Dieta para la 🔥 GASTRITIS CRÓNICA
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- La gastritis crónica es una inflamación del estómago de forma permanente que no tiene cura pero que puede tratarse con dietoterapia. Si seguimos una alimentación específica, concretamente una dieta de protección gástrica, conseguiremos disminuir la sintomatología asociada como pirosis (ardor), reflujo, distensión y dolor abdominal... y nos encontraremos mucho mejor, ganando calidad de vida.
Otros hábitos también son importantes de corregir como el consumo de alcohol y tabaco.
La dieta de protección gástrica consiste básicamente en alimentarnos de forma que nuestro estómago trabaje lo mismo. Pensar en una herida abierta te ayudará a saber qué te favorece y qué te perjudica, tal y como explico en el vídeo.
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🔓María Merino. Dietista&Nutricionista colegiada CAT00396
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La avena con agua, es malo, es fibra o tiene cáscara? Gracias.
@@villadelarosa021 No es malo pero está contraindicado en la gastritis dado su alto contenido en fibra y lenta digestión.
Me encantó este video. Prácticamente aconsejas todo para no tener problemas de estómago.
Doctora una pregunta yo sufro gastritis crónica por mi estómago se afloja q es bueno para la gastritis crónica
Por yo tomo quaquer en el desayuno y cena
El mejor de lo mejor 💯 x 💯. Es en Ayunas: haste un licuado. De papa cruda sábila y papaya. No le pongas agua La mera esencia. Y veras como es de efectivo yo me cure. Era horrible esa gastritis 🔥. Pero hoy estoy feliz ❤️😃💐
Holi por cuánto tiempo te curo?
Yo tengo mucho dolor todo día todos los días solo pido s mi padre celestial un milagro y solo tengo 23 años
@@claudiaguisellacaterianoni8430 un mes tratamiento en ayunas!!
@@claudiaguisellacaterianoni8430hola cómo sigues ? Te veo en muchos vídeos de estos saludos
@@user-ip2kk5yv7w hola he ido de nuevo a un doctor pero pagado y me dice que en la endoscopia que me hice en julio salía pancreas ectopico es una enfermedad congénita tejido pancreático en el estómago por eso dolor en el estómago es más probable me van hacer ecografía endoscopica y si sale me van hacer procedimiento quirúrgico por qué este dolor me habia quitado todas las ganas de vivir , al fin mis oraciones fueron escuchadas espero con el procedimiento quirúrgico se me vaya todo este mal gracias por preguntar
Lo entendí muy bien, pero es muy difícil cambiar los malos hábitos que tengo así de drástico.. pero mi salud está muy dañada. Tengo H. Pilory, gastritis crónica, esofaguitis, duodenitis crónica, y además diagnosticada con ansiedad y depresión. Sólo se que este es el momento de hacer cambios. Gracias hermosa 🌹
Por algo tienes que empezar. Cualquier pequeño cambio suma. Ánimo 💪🏻
Animo Ana.. Todo se puede revertir..! Es cuestión de hábitos saludables! La ansiedad a mi también me da gastritis
Te deseo mucha suerte en tu proceso, y mucho animo amiga
Que síntomas tienes por la gastritis y esofaguitis
Tú puedes mucha suerte!!! Yo cambié mis hábitos porque ya no aguantaba el dolor y cuando comía alimentos malos peor aún. No se si fue bueno o malo pero como sano ahora , para que no duela uu, tú puedes y con la depresión y ansiedad también muchas fuerzas , busca ayuda para tu depresión ,muchas fuerzas!!
Quiere decir que estoy jodido de por vida 😓maldita h pylori me dejo con gastritis crónica y ahora no soporto dolores y uno que trabaja no está con tiempo para llevar esa dieta tan esteticta y más para toda la vida :,(
Cómo sigues?
A me pasó la misma coso estoy sufriendo día a día con muchas molestias
Es tan horrible está situación!! Cuando no cuidas tu alimentación tienes recaídas horribles como la que tengo ahorita. Llegar a un punto que asta el agua te inflama el estómago y volver a reconstruirlo el estómago es tan difícil 😢.
@@evelynbaires6725 hola amiga yo estoy igual ya llevo casi un año con esto dolor diario me siento triste por qué los medicos no me ayudan más bien me mandan al psicólogo a mí me dió esto después que me dió el dengue y así estoy luchando probando de todo jugo de papa sábila linaza pido en oraciones que Dios me de fuerzas para soportar tanto dolor y también voy a orar por ti amiga que nos podamos recuperar y esto pase pronto
@@claudiaguisellacaterianoni8430 muchas gracias, creeme yo asta me deprimo porque no podés comer casi nada, e bajado mucho de peso. Lo mío solo es un ardor espantoso y una inflamación horrible. yo igual ya fui al médico me dejó unos antiácidos y no funcionan bien que digamos. Gracias yo también estaré orando.
Este video es el que las me ha aliviado y el mas explicativo, los demás solo cáncer y cáncer dicen mas para los que luchamos con esa Pylori, no es que quiero me pinten todo bonito pero de por si la estamos pasando mal y que nos digan más cosas malas 😢😢😢, pero gracias en serio tu video es el mejor y lo seguiré al pie de la letra.❤
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy importante, llamado Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Como lidiar con la gastritis y el colon irritable
@@user-sh3cj5hk7z En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy interesante, llamado Las frutas y su efecto en la salud
@@user-sh3cj5hk7z Hay un vídeo muy interesante en el canal Dr Valverde llamado: Las frutas y su efecto en la salud
A mi me ha servido comer verduras cocidas, carne magra asada o cocida, no volvi a comer arroz identifiqué que eso me causaba acidez igual manera todos los carbohidratos refinados y los carbohidratos vegetales almidonados me producen ardor, Yo no consumia lácteos pero el kumis me ha servido para quitar el ardor, es cierto que la sábila y la papaya curan la herida, me recomendaron cocinar las hojas del repollo morado y tomar traguitos pequeños de ese agua dos o tres veces al dia. es cuestión de voluntad hacer estos cambios.
Hay un vídeo muy importante en el canal Dr Valverde llamado: Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Tengo gastritis Antral crónica, en estos momentos que escribo este comentario tengo un dolor que ni soy capaz de llorar del dolor.
Terapia neural ,el único que sana .
He visto muchos vídeos pero ninguno tan bueno como éste, qué explicación tan detallada. Mil gracias a esta muchacha que por supuesto a partir de ahora voy a seguir.
Me encantó toda la explicación, genial, mil gracias. Soy una persona mayor.
Hla, mis gastritis fue emocional viví muchas cosas, hoy m cuido no un 100% pero lo hago, casualmente encontré en RUclips stos msjitos como cuidarse m alivia xq sigo con emociones fuertes lo sabré sobrellevar gracias seguiré 👍🙋
En el canal Dr Valverde hay un vídeo muy importante: Gastritis: síntomas, causas y tratamiento
Yo vivo inflamada y he tratado de cuidarme xq antes comía mucha chatarra,muchas gracias buen video
Otro tip que me ayudó es evitar alimentos y bebidas muy calientes o frios
Nueva suscriptora, he ido a médico y me han hecho una serie de exámenes como Endoscopia. ,Ecotomografia y me han pillado una Gastritis erosiva tmb me han encontrado piedras en la vesícula de hecho me operó de esto último este Jueves ...vale, para lo de la gastritis me dijieron que tengo que ver a una Nutricionista para que me de una dieta para la gastritis pero creo que con tus consejos no necesitaré hacerlo muchas gracias por tus los pondré en práctica hoy mismo.😍🙋
Hola me podría desir como te encuentras y que medicamentos te resetaron para la gastritis erosiva y si el doctror te dijo que se te iba ha quitar
Señores si tienen gastritis tomen un licuado de repollo(col), 40 o 30 minutos antes de desayunar, almorzar y cenar, y en pocos días sentirán un gran alivio, la manera de prepáralo es licuar dos hojas con un poco de agua tibia y luego de esto colar o filtrar con una tela fina, ya que la fibra es difícil de digerir, además de que la col es un gastroprotector y desinflamante, se a demostrado un efecto inhibidor ante H. Pylori, y si pudieran conseguir el tocosh ya no sería solo alivio, les cambiará la vida
Hola señor..🙏
Por favor me podéis explicar qué es licuado de repollo??yo estoy luchando con gastritis mucho tiempo y ahora tomó jugó de patatas cruda diario (lo qué vi en la internet) pero nu se sí es bien o mal...una respuesta....gracias...
Gracias por su consejo sr jose gamio
@manu81997 las 2 son buenas tanto el jugo de papa y jugo de col licuadas en agua tibia, tomar a diario con dieta sin grasas ni irritantes o chile no condimentos. Espero que mejore
El Repollo(col) es malo cuando tienes gastritis. Cómo que es un gastroprotector
@@yoshihc1279 comerlo entero puede que sí, pero el extracto puro tiene muchos estudios que indican que es un gastroprotector
Muchas gracias Doctora María bendiciones excelentes recomendaciones nunca me había enfermado y ahora tengo gastritis llevo muchos días asi y donde vivo los doctores no me dijeron todo lo que usted dice muchas gracias
DIOS TE BENDIGA GRACIAS POR LOS CONSEJOS USTEDES LOS ESPANOLES SON EXPERTOS Y MUY PROFECIONALES YO PADESCOS DE GASTRITIS COLITIS ULCERATIVA Y DIVIRTICULITIS Y AQUI EN ESTADOS UNIDOS ME MALOGRARON EL ESTOMAGO
Qué la vida te brinde abundancia de felicidad!!! Gracias nuevamente.
gracias!
Gracias Maria, tengo gastritis crónica severa, y ten la seguridad que ya estoy haciéndola, primero es la salud, gracias por tus buenas recomendaciones.
Tengo gastritis muy severa me ayudaría comer repollo cocido y el jugo de repollo
De todo los video que ví este es el.mas claro y sencillo te voy a seguir gracias quiero saber con el tema de pan
Gracias María, muy agradecida por toda la información compartida, bendiciones.
Tengo Gastritis Cronica con Hiperplasia foveolar....no sabia que la Gastritis es eterna...tengo 66 años y gracias a este vídeo lo acabo de aprender....gracias eternas desde Chile 🥰🥰
Te felicito eres la mejor profesional de este canal tu introduccion es minima no aburre tus recomendaciones e excelentes y precisas lo mejor para mi tienes 100!
Es excelente es lo mejor que he visto. Pero falto algo importante y si las tostadas se recomiendan? O galletitas de agua o pan lactal como le decimos en Argentina, o sino que tipos de galletitas se recomiendan. Gracias con esto último quedaría completisimo
Exelente explicación mil gracias diocito la bendiga 🙏 desde cali Colombia
Ase poco mas de un mes me diagnosticaron h pyroli en cuanto tome los medicamentos para tratarlo me fue peor por los antibióticos, baje 10 lb por q solo como lo recomendado ya que llegue al punto que asta la agua me caia mal, compre ensure para aumentar mis calorias y sigo en la lucha 😔 feliz navidad y próspero año nuevo y que dios nos de nuestra sanidad es todo amen!!!🙏🏼🎄
Trate hasta mi reflujo grave no toleraba nads tome L reuteri
H@@MaxBgangashola que sinyomas led daba del reflujo
A mí me pasó igual antes del tratamiento Helicobacter pylori solo eructaba y dolor de cabeza tome el medicamento y hasta ya me dió gastritis crónica severa y colón irritado 😢
Hola 👋 como sigues?@@claudiaguisellacaterianoni8430
@@claudiaguisellacaterianoni8430 También sufro de gastritis crónica. Y del colon. Después de tomar antibióticos quede peor.
Muy bueno tu video. Es muy claro y me ayudo a cambiar la idea que tenia de que solo podía comer una cantidad reducida de alimentos y sin tener nada variado. Muchas gracias! 😊
Dra. Gracias. En el trabajo a veces es difícil no estresarse por todo lo q ocurre, bueno usted sabe, en el trabajo...
Por eso mismo me cambié a un trabajo donde no tenga stress quieras o no eso empeora está enfermedad.
¡Hola! Tengo gastritis crónica y llevo una dieta que me ayuda con el estómago. Hay días que me siento de maravilla y días en que me siento muy mal, pienso mucho en qué podría ser lo que la ocasione. Todos los doctores con los que he ido me han dicho que se trata más de algo emocional. Tal vez sí, pero la he pasado muy mal cuando recién empecé, eran noches de insomnio, miedo, preocupación, ataques de pánico, ansiedad, etcétera. De hecho no daban con un diagnóstico claro, incluso me decían que solo era mi mente, pero pues ya con el último doctor me resultó la gastritis crónica y dijo que podía ser la bacteria Helycobacter y que tenía que hacerme una endoscopía, hasta la fecha no me la he hecho por miedo a que me lastimen, además porque me he sentido mucho mejor que al principio, aún así cuando tengo días malos, me pongo ansiosa porque siento que me pondré igual de mal que al principio, pero trato de relajarme y se me pasa un poco. Entonces suelo cenar maizena sin azúcar con galletas de avena que yo misma hago, crees que sea una buena cena? Al parecer me cae bien, pero por los días que de nuevo me siento mal, no sé a qué se deba, no logro identificar bien lo que me hace mal.
Gracias por leerme!
Hola Georgi. No puedo determinar si esa es una buena cena sin conocer tu caso y el resto de tu alimentación. Siento no poder ayudarte más.
Hola, si deverias hacerte una endoscopia ya que por medio de ella pueden determinar si tienes esa bacteria, ya que si no la erradicas a tiempo te va a causar. más problemas, la endoscopia no es dolorosa,.
Igual me siento yo pero a mi me salió negativo el helicobacter no se que me esta irritando tanto el estomago
@@ErickFlores-gr4eo Te aconsejo que pidas una gastroscopia o alguna prueba que pueda encontrar el origen del dolor.
Amiga no tengas miedo en hacerte la endoscopia , me la hicieron hace un mes no sentí dolor me durmieron (anestesia ) ten confianza no duele y ve con tu gastroenterologo. Animo
Gracias gracias. Tengo gastritis crónica atrófica, histamina, intolerancias, resistencia a la insulina, metaplasia intestinal...estoy con dieta baja en histamina xq es la culpable de mi gastritis. Por ahora las legumbres ni sin piel imposible me caen muy mal. Mi lío son los desayunos 😃 ayuda please
Exelente explicacion ....gracias desde Chile
Hola soy celíaca y tengo gastritis cronica😢😢😢 gracias x tus consejos❤
Exelente inforrmacion gusto estoy pasando x rreflujo desde k me ise una colonoscopi y tengo algunas semanas con este problema
Yo lo que sugiero es que con los caldos de verduras hervidas hagan sopas de arroz blancooo!! Y puede hecharle trozos de apio, zanahoria, etx
Si sufro mucho y lo a última que en ves de digestión sangró y eso me preocupa p lo rque me puede dar anemia pero tengo un desorden alimenticio y no fumo no tomo soy buena para el agua y no soy buena para la chatarra y menos frituras alimentos unas alas mil que puedo hacer para regular mi alimentación felicidades por sus consejos ayudan mucho
Realmente ver tantos vídeos sobre gastritis y reflujos, me estoy enfermando mas, mientras usted dice que la fibra me hace daño, en otros vídeos dicen que se debe consumir alimentos ricos en fibra para digerir mas rápido en el estomago.
Cuando ay gastritis mucha fibra es mala porqe no dijerimos bien
Cuando estoy peor la fibra me sienta fatal
De donde saca que no tiene cura, yo me cure 😊
Cómo te curaste ?😢@@yorkajimenez4305
Tengo la cronica!no quiero mas omeprazol en mi vida por eso estoy aca 😢😣
Muchísimas gracias
Wow, so many videos out there, but you broke everything down so easy and detailed, thank you so much.
Muchas gracias Maria, es de mucha importancia para mi su explicación, estoy sufriendo por úlcera gástrica y tengo la vacteria ,gracias
Hola, que síntomas tienes? Como sigues?
Cómo puedo cambiarme de estomago
Hooooommmmm.
Holaa María, tu vídeo ha sido el que más me ha gustado, te explicas muy bien. Tenía gastritis y estuve con una dieta como la que tú dices me curé pero hace una semana me ha vuelto a salir. Tengo una duda: dices que tengo que comer varias veces al día y poquito. Después de comer al rato me entra hambre y dices que tengo que comer: pero que tendría que comer? Otra vez comida comida? Y cuando me entra hambre también después de la cena? Espero que me resuelvas la duda te lo agradecería una montón. Gracias y un besico
Toma mucha agua eso me pasa a mi pero comer tarde es peor ☝️
Muchas gracias María, que puedo tomar en vez de café? Cereal soluble? Lo digo por el café con leche del desayuno 😅
Cuando puedo considerar que la gastritis es crónica?
Gracias por compartir
muchas gracias este video me ha aclarado ,tantas cosas dra MARIA.
Que bien te expresas muchas gracias por tus conocimientos ahora debo llevarlo a cabo para poder sanarme muchas gracias :)
Que buena información ℹ️ lo escuche todo y lo entendí todo 👍
Clarissimo, muchas gracias
Gracias por la información, estoy sufriendo de reflujo y los médicos no saben decir q alimentos no se puede comer.
Excelente explicación (formidable en verdad) había visto muchos videos acerca de dietas y más de como tratar está afección, pero por mucho, este video de María me parece el meeeeejooooooor de tooooodooooos, jaja! hasta me suscribí y todo...Felicitaciones María...Llegó hasta Venezuela tu recomendación, hoy (o sea, hoy -jaja!- ) ayudaste a otro mortal a superar el trauma de la Gastritis, en fiiin, a seguir viviendo antes de que se nos haga tarde...Bye bye...
Excelente necesitaba consejos para afrontar la gastritis crónica con la dieta blanca gracias necesito más consejos 😊
Muy buena información!!!. Gracias!!!. Saludos desde Perú!!!.
Gracias muy buena explicación empesare a cuidarme bendiciones desde Valencia Venezuela.
Y las infusiones de jengibre? Frutos secos en muy poca cantidad? Cuáles recomendarías?
Muchas gracias muy buen video super claro!! Una consulta, me hicieron endoscopia y colonoscopia y me diagnosticaron "gastritis cronica superficial". El gastro me dijo que eso era nada, lo mismo que tener nada porque era superficial. Y me indicó ver nutricionista para dieta FODMAP.
Qué opinas?? Digo por esto que dices de que cuando es crónico es de por vida el cuidarse
Hola. Cuales eran tus sintomas?
Hola gracias...por fin un vídeo bien explicado, excelente 👌
Muchas gràcias por tus consejos !! 😊🥰
Muchisimas gracias, voy a seguir todo, estaba ya bastante cansada de estar mal, ya pescados no puedo comer por alguna razon que no entiendo, pero siempre que como algo me hincho mucho, he ido a medicos pero solo me dan medicamentos y me ponen peor, he tratado de solo comer una vez al dia pero tampoco me ayuda. Me gusta mucho tomar te o cafe, el café estoy haciendo 1 cada 3 dias pero el te es uno diario. Ahora con esta guia me irá mejor, lo sé, Miles de gracias!
Pero el te y cafe no puedes tomar, bueno eso me dijo mi doctor
@@mariaciber852 Ni el de manzanilla?
@@jorgeace8351 yo si tomo manzanilla
El mejor video que he oído.Gracias
Me ah encantado tu video y la explicación!!!
Me encantó su recomendación para gastritis.
Muy clara y buenos consejos. Tengo gastritis y se a hecho insoportable al punto que lo qye como me hace arder enseguida, es muy doloroso, me quita el sueño por el dolor y también genero mucho estrés 😢 y eso meda ansiedad.
Sería interesante una valoración médica con el digestivo y con un dietista-nutricionista que adapte y aconseje sobre la alimentación más óptima en este caso.
Muchas gracias 😊✨️
Excelente explicación me encantó 💕 👏 Excelente
El mejor remedio es el ayuno de 24 horas cada 3 semanas y puedes comer de todo como cebiche pollo a la braza gaseosas si cumples con este consejo de ayunar cada 3 semanas 24 horas entonces comerás de todo porque yo como de todo porque cumplo con mis ayunos tomo gaseosa y soy el mas feliz que gastritis ni nada
Si pero antes tenias la gastritis?
Hablas paja porque tú no sabes que es una gastritis crónica
Gracias mi niña por tu gran aporte de informacion tan ckara y facil de llevar. Seguire tus consejos al pie de la letra. Gracias gracias. Bendiciones👍👍
Que buen video, despeje muchas dudas que tenia, muchas gracias
Gracias maria por toda la informacion yo tengo gast.cronica pero mi gastro no me explico como era y q debia comer y q no gracias me ayudaste mucho ❤🙏
Me pasó lo mismo y que paso decai y ahora es más horrible así que es mejor darse cuenta antes.
Mil gracias por tus valiosos comprensibles consejos.
Dios te bendiga Un besaso desde Lima- Perú 🇵🇪
Lácteos desnatados, carnes y pescados magros, en vapor , preparaciones suaves y ligeras. 1 o 2 huevos enteros, poco aceite y mas vapor plancha horno
Comer solo cereales blancos y arrozes blancos, legumbres con ingesta progesiva sin piel echas pure. Comer lentejas rojas.
Tuberculos hervidos y pasados, consumir pequeñas cantidades varias veces al dia.
Verduras bien cosinadas pasaditas.
Frutas siempre maduras y cocidas
Nada de bebidas, tes, cafe y irritantes
Controlar nervios y estres
No tomar cosas muy frias o muy calientes
Dejar de fumar, menos especias
Yo sufro mucho gastritis hernia hiato que me recomiendas.remedios no mejoran hace 3 años
Ahí tienes las recomendaciones,
Excelente tu video doctora Maria 👍 muy claro y detallado gracias 🙂 por la explicación que más puedo decir hacia falta uno de esos bendiciones
Muchísimas gracias. Excelente explicación
Mil millones de gracias, me has ayudado mucho 💜
De nada 😊
Como sigues?
Muchas gracias por tus consejos, estoy pasándola muy mal con este problema estomacal. 👍🙌🙌🙌
Muchas gracias por su ayuda me gusta su comentario disculpa puedo comer brócoli coliflor
Yo tengo gastritis crónica por qué tenia elicobacter pilory y la eliminé pero me hice endoscopia y me salió esofagitis y hernia de hiato de 3 cm aveces como ensaladas y a un así siento molestias en el estómago menos q antes pero a un así 😢 ya he hido a varios doctores 🥼 y gastado mucho dinero porque también me ardía el pecho un doctor me dijo q ocupaba operarmw y otro dice q no ya se imaginan mi desesperación 😢
como sigues?
Gracias preciosa por tus comentarios y tus dietas estoy feliz porque el día de hoy encontré tu página por tus recomendaciones estoy feliz felizidades cariño🤗🌹💋❤️🎁😭🌹
Muchas gracias doctora, bendiciones para usted.
Muchas gracias por tu información muy interesante y también tus consejos son muy buenos
Hola Maria! Me puedes decir si padeciendo de gastritis puedo tomar té de manzanilla.
Cordial saludo! Gracias!
Buenas tardes, muy interesante tu exposición y útil, voy a seguir y tomar conocimiento de todo lo indicas, gracias. ? Una pregunta, con esto que mencionas se puede reducir el REFLUJO GASTRICO?, padezco de este síntoma además de la Gastritis Crónica. Muy amable en tomar en cuenta mi comentario.
Cuando te duele algo que antiinflamatorio debes tomar?
Mil gracias por las indicaciones,muy bien explicado....preciso para mí....
Muchas gracias bendiciones para ti 🙏
Gracias!
Muy buen video!!. Desde ciudad de Guatemala, gracias!!
No seguí tu dieta, por qué recién encontre este video, pero mi dieta es arroz dulce , pan solo . Y pan de molde con mermelada , cómo lo posible para tener energía, y salí un buen rato en bicicleta, y me sentía bien, pero después me sentí muy desidratado.
Cómo puedo tener energía normal , con este tipo de dieta ?
Muchas gracias, información muy útil y muy clara. Saludos
*DALE ME GUSTA A ESTE COMENTARIO SI SUFRES DE GASTRISTIS Y QUIERES CURARTE*
Muy buena explicación, muchas gracias.
hola , te doy las infinitas gracias, por tu tremenda ayuda , excelente y clarísimo!!!
Excelente explicación gracias 👍
Buenas María! Me ha gustado mucho la explicación !! Me gustaría saber si es aplicable a la gastritis por reflujo biliar, ya que es una condición distinta a la gastritis común y no hay mucha información acerca de ella.
Oye y como has hecho ??
muchas gracias Maria por tu amable y muy interesante la explicación.
Gracias, la mejor explicación 😀
Muy bien explicado de una manera sencilla y sin rodeos👏👏
Muchas gracias por el video, muy informativo!! Consulta, que tipo de pan se puede consumir?? Solía desayunar te con pan blanco. El te ahora se que debo eliminarlo, y no se me ocurren muchas ideas para un desayuno 😢
Gracias por tus consejos me sirvio mucho porque no sabia que comer ahora ya entiendo y se como me debo alimentar de ahora en adelante muchas gracias
Hola soy nuevo en tu canal... muy buena información, yo tengo gastritis crónica erosiva asociado con H P. Ya estoy en tratamiento y solo me hacia falta su gran información... muchas gracias.
La misma tengo yo pero como es tu tratamiento porque a mi ya me enviaron tratamiento para eliminar la bacteria ya la eliminé pero me siento aun con el estomago que se me irrita
De nada Julián! Muchas gracias y bienvenido 😃
Puede que haya quedado una gastritis residual y eso sea lo que te provoca la irritación. Debes adaptar tu dieta tal y como explico en el vídeo.
Gracias si me estoy cuidando pero igual me siento pesado el estomago y se me irrita
Hola María me acabo suscribir a tu canal y me pareció muy buena la información. Solo un favor me podrías decir que pasa con las pastas y el arroz?? A mí me gustan mucho el espagueti y el arroz. Tengo gastritis crónica de por tanta medicina que tomo tengo 67 años. 3soero tu respuesta . Buen día y gracias
Hola 👋 muchas gracias por este tema llegó al momento justo
De nada! A ti por verlo ☺️☺️
Gracias por el video
Seguiré sus consejos
Mil gracias