Herzlichen Dank euch beiden, es ist so schön zu sehen, dass ein paar am gleichen "Strang" und ein wirkliches Paar sind. Mein Ehemann hat sich nach 3 jahre mehr ober weniger als vedeckter Narzis entpuppt. Zuerst fast über 1 jahr die unendliche, ewige Liebe hochgehalten. Leider hatte er es sehr schwer im Job, das sein Tag und Nacht einzig ihn beherrschte. Für mich hatte er null Zuwendung gezeigt, auf jedem Gebiet. Hab immer mehr unter seiner Desinteresse mir gegenüber gelitten. Und ja manchmal an eine Trennung gedacht, aber dann dachte ich an den Spruch" Wie in guten Zeiten so auch in schlechten Zeiten". Quintessenz, jetzt hat sich er plötzlich zur Trennung entschieden und sehr schnell vor 5 Woche aus unseren Wohnung ausgezogen, er sagte deutlich, dass er null Kontakt will. Nach dem ersten Schock und entsetzlichem Schmerz, habe ich etwas überwunden, und möchte meiner seits ihn nicht mehr sehen und nicht mehr zurück, meine Meinung ist wenn ein Mann ( o.Frau) ihren Ehe so leicht aufgibt um den einigen Vorlieben und Interesse zu leben, diese Personen sollte niemand zurück wollen. Aber wird nie wieder Vertrauen in diesen haben können. So schmerzlich und traurig das auch ist.
Mann, ich hab viel falsch gemacht aber irgendwie hab ich noch Hoffnung, bin auch gerade in der Kontaktsperre und werde sie erst lösen, wenn ich wirklich ein neuer Mensch bin. Darauf arbeite ich hin!
@@szenariozwei könnt ihr mir bitte eure email anderesse schicken am besten als link da mit es so direkt funktioniert bitte ich brauch die volle hilfe von euch zwei ihr könnt so verdammt wahre wunder bringen bitte die Email Adresse geben ich bete euch
Selbst wenn man dann nichtmehr wieder zusammenkommt, ist doch geil die bester Version seiner selbst zu werden! `_´ Danke für diese Worte! Die helfen mir gerade sehr weiter wieder frei zu werden und voranzukommen in den Dingen die ich Liebe.
Hehe das ist sehr richtig was du sags, weil ich habe Erfahrung erlebt ,er hätt 7 Woche kontakt gesperrt. Als er nach 7 Woche gemelldet ist ich habe gedacht er muss mich Bettelt 🤩
Sehr interessant das Video Was ist aber wenn gegenseitig eine Kontaktsperre besteht und man keine Möglichkeit findet den Ex nach gewisser Zeit anzuschreiben? Und warum sollte man an sich während der Kontaktsperre arbeiten wenn es am Ex selbst liegt dass es zu einer Trennung kam. Da erwartet man eigentlich dass die Ex Zeit nutzt um sich Gedanken macht dass die Trennung ein Fehler war ! Danke für die Antwort!
Mein Ex scheint eher sauer zu sein und versteht nicht, dass ich Abstand brauche. Er hat eine neue Freundin und zieht jetzt schon sehr schnell mit ihr zusammen. Das ist jetzt der Grund für mich eine KS durch zu ziehen, vorrangig als Selbstschutz. Wegen den Kids haben wir aber Kontakt. Wenn es nach ihm ginge, würden wir aber weiterhin freundlich mit einander umgehen und zusammen mit den Kindern essen, Film gucken, Ausflüge machen etc. Und im Anschluss geht er dann einfach nach hause zur Neuen und wir müssen es einfach so hinnehmen und dem neuen Liebesglück zugucken 😔😔 Einfach nicht machbar wenn man verlassenen und super schnell ersetzt wurde😫 Frage mich echt wie manche Männer sich das überhaupt so einfach machen können 😥😥
Ja es ist oft nicht zu fassen, wie Verantwortlos und herzlos manche Menschen ( Männer) sind. Die Gesellschaft macht es allen super leicht, alles haben zu können was das " Herz" scheinbar begehrt. Verkehrte Welt.
Klingt typisch nach Narzist. Hatte auch so einen, ist immer fremd gegangen und sein Spruch war "alles was ich mach ist nur Spielerei. Lieben tue ich nur dich und ich komme immer wieder nach Hause." Diese liebe hat mich krank gemacht, bis ich die Ketten selbst gesprengt habe. Haben auch zwei Kinder zusammen, das hat die Sache etwas erschwert, mit Kontaktsperre. Nun bin ich wieder frei und völlig gesund und lebe mein wundervolles Leben so wie ich es möchte. Ich wünsche dir viel Kraft für die Zukunft. Du hast nur das beste verdient. Glaube an dich, du schaffst das.
Ich habe leider den Fehler gemacht und direkt nach der Trennung weiter mit dem Ex geschrieben.Am Anfang noch sehr oft.Nach einiger Zeit habe ich es so geregelt nur noch 1x in der Woche zu schreiben.Er meldet sich allerdings nicht von alleine,antwortet aber meistens auf meine Nachrichten.Kommt drauf an,was ich schreibe.Nun habe ich mich entschlossen doch noch eine Kontaktsperre zu halten,um zu schauen,ob er sich nicht vielleicht doch wieder von alleine meldet.Ist das jetzt noch sinnvoll nach über 1 Monat nach der Trennung eine Kontaktsperre einzuleiten?
ich würde mich als "fortgeschritten" bezeichnen, nach 3 1/2 Jahre Beziehung führe ich nun seit einigen Wochen die Kontaktsperre ohne die klassischen Fehler- also kein anrufen, anschreiben, rumheuelen etc. Doch leider haben wir uns fast schon zsm auf eine Kontaktsperre geeignet. Vlt war es am Anfang eine Verleumdungsphase mit Ex-Zurück, denn nun fällt mir auf wie toxisch ich in der Beziehung war und sie und andere damit niemals glücklich machen kann. Jedenfalls bin ich nun in Therapie und will dies ändern. Doch ich weiß nicht wie ich ihr jemals zeigen kann, dass ich diese Toxizität ablege.
Ja, das klingt tatsächlich fortgeschritten! :-) Nach der Kontatksperre - wenn du wieder im Kontaktaufbau bist, geht es dann darum, deine Veränderungen ganz konkret anzusprechen, z.B.: "früher hätte ich noch so reagiert, heute bin ich so & so"... Alles Liebe!
Ich habe Schluss gemacht, weil sie mich in die Friendzone gezogen hatte und ich dort ein ,, scheiß Freund " war habe ihr Ehlich Authentisch ihr ein Profisionenlles Liebesgeständnis gemacht und bin in die Kontaktsperre gegangen. Sie muss ihren A... Jetzt bewegen zu mir
Hey, ich bin seit letzer Woche Montag auseinder mit ihr. Wir hätten zwar ausgemacht wir vermeiden Kontaakt usw... aber wir haben uns dennoch geschrieben. Nun ist meine Frage. Ist es jetzt (eine Woche später) zuspät für eine Kontaktsperre oder kann man dass alles noch machen? Sie meint wir bleiben Freunde und hat auch gesagt vielleicht wird es irgendwann nochmal was aber ich war in der ersten Woche stark verletzt und wollte das ganze sofort wieder so haben wie es in der Beziehung war. Hab auch "gebetelt" und meine liebe zu ihr in vielen texten geschrieben aber dass bringt wohl nichts direkt nach der "Trennung". Würde mich echt riesig freuen über eine Antwort
Mich würde mal interessieren ob die Kontakt Sperre auch Sinn macht wenn man bereits seit 4 Monaten getrennt ist alle Fehler gemacht hat die es nur gibt wie zB. Hinterherlaufen über längere Zeit. Und man sich mittlerweile in der Friendzone befindet und er sich meldet wenn ihm gerade danach ist.
Also es ist schon 2 wochen her und ich leide noch. Ich schreibe sie gar nicht an aber sie hat sich schon 2 mal bei mir gemeldet und mich paar Dinge gefragt. Das Ding ist nur ich habe sie auf anderen social medias. Z.b Snapchat, wo ich ihr gesicht tagtäglich sehe. Sie zu entfernen wäre jz auch keine Lösung. Ich weiß nicht was ich tun soll
Ich komme seit 7 Monaten nicht über mein ex hinweg obwohl er mich überall geblockt hat die Erinnerungen kommen die ganze Zeit wieder hoch. Ist es normal das es so lange dauert?
Danke für das tolle Video! Ich habe eine kurze Frage. Ich bin nach der Trennung nun seit 3 Wochen in die Kontaktsperre gegangen. Nun weiß ich, dass sie in ein paar Tagen eine Operation hat. Ich würde ihr hier wenigstens eine kurze Nachricht schreiben, dass ich ihr alles Gute wünsche und an sie denke. Ist das noch im Rahmen oder würde das die ersten drei Wochen "kaputt machen"? Danke!
Ich hatte eine Kontaktsperre mit meiner ex, allerdings wusste sie nichts davon. Hab mich danach gemeldet und sie hat einen kontaktabbruch gefordert, da sie jedesmal an mich erinnert wird und es sie verletzt 🙄 So war zumindest ihre Aussage 🤔
Dann ist sie noch nicht bei "neutral" angekommen - häng noch mindestens drei Wochen hinten dran und schau, dass du tatsächlich eine rein sachliche Testfrage als Erstkontakt nimmst.
Ich mache die Kontaktsperre solange bis sich meine Ex bei mir meldet, sie muss es ja irgendwann weil ich per Whats App erstmal in die Kontaktsperre gegangen bin und das mag sie nicht per Whats App Schluss gemacht zu haben. Muss aber sagen eine Kontaktsperre ist nicht einfach gerade nicht wenn man Gefühle für sie hat ich hoffe ein bisschen auf einen schwachen Moment von ihr eben bin ich noch ignoriert von ihr aber der schwache Moment kommt noch da bin ich mir auch sicher wenn sie mir betrunken eine Sprachnaricht sendet 😅
Wir haben uns getrennt, nach paar Tagen hinterher geheule habe ich sie 10 Tage nicht angeschrieben, sie hat positiv drauf reagiert,wirkte glücklich und hat viel von sich erzählt. Irgendwann habe ich Sie zu sehr mit Fragen zu uns durchlöchert und sie hat mich wieder geblockt und wollte eine erneute Kontaktsperre.. dieses Mal von Monaten.. Besteht noch Hoffnung?
Ich bin gerade in der Kontaktsperre.. er hat mir schon 2x Bilder gesendet aber ich hab nicht reagiert. Er ist bindungsängstler.. ist das dann tzd Kontaktsperre oder ignorieren?
Ich bin seit einem Monat getrennt und halte mich an die Kontaktsperre aber ich weiß nicht was sie macht und denkt das macht mich fertig😞 ich wollte sozusagen die Trennung weil es nicht mehr ging 🥴 aber ich vermisse sie sehr
Das klingt schwer, vor allem, wenn man selbst keine andere Lösung als die Trennung fand. Schau, dass du gut zu dir kommst und dann gehts wieder los mit einer Testfrage! :-)
Guck mal es war so eine Woche habe ich die Kontaktsperre eingehalten und dann hat sie auf WhatsApp ein Bild gepostet mit einem anderen Typen wie er noch den Finger hält und so weiter Und dann war ich so dumm und bin ausgeflippt😢 Logischerweise weil ich sie ja liebe Umschalten da hat sie genau gewusst dass sie mich treffen wird Aber diesmal ist es mir scheissegal wenn sie so etwas macht ich werde nicht reagieren Ich werde kühl bleiben wie ein Kühlpatt in der Kühltruhe Denn ich hab die Schnauze gestrichen voll wer bist du dass du mit mir meinst zu spielen?
Hi. Meine Geschichte: Wohne Stuttgart. Hab ein Mädchen in Kassel kennen gelernt. Wir haben in kurzer Zeit (ca. 1Woche)sehr oft Sex gehabt, hab auch bei ihr gepennt, hatten viel Spaß, waren auf eine Wellenlinie, hatten interessante Gespräche etc. Dann 3-4Wochen später hab ich sie jetzt am Samstag in Kassel besucht und durfte auch bei ihr pennen. Wir hatten erneut viel Spaß. Am selben Tag sind wir feiern gegangen und haben dabei auch getrunken. Ich hatte zu viel Alkohol in mir und hab richtig scheiße gebaut. Ich kam ihr in gewissen Situationen zu nahe, im Moment wo sie es nicht wollte, nahm ihr den Freiraum und konnte mich nicht mehr vernünftig mit ihr unterhalten aufgrund meines Pegels. Jetzt aktuell hat sie den Kontakt abgebrochen und mich aus ihrer Wohnung geschmissen. Ich weiß das ich einen dicken Fehler gemacht habe und sehe es ein. Ich möchte ihr es nochmal nüchtern sagen. Doch sie blockt noch ab. Meine Frage: Was soll ich machen? Wie kann ich den Kontakt wieder mit ihr aufbauen? Wie soll ich vorgehen?
@@szenariozwei Vielen Dank für die schnelle Antwort. Meinst du die Vorgangsweise passt auch zu meinem Fall. Bzw. ist egal ob man 1-2 Wochen Affäre oder eine längere Beziehung hatte?
Die Frage ist aber auch die das wenn die Expartnerin schon einen "Neuen" hat. In meinen Fall ist es leider so und sie hat die Beziehung beendet nach 11 Jahren.
Es kommt drauf an, wo ihr durch das Schreiben gelandet seid. Wenn ihr in eine Klärungsphase gekommen seid, würde ich es beispielsweise erstmal nicht empfehlen, wenn alles nur "weiterging", dann könnte nun ein guter Start dafür sein.
Was ist wenn die Kontaktsperre jetzt dann schon drei Mal von mir gefordert wurde, weil er sich trotzdem fast täglich gemeldet hat? Ich hab hm jetzt gesagt das ich das so nicht kann und so auch nicht abschließen kann. Heute kam dann mal nichts. Das längste waren 3 Tage bis jetzt. Er hat ne Neue. Und er schreibt mir sogar wenn sie da ist. Ich finde das alles so verwirrend.
Hallo, ich war mit meine ex seit 2 Jahren zusammen und haben eine 3-Jährige Tochter. Die kleine lebt bei mir und bin alleinerziehender Vater. Nun, hat sie sich von ihren ex getrennt der sie total misshandelt hatte. Wir haben jeden Tag tel und geschrieben, nun sagte sie mir sie benötigt etwas Auszeit. Habe ihr gesagt, ob wir wieder zusammengekommen und von neu beginnen könnten, sie antwortete und meinte mache dir keine Hoffnungen ich liebe dich nicht, ab wohl sie mit mir in der Urlaub fahren wollte usw… Jedes Mal wenn ich sie drauf anspreche, meinte sie du belastet mich damit. Lass uns Freunde bleiben usw.. aber habe es mal wieder erwähnt und sie hat gelesen schreibt weder Negativ oder positiv. Was soll ich jetzt tun? Soll ich Kontaktsperre einleiten oder ab und an schreiben?
Tolles Video doch ich würde gerne wissen wie meine Situation aussieht ich und meine ex haben wieder Kontakt sagen auch hab dich lieb und so und gestern haben wir über 3h telefoniert ich habe nach der Beziehung erzählt das ich gelogen habe und das hat sie sehr getroffen nur vor 2 tagen kamm sie denn mit ein paar Diskussionen damit das sie mie nicht sehr viel über sich erzählt hat ich habe natürlich die chance genutzt und habe gesagt das es doch rin neu angefang wäre für neues Vertrauen weil wenn wir uns treffen zeigt sie zu 100% Gefühle und die treffen laufen auch immer so ab wie als wären wir immer noch zusammen nur trotzdem sehe ich öfters wie hart sie das getroffen jat nue sie vertraut mie seit 2 tagen die größten sachen an und hatte auch gesagt das wenn sie eingeschlafen ist das ich iht gute nacht sagen soll damit sie besser schlafen kann
Was ich noch vergessen habe sie hat auch gesagt wie wichtig ich ihr bin und sie liebt es leute zu frendzonen oder mit bro weg zu korben nur all dies hat sie nicht gemacht bei denn treffen zeigt sie wie gesagt gefühle wir albern rum sie sucht körperlichen kontakt wenn wir im zug gegen über sitzen streichelt sie mit ihrem finger mein bein oder knie sobald ich sie angucke hat sie dieses funkeln in denn augen aber auch gleichzeitig manchmal dieses verletzte wuschelt mir auch durch die Haare guckt mich sehr oft an wenn ich weg gucke und was ich noch zum Telefonat hinzufügen will ist wie haben auch über gemeinsame schöne Momente geredet und wollte auch wissen wie ich das oder das fande und sie hat auch mit desem Gespräch angefangen und hat es nicht abgebrochen mit dem Argument das es komisch ist drüber zu reden
Was mache ich wenn er sich getrennt hat, wir in die Kontaktsperre gegangen sind (haben uns auf eine Woche erstmal geeinigt) und er ruft nach 3-4 Tagen schon an und sagt er vermisst mich?
Mir ist es auch egal was sie gerade denkt oder so habe nach 15 Jahren Single dasein eine Frau gesucht, besser gesagt sie hat mich zuerst angeschrieben hatten 5 Sex und behauptet sie liebt mich nicht tief genug. Sowas brauche ich nicht da bleib ich lieber Single und deshalb fällt mir die Kontaktsperre auch leichter ich kannte sie ja vorher auch nicht und war 15 Jahre lang Single 🤷♂️
Hi. Meine Frau und ich haben gerade eine Beziehungspausen. Das ging von ihr aus. Haben uns räumlich getrennt und haben sehr sehr wenig Kontakt. Ich versuche eure kontaktsoerre einzuhalten was ich sehr gut schaffe. Hin und wieder meldet sich meine Frau bzgl logistischen Sachen und halten ein bisschen small talk. Ich beende aber immer die Gespräche und bleibe nett. Jetzt meine Frage. In 8 Tagen hat meine Frau Geburtstag. Natürlich werde ich ihr telefonisch gratulieren und werde ihr eine kleinigkeit schenken. Was selbstgebasteltest. Haltet ihr das für eine gute Idee? Und nur 3 Tage später habe ich Geburtstag. Was mache ich wenn sie fragt ob wir uns treffen wollen und wie verhalte ich mich an diesem Tag? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Vielen Dank
Wenn das nichts genutzt hat, dann wiederhole es nicht und probier was anderes - Kontaktsperre wäre eine gute Idee in diesem Fall :-) (Nur Mut, fast jeder bettelt oder fragt nach einer zweiten Chance!)
Eine Kontaktsperre sollte man prinzipiell nicht anmelden sondern einfach machen, es sei denn, es gibt andere Abmachungen oder Verpflichtungen -> Schau dir das ganz genau hier an: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre/
Mein letzter Satz war nach dem Liebesgeständnis am besten wir gehen getrennte Wege War indirekt zwar eine Ankündigung aber wurde noch nicht am selben Tag ausgeführt sondern am nächsten Tag 😅
Was ist wenn der ex Gefühle hat und nur dich liebt, in der Kontakt sperre nur an dich denkt. Sehr verrückt nach dir ist. Er aber keine Beziehung mit dir eingehen will. Gibt es dazu auch ein Video?
Das klingt so, als hättest du wieder gut Vermissen ausgelöst und die Kontaktaufnahme kann starten - geh es dennoch nicht zu schnell an und beginne mit der Testfrage.
Sorry!! Alle reden von Kontaktsperre vom verlassenen Partner!! Niemand redet davon, das dich dein EX-Partner verlässt, und dich überal blockiert!!! Natürlich ist etwas ahnlich! LG
Bei mir schon 2 Monate zeit Trennung habe ich paar mal geschrieben ich wollte wieder gut machen weil ich erst mit Trennung begonnen aber er hat abgelehnt er war wütend Zeit 2 Wochen hat er mich blockiert habe auch Zeit 2 Wochen Kontaktsperre was mein sie trotzdem wie lange Kontaktsperre
Wie läuft denn eine Kontaktsperre ab wenn der Ex in einer Rebound Beziehung steckt? Ich ziehe die Kontaktsperre durch, weil ich einfach Abstand zu ihm und seinem neuen Leben brauche. Es ist offensichtlich das er eine Rebound Beziehung führt. Er wollte sogar schon zu mir zurück, weil das aber für mich, nach all dem was passiert ist, nicht einfach so geht, bleibt er bei der Neuen und kommt dadurch selber nicht an den Punkt mal zu reflektieren und anscheinend auch nicht an den Punkt mich und uns als Familie zu vermissen. Ich habe also das Gefühl, dass in so einem Fall, die Kontaktsperre auch garnicht diesen Effekt haben kann.... also 4 Wochen weniger Kontakt zu ihm scheinen ihn ja garnicht groß zu stören. Wobei ich es gleichzeitig auch wichtig finde das ich diese Grenze jetzt mal setze, damit wird er definitiv nicht gerechnet haben und wenn es nach ihm geht würden wir die besten freunde bleiben können, weil er da garkein Problem drin sieht das er so schnell eine neue Beziehung führt 🙈🙈 Daher frage ich mich wirklich wie man sich denn in so einem Fall, also wenn der Ex schnell eine Rebound Beziehung führt und all seine Gefühle damit verdrängt, Verhalten kann um den Ex dazu zu bekommen das er einen vermisst und vorallem selber auch mal merkt das er an sich arbeiten sollte🙈🙈 Mir helfen eure videos zwar generell sehr...aber ich hab immer das gefühl, dass es für meine Situation aber dann garnicht so wirklich passt.
Hallo ihr Lieben. Meine Ex und ich sind jetzt seid knapp 8 Tagen getrennt. (Der Grund war das sie nicht mehr so weiter machen kann und wir immer wieder vor den selben Problemen stehen) Das sie sich nicht sicher ist ob sie mich noch liebt (wie waren 3 Jahre zusammen) Seitdem hatten wir öfter Kontakt und sogar 2 treffen die sehr emotional und tiefgründig waren ohne Anschuldigungen. Also wirklich zwei schöne Abende. Ich sprach gestern eine (indirekte Kontaktsperre aus) also ich bat sie darum das ich ein wenig Zeit für mich brauche, weil es in letzter Zeit wirklich sehr viel war usw. also alles human. Sie sagte: gar kein Problem nehme dir die Zeit ruhig. Jetzt komme ich zum Problem: sie schreibt mir sehr viel und gestern Abend hat sie mir einen alten Fehler vorgehalten. Ich bin nur kurz darauf eingegangen und sagte das sie damit Recht hat. Sie war darauf ein wenig sauer was ich bemerkt habe da sie nur noch ein Nacht geschrieben hat. Heute morgen entschuldigte sie sich dafür. Was kann ich tun ? Ich möchte wirklich das wir ein wenig Ruhe voneinander haben aber ich möchte die Nachricht auch nicht ignorieren.
Hallo Szenario zwei Team ich hab eine Frage wie ich meiner ex zeigen kann dass ich mich verändert habe da meine Fehler wie Eifersucht oder Kontrolle über der Partnerin ich nicht zeigen kann solange man nicht in einer Beziehung ist ich habe ihr ein Treffen vorgeschlagen und die einzige Blockade wieso sie sich nicht entscheiden kann ob das Treffen sich lohnt ist weil sie nicht davon überzeugt ist dass ich mich verändert habe ich hab mit ihr geschrieben dass sie mir eine zweite Chance geben soll nicht als Partner sondern als Mensch zum Neu kennen lernen und sie meinte sie hat mir 60 Chancen gegeben ist natührlich übertrieben aber ich hab ihr gesagt ich will eine Chance als neu kennen lernen und nicht eine Chance zum wieder zusammen kommen und sie meinte sie weiß es nicht sie überlegt es sich noch
😂 Ja ja so ist das aber wo wo war der Mensch als du am Boden lagst! Und immer wieder dir die Frage gestellt hast warum tut sie das! Es schmerzt so sehr 😢 Denn als du plötzlich die Kontaktsperre rein gemacht hast Sieh zuerst sieht mal so richtig Was sie verletzt hat Und wenn ich eines weiss Und wenn ich eines Weiss Hab ich bis jetzt auch alles richtig gemacht denn auf einmal Pflegen in Tiktok Videos Shit ich glaube das wirst du noch bereuen nach einer Woche😂 Kontakt sperre inzwischen es geht nicht mehr anderst Ich lass mich Doch nicht hinhalten und ich lass mich nicht fertig machen! Denn ich habe genug gesehen ich war für diese Person da Jahre 😢 Nur damit sie mir sagen kann sie würde keine Gefühle mehr für mich haben und was weiss ich nicht! Sie wird noch nach mehr suchen das ist ein versprechen denn ich werde nicht locker lassen ich werde ihr jetzt zeigen was ein Stier kann was ich ständig gesagt hat Ich sei ja nicht überlegen ich sagte ständig fordere mich dich heraus das Leben hat es schon genug getan Du wirst Verlieren wenn du das Tust ich bin ein Kämpfer ! Das Solltest du dir hinter deine Ohren schreiben Ich habe alt Profilbild mit ihr wo ich mich Küsse noch drin In Tiktok den Rest kann sie gar nicht mehr sehen Weil ich das Rausgemacht habe ! Es ist einfach traurig ich kanns gar nicht beschreiben Und tut sehr weh so etwas zu tun aber es geht nicht anderst wenn Sie jetzt nicht schaltet dann wird sie es nie Also vielleicht wird sie die Einsicht finden und endlich kapieren dass ich ein wertvoller Mensch bin
![So wird die Kontaktsperre zum vollen Erfolg [5 geniale Tipps]](http://i.ytimg.com/vi/JOk_2rAgjrI/mqdefault.jpg)
![So wird die Kontaktsperre zum vollen Erfolg [5 geniale Tipps]](/img/tr.png)
![Der innere Konflikt eines jeden Verlassers! [die innere Zerrissenheit verstehen]](http://i.ytimg.com/vi/WUydPr26ilc/mqdefault.jpg)
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
![Du bist der Preis! [Dating, Ex-Zurück, Kontaktsperre, Illusion der Aktion, Trennung]](/img/1.gif)
Bin wirklich teilweise am Ende… aber diese Videos helfen mir sehr dran zu bleiben! Danke für alles
Herzlichen Dank euch beiden, es ist so schön zu sehen, dass ein paar am gleichen "Strang" und ein wirkliches Paar sind.
Mein Ehemann hat sich nach 3 jahre mehr ober weniger als vedeckter Narzis entpuppt. Zuerst fast über 1 jahr die unendliche, ewige Liebe hochgehalten. Leider hatte er es sehr schwer im Job, das sein Tag und Nacht einzig ihn beherrschte. Für mich hatte er null Zuwendung gezeigt, auf jedem Gebiet. Hab immer mehr unter seiner Desinteresse mir gegenüber gelitten. Und ja manchmal an eine Trennung gedacht, aber dann dachte ich an den Spruch" Wie in guten Zeiten so auch in schlechten Zeiten". Quintessenz, jetzt hat sich er plötzlich zur Trennung entschieden und sehr schnell vor 5 Woche aus unseren Wohnung ausgezogen, er sagte deutlich, dass er null Kontakt will. Nach dem ersten Schock und entsetzlichem Schmerz, habe ich etwas überwunden, und möchte meiner seits ihn nicht mehr sehen und nicht mehr zurück, meine Meinung ist wenn ein Mann ( o.Frau) ihren Ehe so leicht aufgibt um den einigen Vorlieben und Interesse zu leben, diese Personen sollte niemand zurück wollen. Aber wird nie wieder Vertrauen in diesen haben können. So schmerzlich und traurig das auch ist.
Sehr gutes Video, das einige wichtige psychologische Mechanismen nach Trennungen erklärt.
Mann, ich hab viel falsch gemacht aber irgendwie hab ich noch Hoffnung, bin auch gerade in der Kontaktsperre und werde sie erst lösen, wenn ich wirklich ein neuer Mensch bin. Darauf arbeite ich hin!
Ihr motiviert mich sehr!!! Viel dank.
Das freut uns! Danke für dein Feedback :-)
@@szenariozwei könnt ihr mir bitte eure email anderesse schicken am besten als link da mit es so direkt funktioniert bitte ich brauch die volle hilfe von euch zwei ihr könnt so verdammt wahre wunder bringen bitte die Email Adresse geben ich bete euch
Selbst wenn man dann nichtmehr wieder zusammenkommt, ist doch geil die bester Version seiner selbst zu werden! `_´ Danke für diese Worte! Die helfen mir gerade sehr weiter wieder frei zu werden und voranzukommen in den Dingen die ich Liebe.
Du bist toll. Danke für das motivierende Video.lg
Noch nie so motiviert worden
Eure Videos sind suuuuper gut👍🏽
Oje ich hoffe das sie sich an die schönen Dinge erinnern wird nur die waren nicht jeden tag in den letzten 4 Wochen.
Hehe das ist sehr richtig was du sags, weil ich habe Erfahrung erlebt ,er hätt 7 Woche kontakt gesperrt. Als er nach 7 Woche gemelldet ist ich habe gedacht er muss mich Bettelt 🤩
ش
Sehr interessant das Video
Was ist aber wenn gegenseitig eine Kontaktsperre besteht und man keine Möglichkeit findet den Ex nach gewisser Zeit anzuschreiben? Und warum sollte man an sich während der Kontaktsperre arbeiten wenn es am Ex selbst liegt dass es zu einer Trennung kam. Da erwartet man eigentlich dass die Ex Zeit nutzt um sich Gedanken macht dass die Trennung ein Fehler war !
Danke für die Antwort!
und gutes Video! (-:
Danke! :-)
Was wenn die Kontaksperre von der Ex ausging und ich überall blockiert wurde ??
Mein Ex scheint eher sauer zu sein und versteht nicht, dass ich Abstand brauche.
Er hat eine neue Freundin und zieht jetzt schon sehr schnell mit ihr zusammen. Das ist jetzt der Grund für mich eine KS durch zu ziehen, vorrangig als Selbstschutz.
Wegen den Kids haben wir aber Kontakt.
Wenn es nach ihm ginge, würden wir aber weiterhin freundlich mit einander umgehen und zusammen mit den Kindern essen, Film gucken, Ausflüge machen etc. Und im Anschluss geht er dann einfach nach hause zur Neuen und wir müssen es einfach so hinnehmen und dem neuen Liebesglück zugucken 😔😔
Einfach nicht machbar wenn man verlassenen und super schnell ersetzt wurde😫
Frage mich echt wie manche Männer sich das überhaupt so einfach machen können 😥😥
Ja es ist oft nicht zu fassen, wie Verantwortlos und herzlos manche Menschen ( Männer) sind. Die Gesellschaft macht es allen super leicht, alles haben zu können was das
" Herz" scheinbar begehrt. Verkehrte Welt.
Wieso Männer, meine Freundin hat mich knallhart und skrupellos verlassen.
Klingt typisch nach Narzist. Hatte auch so einen, ist immer fremd gegangen und sein Spruch war "alles was ich mach ist nur Spielerei. Lieben tue ich nur dich und ich komme immer wieder nach Hause." Diese liebe hat mich krank gemacht, bis ich die Ketten selbst gesprengt habe. Haben auch zwei Kinder zusammen, das hat die Sache etwas erschwert, mit Kontaktsperre.
Nun bin ich wieder frei und völlig gesund und lebe mein wundervolles Leben so wie ich es möchte. Ich wünsche dir viel Kraft für die Zukunft. Du hast nur das beste verdient. Glaube an dich, du schaffst das.
Hört sich nach Rebound an.
Der versucht sich abzulenken 😊
kann ich wärend der Kontaktsperre in WhatsApp Status was posten was ich mit meiner ex in der Freizeit gerne gemacht haben ?
Wie bekomme ich, dass meine Ex mir nach 30 Tagen eine Testfrage sendet ?? Ich möchte ja dass sie mir hinterher läuft
Und was ist wenn man bereits gebettelt hat?😅
Ich habe leider den Fehler gemacht und direkt nach der Trennung weiter mit dem Ex geschrieben.Am Anfang noch sehr oft.Nach einiger Zeit habe ich es so geregelt nur noch 1x in der Woche zu schreiben.Er meldet sich allerdings nicht von alleine,antwortet aber meistens auf meine Nachrichten.Kommt drauf an,was ich schreibe.Nun habe ich mich entschlossen doch noch eine Kontaktsperre zu halten,um zu schauen,ob er sich nicht vielleicht doch wieder von alleine meldet.Ist das jetzt noch sinnvoll nach über 1 Monat nach der Trennung eine Kontaktsperre einzuleiten?
Kommenden Samstag ist Weihnachten - soll ich ihr zumindest schöne Weihnachten wünschen? Bin seit 8.Dezember in der Kontaktsperre.
Seid ihr wieder zusammen gekommen?
ich würde mich als "fortgeschritten" bezeichnen, nach 3 1/2 Jahre Beziehung führe ich nun seit einigen Wochen die Kontaktsperre ohne die klassischen Fehler- also kein anrufen, anschreiben, rumheuelen etc. Doch leider haben wir uns fast schon zsm auf eine Kontaktsperre geeignet. Vlt war es am Anfang eine Verleumdungsphase mit Ex-Zurück, denn nun fällt mir auf wie toxisch ich in der Beziehung war und sie und andere damit niemals glücklich machen kann. Jedenfalls bin ich nun in Therapie und will dies ändern. Doch ich weiß nicht wie ich ihr jemals zeigen kann, dass ich diese Toxizität ablege.
Ja, das klingt tatsächlich fortgeschritten! :-) Nach der Kontatksperre - wenn du wieder im Kontaktaufbau bist, geht es dann darum, deine Veränderungen ganz konkret anzusprechen, z.B.: "früher hätte ich noch so reagiert, heute bin ich so & so"... Alles Liebe!
@@szenariozwei vielen dank für die Antwort (:
Ich habe Schluss gemacht, weil sie mich in die Friendzone gezogen hatte und ich dort ein ,, scheiß Freund " war habe ihr Ehlich Authentisch ihr ein Profisionenlles Liebesgeständnis gemacht und bin in die Kontaktsperre gegangen.
Sie muss ihren A... Jetzt bewegen zu mir
Von welcher Zeit sprechen wir da?
Hey, ich bin seit letzer Woche Montag auseinder mit ihr. Wir hätten zwar ausgemacht wir vermeiden Kontaakt usw... aber wir haben uns dennoch geschrieben. Nun ist meine Frage. Ist es jetzt (eine Woche später) zuspät für eine Kontaktsperre oder kann man dass alles noch machen? Sie meint wir bleiben Freunde und hat auch gesagt vielleicht wird es irgendwann nochmal was aber ich war in der ersten Woche stark verletzt und wollte das ganze sofort wieder so haben wie es in der Beziehung war. Hab auch "gebetelt" und meine liebe zu ihr in vielen texten geschrieben aber dass bringt wohl nichts direkt nach der "Trennung".
Würde mich echt riesig freuen über eine Antwort
Mich würde mal interessieren ob die Kontakt Sperre auch Sinn macht wenn man bereits seit 4 Monaten getrennt ist alle Fehler gemacht hat die es nur gibt wie zB. Hinterherlaufen über längere Zeit. Und man sich mittlerweile in der Friendzone befindet und er sich meldet wenn ihm gerade danach ist.
Ja, in diesem Fall würde eine Kontaktsperre Sinn machen.
Also es ist schon 2 wochen her und ich leide noch. Ich schreibe sie gar nicht an aber sie hat sich schon 2 mal bei mir gemeldet und mich paar Dinge gefragt. Das Ding ist nur ich habe sie auf anderen social medias. Z.b Snapchat, wo ich ihr gesicht tagtäglich sehe. Sie zu entfernen wäre jz auch keine Lösung. Ich weiß nicht was ich tun soll
Was mache ich wenn ich für mich schon weiß das die Kontaktsperre keinen Unterschied macht also schon aufgegeben habe?
Wenn du schon aufgegeben hast, dann gehts jetzt ums Loslassen und Integrieren, so dass du alte Muster nicht in eine neue Beziehung mitnimmst.
Ich komme seit 7 Monaten nicht über mein ex hinweg obwohl er mich überall geblockt hat die Erinnerungen kommen die ganze Zeit wieder hoch. Ist es normal das es so lange dauert?
Ich erlebe täglich, dass du damit auf keinen Fall alleine bist :-)
Danke für das tolle Video!
Ich habe eine kurze Frage. Ich bin nach der Trennung nun seit 3 Wochen in die Kontaktsperre gegangen. Nun weiß ich, dass sie in ein paar Tagen eine Operation hat. Ich würde ihr hier wenigstens eine kurze Nachricht schreiben, dass ich ihr alles Gute wünsche und an sie denke. Ist das noch im Rahmen oder würde das die ersten drei Wochen "kaputt machen"? Danke!
Hast du ihr geschrieben?
Ich gehe mit meiner ex gemeinsam in dke schule wie soll ich es dann in der schule machen? Soll ich ihr aus dem weg gehn oder was?
Ich hatte eine Kontaktsperre mit meiner ex, allerdings wusste sie nichts davon.
Hab mich danach gemeldet und sie hat einen kontaktabbruch gefordert, da sie jedesmal an mich erinnert wird und es sie verletzt 🙄
So war zumindest ihre Aussage 🤔
Dann ist sie noch nicht bei "neutral" angekommen - häng noch mindestens drei Wochen hinten dran und schau, dass du tatsächlich eine rein sachliche Testfrage als Erstkontakt nimmst.
Wie soll er Etwas vermissen wenn mein ex schon eine neue Freundin hat da kann kann er doch nichts in der KS VERMISSEN
Ich mache die Kontaktsperre solange bis sich meine Ex bei mir meldet, sie muss es ja irgendwann weil ich per Whats App erstmal in die Kontaktsperre gegangen bin und das mag sie nicht per Whats App Schluss gemacht zu haben.
Muss aber sagen eine Kontaktsperre ist nicht einfach gerade nicht wenn man Gefühle für sie hat ich hoffe ein bisschen auf einen schwachen Moment von ihr eben bin ich noch ignoriert von ihr aber der schwache Moment kommt noch da bin ich mir auch sicher wenn sie mir betrunken eine Sprachnaricht sendet 😅
Ist das auch so , wenn man nur kurz mit jemanden zusammen war und nur wenige schöne Momente hatte?
Ja, du kannst dann auch so vorgehen!
Wir haben uns getrennt, nach paar Tagen hinterher geheule habe ich sie 10 Tage nicht angeschrieben, sie hat positiv drauf reagiert,wirkte glücklich und hat viel von sich erzählt. Irgendwann habe ich Sie zu sehr mit Fragen zu uns durchlöchert und sie hat mich wieder geblockt und wollte eine erneute Kontaktsperre.. dieses Mal von Monaten.. Besteht noch Hoffnung?
Wenn der Ex während der Kontaktsperre Geburtstag hat, kann man dann trotzdem gratulieren oder sollte man dies auch lassen ?
Wichtiges Thema, darum hier ein eigenes Video dazu: ruclips.net/video/hzo-Hkt57SE/видео.html
Ich bin gerade in der Kontaktsperre.. er hat mir schon 2x Bilder gesendet aber ich hab nicht reagiert. Er ist bindungsängstler.. ist das dann tzd Kontaktsperre oder ignorieren?
Was ist wenn wir schon einmal getrennt waren ?
Ich bin seit einem Monat getrennt und halte mich an die Kontaktsperre aber ich weiß nicht was sie macht und denkt das macht mich fertig😞 ich wollte sozusagen die Trennung weil es nicht mehr ging 🥴 aber ich vermisse sie sehr
Das klingt schwer, vor allem, wenn man selbst keine andere Lösung als die Trennung fand. Schau, dass du gut zu dir kommst und dann gehts wieder los mit einer Testfrage! :-)
@@szenariozwei meinst du ich soll Sie irgendwann etwas fragen um ins Gespräch zukommen ?
Guck mal es war so eine Woche habe ich die Kontaktsperre eingehalten und dann hat sie auf WhatsApp ein Bild gepostet mit einem anderen Typen wie er noch den Finger hält und so weiter Und dann war ich so dumm und bin ausgeflippt😢 Logischerweise weil ich sie ja liebe Umschalten da hat sie genau gewusst dass sie mich treffen wird Aber diesmal ist es mir scheissegal wenn sie so etwas macht ich werde nicht reagieren Ich werde kühl bleiben wie ein Kühlpatt in der Kühltruhe Denn ich hab die Schnauze gestrichen voll wer bist du dass du mit mir meinst zu spielen?
Hi. Meine Geschichte: Wohne Stuttgart. Hab ein Mädchen in Kassel kennen gelernt. Wir haben in kurzer Zeit (ca. 1Woche)sehr oft Sex gehabt, hab auch bei ihr gepennt, hatten viel Spaß, waren auf eine Wellenlinie, hatten interessante Gespräche etc. Dann 3-4Wochen später hab ich sie jetzt am Samstag in Kassel besucht und durfte auch bei ihr pennen. Wir hatten erneut viel Spaß. Am selben Tag sind wir feiern gegangen und haben dabei auch getrunken. Ich hatte zu viel Alkohol in mir und hab richtig scheiße gebaut. Ich kam ihr in gewissen Situationen zu nahe, im Moment wo sie es nicht wollte, nahm ihr den Freiraum und konnte mich nicht mehr vernünftig mit ihr unterhalten aufgrund meines Pegels. Jetzt aktuell hat sie den Kontakt abgebrochen und mich aus ihrer Wohnung geschmissen. Ich weiß das ich einen dicken Fehler gemacht habe und sehe es ein. Ich möchte ihr es nochmal nüchtern sagen. Doch sie blockt noch ab. Meine Frage: Was soll ich machen? Wie kann ich den Kontakt wieder mit ihr aufbauen? Wie soll ich vorgehen?
Schau dir die konkrete Vorgangsweise hier an: www.szenario-zwei.com/ex-zurueck-crash-kurs/
@@szenariozwei Vielen Dank für die schnelle Antwort. Meinst du die Vorgangsweise passt auch zu meinem Fall. Bzw. ist egal ob man 1-2 Wochen Affäre oder eine längere Beziehung hatte?
Die Frage ist aber auch die das wenn die Expartnerin schon einen "Neuen" hat.
In meinen Fall ist es leider so und sie hat die Beziehung beendet nach 11 Jahren.
Wenn ein Neuer im Spiel ist, musst du die Strategie etwas adaptieren. Genau beschrieben wird das hier: www.szenario-zwei.com/ex-hat-eine-neue/
Bringt eine Kontaktsperre nach einer Woche mit dem Ex Partner schreiben denn überhaupt noch was?
Es kommt drauf an, wo ihr durch das Schreiben gelandet seid. Wenn ihr in eine Klärungsphase gekommen seid, würde ich es beispielsweise erstmal nicht empfehlen, wenn alles nur "weiterging", dann könnte nun ein guter Start dafür sein.
Was ist wenn die Kontaktsperre jetzt dann schon drei Mal von mir gefordert wurde, weil er sich trotzdem fast täglich gemeldet hat? Ich hab hm jetzt gesagt das ich das so nicht kann und so auch nicht abschließen kann. Heute kam dann mal nichts. Das längste waren 3 Tage bis jetzt. Er hat ne Neue. Und er schreibt mir sogar wenn sie da ist. Ich finde das alles so verwirrend.
Hallo, ich war mit meine ex seit 2 Jahren zusammen und haben eine 3-Jährige Tochter. Die kleine lebt bei mir und bin alleinerziehender Vater. Nun, hat sie sich von ihren ex getrennt der sie total misshandelt hatte. Wir haben jeden Tag tel und geschrieben, nun sagte sie mir sie benötigt etwas Auszeit. Habe ihr gesagt, ob wir wieder zusammengekommen und von neu beginnen könnten, sie antwortete und meinte mache dir keine Hoffnungen ich liebe dich nicht, ab wohl sie mit mir in der Urlaub fahren wollte usw…
Jedes Mal wenn ich sie drauf anspreche, meinte sie du belastet mich damit.
Lass uns Freunde bleiben usw.. aber habe es mal wieder erwähnt und sie hat gelesen schreibt weder Negativ oder positiv.
Was soll ich jetzt tun? Soll ich Kontaktsperre einleiten oder ab und an schreiben?
Was wenn die ex mit einem neuen anbandelt, dann auch Kontaktsperre? Und wie einhalten mit Kind?
Tolles Video doch ich würde gerne wissen wie meine Situation aussieht ich und meine ex haben wieder Kontakt sagen auch hab dich lieb und so und gestern haben wir über 3h telefoniert ich habe nach der Beziehung erzählt das ich gelogen habe und das hat sie sehr getroffen nur vor 2 tagen kamm sie denn mit ein paar Diskussionen damit das sie mie nicht sehr viel über sich erzählt hat ich habe natürlich die chance genutzt und habe gesagt das es doch rin neu angefang wäre für neues Vertrauen weil wenn wir uns treffen zeigt sie zu 100% Gefühle und die treffen laufen auch immer so ab wie als wären wir immer noch zusammen nur trotzdem sehe ich öfters wie hart sie das getroffen jat nue sie vertraut mie seit 2 tagen die größten sachen an und hatte auch gesagt das wenn sie eingeschlafen ist das ich iht gute nacht sagen soll damit sie besser schlafen kann
Was ich noch vergessen habe sie hat auch gesagt wie wichtig ich ihr bin und sie liebt es leute zu frendzonen oder mit bro weg zu korben nur all dies hat sie nicht gemacht bei denn treffen zeigt sie wie gesagt gefühle wir albern rum sie sucht körperlichen kontakt wenn wir im zug gegen über sitzen streichelt sie mit ihrem finger mein bein oder knie sobald ich sie angucke hat sie dieses funkeln in denn augen aber auch gleichzeitig manchmal dieses verletzte wuschelt mir auch durch die Haare guckt mich sehr oft an wenn ich weg gucke und was ich noch zum Telefonat hinzufügen will ist wie haben auch über gemeinsame schöne Momente geredet und wollte auch wissen wie ich das oder das fande und sie hat auch mit desem Gespräch angefangen und hat es nicht abgebrochen mit dem Argument das es komisch ist drüber zu reden
Kann es auch sein das sie sauer wird und Beleidigungen sagt
Was mache ich wenn er sich getrennt hat, wir in die Kontaktsperre gegangen sind (haben uns auf eine Woche erstmal geeinigt) und er ruft nach 3-4 Tagen schon an und sagt er vermisst mich?
Bzw. es ist nicht Schluss, er meinte nur er ist doch seiner Gefühle nicht sicher...und hat sich dann nach 3-4 Tagen telefonisch gemeldet
Mir ist es auch egal was sie gerade denkt oder so habe nach 15 Jahren Single dasein eine Frau gesucht, besser gesagt sie hat mich zuerst angeschrieben hatten 5 Sex und behauptet sie liebt mich nicht tief genug.
Sowas brauche ich nicht da bleib ich lieber Single und deshalb fällt mir die Kontaktsperre auch leichter ich kannte sie ja vorher auch nicht und war 15 Jahre lang Single 🤷♂️
Hi. Meine Frau und ich haben gerade eine Beziehungspausen. Das ging von ihr aus. Haben uns räumlich getrennt und haben sehr sehr wenig Kontakt. Ich versuche eure kontaktsoerre einzuhalten was ich sehr gut schaffe. Hin und wieder meldet sich meine Frau bzgl logistischen Sachen und halten ein bisschen small talk. Ich beende aber immer die Gespräche und bleibe nett. Jetzt meine Frage. In 8 Tagen hat meine Frau Geburtstag. Natürlich werde ich ihr telefonisch gratulieren und werde ihr eine kleinigkeit schenken. Was selbstgebasteltest. Haltet ihr das für eine gute Idee? Und nur 3 Tage später habe ich Geburtstag. Was mache ich wenn sie fragt ob wir uns treffen wollen und wie verhalte ich mich an diesem Tag? Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Vielen Dank
Was wenn ich schon gebettelt und für eine zweite Chance gebettelt habe?
Wenn das nichts genutzt hat, dann wiederhole es nicht und probier was anderes - Kontaktsperre wäre eine gute Idee in diesem Fall :-) (Nur Mut, fast jeder bettelt oder fragt nach einer zweiten Chance!)
@@szenariozwei hallo, danke, ich bin mittlerweile schon 1 Woche in der Kontaktsperre, eure Videos geben mir Mut! Danke! =)
Muss man eine Kontaktsperre "anmelden" bei der Ex, oder einfach machen und gar nicht mehr auf die Ex reagieren?
Eine Kontaktsperre sollte man prinzipiell nicht anmelden sondern einfach machen, es sei denn, es gibt andere Abmachungen oder Verpflichtungen -> Schau dir das ganz genau hier an: www.szenario-zwei.com/kontaktsperre/
Mein letzter Satz war nach dem Liebesgeständnis am besten wir gehen getrennte Wege
War indirekt zwar eine Ankündigung aber wurde noch nicht am selben Tag ausgeführt sondern am nächsten Tag 😅
Was ist wenn der ex Gefühle hat und nur dich liebt, in der Kontakt sperre nur an dich denkt. Sehr verrückt nach dir ist. Er aber keine Beziehung mit dir eingehen will. Gibt es dazu auch ein Video?
Das klingt so, als hättest du wieder gut Vermissen ausgelöst und die Kontaktaufnahme kann starten - geh es dennoch nicht zu schnell an und beginne mit der Testfrage.
Kann Mann euch vielleicht auch recht spontan kontaktieren, der nächste Termin ist leider erst in 2 Wochen frei
Schreib uns dazu bitte über das Formular hier an :-)
liebe.szenario-zwei.com/personal-coaching-session/
Wie habt ihr euch kennengelernt? Über die Kontaktsperre…
Mein Ex vermisst mich nicht und er hat Schluss Gmacht seit 7 Monate Funkstille
Macht kontaktsperre zu spät noch Sinn ?
Eine Kontaktsperre macht auch verspätet noch Sinn!
Sorry!! Alle reden von Kontaktsperre vom verlassenen Partner!! Niemand redet davon, das dich dein EX-Partner verlässt, und dich überal blockiert!!! Natürlich ist etwas ahnlich! LG
Ist bei mir genau so
Was ist wenn ich nicht gleich in die Kontak sperre gegangen bin ?
Keine Sorge, das machen die meisten so. Folge ab jetzt der Strategie.
Was soll man machen wen sie in der sperre guten Morgen/gute Nacht schreibt
Antworte einmal kurz drauf, aber tue erstmal nichts, was darüber hinaus geht - klingt so, als würde da schon Vermissen ausgelöst werden :-)
Bei mir schon 2 Monate zeit Trennung habe ich paar mal geschrieben ich wollte wieder gut machen weil ich erst mit Trennung begonnen aber er hat abgelehnt er war wütend Zeit 2 Wochen hat er mich blockiert habe auch Zeit 2 Wochen Kontaktsperre was mein sie trotzdem wie lange Kontaktsperre
Mach mal den Rest der Kontaktsperre fertig, so dass du auf mindestens 30 Tage kommst und probiere dann eine Testfrage.
Wie ist das aber wenn die Frau mit der Affäre durchbrennt
Kann man bei Kontakt Sperre mit Schwieger Vater noch Kontakt haben,auch wegen mein Klamotten noch in der Wohnung.
Ja, wenn ihr vorher auch eine gute Beziehung zueinander hattet und du nicht ständig nach deiner Ex fragst.
@@szenariozwei vielen Dank weil wir zusammen auch am Wochenende saufen werden.😉
Wie läuft denn eine Kontaktsperre ab wenn der Ex in einer Rebound Beziehung steckt?
Ich ziehe die Kontaktsperre durch, weil ich einfach Abstand zu ihm und seinem neuen Leben brauche. Es ist offensichtlich das er eine Rebound Beziehung führt. Er wollte sogar schon zu mir zurück, weil das aber für mich, nach all dem was passiert ist, nicht einfach so geht, bleibt er bei der Neuen und kommt dadurch selber nicht an den Punkt mal zu reflektieren und anscheinend auch nicht an den Punkt mich und uns als Familie zu vermissen.
Ich habe also das Gefühl, dass in so einem Fall, die Kontaktsperre auch garnicht diesen Effekt haben kann.... also 4 Wochen weniger Kontakt zu ihm scheinen ihn ja garnicht groß zu stören. Wobei ich es gleichzeitig auch wichtig finde das ich diese Grenze jetzt mal setze, damit wird er definitiv nicht gerechnet haben und wenn es nach ihm geht würden wir die besten freunde bleiben können, weil er da garkein Problem drin sieht das er so schnell eine neue Beziehung führt 🙈🙈
Daher frage ich mich wirklich wie man sich denn in so einem Fall, also wenn der Ex schnell eine Rebound Beziehung führt und all seine Gefühle damit verdrängt, Verhalten kann um den Ex dazu zu bekommen das er einen vermisst und vorallem selber auch mal merkt das er an sich arbeiten sollte🙈🙈
Mir helfen eure videos zwar generell sehr...aber ich hab immer das gefühl, dass es für meine Situation aber dann garnicht so wirklich passt.
In der Fragerunde #20 wird es um das Rebound-Thema gehen, ich nehme deine Fragen gerne mit! Nächsten Montag, 18 Uhr hier am Kanal.
LG Lena
@@szenariozwei super, vielen Dank 😊👍
Hallo ihr Lieben.
Meine Ex und ich sind jetzt seid knapp 8 Tagen getrennt.
(Der Grund war das sie nicht mehr so weiter machen kann und wir immer wieder vor den selben Problemen stehen)
Das sie sich nicht sicher ist ob sie mich noch liebt (wie waren 3 Jahre zusammen)
Seitdem hatten wir öfter Kontakt und sogar 2 treffen die sehr emotional und tiefgründig waren ohne Anschuldigungen.
Also wirklich zwei schöne Abende.
Ich sprach gestern eine (indirekte Kontaktsperre aus) also ich bat sie darum das ich ein wenig Zeit für mich brauche, weil es in letzter Zeit wirklich sehr viel war usw. also alles human.
Sie sagte: gar kein Problem nehme dir die Zeit ruhig.
Jetzt komme ich zum Problem: sie schreibt mir sehr viel und gestern Abend hat sie mir einen alten Fehler vorgehalten.
Ich bin nur kurz darauf eingegangen und sagte das sie damit Recht hat.
Sie war darauf ein wenig sauer was ich bemerkt habe da sie nur noch ein Nacht geschrieben hat.
Heute morgen entschuldigte sie sich dafür.
Was kann ich tun ?
Ich möchte wirklich das wir ein wenig Ruhe voneinander haben aber ich möchte die Nachricht auch nicht ignorieren.
Hallo Szenario zwei Team ich hab eine Frage wie ich meiner ex zeigen kann dass ich mich verändert habe da meine Fehler wie Eifersucht oder Kontrolle über der Partnerin ich nicht zeigen kann solange man nicht in einer Beziehung ist ich habe ihr ein Treffen vorgeschlagen und die einzige Blockade wieso sie sich nicht entscheiden kann ob das Treffen sich lohnt ist weil sie nicht davon überzeugt ist dass ich mich verändert habe ich hab mit ihr geschrieben dass sie mir eine zweite Chance geben soll nicht als Partner sondern als Mensch zum Neu kennen lernen und sie meinte sie hat mir 60 Chancen gegeben ist natührlich übertrieben aber ich hab ihr gesagt ich will eine Chance als neu kennen lernen und nicht eine Chance zum wieder zusammen kommen und sie meinte sie weiß es nicht sie überlegt es sich noch
😂 Ja ja so ist das aber wo wo war der Mensch als du am Boden lagst! Und immer wieder dir die Frage gestellt hast warum tut sie das! Es schmerzt so sehr 😢 Denn als du plötzlich die Kontaktsperre rein gemacht hast Sieh zuerst sieht mal so richtig Was sie verletzt hat Und wenn ich eines weiss Und wenn ich eines Weiss Hab ich bis jetzt auch alles richtig gemacht denn auf einmal Pflegen in Tiktok Videos Shit ich glaube das wirst du noch bereuen nach einer Woche😂 Kontakt sperre inzwischen es geht nicht mehr anderst Ich lass mich Doch nicht hinhalten und ich lass mich nicht fertig machen! Denn ich habe genug gesehen ich war für diese Person da Jahre 😢 Nur damit sie mir sagen kann sie würde keine Gefühle mehr für mich haben und was weiss ich nicht! Sie wird noch nach mehr suchen das ist ein versprechen denn ich werde nicht locker lassen ich werde ihr jetzt zeigen was ein Stier kann was ich ständig gesagt hat Ich sei ja nicht überlegen ich sagte ständig fordere mich dich heraus das Leben hat es schon genug getan Du wirst Verlieren wenn du das Tust ich bin ein Kämpfer ! Das Solltest du dir hinter deine Ohren schreiben Ich habe alt Profilbild mit ihr wo ich mich Küsse noch drin In Tiktok den Rest kann sie gar nicht mehr sehen Weil ich das Rausgemacht habe ! Es ist einfach traurig ich kanns gar nicht beschreiben Und tut sehr weh so etwas zu tun aber es geht nicht anderst wenn Sie jetzt nicht schaltet dann wird sie es nie Also vielleicht wird sie die Einsicht finden und endlich kapieren dass ich ein wertvoller Mensch bin
Blue pill 🙄🙄🙄
Was soll sie sich denken wenn schon der nächste bei Ihr pennt .......
Endlich mal ein Realist und kein blue pill Opfer😎💪👍
Deine videos sind einfach viel zu lang, schade.