10 min Gratitude Mediation इस शक्ति से जीवन बदलो

मन को शांत ऊर्जा से भरने के लिए
10 min इन धन्यवाद से भरे
शब्दों का प्रयोग कीजिये
आप कभी भी दिन में 10 min निकालकर
इस gratitude meditation का अभ्यास कर सकते हैं
और अपने मन को focus और energy के लिए
तैयार कर सकते हैं
[83M]
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Video Chapters Summary
00:00 HumJeetenge
00:02 Meditation Start in
00:28 Round 1
02:10 Feel the Affirmations
06:14 Round 2 begins in
06:48 Round 2
09:24 Mediation ends in
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Consistent मेहनत से तुम कुछ न कुछ बेहतरीन कर जाओगे👉👉 • Consistent मेहनत से तु...
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हिम्मत, हरकत, होशियारी
Himmat Harkat Hoshiyari
हम जीतेंगे
Hum Jeetenge
Music Credits
Music name -: Eternity by
Whitesand • Whitesand - Eternity (...
Bandcamp Link for purchasing-: whitesand.bandcamp.com/
Spotify-:open.spotify.com/artist/3GXun...

[@HJmed]

आप सब के प्रेम के लिए धन्यवाद🌼
आप सब के एक एक sec लिए धन्यवाद🌼
आप सब के होने के लिए धन्यवाद🌼
आप सब के सहयोग लिए धन्यवाद🌼
जिस कारण हम से ये छोटा सा प्रयास सम्भव हो पा रहा है
धन्यवाद, धन्यवाद, धन्यवाद,
🙏🌹🌼

[@aryanrawat4270]

Sir kya hum apni gehri saans lene ki capacity badha sakte Hain? Jaise ki for example 10s se jyada der Tak breath in kar sakte Hain kya ?

[@monaliraipure70]

Sir apki awaj thodi change huyi he

[@darkmatter017.vivshresth]

😁😁

[@Aspirants.2319]

आपको बहुत-बहुत धन्यवाद

[@RadharaniShreekrishna]

आप के इस नेक कार्य के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद। 🙏🏻

[@halimapathan6717]

मैं एक pcs asprient हु , कुछ समय पहले मैं अपनी पढ़ाई के वक्त focus नहीं कर पा रही थी फिर मैंने आपकी video देख कर breathing meditation सीखा में हर दिन meditaion करती हूं अब में concentration ke साथ अपनी पढ़ाई कर पा रही हूं so again thank u so much 🙏

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉

[@HJmed]

Thanks for taking consistent action👍

[@GauravSingh-qe7xs]

😢😢😢

[@misssushmita2293]

​

[@bijayprakash6941vijaypath]

Sister real

[@user-kw7of7pe2r]

हम जीतेंगे को भी धन्यवाद हमे कृतज्ञता के लिए मार्गदर्शक कराने के लिए

[@chesslovers618]

अभिनव भैया हमने आपके साथ तो अपने मन मस्तिष्क पर बहुत काम किया है मैं आपसे निवेदन करता हूं कि कुछ और वीडियोस ऐसी भी बनाए जिससे हम अपने शरीर को डेवलप कर सकें दुबले पतले शरीर को स्वस्थ शरीर के रूप में बदल सकें आपका बहुत बहुत आभार🙏🙏🙏💓💓💓💓

[@nishantchaurasia5723]

Bhiya ye kon ha aap bata sakte ho

[@nishantchaurasia5723]

Pliz

[@raviprajapat219]

Uske liye ap @puneet biseria ji k video dekh skte health k upr detailed and satik vdo bnaya hai👌👌 must watch

[@umarkhatoon6949]

Bhai aap ko hamari jindagi me lane ko dhanyabad khuda ka shukr 🤲🤲🤲🤲🤲

[@chesslovers618]

सुबह-सुबह इतना अच्छा और सुखद अनुभव देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद
मैं इस वीडियो को सेव करके प्रत्येक सुबह इस आनंद का अनुभव लेने वाला हूं💓💓🙏🙏🙏

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉

[@kabeerpal2648]

Dhanyawaad apko jo apne hame shant man me rahkar jeena sikhaya h ❤

[@devshah1751]

Bohot bohot dhanyawad guru ji itne ache video ke liye, jo aapne aakhir mai kahaa voh ab agar sochte hai toh kitna zyada satya lagta hai :
Ki humey kaam aur mehnat pareshan nahi karti balki bohot kaam hai, kaise hoga, thakaan, yeh mann ka traffic pareshan karta hai!

[@anishachauhan7897]

आपकी guidance केे लिए बोहोत बोहोत धन्यवाद 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@halimapathan6717]

Thank you so much for this video

[@mohinimohanligira100]

Dhaniyawad for everything😊😊❤❤

[@motheranddaughters4287]

Is video ke liye dhanyvad
is channel ke liye bhi aapka bahut bahut Dhanyavad
aap Hamesha khush rahe 🥰🥰🥰🥰🥰

[@amitkumardeo6800]

Is video ke liya apko dil se bhaiya dhanyabaad....💚💚
.

[@learningrowingratitude]

aap ko bhi dil se dhanyawad dear sir , brother and mentor

[@parveenpkpanchal3788]

❤🎉aap ne itni achhi siksha di uske liye dil se dnyavad dnyavad m itni achhi video banane k liye
Dnyavad dnyavad dnyavad ❤🎉

[@dhruvikathaker7427]

Dhanyavad .. aapki aavaz se sakaratmak urja prapat hoti hai .🙏🙏🙏

[@Paratpar_Gujarat]

he anant, is video ke liye aapka bahot bahot dhanyavad!

[@user-oe9cj8mk3n]

आप बहुत अच्छे आदमी हो 🙏
आपका धन्यवाद 🙏
आपकी सभी वीडियो के लिये धन्यवाद 🙏
आपकी इस वीडियो के लिए धन्यवाद 🙏
आपकी प्यारी आवाज के लिए धन्यवाद 🙏
आप जो मेहनत हमारे लिए करते हो उसके लिए धन्यवाद 🙏
मै आपके सभी वीडियो देख पाया इस निरंतरता के लिए धन्यवाद q
आपको सुनकर मै बहुत कुछ अचीव कर पाया उसके लिए धन्यवाद 🙏
आपकी वीडियो से खुद को सुधार रहा हु उसके लिए धन्यवाद 🙏
आपकी अच्छी संगत मे हु उसके लिए धन्यवाद 🙏
आपका बारम्बार धन्यवाद 🙏
आपका हजार बार धन्यवाद 🙏
आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद 🙏
आप हमेशा स्वस्थ रहे,मस्त रहे आंनद मे रहे, खूब धन दौलत कमाए प्रभु से इसी प्राथना के साथ आपका बारम्बार धन्यवाद 🙏
मै आपका आभारी हु 🙏
मै आपके प्रति कृतज्ञ हे 🙏

[@ramrajjoshi3641]

आपको दिल से शुक्रिया भैया जी ❤❤❤❤ आपका एक वीडियो भी नहीं मिस करता हूं, सभी वीडियो देखता हूं।

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉🎉

[@poojakamble2308]

Sir apke vedios mai jeena seekh Rahi hu har condition me haar na manana seekha hai apki aavaj mujhe apni anteratma ki avaj lagti hai dhanyavad sir

[@ramsinghrajput6377]

यह सब बताने के लिए आपको भी धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद ❤🙏

[@sarojdmajhi4513]

Aapke iss video ke liye Dhanyavad 😊

[@ravirai7449]

Mujhe aap ki har video Acchi lagti ha.
Jai Shree Ram 🚩🚩🚩

[@Money1000AVR]

great video
and great massage
and thank you sir
and thank you universal, and blessings, and abundance, prosperity....

[@LokendraChaudhary-og3qd]

Hum jitenge ke liye Dhanyavad😊😊❤

[@Sunnytiwary111]

हम जीतेंगे चैनल का धन्यवाद ❤

[@rupalijadhav8244]

धन्यवाद 🙏धन्यवाद 🙏 धन्यवाद 🙏✨💫🙏🕉️🙏🌎

[@NareshGunjal-zf3rk]

❤ ॐ शांती ❤ॐ नमः शिवाय शिवबाबा ❤Good Morning 🌹शुभ सकाळ 🌹सुप्रभात 🌹मेरे प्यारे मिठे और अच्छे शिवबाबा 🙏मै आत्मा स्वाभिमानी हूं 🙏मै आत्मा भाग्यशाली hu 🙏मै आत्मा भाग्यवान हूं ❤शुक्रिया बाबा शुक्रिया ❤Thanku Univars Thanku ❤धन्यवाद बाबा धन्यवाद 🌹ॐ शांती 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@seemasingh-xm7mb]

is video ke liye Aap ka bohot bohot dhanyawad

[@akshaya299]

अभिनव sir ko धन्यवाद..धन्यवाद..धन्यवाद..🙏🙏

[@vigourousnil07]

Hum jeetenge channel ko guidance k liye dhanyawad 🙏🙏❤️❤️

[@deepakvasani3239]

Dhanyavaad Dhanyavaad...... Aasu Aane lage...... Bahut Bahut dhanyavaad

[@takatac4324]

Dhanyawad

[@soniyanarwale5544]

Thank you so much😊
Thank you so much universe😊

[@mohdarshad7377]

Thank u bhaiya❤❤❤

[@azabgazab8800]

भैया, आपके भी बहुत बहुत धन्यवाद धन्यवाद और धन्यवाद
धन्यवाद क्योंकि आप से हमने बहुत सीखा है और इस वीडियो से तो पूरा शरीर मन सब शांत हो गया
धन्यवाद क्योंकि आपके प्रयास से हम सब प्रतिदिन बहुत कुछ सीखते है आपके चैनल के माध्यम से
उस यूनिवर्स क्या भी धन्यवाद क्योंकि चैनल तो बहुत से है लेकिन हमें आपका चैनल हमारे मित्र द्वारा साझा किया गया था इसलिए मेरे us मित्र का भी बहुत बहुत धन्यवाद ।
आपका बहुत बहुत धन्यवाद क्योंकि इस समय हमें fever है और हम अच्छा महसूस नहीं कर रहे थे और ऐसे समय आपने वीडियो अपलोड की जिससे हमारा मन शांत हुआ ।
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद आपका बहुत बहुत धन्यवाद
और अंत में सभी दर्शकों का धन्यवाद
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद
अनंत को धन्यवाद
ब्रह्मांड को धन्यवाद
धन्यवाद उन सभी को जो हमे अपना काम करने के लिए प्रेरित करते है ।
धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद 😊😊😊😊
प्रकृति को भी ❤धन्यवाद
संसार के सभी अच्छे और नेक जीव को धन्यवाद ।

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉🎉

[@user-gi8uf1hz5q]

Sir thank you so much aap k guilded meditation k karn mai apne padhi me focus kr paa rhi aur to aur mujhe aab gussa b ni aata thankyou ❤

[@sachinbabar3819]

धन्यवाद 🙏..❤...
Thank you 🙏 universe divine angel 😇❤️ for ours All wish and deep desires complete 💯♥️💋..thank you 🙏 thank you 🙏 thank you 🙏🌹😊❤❤❤
Yeh meditation bhi ek low of attraction hi hai...agar pure wishvaas ke saath karate hai toh result milega hi milega 💯♋🌈🤝♾️

[@kundamantri2070]

सबk लिये बहोत बहोत dilase धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@ajayveersingh9255]

Aapka bhut bhut dhanywad

[@manishamevada199]

आपका बहुत बहुत धन्यवाद,,हमे धन्यवाद को बोलना सीखने के लिए 😊,,,हर वीडियो के लिए धन्यवाद 😊😊

[@shivendra8304]

Dhanyvad Boss ❤

[@adityarawane]

Abhinav bhaiya ke liye dhanyavad.
Logo ke jivan me pran dalne ke liye dhanyavad.

[@RituSahu-jl6nl]

Dhanyawad 🙏🙏

[@Futuremaker009]

आपके वीडियोस से मैंने हार के फिर से खड़ा होना सीखा है.. और अब आपके वीडियोस से प्रेरणा ले कर जीवन के हर पड़ाव को जीतना सीख रहा हूँ,, आपको कोटि कोटि धन्यवाद..

[@datasakshamtiwari7566]

Abihnav bhaiya my dream comes true when i get blessings from you bhaiya aap hum sabke guru hai bhaiya thank you.

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉

[@rupalijadhav8244]

धन्यवाद 🙏 धन्यवाद 🙏धन्यवाद 🙏💫🌟🙏🌍🙏🕉️

[@vaishali6276]

Thank you so much..🙏🙏

[@niteshpandey9066]

Abhinav jee aapko dil ki gahrai se dhanyawad 😊

[@neetusharma-rb2bw]

Thank you very much😊😊😊

[@thelife4162]

Abhinav sir dhanyawad
Dhanyawad
Dhanyawad ❤

[@ParshvOG]

Aapko bhi dhanywad aisi achhi achhi video banane k liye 🙏

[@shivendra8304]

Abhinav bhaiya life mein positive soch dene ke liye ❤ dhanyvad❤

[@kavitaregar7743]

Aapka bahut bahut dhanyavaad

[@arjunchorge4174]

Dhanyawad aapko, Dil se

[@rahulsinghsaini.1700]

आपको बहुत बहुत धन्यवाद, जहाँ लोग युवाओं को दिग्भ्रमित कर रहें है वहाँ आप हमें मार्गदर्शन कर रहें हैं अच्छी राहों पर चलना सीखा रहें हैं।😊❤

[@sanjayingle5141]

Great guruji sadar pranam

[@darkmatter017.vivshresth]

Thankyou hum jeetenge

[@sikhasinha324]

Sir ..maine apki video phli bar dekhi ..aisa lga jindgi BDL gii ..
Thanku so much sir

[@Nitinkumar-oq4sz]

Es video ka liya dhanayad

[@learnwithajeet1_11]

Thank you so much Sir ❤

[@sonali2302]

Dhanyawad Dhanyawad Dhanyawad 🙏🙏❤️❤️

[@umeshfact6021]

😇Thank you🙏

[@yashsakkarwal280]

Es video k liye dhanyawaad

[@devyaniskulkarni1549]

Thanks

[@satendrakumar-ox2ke]

Great,I have no word , for that kind of effort and change many people life

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉

[@GunjanShankeran]

Thank you so much for this outstanding meditation video. It has helped me alot in many things such as study, anger issues, focus, and keeping calm all the time. If you are reading this make sure you try meditation daily for atleast 5 minutes, has helped me alot. Once again thank you 💓

[@YogViyog]

Apko iss video ke liye dhanyavad 🙏🙏

[@sayalipatil5477]

Thanku sir 🙏🙏🙏🙏

[@rupaligupta4698]

Ye video upload krne ke liye धन्यवाद ❤❤

[@rekhapatel4665]

Aapko danyaavaad

[@harmanaulakh749]

Thank you brother and gratitude🙏

[@harmanaulakh749]

Brother i have one little query..is there any way to contact you because i have mailed you but u didn’t replied so is there any other way to contact you?

[@HJmed]

You are welcome👍🙂

[@harmanaulakh749]

@@HJmed plz brother can u help me in little query?

[@divya7657]

Thank you thank you thank you so much universe ❤

[@nidhikuthe1069]

Dhanyvad ❤

[@candys3482]

Bohot accha laga yeh video dekhakar aur iske sath dhanyvad bolkar 🙏

[@patelmalav82]

Aapko hamara pranam 🙏🏻

[@deepakvasani3239]

Aapka Bahut Bahut dhanyavaad..... Mann Shant ho Gya

[@kavitajrf2672]

Thankuuu universe ❤❤❤❤

[@saktimaankafan9053]

❤️ Love ❤️ from ❤️ india ❤️ jharkhand ❤️ jamshedpur ❤️ jugsalai ❤️ chaprahiya ❤️ mohallah ❤️

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉🎉

[@everythingaboutsuccess6625]

Dhanyawad bhaiya ❤

[@jamangothwal733]

Thanks Abhinav!!!
आभार आपका।।।
सबका मंगल हो
सब सुखी हो
सबकी मंगल मुक्ति हो।।
💐💐💐💐💐

[@abhinavjain3293]

Thanks man

[@SantoshGupta-4878]

Thankyou univers❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ thankyou very much

[@RadharaniShreekrishna]

You are GREAT Bhaiya!
You always focus on making videos that will help us in growing internally and individually which is primary thing!
धन्यवाद भैया...
भगवान का धन्यवाद जिन्होंने आपको भेजा है हम सबकी मदद करने के लिए।

[@Pittubhumihar]

Thanks 🎉

[@ultimo_gaming1957]

धन्यवाद, धन्यवाद, धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@premlata4180]

धन्यवाद

[@Shra710]

Video ke liye dhanyawad

[@shalinishukla7026]

Thankyou so much 🙏🙏🙏🙏

[@swatidixit4220]

Thank you Thank you Thank you bahiyya

[@chhayajaitwar7948]

Great Wonderful word collection kr hm tk lane ke liye Bhaiya apka धन्यवाद सुकून आशा se bhari apki madhur आवाज के लिए भैया आपका धन्यवाद। Sunte huye आँखे भर आई । प्रकृति माँ Universe ke प्रति धन्यवाद का भाव प्रकट करने का ये भाव मन ko शीतल हल्का महसूस करवाने ke liye Bhaiya Apko bhot bhot धन्यवाद शत शत नमन। Thank you so much Universe for everything. 🌌

[@amitkumargupta1580]

👌धन्यवाद!!🙏
आपके निःस्वार्थ भावनाओं के लिए धन्यवाद!!🙏🌷❤️

[@ilajnayaduvanshi6470]

Hum jeet rahe hain 😊 dhanyavaad 🙏

[@vijayajoshi3525]

Thank you for this video 🙏

[@user-fs6tc2nn6y]

Aap ka Dhanyvad 🙏🙏.

[@wisdom363]

Gaydench ke leye dhanyvad guruge

[@k.r.jadhav7257]

धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद समस्त के लिए धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद

[@thelife4162]

5:08 music awesome ❤

[@nadimrangara9966]

Sir aapki voice bahot positive hai

[@aviraaj52100]

धन्यवाद आपका जो आपने इतना सुदंर वीडियो बनाया है जिसे सुनकर कृतज्ञता का अहसास होता है।

[@prajjawalkumar279]

Thank you abhinav sir❤