"A chaque fois que tu sors évidemment ça se passe mal" cette phrase m'a interpellé car je l'ai tellement entendu 🥴 Merci pour l'apaisement que vous me procurez 🙏 Très belle énergie ✨👏
@@steevejurion J'ai commencé un travail avec une psy il y a quelques mois, ce qui m'a permis, entre autre, de mettre en lumière une grosse blessure d'abandon, sur laquelle je travaille. Tes vidéos à ce sujet tombent vraiment à pic. Mais aujourd'hui je comprends grâce à ton travail que je vais avoir d'autres pistes à explorer, du côté de l'humiliation. Merci encore.
et durant mon enfance c'était le harcèlement scolaire avec des critiques et des moqueries que j'avais vécue à l'époque durant mon enfance et cela m'avait tellement traumatisé cette harcèlement scolaire et que j'avais fait l'école à la maison durant mon enfance à l'époque et mais un jour j'est entendue et ce qui ne tue pas rend plus fort et c'est peut être vraie en y pensant aujourd'hui et c'était beaucoup de humiliations à l'école durant mon enfance et c'est une certitude et heureusement que le ridicule ne tue pas et merci beaucoup pour la vidéo et c'est très intéressant cette vidéo la
Bonjour Steeve. Quand j'écoute ta vidéo j'ai envie de dire même si ça fait peur de se lancer sur un travail sur soi, ça en vaut vraiment la peine .On vit mieux. En ce qui me concerne je constate que j'apprécie de plus en plus la vie, et surtout de vivre l'instant présent. Depuis que je regarde tes vidéos, j'ai appris à ne plus me dénigrer . Cela fait un bien fou et l'on peut avancer. Merci Steeve. C'est avec plaisir que je découvre ta formation. Cathy.❤❤
Merci pr ce recap très complet et très vrai'. J'en coche toutes les cases depuis plus de 30 ans. Et c'est seulement depuis 3 ou 4 ans que j'ai conscience de mon schéma répétitif à cause des blessures d'humiliation /rejet dans l'enfance /adolescence.. Dont je paye encore le prix au quotidien aujourd'hui :/
je n'ai pas compris votre question. Crier vous savez le faire.... je ne peux vous l'apprendre et quant au fait de parler fort ce n'est pas ainsi que vous serez plus écoutée
Bonjour Steve, je me sens touchée par cette vidéo. Je connais les 5 blessures et me pensais très atteinte par le rejet, j en ai le physique. Mais quelque chose m a éclairée profondément quand tu as parlé de culpabilité et de honte. Je ne me sors pas des cette ronde culpabilité/honte. La culpabilité finit par me faire tomber dans honte à tous les coups. L auto sabotage et le masochisme je connais bien aussi. Merci beaucoup pour cette nouvelle piste Steve. Je travaille avec l autocompassion depuis qq mois et ça m apaise presque instantanément. Alors je vais prendre soin de tout ça. Merci encore
Vraiment les explications sont justes. Les mots bien choisis pour résumer des situations, des ressentis. Une vidéo qui apaise les personnes qui souffrent. Je souffre de la blessure du rejet mais pas que… Je suis hypersensible… Globalement ,je ne m’autorise que très peu de choses en société même en famille… J’ai fais des thérapies de groupe sur les blessures d’enfances,j’ai vu des psys… Je ne vais pas bien et c’est plutôt de pire en pire. Mais je suis fatigué ( 56ans) et découragé d’entreprendre encore une thérapie… Mais parce que dans la vie , il ne faut pas baisser les bras, je cherche comment encore une fois comment je pourrais faire pour aller mieux…
Je suis iper sensible et ça me coûte cher dans ma vie privée et surtout professionnelle en travaillant dans une école pour des enfants particuliers dernièrement j ai été rabaissée et humilié devant les elèves je n étais plus crédible , elle me sabotait et disait tout le contraire de se que je disais donc du jour au lendemain j ai arrêté car j étais dans un épuisement extrême du à elle et c est pas les élèves qui m on épuiser c est l enseignante et ça fait depuis octobre 2023
Salut Steeve, c est donc ça... Je repousse depuis longtemps ce travail sur les blessures parce que je suis consciente du pavé que ca représente. C est une prochaine étape. Merci ❤
Il ne faut absolument pas voir ça, comme si tu étais au pied d’une montagne… Mais plutôt, comme si tu remettais les 2 pieds sur ton propre chemin 😌 ça va être beaucoup plus doux. Tu vas voir ☀️
@@steevejurion Tu as raison oui, chemin difficile mais necessaire pour mon bien etre. Et si c est necessaire, je fais toujours ce qu'il faut. Je serais tellement libérée ensuite .. j'en ai conscience 🙏🍀☀
Hello Steve, j'ai rarement vu une vidéo aussi interessante sur la blessure d'humiliation, et pourtant j'en ai vu beaucoup ces dernières années. Du coup j'ai pris la formation. J'ai déjà beaucoup travaillé sur ces blessures mais je suis certaine que ton regard pertinent et sensible m'aidera à aller dedans encore plus en profondeur pour me libérer enfin. Bonne soirée!
C'est normal être hypersensible c'est comme un état émotionnel permanent. Alors que les blessures effectivement on les a toute. A priori notre blessure commune à tous est l'abandon (on vit tous un sentiment d'abandon rapport à la séparation de la mère au bébé) et effectivement on a une blessure ou deux prédominante qui d'ailleurs se mettent en évidence dans différents moments de la vie. Je t'invite à regarder les types d'attachements , cela peut éclairer ta confusion et à mon sens recoupe enfin toutes ses données.
Je suis justement en plein dedans en ce moment. Tout ressort, je fais plein de liens. Je viens de comprendre que c'est cette blessure. Les pièces du puzzle s'assemblent doucement. C'est douloureux et libérateur en même temps. Je veux sortir de ce schéma répétitif qui me plaque au sol à chaque remarque désobligeante sur ma situation, mes choix... Je suis systématiquement déstabilisée, déçue et en colère. J'ai juste envie de me rouler en boule et refermer la porte pour qu'on me laisse tranquille. J'ai pourtant l'image d'une femme forte qui soutien les autres et traverse tout aisément. Les gens ne savent pas ce qu'il y a en moi parce que je ne le montre pas. Trop d'incompréhensions et de critiques m'ont fait m'éloigner. Peu savent écouter et comprendre. Merci pour cet éclairage 🙏
Merci STEEVE. Vidéo parfaite bien construite ! Je suppose que ta formation doit être a la hauteur de ton talent expliquer en toute simplicité !.. comme les autres vidéos, les COACHING , respect pour ton travail et surtout ton aide , je te suis depuis deux mois, youtube, formations, coaching, tu ma donné des clés, des réponses, que cinq ans de thérapie psychologique ! ... Bon j ai encore du boulot !... ET tu connais mon problème. Mais bon tu m'a donné des ailes !.... J AVANCE !.....
Bonjour Steeve, je viens de découvrir ta chaîne. Tes vidéos m’ont permis de mettre un point sur une chose que je ne comprenais pas sur moi. A savoir pourquoi je ressent certaines émotions et pourquoi j’ai ce comportement par rapport au aléas de la vie. Merci pour tes vidéos qui me permet de mieux comprendre mon fonctionnement. Il ne manque plus qu’un livre sur le sujet 😊. Bon dimanche 🖖🏻.
Bonjour Il faut faire attention avec ce raccourci perfectionnisme blessure. Les gens exigeants avec eux ne sont pas 'nécessairement' blessés et 'se'sensible' au regard des autres ou aux remarques des autres Au contraire parfois les perfectionnistes sont parfois les plus indépendants et autonomes émotionnellement et psychologiquement. La blessure d'humiliation les gens ont develloppés de la graisse abdominale du surpoids un manière inconsciente d'adaptation de créer une barrière de protection entre soi et les autres. La blessure de trahison les gens de parler la tension nerveuse sont très droit avec des gestes rigides et/ou brusques develloppent souvent une musculature de la partie supérieure du corps. Bonne journée
Merci pour cette vidéo très parlante, avec tes explications et tes conseils. Et je me suis aussi dit, enfin quelqu'un qui évoque ce que je vis. Beaucoup disent que c'est uniquement dans notre tête, mais que nos craintes ne se réalisent que peu probablement dans nos tentatives sociales. Alors que chez moi, les situations redoutées se (re-)produisent très souvent au point que je me suis beaucoup retirée socialement. J'ai donc ressenti un soulagement quand tu as expliqué que oui les évènements se reproduisent effectivement tant que l'on porte encore cette blessure non-prise en compte en soi. Donc, tu reconnais ce que je vis de façon répétée (je ne suis donc pas affublée d'un défaut particulier qui ferait que je serais la seule qui attire ça dans le concret) et tu fais savoir qu'il y a de l'espoir et des solutions à notre portée. Je me sens plus en sécurité et en phase avec mes perceptions grâce à tes paroles 🙏😊
C’est cool ça ! Merci pour ton retour. Je n’ai peut-être pas suffisamment bien articulé dans la vidéo… Il s’agit du bourgeon de figuier. www.naturalforme.fr/figuier-bio-sans-alcool-bourgeons-herbiolys.html
Bonjour Monsieur Steeve, Je suis en Côte d'Ivoire et je veux procéder au règlement de la formation que vous dispensez actuellement mais mon soucis est que je ne possède pas les moyens de paiement que vous nous proposez, j'ai un compte WAVE sur lequel, j'ai l'argent actuellement, Y-a-t-il une autre possibilité allant dans le sens de WAVE pour me permettre de régler mon paiement pour la formation ? Dans l'attente de votre prompt retour, je vous souhaite une excellente journée. Cordialement.
Tout d’abord être compréhensif. Ensuite, tout dépend de la relation que tu as avec cette personne, mais il ne faut surtout pas confondre une relation de couple et une relation de thérapeute, être en couple, ce n’est pas te tenter de soigner l’autre. C’est comme ça que beaucoup de couples dérivent vers une relation toxique.
@@steevejurion Ah... Je vois... Nous ne sommes pas en couple mais nous avons des attirances l'un pour l'autre 😅 Ça m'a l'air d'être une très mauvaise idée alors de vouloir lui donner tout cet amour qu'il n'a pas reçu et qu'il mérite non ?
@@CastuleCaroline quel est l'intérêt de le signaler alors ?? Je ne comprends pas...Vous faites ça à chaque fois que vous ne vous sentez pas concernée??? Ça doit être compliqué.
Il est très clair que c'est cette blessure qui gouverne chez moi (et je suis renseignée sur les autres). Courage a tous ceux qui en souffrent 🎉😅 c'est pas tout le temps très drôle
⭐ 𝐆𝐮é𝐫𝐢𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐈𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 (dernier jour pour le bonus)👉 steevejurion.podia.com/guerir-son-enfant-interieur?coupon=PROMOJUIN
"A chaque fois que tu sors évidemment ça se passe mal" cette phrase m'a interpellé car je l'ai tellement entendu 🥴
Merci pour l'apaisement que vous me procurez 🙏
Très belle énergie ✨👏
je t'en prie, bienvenue sur la chaîne :)
Merci beaucoup pour pour votre aide.
Un grand merci ! J ai mis en lumière pleins de choses chez moi. Ca va m aider a sortir de ces schémas ❤
🙌
Punaise ! Tu es reellement competent ! Bravo !
Merci, merci beaucoup, je suis ravi que le contenu te parle !🙌
Merci Steeve, en une phrase tu as résumé ma situation au boulot, tout s'éclaire d'un coup pour moi, c'est fou, merci !
J’en suis ravi, Déborah ! Que penses-tu mettre en place ? 😀
@@steevejurion J'ai commencé un travail avec une psy il y a quelques mois, ce qui m'a permis, entre autre, de mettre en lumière une grosse blessure d'abandon, sur laquelle je travaille. Tes vidéos à ce sujet tombent vraiment à pic. Mais aujourd'hui je comprends grâce à ton travail que je vais avoir d'autres pistes à explorer, du côté de l'humiliation. Merci encore.
et durant mon enfance c'était le harcèlement scolaire avec des critiques et des moqueries que j'avais vécue à l'époque durant mon enfance et cela m'avait tellement traumatisé cette harcèlement scolaire et que j'avais fait l'école à la maison durant mon enfance à l'époque et mais un jour j'est entendue et ce qui ne tue pas rend plus fort et c'est peut être vraie en y pensant aujourd'hui et c'était beaucoup de humiliations à l'école durant mon enfance et c'est une certitude et heureusement que le ridicule ne tue pas et merci beaucoup pour la vidéo et c'est très intéressant cette vidéo la
Merci
C’est la même chose pour mon cas j’ai été sujet d’harcelement scolaire à l’école des critiques et des moqueries
Bonjour Steeve.
Quand j'écoute ta vidéo j'ai envie de dire même si ça fait peur de se lancer sur un travail sur soi, ça en vaut vraiment la peine .On vit mieux.
En ce qui me concerne je constate que j'apprécie de plus en plus la vie, et surtout de vivre l'instant présent.
Depuis que je regarde tes vidéos, j'ai appris à ne plus me dénigrer . Cela fait un bien fou et l'on peut avancer.
Merci Steeve. C'est avec plaisir que je découvre ta formation. Cathy.❤❤
ah super je vois que tu as réussi à te connecter ;)
Merci pr ce recap très complet et très vrai'. J'en coche toutes les cases depuis plus de 30 ans. Et c'est seulement depuis 3 ou 4 ans que j'ai conscience de mon schéma répétitif à cause des blessures d'humiliation /rejet dans l'enfance /adolescence.. Dont je paye encore le prix au quotidien aujourd'hui :/
Je regarde bc d vos posts. J aimerais apprendre à crier pour soulager min trop plein d émotions et savoir parler fort pour être écoutée. 😢merci
je n'ai pas compris votre question. Crier vous savez le faire.... je ne peux vous l'apprendre et quant au fait de parler fort ce n'est pas ainsi que vous serez plus écoutée
Hello Steeve! Merci pour cette vidéo tellement bien faite: je m' y suis vue comme sur un miroir...
Hello Adeline, très content que ça t’aide et merci pour ton retour 🙂
Bonjour Steve, je me sens touchée par cette vidéo. Je connais les 5 blessures et me pensais très atteinte par le rejet, j en ai le physique. Mais quelque chose m a éclairée profondément quand tu as parlé de culpabilité et de honte. Je ne me sors pas des cette ronde culpabilité/honte. La culpabilité finit par me faire tomber dans honte à tous les coups. L auto sabotage et le masochisme je connais bien aussi. Merci beaucoup pour cette nouvelle piste Steve. Je travaille avec l autocompassion depuis qq mois et ça m apaise presque instantanément. Alors je vais prendre soin de tout ça. Merci encore
🙌
Merci Steeve c’est exactement moi je suis actuellement à travailler sur ça confiance estime procrastination, reconstruire ma personnalité
🙌
Vraiment les explications sont justes. Les mots bien choisis pour résumer des situations, des ressentis. Une vidéo qui apaise les personnes qui souffrent. Je souffre de la blessure du rejet mais pas que… Je suis hypersensible… Globalement ,je ne m’autorise que très peu de choses en société même en famille… J’ai fais des thérapies de groupe sur les blessures d’enfances,j’ai vu des psys… Je ne vais pas bien et c’est plutôt de pire en pire. Mais je suis fatigué ( 56ans) et découragé d’entreprendre encore une thérapie… Mais parce que dans la vie , il ne faut pas baisser les bras, je cherche comment encore une fois comment je pourrais faire pour aller mieux…
🙌
Je suis iper sensible et ça me coûte cher dans ma vie privée et surtout professionnelle en travaillant dans une école pour des enfants particuliers dernièrement j ai été rabaissée et humilié devant les elèves je n étais plus crédible , elle me sabotait et disait tout le contraire de se que je disais donc du jour au lendemain j ai arrêté car j étais dans un épuisement extrême du à elle et c est pas les élèves qui m on épuiser c est l enseignante et ça fait depuis octobre 2023
Merci pour tes vidéos Steeve Bonne vacances à tous❤
Merci à toi 😊 Je ne suis jamais vraiment en vacances... ^^La preuve je suis en vidéo aha!
Salut Steeve, c est donc ça... Je repousse depuis longtemps ce travail sur les blessures parce que je suis consciente du pavé que ca représente. C est une prochaine étape. Merci ❤
Il ne faut absolument pas voir ça, comme si tu étais au pied d’une montagne… Mais plutôt, comme si tu remettais les 2 pieds sur ton propre chemin 😌 ça va être beaucoup plus doux. Tu vas voir ☀️
@@steevejurion Tu as raison oui, chemin difficile mais necessaire pour mon bien etre. Et si c est necessaire, je fais toujours ce qu'il faut. Je serais tellement libérée ensuite .. j'en ai conscience 🙏🍀☀
Merci pour votre enseignement très bien expliqué 😊
Merci Mireille 🙂
Hello Steve, j'ai rarement vu une vidéo aussi interessante sur la blessure d'humiliation, et pourtant j'en ai vu beaucoup ces dernières années. Du coup j'ai pris la formation.
J'ai déjà beaucoup travaillé sur ces blessures mais je suis certaine que ton regard pertinent et sensible m'aidera à aller dedans encore plus en profondeur pour me libérer enfin. Bonne soirée!
Merci beaucoup!! J'espère que cette formation t'aidera :) J'ai été le plus simple possible
Au final je ne sais plus où j’en suis, entre l’abandon, l’humiliation, l’hypersensibilité…tout se recoupe…
On les a toutes plus ou moins … après il y en a forcément qui prédominent.
C'est normal être hypersensible c'est comme un état émotionnel permanent. Alors que les blessures effectivement on les a toute. A priori notre blessure commune à tous est l'abandon (on vit tous un sentiment d'abandon rapport à la séparation de la mère au bébé) et effectivement on a une blessure ou deux prédominante qui d'ailleurs se mettent en évidence dans différents moments de la vie. Je t'invite à regarder les types d'attachements , cela peut éclairer ta confusion et à mon sens recoupe enfin toutes ses données.
Bonjour @Steeve, @Math
Idem pour moi.
Je suis justement en plein dedans en ce moment. Tout ressort, je fais plein de liens. Je viens de comprendre que c'est cette blessure. Les pièces du puzzle s'assemblent doucement. C'est douloureux et libérateur en même temps. Je veux sortir de ce schéma répétitif qui me plaque au sol à chaque remarque désobligeante sur ma situation, mes choix... Je suis systématiquement déstabilisée, déçue et en colère. J'ai juste envie de me rouler en boule et refermer la porte pour qu'on me laisse tranquille. J'ai pourtant l'image d'une femme forte qui soutien les autres et traverse tout aisément. Les gens ne savent pas ce qu'il y a en moi parce que je ne le montre pas. Trop d'incompréhensions et de critiques m'ont fait m'éloigner. Peu savent écouter et comprendre. Merci pour cet éclairage 🙏
Très très bonne vidéo merci beaucoup je me suis reconnu
merci à toi !
Merci STEEVE. Vidéo parfaite bien construite ! Je suppose que ta formation doit être a la hauteur de ton talent expliquer en toute simplicité !.. comme les autres vidéos, les COACHING , respect pour ton travail et surtout ton aide , je te suis depuis deux mois, youtube, formations, coaching, tu ma donné des clés, des réponses, que cinq ans de thérapie psychologique ! ... Bon j ai encore du boulot !... ET tu connais mon problème. Mais bon tu m'a donné des ailes !.... J AVANCE !.....
Merci beaucoup Philippe, courage à toi. Je sais que tu as les ressources pour avancer.
Bonjour Steeve, je viens de découvrir ta chaîne. Tes vidéos m’ont permis de mettre un point sur une chose que je ne comprenais pas sur moi. A savoir pourquoi je ressent certaines émotions et pourquoi j’ai ce comportement par rapport au aléas de la vie. Merci pour tes vidéos qui me permet de mieux comprendre mon fonctionnement. Il ne manque plus qu’un livre sur le sujet 😊. Bon dimanche 🖖🏻.
Merci beaucoup pour ton retour 🙂
Le livre viendra mais… je ne sais pas quand ^^
Très intéressant ❤
Merci beaucoup Caro 😃
Bonjour
Il faut faire attention avec ce raccourci perfectionnisme blessure.
Les gens exigeants avec eux ne sont pas 'nécessairement' blessés et 'se'sensible' au regard des autres ou aux remarques des autres
Au contraire parfois les perfectionnistes sont parfois les plus indépendants et autonomes émotionnellement et psychologiquement.
La blessure d'humiliation les gens ont develloppés de la graisse abdominale du surpoids un manière inconsciente d'adaptation de créer une barrière de protection entre soi et les autres.
La blessure de trahison les gens de parler la tension nerveuse sont très droit avec des gestes rigides et/ou brusques develloppent souvent une musculature de la partie supérieure du corps.
Bonne journée
Excellent travail comme toujours !
Merci Sylvie !
Merci Steeve
Je t’en prie !
et mais je n'accepte pas les critiques et je ne veux plus jamais être humilié et c'est une certitude à l'heure d'aujourd'hui
Très belle vidéo, les mots résonnent en moi. Un grand merci
Merci Cedric 🙂🙌
J'avoue ne pas connaître ta chaîne. Je suis tombé dessus "par hasard" !!!!! Un grand bravo pour ton travail.
@@cedricpaquos8392 ah super ça ! Tu verras il y a 3 ans de contenu sur plusieurs thématiques en lien avec l’hypersensibilité 🙂
Merci 🙏🏻
🙌
Excellent travail
Merci !
Merci pour cette vidéo très parlante, avec tes explications et tes conseils. Et je me suis aussi dit, enfin quelqu'un qui évoque ce que je vis. Beaucoup disent que c'est uniquement dans notre tête, mais que nos craintes ne se réalisent que peu probablement dans nos tentatives sociales. Alors que chez moi, les situations redoutées se (re-)produisent très souvent au point que je me suis beaucoup retirée socialement. J'ai donc ressenti un soulagement quand tu as expliqué que oui les évènements se reproduisent effectivement tant que l'on porte encore cette blessure non-prise en compte en soi. Donc, tu reconnais ce que je vis de façon répétée (je ne suis donc pas affublée d'un défaut particulier qui ferait que je serais la seule qui attire ça dans le concret) et tu fais savoir qu'il y a de l'espoir et des solutions à notre portée. Je me sens plus en sécurité et en phase avec mes perceptions grâce à tes paroles 🙏😊
ah tant mieux, je suis très content de pouvoir t'aider alors :) Merci pour ton retour Céline
Beaucoup d'épisodes dans do je domaine. Quels sont les médicaments car je me soigne en mangeant la nuit merci
???
Bonjour Steve, tu conseilles le bourgeon de…? Tes vidéos sont souvent des invitations à des profondes réflexion, merci. Vraiment
C’est cool ça ! Merci pour ton retour. Je n’ai peut-être pas suffisamment bien articulé dans la vidéo… Il s’agit du bourgeon de figuier. www.naturalforme.fr/figuier-bio-sans-alcool-bourgeons-herbiolys.html
Bonjour Monsieur Steeve,
Je suis en Côte d'Ivoire et je veux procéder au règlement de la formation que vous dispensez actuellement mais mon soucis est que je ne possède pas les moyens de paiement que vous nous proposez, j'ai un compte WAVE sur lequel, j'ai l'argent actuellement, Y-a-t-il une autre possibilité allant dans le sens de WAVE pour me permettre de régler mon paiement pour la formation ?
Dans l'attente de votre prompt retour, je vous souhaite une excellente journée.
Cordialement.
Je vous ai répondu par e-mail
Schémas famille ainsi que comportementales.
👌
Comment ça, schéma famille?🤔
Bonjour, en tant que proche, que pouvons nous faire pour aider cette personne ?
Tout d’abord être compréhensif. Ensuite, tout dépend de la relation que tu as avec cette personne, mais il ne faut surtout pas confondre une relation de couple et une relation de thérapeute, être en couple, ce n’est pas te tenter de soigner l’autre. C’est comme ça que beaucoup de couples dérivent vers une relation toxique.
@@steevejurion Ah... Je vois... Nous ne sommes pas en couple mais nous avons des attirances l'un pour l'autre 😅 Ça m'a l'air d'être une très mauvaise idée alors de vouloir lui donner tout cet amour qu'il n'a pas reçu et qu'il mérite non ?
Je ne me retrouve absolument pas dans ce que vous dites. Je suis hpe et je sais que j'ai la blessure d'humiliation vue par Louise bourbeau
Très bien. Et donc ?
@steevejurion et donc ce que vous dites ne me concerne pas...
@@CastuleCaroline quel est l'intérêt de le signaler alors ?? Je ne comprends pas...Vous faites ça à chaque fois que vous ne vous sentez pas concernée??? Ça doit être compliqué.
Il est très clair que c'est cette blessure qui gouverne chez moi (et je suis renseignée sur les autres). Courage a tous ceux qui en souffrent 🎉😅 c'est pas tout le temps très drôle