Eu sofre muito até meu feijão ficar pronto, eu descobre que tudo que eu procurava tava dentro de mim, hoje mi encontrei não procuro más esta dentro de mim hoje sinto paz sou feliz, aprende a amar minha familia, a valoriza tudo que o senhor Deus tem mi dado.Consigo sorri do nada.❤❤❤
Meu Deus cada dia cada vídeo aprendo e agradeço a Deus por ter conhecido seu canal, choro me emociono como é maravilhoso os seus ensinamentos, gratidão Deus abençoe cada dia paz saúde e sossego 😘🙏
A amiga adoro vc quando fala td passa passa fico aqui no estafado assistindo vc falando rindo rindo sobre feijãozinho vc ótima trás paz amor felicidade vc é muito legal etc...✋✋✋🙏🙏🙏🎻🎻🎻😘😘😘amanhã novo aqui são dez meia noite
Muito lindo. Incorporar e valorizar o simples que nos acontece. Como caminhar em um mar muito frio em plena pandemia à menos de 10 graus. Delícia! Ótimo Cátia. Ser felicidade !
CÁTIA adoro seus vídeos e esse eu comecei a assisti-lo e tive de parar, mas, o marquei e hoje.assisti tudo de novo e adorei, até compartilhei com vários amigos. Minha gratidão e muito obrigado.
Sou mineira... neta de italianos e portugueses... aprendi a cozinhar com minha nona Celestina (Celeste... ❤️)! Cozinho algumas coisas muito bem... mas feijão... ô dificuldade... ahaha! Sou um “feijão” que ainda não encontrou seu tempero... seu tempo de cozimento... mas não desistirei... um dia de cada vez! 💧🙏🏼💧 Estou amando! Muito obrigada, doce Cátia! 🥰😘
Catia, você trás uma tranquilidade para o coração da gente. Sempre achei que tinha de correr, fazer, realizar... e fui vivendo uma vida pesada. Saber que ta tudo certo, que tudo está no seu tempo é muito bom, tranquilizador.
Essa série está me conduzindo para uma coisa que sair destinada de mudar em 2019 que era meus hábitos. Não é fácil cada dia uma luta, cada dia uma vitória e cada dia uma comemoração. Quando não consigo digo para mim mesma: você deu o seu melhor, amanhã é outro dia! Katia bjos e Obrigada!💖🤗🌻
Ouvir você acalma a alma! Estou num momento da vida, ja aos 56 anos, totalmente perdida no mundo, sem saber o que fazer e sentindo uma dor de solidão em meio a multidão! Gratidão pelo seus ensinamentos.
Conto Cátia meu emocional está mudando dia a dia minha alma aprendi a conhece lá não sofro mais tanto vivo mais em me aperceber me obrigada pôr ter te encontrado neste canal 🙂
Ha...! querida Catia... que vídeo belíssimo... que ensinamento tão precioso... tão belo... e tão profundo...! Nesse vídeo você fala a respeito de algo que eu estou vivendo nesse exato momento. Eu mal comecei a experiênciar acerca da expansão da " Consciência "... sinto que sei tão pouco ainda... mas com certeza sei mais do que antes... mas olho para aqueles que estão à minha volta e que sei que eles nem sequer desconfiam porque estão vivendo todas as experiências, drsarmoniosas de suas vidas e nem para onde estão se digindo agindo assim. Não fosse as situações extremas às quais eles se vinculam, ligadas a excessos... excesso de trabalho... excessos de dívidas financeiras... e alguns outros. E eles veem por vezes a mim em busca de algum auxílio... fico muito pensativa e reflexiva em como ajudá-los... ajudando verdadeiramente sem atrair excessos também para mim. Sei que tudo é providência " Divina"... como você mesmo diz : - Tudo é " benção "... mas para mim ainda é difícil saber até aonde devo ou não ir. Sei que o que mais auxiliaria seria colocá-los a par de todos esses valores " espirituais "... tão valiosos e profundos...! Não me sinto ainda com o conhecimento suficiente e também sabedoria para interagir, com essas situações. Mas estou me esforçando para aprender, e transformar o aprendizado em lições " simples "... o mais simples possível, de forma a tudo torne-se completamente " claro "... de fácil compreensão para todos aqueles que estiverem buscando por ela. Sei que " Deus "... trabalha incessantemente... sem parar... levando e trazendo todas as respostas... percebo isso todos os dias a cada vídeo que me chega. Que eu saiba aprender com " amor "... sempre, de maneira a me conduzir para o melhor para mim e para todos os meus " irmãos "... quer seja de minha família consanguínea, quer seja de minha família " Universal "...! Querida Catia, seus ensinamentos são muito " preciosos "... e verdadeiramente transformadores de vidas. Muita... muita gratidão por existir...! Gratidão... gratidão... amor e paz... 🌙🌟🌟🌟🌟🌟🌷🌷🌷🌷🌷🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️❤️❤️❤️
Não tenho palavras para agradecer suas palavras, sua paz que tem me colocado no caminho. Amei esse vídeo casado com o do senso comum. Preciso me respeitar e saber que chegarei onde quero, mas a seu tempo.
tem sido um despertar diariamente! Não sou muito disciplinada, mas sou persistente. Um passo de cada vez. As meditações me ajudam a diminuir a ansiedade de querer resultados rápidos e me ajudam com a Lei da Entrega! Também me ajudam com a paciência que tenho desenvolvido comigo mesma e com os outros. O fato de não ser disciplinada me incomoda muito, mas está em mim. Meus pais são assim, e infelizmente passei isso aos meus filhos também.... isso irrita muito, mas estou aprendendo a aceitar! Gratidão Cátia, vc é minha mestra espiritual. Não passo um dia sem vc! Namaste
Não, Cátia! Já sou relax demais! Assim não chego em lugar nenhum!!! Minhas férias em março e não tenho ideia de onde irei. Aniversário da pequena em fevereiro e não pensei em nada. Eu preciso é de um choque ou cutucão do Divino para me situar !!! Vivo muito no presente!! Quem vivia no futuro era meu ex marido e agora, sem ele, estou aprendendo a fazer planos, se não o presente não acontecerá mais na frente! Amo você! Obrigada por seu canal!
Este vídeo tocou o meu coração! Estou em um momento da vida em que me cobraram uma agilidade que não consegui ter... e eu me culpei! Mas agora, após assistir a este vídeo, olhei para o céu e afirmei: eu tenho o meu tempo! E tudo bem! Obrigada, Cátia!
a minha cara, impaciente, quero tudo do meu tempo.ainda sou cabeçuda ñ mim encontrei com o meu sê. preciso ser moldada, a cada instante, ah Katia como preciso de te para chegar so neu ❤ acalmar a minha anciedade, mim conduzir ao meu sentir.a cada vídeo vejo o qt preciso dos seus ensinamentos. obrigada, grata pela sua companhia te desejo paz e luz ❤
Excelente reflexão!!!A cada dia admiro mas a sua abilidade de passar o conhecimento com tanta clareza e objetividade... É Cátia, é como você falou no início do vídeo para alguns é árduo e para outros é como um pó do Sol, Porém meu objetivo agora é esse focar em mim... Gratidão pela oportunidade de termos esses encontros com Você... Um forte abraço
Nossa vida é feita de fases.Fa ceis e dificeis.Temos que ter sabedoria para resolver Basta ter paciencia ..aceitaçąo e conformaçăo.A prendi em cursos do kardecismo.Agradecimento.
Eu também sou muito impaciente com tudo. Os desafios da vida me deixam angustiada, mas, assistindo aos seus vídeos estou aprendendo a me controlar. Você inspira paz e confiança.
Cheguei agora ao seu canal!Estou numa mudança interna, estou a procurar estar mais conectada comigo mesma !Suas palavras são muito sábias,estou a gostar muito!Bjs de Portugal!
Gratidão Cátia, Vou fazer 50 anos em 2020 e estava bem encanada com o cabeção dizendo que eu nado, nado e não saio do lugar, não super o algumas sombras, comportamentos. Mas, sua metáfora do feijãozinho me levou a ver de maneira mais acolhedora a mim e os outros. Abraço, Luciane.
Caríssima Mentora Cátia Simionato...eu poderia dizer CEM palavras, mas confesso que fiquei SEM palavras, diante de tamanha verdade...Tudo no seu tempo e na sua hora...Paz e Luz pra todos nós...Gratidão!
Adoro quando vc fala: "Não tá acontecendo nada! Tá tudo bem, tá tudo certo!". Isso me trás uma paz tão grande!!! Sua voz ao falar isso, me acalma de uma tal forma, que meus olhos se enchem d'água! Gratidão Cátia abençoada!!
Maravilhosa reflexão! Só percebi isso quando fiquei doente por conta do stress de querer abraçar as pessoas que eu amo! Acordei! Cada um tem o seu feijão 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Boa tarde! Como é bom refletir sobre os hábitos que fazem toda a diferença em nossa vida.Estou acompanhando os vídeos e colocando em prática.Muito obrigada!
Olá Catia. Eu estou gostando muito de acompanhar esses hábitos. Tenho práticado e gosto muito de ler as anotações que faço. Paralelo aos seus videos estou fazendo o curso do Ponto Zero. Tem me feito muito bem. Principalmente por estar trabalhando a ansiedade! Beijo
Gratidão pelo seu trabalho abençoado
Eu sofre muito até meu feijão ficar pronto, eu descobre que tudo que eu procurava tava dentro de mim, hoje mi encontrei não procuro más esta dentro de mim hoje sinto paz sou feliz, aprende a amar minha familia, a valoriza tudo que o senhor Deus tem mi dado.Consigo sorri do nada.❤❤❤
O meu caminhar vai ser felicidades seguindo tuas lives. Abraços!
Grata pela serenidade clareza na indução de úteis reflexões. Creio ser um feijãozinho em constante busca de CRESCIMENTO.
Meu Deus cada dia cada vídeo aprendo e agradeço a Deus por ter conhecido seu canal, choro me emociono como é maravilhoso os seus ensinamentos, gratidão Deus abençoe cada dia paz saúde e sossego 😘🙏
Glória a Deus 🙏🕊️🙏 grata pela mensagem🤝 adoro feijão 👍
A amiga adoro vc quando fala td passa passa fico aqui no estafado assistindo vc falando rindo rindo sobre feijãozinho vc ótima trás paz amor felicidade vc é muito legal etc...✋✋✋🙏🙏🙏🎻🎻🎻😘😘😘amanhã novo aqui são dez meia noite
Muito lindo. Incorporar e valorizar o simples que nos acontece. Como caminhar em um mar muito frio em plena pandemia à menos de 10 graus. Delícia!
Ótimo Cátia. Ser felicidade !
CÁTIA adoro seus vídeos e esse eu comecei a assisti-lo e tive de parar, mas, o marquei e hoje.assisti tudo de novo e adorei, até compartilhei com vários amigos.
Minha gratidão e muito obrigado.
Cátia, estou acompanhando e curtindo muito essa série. Parabéns
Gratidão Cátia amei as dicas que cada um de nós como um grãos fortalecer nessa terra para chega no céu !💗🌱🌿🌱🌿🌱
Sou mineira... neta de italianos e portugueses... aprendi a cozinhar com minha nona Celestina (Celeste... ❤️)!
Cozinho algumas coisas muito bem... mas feijão... ô dificuldade... ahaha!
Sou um “feijão” que ainda não encontrou seu tempero... seu tempo de cozimento... mas não desistirei... um dia de cada vez! 💧🙏🏼💧
Estou amando! Muito obrigada, doce Cátia! 🥰😘
Muito bom! Adorando essa websérie!
Oi boa tarde otimo estes vídeos habitos que Maravilha ter esses conhecimentos gratidão por vc existir otimo fim de semana pra vc e sua equipe
Realmente! este ano estou sentindo que vou começar uma nova etapa da mimha vida e vai ser muito bom. Principalmente se aprender a relaxar .Gratidão
Excelente reflexão, que Deus abençoe!
Catia, você trás uma tranquilidade para o coração da gente. Sempre achei que tinha de correr, fazer, realizar... e fui vivendo uma vida pesada. Saber que ta tudo certo, que tudo está no seu tempo é muito bom, tranquilizador.
Ainda não cheguei no meu despertar ,mas tenho consciência de que ele em algum momento irá acontecer definitivamente !Adorando esta série !
Que maravilha te escutar que paz que nos traz.
Está sendo muito bom. Suas reflexões são excelentes, são coisas do cotidiano que não pensamos no significado delas. Gratidão.
Estou começando a perceber esse caminhar, e a certeza é que Deus está a me orientar e me mostrar o caminho, Gratidão ✨✨✨
Muito bom adoro ❤️você é uma inspiração na minha vida
Muito grata querida Cátia 🦋🌺
Bom dia!!! Hoje eu estava precisando muito ouvir que vc disse!!!! Gratidão!!!! Namastê!!!!
GRATIDÃO pela oportunidade de aprender sempre 🙏❤🦋
Que linnndo. Foi bom de mais ouvir isso.
É tão bom te ouvir. 😍😍😍
Ser felicidade é ter encontrado seu canal! Obrigada Cátia
Sensacional e essencial na vida!!!! Relaxe!
Gratidão minha querida! bjs.
Essa série está me conduzindo para uma coisa que sair destinada de mudar em 2019 que era meus hábitos.
Não é fácil cada dia uma luta, cada dia uma vitória e cada dia uma comemoração. Quando não consigo digo para mim mesma: você deu o seu melhor, amanhã é outro dia!
Katia bjos e Obrigada!💖🤗🌻
Que analogia interessante você usou! Gratidão plena🙏 Namaste 🙏
Está sendo maravilhoso Cátia,como sempre.e hoje vou guardar essa lição,minha felicidade é inevitável menos dia o mais dia,todos chegaremos lá.
achei maravilhoso este ensinamentos estou mudando a minha vida Cátia gratidão ❤️🙏
Ouvir você acalma a alma!
Estou num momento da vida, ja aos 56 anos, totalmente perdida no mundo, sem saber o que fazer e sentindo uma dor de solidão em meio a multidão!
Gratidão pelo seus ensinamentos.
Eu sou Feliz
Gostei
Bjinhos
Gratidão por essa paz em cada palavra vinda do teu coração
Gostei dos vídeos e difícil uma mudança esquecer o passado .
Boa noite! Cada dia aprendo mais com seus vídeos. Principalmente com o vamos perceber, deixa os pensamentos se formarem e passarem.
Conto Cátia meu emocional está mudando dia a dia minha alma aprendi a conhece lá não sofro mais tanto vivo mais em me aperceber me obrigada pôr ter te encontrado neste canal 🙂
Série maravilhosa,gratidão!❤
Minha linda, muito obrigado pelo vídeo.
É de grande valia para mim.
Gratidão, gratidão.
Bjos 💖🌺
Ha...! querida Catia... que vídeo belíssimo... que ensinamento tão precioso... tão belo... e tão profundo...! Nesse vídeo você fala a respeito de algo que eu estou vivendo nesse exato momento. Eu mal comecei a experiênciar acerca da expansão da " Consciência "... sinto que sei tão pouco ainda... mas com certeza sei mais do que antes... mas olho para aqueles que estão à minha volta e que sei que eles nem sequer desconfiam porque estão vivendo todas as experiências, drsarmoniosas de suas vidas e nem para onde estão se digindo agindo assim. Não fosse as situações extremas às quais eles se vinculam, ligadas a excessos... excesso de trabalho... excessos de dívidas financeiras... e alguns outros. E eles veem por vezes a mim em busca de algum auxílio... fico muito pensativa e reflexiva em como ajudá-los... ajudando verdadeiramente sem atrair excessos também para mim. Sei que tudo é providência " Divina"... como você mesmo diz : - Tudo é " benção "... mas para mim ainda é difícil saber até aonde devo ou não ir. Sei que o que mais auxiliaria seria colocá-los a par de todos esses valores " espirituais "... tão valiosos e profundos...! Não me sinto ainda com o conhecimento suficiente e também sabedoria para interagir, com essas situações. Mas estou me esforçando para aprender, e transformar o aprendizado em lições " simples "... o mais simples possível, de forma a tudo torne-se completamente " claro "... de fácil compreensão para todos aqueles que estiverem buscando por ela. Sei que " Deus "... trabalha incessantemente... sem parar... levando e trazendo todas as respostas... percebo isso todos os dias a cada vídeo que me chega. Que eu saiba aprender com " amor "... sempre, de maneira a me conduzir para o melhor para mim e para todos os meus " irmãos "... quer seja de minha família consanguínea, quer seja de minha família " Universal "...! Querida Catia, seus ensinamentos são muito " preciosos "... e verdadeiramente transformadores de vidas. Muita... muita gratidão por existir...! Gratidão... gratidão... amor e paz... 🌙🌟🌟🌟🌟🌟🌷🌷🌷🌷🌷🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️❤️❤️❤️
Adorei como sempre vc arrasa👏👏👏 Amo feijão demais, também é um grande prato pra mim 😋😋😋😘
Amo feijão e estou amando os vídeos , obrigada
Gratidao querida Catia....q leveza !!!!
Concordo plenamente, felicidade é o estado do ser.
Cheguei de paraquedas no vídeo, mas amei. Que serenidade.
Aaaawwwnnnnn... Quanto amor!!!! Obrigada!
Minha hora do feijãozinho cozido vai chegar.
Gratidão
Que lindo Catia, me confortou. Gratidão!
Não tenho palavras para agradecer suas palavras, sua paz que tem me colocado no caminho. Amei esse vídeo casado com o do senso comum. Preciso me respeitar e saber que chegarei onde quero, mas a seu tempo.
Bom demais!!! Obrigada Cátia 😘
tem sido um despertar diariamente! Não sou muito disciplinada, mas sou persistente. Um passo de cada vez. As meditações me ajudam a diminuir a ansiedade de querer resultados rápidos e me ajudam com a Lei da Entrega! Também me ajudam com a paciência que tenho desenvolvido comigo mesma e com os outros. O fato de não ser disciplinada me incomoda muito, mas está em mim. Meus pais são assim, e infelizmente passei isso aos meus filhos também.... isso irrita muito, mas estou aprendendo a aceitar! Gratidão Cátia, vc é minha mestra espiritual. Não passo um dia sem vc! Namaste
Estou adorando só precisava ter encontrado vc para entender eu mesma e saber lidar com meus filhos parabéns vc é maravilhosa
Conheci seu canal essa semana, estou amando e aprendendo muito!! Obrigada!!
Adoro te escutar Catia, me fas muito bem.
Voz calmaria,bom começo pra mim! Ahh!! Tô cozinhando feijão
Também estou 😚
Sair do cabeção rsrs adoro esse ensinamento Cátia...muito grata!
Te descobri hoje e estou sem palavras para expressar o tão feliz estou e ficarei!!
Você estará em minhas orações SEMPRE!!!
Maravilhoso esse vídeo te descobrir quinta feira dia 9 de janeiro e estou amando tudo que vc fala parabéns 👏👏👏👏👏
Bom dia flor 😘👏 grata verdade Gratidão
Gratidão linda! Como é simples, ser felicidade! com os seus ensinamentos. Beijos!
Ser felicidade é um conjunto de coisas bem simples que acontecem todos os dias na nossa vida...é só observar ,agradecer e se perceber capaz.🤗Gratidão.
그럼
A vida e um caminhar constante e os bons encontros vai nos trazendo mais prazer de viver q felicidade foi ter te encontrado obrigado por existir
Não, Cátia! Já sou relax demais! Assim não chego em lugar nenhum!!! Minhas férias em março e não tenho ideia de onde irei. Aniversário da pequena em fevereiro e não pensei em nada. Eu preciso é de um choque ou cutucão do Divino para me situar !!! Vivo muito no presente!! Quem vivia no futuro era meu ex marido e agora, sem ele, estou aprendendo a fazer planos, se não o presente não acontecerá mais na frente! Amo você! Obrigada por seu canal!
Há tempos procuro esta PAZ ...
Este vídeo tocou o meu coração! Estou em um momento da vida em que me cobraram uma agilidade que não consegui ter... e eu me culpei!
Mas agora, após assistir a este vídeo, olhei para o céu e afirmei: eu tenho o meu tempo! E tudo bem!
Obrigada, Cátia!
a minha cara, impaciente, quero tudo do meu tempo.ainda sou cabeçuda ñ mim encontrei com o meu sê. preciso ser moldada, a cada instante, ah Katia como preciso de te para chegar so neu ❤ acalmar a minha anciedade, mim conduzir ao meu sentir.a cada vídeo vejo o qt preciso dos seus ensinamentos. obrigada, grata pela sua companhia te desejo paz e luz ❤
Está sendo maravilhoso renovar meus hábitos com suas dicas e experiencias. Obrigada Catinha💖💖💖
Excelente reflexão!!!A cada dia admiro mas a sua abilidade de passar o conhecimento com tanta clareza e objetividade... É Cátia, é como você falou no início do vídeo para alguns é árduo e para outros é como um pó do Sol, Porém meu objetivo agora é esse focar em mim... Gratidão pela oportunidade de termos esses encontros com Você... Um forte abraço
Nossa vida é feita de fases.Fa ceis e dificeis.Temos que ter sabedoria para resolver
Basta ter paciencia ..aceitaçąo e conformaçăo.A prendi em cursos do kardecismo.Agradecimento.
Gratidão pelas palavras ❤️🙏
Eu também sou muito impaciente com tudo. Os desafios da vida me deixam angustiada, mas, assistindo aos seus vídeos estou aprendendo a me controlar. Você inspira paz e confiança.
Muito bom saber disso então é só relexar e confiar nas intuições que o universo mostra.
Gratidão 🙏 namastê
Maravilhoso como sempre! hábito para esse ano ser a tomar minhas escolhas baseadas na intuição divina e menos no cabeção ...Gratidão 💗
Amei❗️acabei de fazer seu workshop propósito da vida 🙏🏾
Estou fazendo o exercício do pé no gramado 🥰🥰
Você passa calma e serenidade e deixa a mente quieta.
Seus videos sao excelentes ensinamentos
to gostando muito das suas dicas de habitos, vc é uma pessoa muito leve e passa isso p mim Gratidão
"Você feijãozinho, um dia vai cozinhar" ☺️ que amooooor 😍
Esse vídeo serviu como uma luva pra mim. Gratidão! Gratidão! Gratidão! Beijo!
Boa noite Cátia! Gratidão pela série dos hábitos! Estou avaliando e repensando alguns e deletando outros hábitos. Me sinto renovada. Beijos de Luz
Cheguei agora ao seu canal!Estou numa mudança interna, estou a procurar estar mais conectada comigo mesma !Suas palavras são muito sábias,estou a gostar muito!Bjs de Portugal!
Gratidão Cátia, Vou fazer 50 anos em 2020 e estava bem encanada com o cabeção dizendo que eu nado, nado e não saio do lugar, não super o algumas sombras, comportamentos. Mas, sua metáfora do feijãozinho me levou a ver de maneira mais acolhedora a mim e os outros. Abraço, Luciane.
Obrigada
Obrigada
Obrigada!!!!
Gostei da analogia! Gratidão.
Ótimo hábitos namastê gratidão.
Caríssima Mentora Cátia Simionato...eu poderia dizer CEM palavras, mas confesso que fiquei SEM palavras, diante de tamanha verdade...Tudo no seu tempo e na sua hora...Paz e Luz pra todos nós...Gratidão!
Adoro quando vc fala: "Não tá acontecendo nada! Tá tudo bem, tá tudo certo!". Isso me trás uma paz tão grande!!! Sua voz ao falar isso, me acalma de uma tal forma, que meus olhos se enchem d'água! Gratidão Cátia abençoada!!
Que vídeo maravilhoso! Essa mensagem que trouxestes é um verdadeiro afago!🌷😍🙏
prof catia tds dia com vc sempre juntos paz amor gratidao cm vc tem poucos no mundo abracos vcs ***😘😘😘
Gratidão Cátia ❤
Maravilhosa reflexão! Só percebi isso quando fiquei doente por conta do stress de querer abraçar as pessoas que eu amo! Acordei! Cada um tem o seu feijão 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Muito feliz de te te "achado" tenho aprendido muito com você!
Você é luz e amor!
😘
Essa reflexão é muito boa, Katita!
Obrigada pelas palavras que TDS os dias me ajuda!!!Amo vc!!!
Desejo a vc em dobro o que faz por mim!
Gratidao Catia.
Namas te.
Gostei muito... Sou esse feijãozinho, tentando encontrar meu espaço
Estou amando os vídeos dos hábitos e já praticando! Gratidão pelas suas mensagens!❤️💐
Boa tarde! Como é bom refletir sobre os hábitos que fazem toda a diferença em nossa vida.Estou acompanhando os vídeos e colocando em prática.Muito obrigada!
Olá Catia. Eu estou gostando muito de acompanhar esses hábitos. Tenho práticado e gosto muito de ler as anotações que faço. Paralelo aos seus videos estou fazendo o curso do Ponto Zero. Tem me feito muito bem. Principalmente por estar trabalhando a ansiedade! Beijo