказать "Вписке" за годный контент и что так грамотно и искренне раскрываете гостя. Спасибо за то, что не убрали скулеж собаки, что не пересняли часть, где Макс говорил не в камеру, потому что высматривал что ему несут в кружке) Что не отогнали пацанов, а даже взяли в кадр. Все это способствовало ощущению, что я рядом, что я КОНКРЕТНО в теме. Интервью абсолютно живое во всех смыслах. Я не буду расписывать о том как люблю творчества Макса и что его текста надолго высечены в моем сердце и памяти. Скажу просто спасибо! Ты нужен многим, ты глоток свежего воздуха.
На этом канале есть несколько видео, к которым я очень люблю возвращаться и пересматривать их в любой момент из-за их душевности, простоты и приземленности что ли, и это видео одно из них!
в общем, последний и предпоследний альбом мне очень зашли, по-этому хочется помочь тебе со сном: 1) прежде всего нужно сформировать режим (желательно, отбой в районе 10-11 вечера), что бы тело знало во сколько ему нужно отключаться (для его формирования можно использовать мелатонин или мелаксен) 2) сон в своей ауре, как минимум 2-3 метра, что бы ничего живого не было, через стенку в том числе 3) купи трекер, например, mi band 4 - важно не только количество сна, но и его качество. Качество сна можно узнать исходя из данных приложения Mi Fit 4) все проблемы идут от психики, а тело уже выдает сигналы, что бы мы могли их исправить - судя по всему у тебя проблемы с желудком, на лице вижу тоже какие-то высыпания появились, и от этого же проблемы со сном! временно, помочь может толковый натуротерапевт (акупунктура и правильное питание) + бросить курить, но капать нужно прежде всего в сторону психики - возможно, ты стараешься всё контролировать, а нужно относится к вещам проще и доверится жизни или слишком много на себя взвалил (забота о всей семье, проблемы династии и т.д. и т.п.) 5) некоторым людям нужно потратить весь запас энергии за день и они просто хрен уснут не потратив её, для других же нужно за час готовится ко сну - принять ванну или душ, проветрить помещение, почитать книгу. Попробуй поэкспериментировать. p.s. из бандан ты просто вырос, мне тоже они ни к чему) если помог - лучше добавь в тур город Барнаул, ну или хотя бы Новосибирск. Успехов!
Mnogoznaal ❤️ Узнала о нём только в 2022 году) Ибо у меня совсем другой вкус в музыке. Но послушав несколько треков теперь он на первом месте. Первый прослушаный был МНОГО ЛИЦ ❤️ СПАСИБО ЗА КЛАССНУЮ МУЗЫКУ💞 ВЕТРА DOF БЕЛЫЙ КРОЛИК АНТИГЕРОЙ СРЕДИ НИХ РЕЧНАЯ ЧАСТЬ ДУГА ❤️❤️❤️❤️❤️
"Принимай" лучший способ уснуть, как сказал тётя Таня : "Плотно закрыть шторами окна и принять положение лёжа",затем не думать о том, что может присниться "Пугающе Красивый Сон", спать лучше в прохладной комнате , пожалуй "Минус 40" для северянина подойдёт в самый раз. Теперь главное чтобы соседи не устроили Марш слонов. А дальше всё просто! Летаем "Во снах"... попробовала, инструкция действенная. Надеюсь мой метод для Макса не пустые "Крики в никуда".
Не люблю русский рэп, но Mnogoznaal единственный рэпер, которого я уважаю ,ценю и слушаю, ибо то, что он делает ,для меня- исскуство))) С Днём рождения,чувак🍭😇🌈
Привет из 2022. Сейчас глянул в википедии, что в Печоре население 37 тысяч человек. Макс молодец. Про одежду очень понравилось, когда ты из маленького города наоборот тебя жизнь учит не выделяться, не привлекать внимание и лишний раз не понтоваться своим пёстрым шмотом каким-то. Наш гимн трек колхозник. Очень интересное интервью.
Привет, ты можешь спать спокойно от одного только понимания, что то, что ты делаешь, очень сильно помогает другим людям. Я сам когда-то когда нашел впервые твое творчество приодалел очень много своих личных проблем. Просто знай, что ты делаешь не просто музыку, ты учишь людей и помогаешь им. Спасибо. Я обязательно тебя обниму когда-то и скажу тебе лично "спасибо".
"Как бороться с бесоницей?" 1. открываем форточку 2. приглашаем комарика 3. комарик пищит и летает вокруг тебя 4. ебашиш себя рукой по лицу и всему телу( в тех местах где он летает) 5. в отключке от нанесенных увечий
1 июля 2020 года Хабаровск показал пример всей нашей Стране как надо 👍👍👍👏 Хабаровск восстал против ареста Фургала - Путина в Отставку ruclips.net/video/_e0xSKhsqN4/видео.html Дальний восток против Путинского режима ruclips.net/video/hYPtfqXATB0/видео.html
Снимите выпуск с Рэм Диггой!! С ним я лично ни одного интервью не видел, реально же крутой но на свою крутость не на столько популярен! Снимите с ним, умоляю🙏🏼
Вообщем, мне очень помогает от бессоницы: ложишься, если не можешь уснуть - садишься на кровать и вспоминаешь, что тебя тревожит последнее время и события сегодняшнего дня. Начинаешь заворачивать это в стихотворение, вкладываешь душу и тратишь моральную энергию. После этого как будто гора с плеч. Реально советую, не было повода поделиться ни с кем. Но сейчас наконец-то)
Спасибо за выпуск! Спасибо Максиму за творчество! Его треки поддерживали меня в самые трудные времена, когда никто этого не делал. Искренне желаю Максиму и всем его близким счастья.
В детстве часто рассматривала книгу с описанием и фотографиями про Печору и удивлялась как отличается природа от средней полосы России где живу я. Меня завораживал этот вид. Как жаль, что такая красивая природа, но в противопоставление условия жизни северян. Исполнителю спасибо. Один из немногих в этом жанре, кого из года в год под определённое настроение есть желание слушать. Возвращаться к нему вновь. Оставайся собой!
Для единомышленника Максима Никакой аптеки не нужно. Максимум - Мелатонин. Толерантность - злая штука, для транквилизаторов. Начни пить китайские чаи. Банально - тигуанинь. Конечно, лучше брать по дорогим ценам в хороших чайных лавках. Если понравится/будет действовать, то дальше сам разберешься) По-факту, если это нервы, вряд ли помогут дыхательные практики. Но попробуй 4-7-8. Пульс замедляет, ну и эффект какой-никакой есть. Также массажи/акупунктура. Расслабленное тело расслабляет разум. В общем, переходи на натур:) Это спасение для многих с подобной тревожностью. А и да, правильно заваривать чай - большая наука:) И еще одно забыл. ОВД. Попробуй. Уверен, внутренний диалог у тебя на постоянной основе. Ну и последнее. Твори добро:) Ты итак этим занимаешься, также уверен. Но твои переживания из-за своей нечистоты, по-моему, тебя загоняют. Одно из, но все-таки. Я думаю, это лучшее лекарство. Ведь ты - Человек.
Как легче всего уснуть: 1.Выпиваешь чай где-то в 22.00 ; 2. Начинаешь чтение художественной литературы (по интересу), читаешь несколько глав, затем; 3. делаешь перерыв на 2 минуты 4. далее начинаешь читать другую художественную книгу, но на английском языке(примерно 15 минут); 5. опять короткий перерыв; 6. изучение различий метамодернизма от постмодернизма, желательно по какой-либо книге; 7. включаешь фильм Феллини или Жана Люка Годара итог - заветный сон
"Сон - для слабаков. Если можешь не спать совсем - не спи" (с) Изран 'Стража Рассвета' Мы отоспимся на том свете, а сейчас надо работать. У меня были проблемы со сном. До трудоустройства на РЖД. Способ хорошего сна: В 8 утра отправляешься на капитальный ремонт станции Бардино. Встречаешься с бригадой из 4 человек тебя включительно Трясетесь на буханке по ухабам, разгружаетесь. Тащите в гору комплект перемычек, дроссель-трансформатор и новые бетонные основания под него. Отключаете старый, подключаете новый, расшиваете перемычки (всё это на адской жаре) и довольные возвращаетесь на базу, где вам даже спасибо никто не скажет. По приезду домой нет усталости, не смотря на весь труд. Есть просто пустая голова в которой летает только одна мысль - спать. Итог: самый действенный способ уснуть - это работать. И не в том плане, что ходить на работу. Просто придумать проект, требующий сил и работать над ним, как головой, так и руками. Профит - самый крепкий сон и готовый проект.
Если я не могу уснуть, я просто беру ключи от машины и еду кататься. Любимая музыка, родной город в ночных красках... Это всё успокаивает. Постоишь покуришь где-нибудь в красивом или значимом для тебя месте и успокаиваешься. Если не нравится в городе- выезжаешь за его границы. Природа в Коми красивая, сам из Ухты) Спасибо за душевный выпуск!
просто самый милый и искренний исполнитель, который реально заставляет своими треками задуматься над жизнью. с днем рождения💗 прогрессируй дальше, ты огромный талантище👊🏻
конкурс: от бессонницы помогает пазл, гитара и любимый пёс. •каждый раз, когда собираю пазл, то так сильно ухожу в себя, свои мысли и свой мир, что забываю о том, что меня что - то волновало снаружи и с лёгкостью засыпаю. •при игре/прослушивание мелодий на гитаре максимально расслабляюсь, погружаюсь в своё подсознание и приходит некоторое понимание того, что я лишь один тонкий волос среди целого пучка густых волос. приходит некоторое понимание того, что абсолютно все проблемы являются проблемами лишь для тебя одного и решить их можешь лишь ты. безумно счастлива и рада тому, что Максим поделился с нами, своими слушателями, историей об ошибках и решениях «на третий путь - теория» •пёс мне даёт надежду на то, что в мире не всё так лицемерно, чёрство и притворно. даёт надежду на то, что если он такой светлый, добродушный и желающий помочь, то и я смогу стать для кого - то таким же человеком. надежда - это единственное, что остаётся у каждого человека. но это, скорее всего, является причиной по которой появляется бессонница, нежели наоборот. но надежда даёт мне уснуть и проснуться. спасибо огромное Максиму за то, что он верен себе и не прогибается под давлением. спасибо огромное Максиму за веру в себя, меня и человечество. спасибо огромное Максиму за то, что он остаётся в живых и борется со всем этим показывая, что он сильный и рядом. спасибо за то, что Вы тут. сегодня, завтра и всю оставшуюся жизнь будет Ваш день, Максим. с праздником. Кристина. Ваш преданный слушатель.
45:00 сам постоянно сталкивался и чего уж греха таить, сталкиваюсь с нарушенным сном. и то, что мне помогает уснуть-представлять сны. я в своей голове проигрываю какой-нибудь сюжет мечтаний, или приключение, которое я не мог бы позволить себе в жизни. настроившись на такой вайб , особенно если я представляю что-то спокойное и при этом классное, зачастую - мне получается уснуть. А вообще, я смотрю этот выпуск в 5 утра НО не потому, что мой способ не работает, или я играюсь в какую-нибудь кску, просто нагрузили работой. всем спокойной ночи в общем. и да, хочу сказать спасибо максу за его музло, оно иногда очень помогает мне успокоится , благодаря своей атмосферности
один из действенных способов : если не можешь уснуть - начни заниматься тем, чем тебе вообще не нравится заниматься( мыть полы, вытирать пыль и т.п.), тогда организм через какое-то время поймёт, что лучше пойти спать, чем заниматься не любимым дело
Лично я засыпаю подобным способом: Для начала обсудим положение тела в кровати. Для меня оптимальный порядок: правый бок, спина, левый бок. А теперь к способу: 1) Закрываем глаза, и выдохами считаем до 10-ти. 2) После 10-ти выдохов стараемся полностью замолчать внутри своей черепной коробки, чтобы слышать только дыхание. 3) Если всё же проскочил внутри черепа какой-то звук/слово/текст какого-то трека - то мысленно представляем, как отходим от источника шума на какое-то расстояние, и повторяем всё с первого пункта. По началу кажется, что это очень тяжело. Но со временем начинаешь привыкать к этому обряду, и в итоге не замечаешь, как отрубаешься. inst: shiinigami___
Печора - это вторая Камчатка, а если быть точнее город, который находится на этом полуострове. Там так же есть ДОФ, постоянно летающие чайки, вечны холод и большое количество снега. Помимо этого город никому не нужен. Здесь могут выжить только военные и моряки. Эх... Это все равно никому не интересно (((
Ой, у меня были жуткие бессонницы. Помогли избавиться две вещи: 1. Музыка, под которую я засыпал (в частности альбом гостиница космос, спасибо большое и Radiohead (moon shaped pool). 2. Мелатонин. Продаётся в любой аптеке, не вызывает привыкания, пьёшь перед сном 3-6 мг в зависимости от веса и пиздец. Спишь как убитый через полчаса и видишь мультики. Это не снотворное, это твой гормон сна, он нормализует биоритмы очень плавно. Не подсядешь сто процентов. Мир
Заселись в номер (Гостиницы космос) Посчитай (Девятины) из окна (Покричи в никуда) без причины серьёзной Пока однажды не настанет день суда(JUD) По радио послушай (Прогноз погоды: первый, второй) Трансляцию (Шахбокса) - партия, бой В (Минус 40) не (Принимай) (Z-PAM) (Речную часть) своей жизни дели пополам И тогда узнаешь, что (Среди них) ты - (Антигерой) "Ты (Жалкий червь), какой же (Ты тупой), Хватит стараться идти против (Ветра), Лучше в (Тихой комнате) сиди на таблетках" - Будут на ухо шептать (Много лиц) неких, Разорви (Круг без конца), не возвращайся к аптеке (Не переходи на крик), успокойся, ложись Отправляйся в (Завод грез), просто проспись Мы уже сделали (План перехват) твоего сна Ты не (Просто элемент), ты просто устал В (Пугающе красивый сон) иди по степям, Но сильно не пугайся, ведь ты так давно не спал. (...гостиница космос, не буди постояльца...) inst: pleshakovs_
Лучший способ уснуть- это весь день заливать фундамент. К вечеру приходишь домой и в голове только одна мысль " как бы не уснуть в коридоре" Ps. Сам практикую, помогает отменно)
Короче чекай советы по сну - Самое главное к чему стоит стримиться так это к настройке режима, ты должен выбрать для себя время когда ты будешь вставать и ложиться Благодаря режиму твой организм сам будет выделять мелатонин и все будет чики пуки А что бы настроить этот режим - 1) (ну тут не очень конечно но было бы неплохо) уставать за день, заниматься спортом и т.д. 2) Проветривать помещение за полчаса минимум до сна, при легком холодке легче засыпается 3) Не пить кофе, чай и прочие ненужные стимуляторы 4) Стоить понимать, что на эмоциях ты наврятли заснешь, так что старайся минимизировать это 5) не ешь перед сном( желательно за 4 часа ничего не есть, и сделать максимально легкий перекус перед сном, что бы не было дискомфорта в животе ) 6) Тут самое главное что мне помогло! Мечтай. Просто представляй что-то фанстастическое, допустим как ты управляешь временем и т.п. Потому что когда я думал о своей жизни я порой лежал в кровати часов по 5 и просто не мог заснуть)) 7) Ну и естественно не стоит лежа на кровати в телефоне сидеть, лег так лег лежи мечтай и отдыхай) В случае выйгрыша прошу писать сюда - vk.com/tg228
Привет Вписка, привет Макс! Предлагаю для улучшения сна и так сказать засыпаемости сделать так: К примеру ты такой думаешь что ляжешь спатеньки в 23 вечера, но ты должен уже быть готов ко "сну" в 21. И в промежуток от 21-23 писать бит, сочинять текста и вообщем делать муз. Работы. Так Максим MNOGORABOTAET будет радовать чаще нас обычных слушателей и очень хотеть спать и быстро засыпать)) Люблю ваше творчество как Вписку, так и Макса! Удачи.
Способ "Колхозник" Способ применения: 1. Одеться как Колхозник 2. Выйти на огород 3. Выкопать 20 рядов 0.5м ширина, 5-6м длина 4. Пойти домой, выжать из себя последние силы и помыться 5. Лечь спать! Готово!
В первую очередь, спасибо за выпуск. Как и всегда, душевно и без понтов. Хотела бы я знать, как справиться с бессонницей, потому что последние 5 месяцев тоже от неё страдаю, но к лекарствам не прибегаю. Говорят хороший способ это выработать привычку какую-то, которая будет предшествовать сну. Банально, прогуляться перед сном, выпить какой-нибудь чай слабенький для расслабления и в какой-то момент организм привыкнет к тому, что после этого нужно засыпать. Еще считается, что нужно поменьше думать, когда пытаешься уснуть, но скорее нужно меньше думать о плохом, мне в детстве помогало просто представлять как я проведу следующий день. Максиму желаю крепкого здоровья и оставаться самим собой, ты чудо. (пы.сы девочка из 2018 с концерта в Новосибирске, которая пришла с мамой-фанаткой :))
Макс. Для хорошего сна знай, я люблю тебя. Ты реально ахуенный. Не меняй свой стиль, если ты этого сам не захочешь. Обними свою малышку и спи спокойно каждую ночь. У тебя есть фанаты, аудитория, поддержка родных тебе людей. Я считаю, что только поддержка, которая придаст тебе уверенности - лучшее лекарство. Лю. "врядли буду тем кого доведут, я берегу покой даже до минут"
Таймы тут:
00:35 - Родной двор Макса - Пентагон!
01:42 - Как в детстве его напугали клоуны
03:00 - Многознаал в детстве был пухлым очкариком. Как это ему мешало
5:08 - "Этот альбом про лицемерие". Макс про "Круг ветров"
7:44 - Почему о нем не было слышно год?
9:47 - "Я вышел на сцену и сказал: Это будет мой худший концерт". Что случилось в туре?
11:57 - Про болезнь, из-за которой он надолго пропал
14:30 - Макс хочет концерт как у Трэвиса Скотта, но в Печоре
15:20 - МегаВписка: слушаем ваши треки
19:58 - Есть ли в его музыке самоповторы?
21:38 - Что не так с российскими битмейкерами?
23:07 - Дедушка Макса был военным офицером
23:42 - "Мне не хочется эстетики притонов и барыг"
24:47 - "Утром я скинул маме 400 тысяч рублей". Про гонорары за первый концерт
26:14 - Почему перестал носить банданы
26:39 - Чувствует ли он себя колхозником в Москве?
27:37 - Что ему не нравится в русском рэпе?
28:50 - "Проблема, что никто не уважает старичков". О преемственности поколений в рэпе
31:10 - Самое опасное кафе в Печоре
32:55 - Почему не пошел на Вечерний Ургант?
33:50 - Уход артистов из ДД. Что это было?
37:29 - "Из-за таких людей мне хочется возвращаться". Как живут друзья Многознаала в Печоре
41:26 - Ссорился ли он с Гошей Вишну в туре?
42:06 - "Мои проблемы со здоровьем в туре начались из-за бессонницы"
43:41 - Про "аптечную" зависимость
44:31 - КОНКУРС! Выигрывайте банданы от Макса
46:56 - Как печорцы слушают музыку
Настоящий пацан со двора. А не выращенный на папины деньги любитель косметики с бабскими повадками. Респект.
ЛУЧШИЙ ВЫПУСК😍😍😍спасибо вам)
Васян и Колян очень хочу чтобы вы сделали интервью с Кизару когда откроют границы,давно с ним не было интервью с ним
Конкурс: пусть Макс попробует посмотреть АСМР, мне помогает.
Конкурс: надеваешь наушники и идёшь в получасовую прогулочку(можно с пивом, но это тоже определенная зависимость), пока идёшь - слушаешь то, что расслабляет, возвращаешься домой, легкий ужин, книжка полчаса, посмотреть в окошко и спокойно идёшь спать
🌪 спасибо!
С днём рождения,Макс,гни свою линию дальше,ведь непобедимых нет нигде🤖👽🖤
Здоровья тебе
С др, бро
С днём рождения, вдохновитель 🥰
Привет макс с Днем рождения тебя
Mnogoznaal один из лучших гостей
согласен, очень глубокий чел
Насколько же Макс безумно приятный и простой человек, смотришь на него и прямо на душе легко, нет вот этих дешёвых понтов и прочей херни, ну а треки, это просто нечто. К слову, Максим, это первый репер на моём счету, у которого половина альбома не то чтобы зашла, а просто впилась в душу, очень классная музыка, очень классный человек, надеюсь, что он выпустит ещё не один душевный альбом, в котором не будет всего этого нового запада :)
Аналогично , Mnogoznaal legend 🖤⚔️
Абсолютно аналогичная хуйня, особенно старые треки, рил запали в душу
Согласен...я что то как то прихуел даже...бОльшая часть альбома это просто нереальная годнота какая то...да как так то🤦
Многознал очень душевный,почти каждая мысль выдержана и грамотно подана. Респект,не только самобытный и крутой артист,но и хороший человек
Такое ощущение,что многознал курит только для того,чтобы комары не кусали.Печорский стилек
Жиза
Блин , у нас в усинске так же(4 часа от печоры еа обычном поезде)
Якутия. Такая же хуйня. Покупаешь недосигареты за 30 рублей и хуяришь чтобы эти черти не кусали
Послушайте мой трэк ребят
Лол, мы так и делаем)))
Какой высокий, красивый, добрый, воспитанный... Такой парень, как Макс, просто моя мечта
Бабушка, не сглазь!
Многознал невероятно приятный парень. Как с другом с севера посидел и перетер какие-то старые движухи. Сразу такая теплота по всей душе после этого. Мне кстати тоже не особо верили, что на севере небо другое, оно как будто ниже находится и ощущаешь весь этот плотный массив, находясь под ним.
Короче, тут много балаболов, которые говорят очевидные про сон, что нужно отслеживать режим сна, правильно кушать и прочие беды с башкой. Вот тебе совет, которые помогал мне в универские времена: представь, что твоя голова воздушный шар, пустая и огромная, в ней ничего нет - только воздух. Как бы глупо это не звучало, но нужно сконцентрироваться на этом и не давать мыслям, а по аналогии ветру, который зачастую несёт в ненужном направлении перед сном, двигать твой шар. Главное визуализировать это дело, думаю с фантазией проблем не будет. Понятно дело, что если тебя что-то сильно гложет, то это не поможет особо, да и в принципе мало что поможет. Ну и не кури перед сном, хотя бы час, как курильщик со стажем говорю тебе, ежжи.
Передаю привет старичкам из Воргашора, всех обнимаю!
Это медитация. По сути любой метод с концентрацией на чем-либо (дыхании, монотонном звуке, визуализации одной мысли, как в твоем случае) может помочь, т.к часто именно мысли мешают уснуть, а при медитации, они либо уходят совсем, либо концентрируют на одном.
Воргашору привет! Сам с Северного))
Нация до сих пор играет из колонок)
@@МихаилПервушкин-э1щ держи краба, старина!)
Лучший комментарий! Я из Воркуты посёлок Северный
Прошёл год, а я до сих пор зачем-то жду 3 выпуска с Максимом)
Уже почти 2 года
Может осенью будет))
@@dgdgg6725 откуда информация
@@error_788 да блеа ниоткуда
Просто предположение
прошло 3 года, жду новый выпуск
Как уснуть: меньше знаешь - крепче спишь
Стань Maloznaal
ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо
АХАХАХХАХАХХАХА
Nichegoneznaal
Он стал Maloznaal и превратился в Krepkospaal👍🏻
я не знаю почему, почему так плохо сплю...
В общем, такой совет для Макса. Каждый раз, когда у меня не получается уснуть, я представляю пугающе красивый сон.
Мне помогает
лол, я думал что один так делаю. Без этого уже уснуть не могу.
Просто лучший. Хочу сказать спасибо Максиму за его музыку, она так много передает чувств, что сейчас я живу только под нее. Благодарна таким открытым людям за то, что они создают нечто прекрасное.
Спустя 4 часа после просмотра и клика на "лайк", решила оставить коммент, что делаю крайне редко.
Во-первых, ОГРОМНУЮ благодарность хочу сказать "Вписке" за годный контент и что так грамотно и искренне раскрываете гостя. Спасибо за то, что не убрали скулеж собаки, что не пересняли часть, где Макс говорил не в камеру, потому что высматривал что ему несут в кружке) Что не отогнали пацанов, а даже взяли в кадр. Все это способствовало ощущению, что я рядом, что я КОНКРЕТНО в теме. Интервью абсолютно живое во всех смыслах.
Я не буду расписывать о том как люблю творчества Макса и что его текста надолго высечены в моем сердце и памяти. Скажу просто спасибо!
Ты нужен многим, ты глоток свежего воздуха.
Mnogoznaal просто от души,такой простой и душевный человек 🙏 Приятно смотреть на таких людей)
Для меня "Круг ветров" бомба года. Слушаю нон-стоп до сих пор с момента релиза!
Мм, обсирание чужого вкуса
Сказал бы другу перестать слушать пердёж и включить Многознала.
@@______7863 И да, у любого человека есть свой вкус. И он не обязан нравиться тебе.
@@______7863 люди разные, и мнения разные, держу вкурсе
@@______7863 сгинь тролль
Самый атмосферный выпуск за последние тысячу лет
Снимите третий выпуск, пожалуйста, мы очень ждём 😢
После Шарлота глоток свежего воздуха
Шарлота я даже досмотреть не смог, хотя пытался
@@Fvckwvr мне понравился выпуск, он добрый и прикольный, что вы так на него гоните ?
@@НикитаАрнгольд-ж4с шарлот врет много.
И слишком много позерства.
@@kirillschwepz6836 я наоборот досмотрела всё до конца чисто ради смеха)
Тайм коды:
0:00 - начало
47:04 - конец.
Заранее спасибо за лайки, я очень старался
Спасибо, минус реклама)
@@НикитаТимофеев-л4б реклама ты имел ввиду само видео? Либо то что сома платформа ютуба показывает?
@@НетНазвание-р8х про платформу ютуба он
Имеется ввиду, что если ты в конец видео пролистаешь и нажмешь реплей, то вся реклама из видео пропадёт
Оо спасибо, шастя, здоровья.
душа бро
Совет Многозналу на тему бессонницы: меньше знаешь - крепче спишь.
Плохая тактика. Меньше знаешь - меньше знаешь. Проблемы со сном может решить только психоаналитик.
@@lyokha красава пацан, до рофла доебался
Послушайте пожалуйста мой трэк
@@lyokha рофл не выкуплен
ато)
На этом канале есть несколько видео, к которым я очень люблю возвращаться и пересматривать их в любой момент из-за их душевности, простоты и приземленности что ли, и это видео одно из них!
Круг Ветров - топ, видно что MnogoRabotaal
Но MaloSpaal
@@rineux370 и MaloKushaal
Forbadrollin и MnogoKuriil
унылый кал
@@rodya_ch никому ведь не похуй что ты там подумал.
Лучший способ уснуть: включить интервью Дудя с Давидычем, три раза пытался досмотреть, в итоге засыпал.
Ты видимо не испытывал бессонницу , как бы ты не устал, спать не получится
Можно же так же не по теме написать и заработать лайков
Быстрее уснул бы только под это ruclips.net/video/72ZlB_X-oBs/видео.html
в общем, последний и предпоследний альбом мне очень зашли, по-этому хочется помочь тебе со сном:
1) прежде всего нужно сформировать режим (желательно, отбой в районе 10-11 вечера), что бы тело знало во сколько ему нужно отключаться (для его формирования можно использовать мелатонин или мелаксен)
2) сон в своей ауре, как минимум 2-3 метра, что бы ничего живого не было, через стенку в том числе
3) купи трекер, например, mi band 4 - важно не только количество сна, но и его качество. Качество сна можно узнать исходя из данных приложения Mi Fit
4) все проблемы идут от психики, а тело уже выдает сигналы, что бы мы могли их исправить - судя по всему у тебя проблемы с желудком, на лице вижу тоже какие-то высыпания появились, и от этого же проблемы со сном! временно, помочь может толковый натуротерапевт (акупунктура и правильное питание) + бросить курить, но капать нужно прежде всего в сторону психики - возможно, ты стараешься всё контролировать, а нужно относится к вещам проще и доверится жизни или слишком много на себя взвалил (забота о всей семье, проблемы династии и т.д. и т.п.)
5) некоторым людям нужно потратить весь запас энергии за день и они просто хрен уснут не потратив её, для других же нужно за час готовится ко сну - принять ванну или душ, проветрить помещение, почитать книгу. Попробуй поэкспериментировать.
p.s. из бандан ты просто вырос, мне тоже они ни к чему) если помог - лучше добавь в тур город Барнаул, ну или хотя бы Новосибирск. Успехов!
Да..Сибирь нуждается в многознале ☺️
новосибирск на связи
Mnogoznaal ❤️
Узнала о нём только в 2022 году)
Ибо у меня совсем другой вкус в музыке.
Но послушав несколько треков теперь он на первом месте. Первый прослушаный был МНОГО ЛИЦ ❤️
СПАСИБО ЗА КЛАССНУЮ МУЗЫКУ💞
ВЕТРА
DOF
БЕЛЫЙ КРОЛИК
АНТИГЕРОЙ
СРЕДИ НИХ
РЕЧНАЯ ЧАСТЬ
ДУГА
❤️❤️❤️❤️❤️
С днём рождения!! Самобытный , естественный , искренний . Такое ощущение , что это мой кореш со школьной скамьи .
Не передать словами
"Принимай" лучший способ уснуть, как сказал тётя Таня : "Плотно закрыть шторами окна и принять положение лёжа",затем не думать о том, что может присниться "Пугающе Красивый Сон", спать лучше в прохладной комнате , пожалуй "Минус 40" для северянина подойдёт в самый раз.
Теперь главное чтобы соседи не устроили Марш слонов.
А дальше всё просто! Летаем "Во снах"... попробовала, инструкция действенная.
Надеюсь мой метод для Макса не пустые "Крики в никуда".
предлагаю Максу считать ночью участников, покинувших Династию. думаю поможет.
По кругу ветров, Иферус
LOL
Орнул)
Как барашек считать, бесконечно
Ору
Лучший исполнитель, меня с его творчеством девушка познакомила очень давно,девушки уже этой нет, но Макс до сих пор в сердечке
Не люблю русский рэп,
но Mnogoznaal единственный рэпер, которого я уважаю ,ценю и слушаю, ибо то, что он делает ,для меня- исскуство)))
С Днём рождения,чувак🍭😇🌈
ATL послушай
@@Slevin3есть треки похожие на многознаала?
Лучший способ уснуть - это не чесаться.
Таймы где Многознаал чешет яйца тут:
2:59
30:52
42:29
очень наблюдательно
Комаров кусают😂
АХАХАХАААХ
нехорошо
Люблю интернет из-за таких, как ты, чувак.
Господи, лучший подарок ко дню рождения Макса, спасибо огромное за выпуск, и Максу лично за музыку❄️
Привет из 2022. Сейчас глянул в википедии, что в Печоре население 37 тысяч человек. Макс молодец. Про одежду очень понравилось, когда ты из маленького города наоборот тебя жизнь учит не выделяться, не привлекать внимание и лишний раз не понтоваться своим пёстрым шмотом каким-то. Наш гимн трек колхозник. Очень интересное интервью.
Привет, ты можешь спать спокойно от одного только понимания, что то, что ты делаешь, очень сильно помогает другим людям. Я сам когда-то когда нашел впервые твое творчество приодалел очень много своих личных проблем. Просто знай, что ты делаешь не просто музыку, ты учишь людей и помогаешь им. Спасибо. Я обязательно тебя обниму когда-то и скажу тебе лично "спасибо".
"Как бороться с бесоницей?"
1. открываем форточку
2. приглашаем комарика
3. комарик пищит и летает вокруг тебя
4. ебашиш себя рукой по лицу и всему телу( в тех местах где он летает)
5. в отключке от нанесенных увечий
Очень мудрая женщина. Уважение ей и ее семье за то, что занимаются хозяйством и не бросают родное место.
Спасибо вам , за добрые слова
@@ТатьянаКасьянюк-з7ц вы та самая женщина?
Никита Петров да , это я и моя семья
@@ТатьянаКасьянюк-з7ц здоровья вам!!!
1 июля 2020 года Хабаровск показал пример всей нашей Стране как надо 👍👍👍👏
Хабаровск восстал против ареста Фургала - Путина в Отставку ruclips.net/video/_e0xSKhsqN4/видео.html
Дальний восток против Путинского режима ruclips.net/video/hYPtfqXATB0/видео.html
Какой раз пересматриваю этот выпуск и до сих пор кайфую...
Макс лучший. Вписка, спасибо
Снимите выпуск с Рэм Диггой!! С ним я лично ни одного интервью не видел, реально же крутой но на свою крутость не на столько популярен! Снимите с ним, умоляю🙏🏼
В топ нахуй!
Дак уже сняли же ruclips.net/video/72ZlB_X-oBs/видео.html
Очень жду , просил их уже
Может кто помочь на дошики? хоть 50p сбep 4817 7601 1969 7237
Ребята занимаюсь музыкой и делаю очень качественно зайдите на канал послушайте
Пригласите ATL уже в конце концов, ребята давайте лайков чтобы ребята увидели!
Да кто Серёгу только не приглашал уже на интервью,даже Дудь.Он просто сам не хочет,вот и всё.
@@johntraks8926 Я просто надеюсь что он согласится) Мало ли
Рано ещё
Он не дает интервью
Думаю,его уже приглашали.Он же вообще не торгует лицом вообще
Макс такой приятный чувак, которого просто хочется слушать и слушать
Думал снимают вечером, часов в 6-7, а потом выдает "сейчас полночь...."
И людей вообще на улице не было, я думаю чё такое
У нас на севере летом темнеет на 1 час максимум за сутки, зато зимой светлее в 10, а темнеет в 14ч дня)
Полярный день)
@@staceyvaker да ты шооооо
А на какой минуте это сказано?
Спасибо, что раскрыли такого прекрасного человека!
Лучший способ уснуть - это работать как дядя Саша, а после принять положение лёжа
думаю,тебя сделают победителем.) самый лучший способ,однозначно
Бондану этому человеку!
И вы выигрываете аааааавто...кхм бандану
@@vardf917 подарок от такого Человека - дороже любой тачки
Вообщем, мне очень помогает от бессоницы: ложишься, если не можешь уснуть - садишься на кровать и вспоминаешь, что тебя тревожит последнее время и события сегодняшнего дня. Начинаешь заворачивать это в стихотворение, вкладываешь душу и тратишь моральную энергию. После этого как будто гора с плеч. Реально советую, не было повода поделиться ни с кем. Но сейчас наконец-то)
Чел, с 3 дл 7:28 не сплю, но попробую в следующий раз(
2 год пошёл, а мы ждем 3 часть!!
Есть два способа:
1) Отжимайся до тех пор, пока не упадешь
2) Поменяй ник на многоспал
да, чтоб сердце встало
глебаста спал
Artem Shunko есть рэпер малоспал
наконец-то нормальный и действительно интересный гость!
Спасибо за выпуск! Спасибо Максиму за творчество! Его треки поддерживали меня в самые трудные времена, когда никто этого не делал. Искренне желаю Максиму и всем его близким счастья.
В детстве часто рассматривала книгу с описанием и фотографиями про Печору и удивлялась как отличается природа от средней полосы России где живу я. Меня завораживал этот вид. Как жаль, что такая красивая природа, но в противопоставление условия жизни северян.
Исполнителю спасибо. Один из немногих в этом жанре, кого из года в год под определённое настроение есть желание слушать. Возвращаться к нему вновь. Оставайся собой!
Для единомышленника Максима
Никакой аптеки не нужно. Максимум - Мелатонин. Толерантность - злая штука, для транквилизаторов.
Начни пить китайские чаи. Банально - тигуанинь. Конечно, лучше брать по дорогим ценам в хороших чайных лавках. Если понравится/будет действовать, то дальше сам разберешься)
По-факту, если это нервы, вряд ли помогут дыхательные практики. Но попробуй 4-7-8. Пульс замедляет, ну и эффект какой-никакой есть. Также массажи/акупунктура. Расслабленное тело расслабляет разум.
В общем, переходи на натур:) Это спасение для многих с подобной тревожностью.
А и да, правильно заваривать чай - большая наука:)
И еще одно забыл. ОВД. Попробуй. Уверен, внутренний диалог у тебя на постоянной основе.
Ну и последнее. Твори добро:) Ты итак этим занимаешься, также уверен. Но твои переживания из-за своей нечистоты, по-моему, тебя загоняют. Одно из, но все-таки. Я думаю, это лучшее лекарство. Ведь ты - Человек.
Что такое ОВД?
Браво
в самое сердечко, друг)
душевная и добрая вписка(: спасибо ребятам! Макс, ждем в туре)
Как легче всего уснуть:
1.Выпиваешь чай где-то в 22.00 ;
2. Начинаешь чтение художественной литературы (по интересу), читаешь несколько глав, затем;
3. делаешь перерыв на 2 минуты
4. далее начинаешь читать другую художественную книгу, но на английском языке(примерно 15 минут);
5. опять короткий перерыв;
6. изучение различий метамодернизма от постмодернизма, желательно по какой-либо книге;
7. включаешь фильм Феллини или Жана Люка Годара
итог - заветный сон
Сложно, ебануться можно
А вдруг Максим заинтересуется и всю ночь читать будет?
Вернулась пересмотреть после Макана. На таких контрастах еще больше влюбляешься в личность Макса, хотя куда больше 💔
12% - комментариев это о самом видео.
82% - комментариев об бессоннице Максима и способе уснуть.
"Сон - для слабаков. Если можешь не спать совсем - не спи" (с) Изран 'Стража Рассвета'
Мы отоспимся на том свете, а сейчас надо работать.
У меня были проблемы со сном. До трудоустройства на РЖД.
Способ хорошего сна:
В 8 утра отправляешься на капитальный ремонт станции Бардино.
Встречаешься с бригадой из 4 человек тебя включительно
Трясетесь на буханке по ухабам, разгружаетесь.
Тащите в гору комплект перемычек, дроссель-трансформатор и новые бетонные основания под него.
Отключаете старый, подключаете новый, расшиваете перемычки (всё это на адской жаре) и довольные возвращаетесь на базу, где вам даже спасибо никто не скажет.
По приезду домой нет усталости, не смотря на весь труд. Есть просто пустая голова в которой летает только одна мысль - спать.
Итог: самый действенный способ уснуть - это работать. И не в том плане, что ходить на работу.
Просто придумать проект, требующий сил и работать над ним, как головой, так и руками.
Профит - самый крепкий сон и готовый проект.
Щербаков,перелогинься
Я третье предложение тоже употребляю) Только говорю "В гробу отдохнём"
Ещё хороший способ захотеть спать-поработать в ночь 12 часов, но перед этим день тоже бодроствавать
Многознал самая приятная личность в медийном поле. Боже храни его и оберегай!
Если я не могу уснуть, я просто беру ключи от машины и еду кататься. Любимая музыка, родной город в ночных красках... Это всё успокаивает. Постоишь покуришь где-нибудь в красивом или значимом для тебя месте и успокаиваешься. Если не нравится в городе- выезжаешь за его границы. Природа в Коми красивая, сам из Ухты)
Спасибо за душевный выпуск!
просто самый милый и искренний исполнитель, который реально заставляет своими треками задуматься над жизнью. с днем рождения💗 прогрессируй дальше, ты огромный талантище👊🏻
лучшее лекарство от бессоницы:посмотреть вписку с птахой
птаха покинул чат
Скорее наоборот - снотворное
Денис Подкаура ты идиот
@@ДенисПодкаура-ы5х правильно!) Лекарство от бессоницы-снотворное)
конкурс:
от бессонницы помогает пазл, гитара и любимый пёс.
•каждый раз, когда собираю пазл, то так сильно ухожу в себя, свои мысли и свой мир, что забываю о том, что меня что - то волновало снаружи и с лёгкостью засыпаю.
•при игре/прослушивание мелодий на гитаре максимально расслабляюсь, погружаюсь в своё подсознание и приходит некоторое понимание того, что я лишь один тонкий волос среди целого пучка густых волос. приходит некоторое понимание того, что абсолютно все проблемы являются проблемами лишь для тебя одного и решить их можешь лишь ты. безумно счастлива и рада тому, что Максим поделился с нами, своими слушателями, историей об ошибках и решениях «на третий путь - теория»
•пёс мне даёт надежду на то, что в мире не всё так лицемерно, чёрство и притворно. даёт надежду на то, что если он такой светлый, добродушный и желающий помочь, то и я смогу стать для кого - то таким же человеком. надежда - это единственное, что остаётся у каждого человека. но это, скорее всего, является причиной по которой появляется бессонница, нежели наоборот. но надежда даёт мне уснуть и проснуться.
спасибо огромное Максиму за то, что он верен себе и не прогибается под давлением.
спасибо огромное Максиму за веру в себя, меня и человечество.
спасибо огромное Максиму за то, что он остаётся в живых и борется со всем этим показывая, что он сильный и рядом.
спасибо за то, что Вы тут.
сегодня, завтра и всю оставшуюся жизнь будет Ваш день, Максим.
с праздником.
Кристина. Ваш преданный слушатель.
45:00 сам постоянно сталкивался и чего уж греха таить, сталкиваюсь с нарушенным сном. и то, что мне помогает уснуть-представлять сны. я в своей голове проигрываю какой-нибудь сюжет мечтаний, или приключение, которое я не мог бы позволить себе в жизни. настроившись на такой вайб , особенно если я представляю что-то спокойное и при этом классное, зачастую - мне получается уснуть.
А вообще, я смотрю этот выпуск в 5 утра НО не потому, что мой способ не работает, или я играюсь в какую-нибудь кску, просто нагрузили работой. всем спокойной ночи в общем.
и да, хочу сказать спасибо максу за его музло, оно иногда очень помогает мне успокоится , благодаря своей атмосферности
Несмотря на то, что звучит одинаково, одинаково красиво и неизменяюще себе, имхо
Красавцы что оценили наших Комаров))
здорова) Ухта на связи, комары мрази)
@@Серегастоик они пьют только плохую кровь, таким образом очищается организм
Здоровья, Макс! Такие молодые, чистые и талантливые не должны рано умирать, держись!
Мне кажется это выпуск,над которым потели больше всего
Монтажёру респект
один из действенных способов : если не можешь уснуть - начни заниматься тем, чем тебе вообще не нравится заниматься( мыть полы, вытирать пыль и т.п.), тогда организм через какое-то время поймёт, что лучше пойти спать, чем заниматься не любимым дело
я так 9ый год на нелюбимой работе работаю
@@tamerlean , я так всю жизнь не для себя живу)
А если шизофрения?)
я не люблю думать, но каждую ночь тысячи мыслей мучают меня и не дают уснуть
Лучший способ уснуть-читать комментарии, о том как побороть бессонницу под этим видео. п.с спасибо за вторую часть,Макс лучший 🖤
Какой простой и глубокий крутой чувак.
Как он отлично знаком с собой.
Какой в нем стержень и здравомыслие для молодого человека.
Лично я засыпаю подобным способом:
Для начала обсудим положение тела в кровати. Для меня оптимальный порядок: правый бок, спина, левый бок.
А теперь к способу:
1) Закрываем глаза, и выдохами считаем до 10-ти.
2) После 10-ти выдохов стараемся полностью замолчать внутри своей черепной коробки, чтобы слышать только дыхание.
3) Если всё же проскочил внутри черепа какой-то звук/слово/текст какого-то трека - то мысленно представляем, как отходим от источника шума на какое-то расстояние, и повторяем всё с первого пункта.
По началу кажется, что это очень тяжело. Но со временем начинаешь привыкать к этому обряду, и в итоге не замечаешь, как отрубаешься.
inst: shiinigami___
Бля я точно так же делаю
А где все люди в Печере? Или многознал купил город на несколько часов?
В видио уже часов 10
карантин
Печоре *
strvcthell возможно они снимают рано утром или ночью потому что в Печоре днём куча людей а карантин никто не соблюдает 🤠
Ne Мыshъ кстати тоже возможно, спасибо;)
Лучший способ уснуть это: Позаниматься спортом перед сном и после этого лечь в кровать и включить любимый альбом многознала. Я так всë время делаю!
У меня только один вопрос:
Почему так часто пропадаешь?
Не пропадаю
В интервью же было сказано насчёт этого
Рофл не выкуплен народом
Зашёл почитать комменты
90% комментов про бессоницу
+,я хочу почитать коммы челов,которые из Печоры или же шарят за МногоСосала
Ну теперь 3 альбом вышел, нужно 3 часть вписки делать)
Спастбо за вписку пацаны😌Благодаря ей познакомился с Многозналом❤
Печора - это вторая Камчатка, а если быть точнее город, который находится на этом полуострове. Там так же есть ДОФ, постоянно летающие чайки, вечны холод и большое количество снега. Помимо этого город никому не нужен. Здесь могут выжить только военные и моряки.
Эх... Это все равно никому не интересно (((
Север это не для всех😎
Печора*
@@Пепе-р3ъ извиняюсь
И там потрясающее небо
А ты оттуда?
Ой, у меня были жуткие бессонницы. Помогли избавиться две вещи: 1. Музыка, под которую я засыпал (в частности альбом гостиница космос, спасибо большое и Radiohead (moon shaped pool). 2. Мелатонин. Продаётся в любой аптеке, не вызывает привыкания, пьёшь перед сном 3-6 мг в зависимости от веса и пиздец. Спишь как убитый через полчаса и видишь мультики. Это не снотворное, это твой гормон сна, он нормализует биоритмы очень плавно. Не подсядешь сто процентов. Мир
Главное, чтоб не Z-Pam)
@@rineux370 а чо, Z-Pam тоже рубит дичайше)) попробовала как-то раз после него не спать вообще. шла на пары и цеплялась за каждый угол хD
Toxic Glow прям как в припеве Z-Pam ))
Погоди, мелатонин же вроде гормон сна, нет?
@@toxicglow6456 но тока потом дня три ещё не помнишь))0
Воспитание, сразу видно человек располагает к себе🤘🏿
Я считаю что Макс тащит всю мёртвую династию. Марихуана хорошо помогает заснуть))
Базар
А давай накуримся так что бы у нас лица онемели
ман, где обзоры?! и побольше пролетов красивой Американской местности! первые видосы смотреть было одно удовольствие)
Оп, привет
я наоборот не могу спать под травкой - слишком много мыслей
Лучший способ уснуть: начать считать реперов, ушедших с Династии
Смешно 😅
работает)))
или сколько фара спиздил у запада
@@АмидНигясам, хех, люди нелюбящие Фару везде . . .
это не «не люблю», а просто факт. никак к нему не отношусь, нормально
Лучший способ уснуть: считать баранов, которые копируют запад.
гг заберешь банданы))
Чел банданы твои!
Лол.
Извините мой трэк
Забирай)
я взрослая (76 г.р.), но как же мне нравится ваша работа, ваши герои, интонации ваши - значит, не заплесневела старушка
Ого! Не знал что у mnogoznaal а такие фанаты есть
@@distortionkid ну камон,моя мама тоже этого года и все это слушает
найс флексишь
неплохо, бабуля, неплохо
@@Гулька-ч6ц гы
Почему так часто пропадаешь?
Почему так часто пропадаешь?
Почему так часто пропадаешь?
Почему так часто пропадаешь?
почему так часто пропадаешь?
Почему так часто пропадаешь?
Самый простой способ уснуть:
1) Начать считать все русско-турецкие войны вместе с годами
Ахахахах, ну я сдавал ЕГЭ по истории, поэтому для меня этот способ не подходит. Хотя войн реально было много - 12 штук.
Заселись в номер (Гостиницы космос)
Посчитай (Девятины) из окна
(Покричи в никуда) без причины серьёзной
Пока однажды не настанет день суда(JUD)
По радио послушай (Прогноз погоды: первый, второй)
Трансляцию (Шахбокса) - партия, бой
В (Минус 40) не (Принимай) (Z-PAM)
(Речную часть) своей жизни дели пополам
И тогда узнаешь, что (Среди них) ты - (Антигерой)
"Ты (Жалкий червь), какой же (Ты тупой),
Хватит стараться идти против (Ветра),
Лучше в (Тихой комнате) сиди на таблетках" -
Будут на ухо шептать (Много лиц) неких,
Разорви (Круг без конца), не возвращайся к аптеке
(Не переходи на крик), успокойся, ложись
Отправляйся в (Завод грез), просто проспись
Мы уже сделали (План перехват) твоего сна
Ты не (Просто элемент), ты просто устал
В (Пугающе красивый сон) иди по степям,
Но сильно не пугайся, ведь ты так давно не спал.
(...гостиница космос, не буди постояльца...)
inst: pleshakovs_
сильно
Сос мыслом
Хороший выпуск, давно слушаю многознаал, а по видео он еще и скромный, отличный парень. "Круг ветров" топ кстати!
Как люди со стороны думаю о бессоннице:
- Ну типа лол, просто закрой глаза..
Даааааа, они ничего не понимают
Очень хороший выпуск! Спасибо, Вписка! Спасибо #мегафон , что поддерживаете ребят!
Рецепт от бессонницы:
-Хорошая, спокойная музыка
-Теплая постель
-Чистый воздух
-Печорские закаты
Лучший способ уснуть- это весь день заливать фундамент. К вечеру приходишь домой и в голове только одна мысль " как бы не уснуть в коридоре"
Ps. Сам практикую, помогает отменно)
по факту))
Ага, потом ложишься спать и не можешь уснуть до 3 ночи
Снять номер в гостинице космос
"В гостинице космос холод и тьма,
Все, что сейчас нужно для крепкого сна."
Прохлада помогает уснуть
Когда был в гостинице «Космос» в Москве:🗿🗿🗿
Короче чекай советы по сну -
Самое главное к чему стоит стримиться так это к настройке режима, ты должен выбрать для себя время когда ты будешь вставать и ложиться
Благодаря режиму твой организм сам будет выделять мелатонин и все будет чики пуки
А что бы настроить этот режим -
1) (ну тут не очень конечно но было бы неплохо) уставать за день, заниматься спортом и т.д.
2) Проветривать помещение за полчаса минимум до сна, при легком холодке легче засыпается
3) Не пить кофе, чай и прочие ненужные стимуляторы
4) Стоить понимать, что на эмоциях ты наврятли заснешь, так что старайся минимизировать это
5) не ешь перед сном( желательно за 4 часа ничего не есть, и сделать максимально легкий перекус перед сном, что бы не было дискомфорта в животе )
6) Тут самое главное что мне помогло! Мечтай. Просто представляй что-то фанстастическое, допустим как ты управляешь временем и т.п. Потому что когда я думал о своей жизни я порой лежал в кровати часов по 5 и просто не мог заснуть))
7) Ну и естественно не стоит лежа на кровати в телефоне сидеть, лег так лег лежи мечтай и отдыхай)
В случае выйгрыша прошу писать сюда - vk.com/tg228
Привет Вписка, привет Макс!
Предлагаю для улучшения сна и так сказать засыпаемости сделать так:
К примеру ты такой думаешь что ляжешь спатеньки в 23 вечера, но ты должен уже быть готов ко "сну" в 21. И в промежуток от 21-23 писать бит, сочинять текста и вообщем делать муз. Работы. Так Максим MNOGORABOTAET будет радовать чаще нас обычных слушателей и очень хотеть спать и быстро засыпать))
Люблю ваше творчество как Вписку, так и Макса! Удачи.
Как сказала тётя Таня:"Главное чтоб шторы были поплотнее и можно было принять положение лёжа".Вот весь и секрет)
Способ "Колхозник"
Способ применения:
1. Одеться как Колхозник
2. Выйти на огород
3. Выкопать 20 рядов 0.5м ширина, 5-6м длина
4. Пойти домой, выжать из себя последние силы и помыться
5. Лечь спать! Готово!
5.уснуть как дядя Саша после работы (мгновенно)*
А если зима, то как тогда?
Зарни Ань снег чистить, тоже утомляет
В первую очередь, спасибо за выпуск. Как и всегда, душевно и без понтов.
Хотела бы я знать, как справиться с бессонницей, потому что последние 5 месяцев тоже от неё страдаю, но к лекарствам не прибегаю.
Говорят хороший способ это выработать привычку какую-то, которая будет предшествовать сну. Банально, прогуляться перед сном, выпить какой-нибудь чай слабенький для расслабления и в какой-то момент организм привыкнет к тому, что после этого нужно засыпать. Еще считается, что нужно поменьше думать, когда пытаешься уснуть, но скорее нужно меньше думать о плохом, мне в детстве помогало просто представлять как я проведу следующий день.
Максиму желаю крепкого здоровья и оставаться самим собой, ты чудо.
(пы.сы девочка из 2018 с концерта в Новосибирске, которая пришла с мамой-фанаткой :))
Смотрю за 3 дня до выхода нового альбома😍😍😍
Понравился альбом?)
Способ: "вы не можете уснуть пока рядом есть монстры" может стоит от них избавиться?
От себя не избавиться
@@АннаФеклистова-я7м верно подмечено
Тяжелая классика! Большие и тяжкие книги, от описания действия которых, оба глаза слипаются даже в самый яркий день.
Макс. Для хорошего сна знай, я люблю тебя. Ты реально ахуенный. Не меняй свой стиль, если ты этого сам не захочешь. Обними свою малышку и спи спокойно каждую ночь. У тебя есть фанаты, аудитория, поддержка родных тебе людей. Я считаю, что только поддержка, которая придаст тебе уверенности - лучшее лекарство. Лю.
"врядли буду тем кого доведут, я берегу покой даже до минут"