24 Jam Makanan Diet Korea - Tips Kurus KPOP idol, Korea Beauty Standard

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 50

  • @isakaruniawati1682
    @isakaruniawati1682 2 года назад +7

    Tim ga sempat masak menangis, beli di luar kalori tinggi bgt sampe² ngerusak badan :( Makanya pengenn bangett bikin makanan sndiri kayak Cc Elaine, sangat menginspirasi 😍👍

  • @DAPURMIRACLE
    @DAPURMIRACLE 2 года назад +15

    Sejak ikutin channel cece aku makannya tambah banyak tapi langsing wkwkwk. Padahal aku olah raganya cuma work out di rumah ga pernah gym krn harus jaga baby aku. Tp badanku dah kebentuk tau Cece🤗 seneng bgttt. Bokong sexi wajah makin glowing pikiran lebih positif tentunya.
    Yg agak sulit membentuk otot perut tp sudah mulai kelihatan garisnya dah ga ada lemak dah rata wkwkwk.
    Siapa bilang diet makan ga enak dan sedikit justru aku makan lebih banyak 😂 terimakasih Cece dah berbagi Ilmu yaaa🤗 semoga Cece sehat slalu dan bahagia.

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад +1

      Iya benerrr makan banyak belum tentu kalori tinggi dan bikin naik bb. Hehehe yg betul tuh malah makan banyak tp tambah langsing hehehe

    • @DAPURMIRACLE
      @DAPURMIRACLE 2 года назад

      @@ElaineHanafi @ thank you cece cantik 😚 terimakasih udah berbagi Ilmu nya, smoga bermanfaat buat tmn2 lainnya. Jgn bosan selalu berbagi hal2 yg terbaik🤗

  • @sarawijaya3042
    @sarawijaya3042 2 года назад +7

    Gakk bingung lagii carii resep makan yg low kalori.... bisaa lang cuzz nonton video kakak,thanks kak🤗🤗

  • @rainernainggolan1817
    @rainernainggolan1817 2 года назад +11

    Thanks ya elaine gw turun 6kg cuma 15 hari krna ngikutin resep mu tanpa minyak + olahraga dan ganti makan malam sma buah pir dan yoghurt
    Dan kebetulan suka korea jg nih jd ada ide menu baru buat diet
    Langgeng dan sehat trus yaa sama suami
    God bless u

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад

      senang sekali dengar progressnya. jangan lupa untuk ga diet ekstrim, tetap makan sesuai kebutuhan yaaa... thanks GBU

    • @rainernainggolan1817
      @rainernainggolan1817 2 года назад

      @@ElaineHanafi diet ku menyenangkan kok krna emank resep mu itu enak bgt
      Klo pun pake minyak cuma 1 sendok teh tok untuk numis bawang"an (kaya di resep mu yg dulu)
      Dan tidak minum atau konsumsi gula pasir lagi
      Ganti madu atau gula jagung
      Sering" update menu yaa hahaha...seminggu 1 menu jg oke

  • @gustirezaqqi
    @gustirezaqqi 2 года назад +4

    Sumpah ini resep diet terenak seantero RUclips. Thank you Ci.👍👍

  • @amalitasofiasalsabila5414
    @amalitasofiasalsabila5414 17 дней назад

    13:52 setuju banget.

  • @kelompok9273
    @kelompok9273 2 года назад +1

    Setuju... aku juga berharap dan mau ngerubah sesuatu yang nggak harus ada standarnya, sekalipun memang diharuskan ada standar tapi standar yang lebih realistis

  • @luckygirl2674
    @luckygirl2674 2 года назад +1

    Iya, gak mungkin bisa bodynya kayak blackpink. Tapi aku yakin, kalau kita punya berat badan ideal itu udah bagus banget

  • @chiquitaazkadinamaulia3743
    @chiquitaazkadinamaulia3743 2 года назад +5

    Seneng deh liat cece brg sama suami,, happy² terus ya ce 😍😍😍

  • @umimusthobsiroh9965
    @umimusthobsiroh9965 2 года назад +2

    lucu banget seh ce kamu ma suami kamu🤣🤣bener2 menikmati videonya

  • @crdwina
    @crdwina 2 года назад +5

    Makasih resep banchan nya, semangat terus bikin konten kk❤

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад +1

      makasih yaaa semangat trs hidup sehat

  • @jakksiik331
    @jakksiik331 Год назад

    Simple life gini liatnya enak ya

  • @cecilicious
    @cecilicious 2 года назад +10

    "kimchi enak gak?" "lumayan, lebih enak gak pake" 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @khumairakhumaira874
    @khumairakhumaira874 2 года назад +3

    Ka tips cara masak nasi merah yg enak gmn ya biar empuk pulen??

    • @luckygirl2674
      @luckygirl2674 2 года назад

      Iya kak, gimana kak? Mamaku masak gak pulen

  • @adindadest7693
    @adindadest7693 2 года назад +1

    Ditulis ka langkah2nya biar lebih detail

  • @nuraliyah2956
    @nuraliyah2956 2 года назад +1

    Ka resep kimchi🥰

  • @ainiabdurrohman5102
    @ainiabdurrohman5102 2 года назад +1

    Pingin ketemu kak elain Yaa Allah

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад

      banyak yg udah ketemu tapi ga nyapa *lohhh

  • @geraibenink9810
    @geraibenink9810 2 года назад +2

    Gara gara resep resep di Chanel ini, orang orang pada bingung kenapa diet makannya banyak ?? Hahahaha

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад +2

      hehehe iya makan banyak belum tentu kalorinya tinggi. makan dikit belum tentu kalorinya rendah

  • @qaliru9353
    @qaliru9353 Год назад

    Suka deh

  • @luckygirl2674
    @luckygirl2674 2 года назад +1

    Ini baru diet manusiawi

  • @RakaPradipta-u4d
    @RakaPradipta-u4d 6 месяцев назад

    baru nonton dan kaget ada foto bujang bujangku skz 😄

  • @retnopujiastuti9774
    @retnopujiastuti9774 2 года назад +1

    Sering2 aja bkn konten MA suami kk

  • @milacantik6564
    @milacantik6564 2 года назад +2

    Beberapa kali ikut ngejawab "kenapa kamu makan enak tapi gak diet" bgt pas bagian lanjutan "kalo makanan diet bisa enak..", kasian ka Elaine nginget2nya lama bgt gak ketemu2, wkwk

  • @aanhusna
    @aanhusna 2 года назад +1

    Bikin laper 😄

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад

      laper langsung masak sehat aman deh

  • @fiid8888
    @fiid8888 2 года назад

    Sayurnya dikukus brapa lama ya

  • @mariaulfa5027
    @mariaulfa5027 Год назад

    Cii aku salfok kenapa motong tahunya langsung di pancinya jd nda higienis😂😂

  • @mariaulfa5027
    @mariaulfa5027 Год назад

    Jadi inget punya kulit sushi dan paper rice😂

  • @fransiscas.r3894
    @fransiscas.r3894 2 года назад +1

    kalo aku sih kubu sambil goreng risol mayo wkwkwk tonton dulu aja ya kan🤣

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад

      wahahaha nontn dulu aja mungkin bisa terinspirasi ya kan

  • @seah_ishere
    @seah_ishere 2 года назад +2

    Itu japche 😀

  • @myprelovestuff821
    @myprelovestuff821 2 года назад

    Banchan tahan berapa hari ya ce disimpan di kulkas? biar bisa di stok gitu

  • @theinspirething
    @theinspirething 2 года назад

    Knp aku msak ayam tnpa minyak kyk rda amis langu gt y c? Gws buat suaminy btw

    • @ElaineHanafi
      @ElaineHanafi  2 года назад

      Ayamnya kudu fresh jadi ga bau ya. Terus boleh dikasi jeruk nipis atau jahe jika masih amis..