Nagyon köszönjük, hogy már több, mint 150.000-en vagyunk! Ha szeretnél részt venni az utazás sorsolásán, akkor ne felejtsd el kedvelni ezt a videót és kommentelni!
Kapusnak van egy szerencsekönyve sajnos elvesztettem nagyon régi könyv volt .Több 100 éves abba benne volt 100 pont !Kettőre emlékszem 1éjfél elött feküdj le.nyáron Télen 11 óra elött A másik mindig azt tedd meg a teendöid közül amit nem akarsz de neked kell megcsinálni.
Gratulálok! Megint egy ütős témaválasztás. A hosszú élet titkát már láttam dédnagyapámtól, aki 100 év és 4 hónapot élt: tanyán, erdő mellett stresszmentes élet, ipari feldolgozott ételről nem is hallott, ellenben minden nap ivott 2-3 pohárral a saját borából, délután pedig mindig volt szieszta az ebéd után. A csirke nem mirelit volt, hanem a tanyaudvaron kapirgált, a disznó a góré alatt hízott, a növények sose láttak permetszert, a föld pedig műtrágya helyett a háziállatok trágyájával volt javítva. A levegő tiszta volt, a vizet az ásott gémeskútról hordták mindenféle tisztítás nélkül. Ma már ezt sajnos szinte lehetetlen visszahozni.
Kedves Tünde és Árpi! A virtuális világ üdítő színfoltja az amit és ahogyan tesztek a kihaloban lévő értékek közvetítésével. Szívből gratulálok mindkettőtöknek.
Nagyapánk a 102. életévét tapossa, szellemileg teljesen ép, a mozgás nehézkes számára, a komoly fizikai megterhelések miatt. Leleményes ember, frappáns szövegeivel imádnivaló, a gyerekkorában tanult versekkel ma is szórakoztatja unokáit. Kislányom és ő közte 100 év korkülönbség van. Imádja a méhészetet, ez a szerelem szakmája. Minden reggelt egy kupica mézes pálinkával kezdte, amit ma már elhagyott a gyógyszerei miatt. Köszönjük a Polgárnet kitartó, szorgos munkáját, valóban frissen tartjátok az embert.
Köszönjük Önöknek a pozitív energiákat, azt hogy tanítanak minket a bölcs tartalmas meglátásokkal. Öröm a videókat nézni. 🙂❤ Üdvözlettel: Hajdú-Bihar megyéből
Sziasztok, nagyon örülök annak, hogy ilyen szintű összetartó a közösség itt a Polgárnet-en. Ez már olyan mint egy nagy család. Gratulálok a 150.000-hez!
Köszönet ezért a videóért! Nekem az édesapám 63 évesen ment el. A stressz ölte meg. Én ezen próbálok változtatni és megszűrni, hogy mit engedek be, illetve helyén kezelni a dolgokat. Sok dologra nincs ráhatásunk és azokat csak elengedni tudjuk. Elkezdtem meditálni, jógázni, többet mozogni és ami a legfontosabb, a jelenben élni.
Bár ilyen emberek vennének körbe engem is, amilyenek ti vagytok, úgy érzem, ez a sok pozitív energia és optimizmus már dobna az életemen egy +10et! Köszönet a munkátokért ❤
Mi is nagyon szépen köszönjük, hogy mindig itt vagytok nekünk! Óriási példaképek vagytok számomra akik mindig motiválnak és akiktől nagyon sokat tudtam tanulni ❤
Nagyon fontos, hogy az embereknek legyenek mindig tervei, céljai. Akár kisebbek vagy nagyobbak. Nyílván nem csak ezen múlik meddig fogunk élni, de én ezt az egyik kulcsfontosságú elemnek gondolom! Gratulálok a feliratkozók számához, és a csatorna folyamatos növekedéséhez. Látható, hogy a nézőközönség ami már tényleg egy közösség szeret bennetek és a munkátok amit a videókba fektettek!
Kedves Tünde és Árpi! Gratula a 150 E-hez. Árpit jó volt látni, hogy már vissza nyerte a régi önmagát, humorát, mozgékonyságát. Nagyon érezni hogy érzékelitek a mögöttetek lévő tömeget és nagy gesztus a felajánlásotok. Sokkal több ember kellene belőletek minden téren ebbe a kis országba. De öröm látni, hogy nem halt még ki teljesen az emberi kedvesség és szeretet. üdvözlettel L.
Szuper téma, nagyon sok jó ötlet, ami segít egy nyugodtabb, egészségesebb, boldogabb élethez, mert ha Mi magunk boldogak vagyunk akkor ez az élethosszúságunkban is megmutatkozik... lélekben és fizikailag is ápolni kell magunkat. Igyekszünk mindenre a mindennapi rohanó világban még jobban odafigyelni, mert ezek az igazán fontos dolgok és a család... Köszönjük ❣🤗🥰
Köszönjük szépen, hogy vagytok nekünk. Sok embernek erőt, pozitívitást adtok a nehéz időszakokban. Motiváljátok az embereket, hogy kell igazán élni. A legfontosabb a pozitívitás, a kitartás, a hit. Legyetek meg még sokáig nekünk. Jó egészséget kívánok!
Láttam én is ezt a filmet! Nagyon tanulságos volt! Köszönöm, hogy ezzel Ti is hozzájárultok, hogy sokan akik nem látták a filmet megismerjék az egészséges élet titkát!🎉
Saját példámból mondom, hiába az egészséges életmód,sport. Szerintem főként genetika az élet. Hiába sportolok heti 7 nap, élek olyan egészségesen mint kb senki... mégis számtalan betegséggel küzdök elég fiatalon. Nyilván kellenek ezek, én is azt vallom. De ha genetikailag kódolva vagyunk, akkor nem lehet mit tenni.
A sport , akár napi szinten .... valamilyen formában ....nagyon fontos dolog ! De ha épp nem is sportol valaki , csak intenziv fizikai munkát csinál - az is kellően karban tart , ha nem erőltetjük túl . Azonban azt is meg kell jegyeznem , hogy a mozgás nem minden ! Az ételünkre , étkezésünkre sokkal több figyelmet kell , kellene forditani ! A helyes táplálkozás szintén az egyik fő eleme a jó egészségnek ! Sajnos a magyar lakosságnak igen rossz táplálozási szokásai vannak "hagyományosan" .
Udv a klubban. 😀 Sajnos en is hasonlo cipoben, persze gondolom ha nem sportolnank es nem elnenk egeszsegesen meg rosszabb lenne, vagy talan mar nem is elnenk. Egyebkent ha nem baj hogy igy ismeretlenul rakerdezek, neked milyen betegsegeid vannak, irnal roluk? Lehet hasonlo bajunk van...
Nagyon érdekes témát és gondolatokat hoztatok ismét! Nehéz ezeket a dolgokat egy olyan embernek elmagyarázni aki sajnos nem hajlandó kimozdulni otthonról, nem hajlandó mozogni, nem hajlandó odafigyelni az egészségére, nincsenek társas kapcsolatai sem, egész nap a tv-zik. Ha ezt szóvá teszem, akkor pedig az a válasza, hogy "Ő nem azért született a világra, hogy megmondják hogy éljen!" Rettentően elkeserítő a helyzet. Puszi és ölelés Nektek!
Ha száz évig élnék úgy szeretném ezt a száz evet eltölteni ahogyan ti éltek, hiszen hiába is el az ember sokáig a minősége sem mindegy! Sokkal több ilyen tartalom és ilyen ember kellene a világon mint amilyen TI vagytok! Koszonjuk azt hogy amikor titeket nézhetünk minőségi idővé válik az interneten töltött idő végre !
Versenybe állok veletek mert én 2 éve elhatároztam, hogy 120 évig fogok élni, mert annyi a teendőm, hogy ennyi időre van szükségem. El is kezdtem az életmód váltást, fogyó kúrán már túl vagyok. Szeretnék jelentkezni veletek a közös utazásra. Régóta minden videótokat megnézem. Nagyon szimpatikus kedves emberek vagytok, örülnék ha közelebbről is megismerhetnélek benneteket.
Amikor kijött a Netflixen ez film rögtön megnéztem. Nagyon tetszett, és azt hiszem egyre jobban érdekli ez a téma az embereket. Örülök, hogy ezzel ti is foglalkoztok.
Kedves Tünde és Árpi! Nagyon sok inspirációt adtatok nekem, hogy elinduljak az életben és a karrierben arra, ahova most tartok és hamarosan mindent beteljesítek, amit szerettem volna. Nagyon szépen köszönöm nektek!
Mi is pont mostanában kezdtünk el odafigyelni a saját életünkre, gondolni a jövőnkre. Jóval többet sportolunk, 90%-ban áttértünk a növényi táplálkozásra, igyekszünk a nyitott ismerőseink számára átadni a már rövidtávon érződő előnyöket, s jó látni, hogy ezzel más is foglalkozik! Köszönjük! :)
Kedves Tünde és Árpi! Köszönöm az igényes és építő tartalmakat én is, a magam nevében, még sokszor ennyi lelkes követőt kívánok! Az utóbbi bő egy évben lelkesen követem a csatorna életét és Nektek köszönhetően kezdtem el foglalkozni komolyabban a régiséggel és Nagyapám volt régiségüzletének hagyatékát tovább vinni az életem részeként és megőrizni, foglalkozni a műfajjal.
Nagy gratuláció az értékteremtő tartalmákért, illetve az azokat elismerő 150000 feliratkozóhoz! 🎉❤ "Az intellektus hangja halk hang, de nem nyugszik addig, míg meghallgatást nem talál. Végső soron, számtalan visszautasítás után, sikert arat. Ez egyike ama néhány dolognak, amiben az ember az emberiség jövőjét illetően optimista lehet." 😊 Köszönjük!🤗
Köszönjük szépen ismét ezt a hasznos videót! Erdélyből írok egy faluban élünk, tipikus falusi életet élünk, igaz néha fárasztó, de megéri, igyekszünk mintát mutatni a gyerekeinknek! Szuperek vagytok!!! ❤
27 éves voltam amikor Apukám meghalt majdnem 2 éve, hirtelen, aki üzletember volt. Nagyon inspirálóak vagytok! Iszom a MotivÁrpi szavait. Érzem, hogy őszinte és igaz szavaitok vannak. Szívesen találkoznék veletek :)
Annyira szeretném, ha minél több embernek sikerülne ez a "kék zóna" megvalósítása. 🙏 Dédim 104 évig élt ❤️ 80 évesen még a cseresznyefára mászott és onnan eszegetett. Mindig sokat sportolt, mozgott és főzött. Valamint nem elhanyagolható, hogy rettentő sokat nevetett és nevettetett mindenkit 🥰
Kedves Tünde ès Àrpi Gratulálunk a 150.000 feliratkozokhoz. Nagyon szuper volt ez a vieòtok is. Fèrjemmel csatlakozunk a Polgàrnet kèk zònàhoz mi is 100 èvig szeretnènk èlnk. Sokkal többet kell mozognunk! Több zöldsèget kell ennünk!! Kevesebbet stresszelnünk!! Ezen leszünk Mi is ❤❤
Köszönöm, hogy vagytok nekem. A ti tanitásotok által épitettem fel az életemet, nagy hátrányból indulva, mivel súlyos látássérült vagyok, de ez sem hátráltat már, nem betegségnek, hanem egy állapotnak fogom fel, amiből ki kell hozni a legjobbat. És már elindultam a siker útján! Boldogan utaznék veletek!!! 😊 szeretettel üdvözöllek titeket! 😊
Nagyon szeretjük a párommal együtt a videoitokat 🙂 2 ember aki ember közeli maradt annak ellenére hogy mekkora vagyona van. Ez szeretjük a legjobban 🙂❤
Ez e legszebb kezdeményez3s és egyben nagyon nemes gondolat, segíthet vissza vezetni a humanizmus hoz, gratulálunk nektekés további sikeres folytatàst éhez a kezdeményezéshez ❤❤❤
Gratulálok ehhez a rengeteg feliratkozóhoz. Talán a kezdetek óta követünk Benneteket a barátokkal együtt. Érdekes témákat hoztok amit nagyon köszönünk!
Már egy ideje foglalkoztatnak a kék zónák. Minden nap bringával járok dolgozni kell a mozgás a mindennapi ülö munka után. Maradjatok midig ilyen mosolygosak és pozitivak. ❤😊
Koszonom ezt a remek, inspiráló videot! Nagyon kedvellek benneteket, minden videotok profi összeállítás, tartalmas ,amihez hozzájárul a kedves , szines egyéniségetek. Mindenben igazatok van, en is hasonló módon elek. 😊🍀
Gratulálok és köszönjük! 50+-an már tudom, milyen nagy öröm “egyívású” emberekkel találkozni. Életkedvet, pozitív hozzáállást sugároztok, amit nagyon jó érzés látni! ❤
Ez a film nekem is mar a listamon van, hamarosan megnezem. Probalok valtoztatni a jobb iranyba de nem mindig sikerul. Koszonon a sok motivalo mondatokat. ❤
Nemrég fedeztem fel a Polgárnet-et, és Tünde trükjeit,tippjeit.Azóta függő lettem...Tetszenek a tartalmak,és az előadásmód!Jó ötlet az új kihivás! Egészséget ,kitartást kivánok, hogy összejöjjön a 120 év!!! Gratulálok Nektek! /múlt csüt.-ön a Kiosk-ba személyesen nem mertem megtenni,amit azóta is bánok!/
Mindig jó hallgatni a pozitívitásokat, hogy még mindig szeretnétek fejlődni, egyre jobbá és jobbá tenni önmagatokat és a környezeteteket, és mindenből a legjobban levonni! Több ilyen mentalitású ember kéne :)
Kevés a tiétekhez hasonló tartalmat talál az ember, főleg magyar nyelven :) Szerintem minden néző nevében mondhatom, hogy sokat tanultunk / tanulunk tőletek! :)
Köszönöm szépen a tartalmas videókat, örömmel nézem mindig, nagyon jól át tudjátok adni a pozitív élet érzést. Megfogom csinálni a tesztet, kíváncsivá tettek. Üdvözletem.
Sokszor csemegézek a videók között.Nagyon tetszenek ezek a közös utazások,programok .Amennyit engednek a körülmények és a lehetőségeim , én is igyekszem a hosszú élethossz felé menetelni. Köszönöm a sok szép élményt.
Köszönöm nektek ezt új videót sok embernek nyújtotok segitséget.Gratulálok 1500 000 szeretnek beneteket meg maradtatok olyannak amilyenek szüetetek.Nagyon sokmindenre odafigyeltek egyszerű inteligens emberek maradtatók.Sokan példát vehetnek rólatok én már 70 - en túl is sok mindenre rá ébresztetetek miken lehet jó irányba változtatni élet minöségen csak kicsit oda kell figyelni.😊❤❤
Szeretlek benneteket nézni ,hallgatni pláne az utazos videókat . A belöletek sugárzó kedves törődés minden téren ,meg hogy fel keresitek nagy világban a magyarjainkat tök jó dolog❤
Nagyon jó és érdekes témát vetettetek fel, gratulálok! Ki fogom tölteni a tesztet és kíváncsi vagyok az eredményre. Nagyon jókat mondtatok, ehhez tenném hozzá még, hogy én kb. 1.5 éve elkezdtem meditálni 55 évesen. Ez a napi 2 x 20 perc meditáció, minden túlzás nélkül állítom, hogy teljesen megváltoztatta az életem, és jó irányba. Előtte húst hússal ettem, jelenleg nem fogyasztom, vagy csak nagyon keveset a húsból. A húst felváltották a zöldségek, gyümölcsök, és igen, minden nap 1 hazai almát elfogyasztok. Az, hogy a mentális állapotom hatalmasat fejlődött, azt is a meditáció mellékhatásának köszönhetem. Szinte eltűnt az idegeskedés az életemből, megszűntek a félelmeim, az egészségi állapotom javult. Ezeken a hatásokon fel buzdulva elvégeztem egy haladó meditációs technikát, amely csak növelte az eddigi hatásokat. Ekkor tanultam meg a Maharishi jóga ászanákat, és azóta is naponta jógázom. Teljesen nyugodt vagyok, mindezt úgy, hogy több céget felépítettem és vezetem őket a háttérből, most már csak napi 1-2 órás munkával. És igen, nekem is van mit javítanom, a mozgást jobban az előtérbe kell még helyeznem. Kívánom, hogy együtt érjük el a 100+ évet és legyen a mi hazánkban is több "kék" zóna! Jai Guru Dev!
Szuper, hogy ennyien követünk benneteket! 🎉❤ Érjétek el minimum a 100 évet és azt aktívan, hasonlóan kedves tartalmak gyártásával megtűzdelve töltsétek!
Sziasztok! Számomra jelenleg az időszakos böjt jelenti az egészséges életmódra való törekvést, ami mellesleg sok energiát ad és pozitív hatással van a testemre-lelkemre. Gratula a ti eredményeitekhez is🙂
Sziasztok, ez a videó és téma is nagyon szuper volt úgy mint az összes többi 😊 76 év jött kő nekem, ami most így 37 évesen jó soknak tűnik de azért mégse, így biztosan fogok változtatni, hogy még tudják dédnagymama is lenni ❤ puszi nektek
Gratulalok a 150.000+ követőhöz! Legalább ennyi családhoz jut el hasznos tartalom. Nekem 98 évet jósoltak, remelem így is lesz 😊 Ezek szerint jó irányban haladok. Köszönet az érdekes tartalmakért és a kitartásért. Hosszú egészséges életet kíván az egész család!
Nagyon kedvellek Benneteket Tünde és Árpi!❤ Megtisztelő számomra, hogy egy ilyen szuper, pozitív és inspiráló közösség, a POLGARNET tagja lehetek!💕 Puszi es ölelés Nektek!😘🤗!
Nagyon köszönjük, hogy már több, mint 150.000-en vagyunk! Ha szeretnél részt venni az utazás sorsolásán, akkor ne felejtsd el kedvelni ezt a videót és kommentelni!
Mer jó csináljátok! 0:07
Japánba menjetek, és vigyetek magatokkal egy hétre =)
(Párommal már rég óta tervezzük....csak tervezzük...)
Kapusnak van egy szerencsekönyve sajnos elvesztettem nagyon régi könyv volt .Több 100 éves abba benne volt 100 pont !Kettőre emlékszem 1éjfél elött feküdj le.nyáron Télen 11 óra elött A másik mindig azt tedd meg a teendöid közül amit nem akarsz de neked kell megcsinálni.
Köszönjük a mindig pozitív lelkesítő és mosolygós videókat! 🌺
Csatlakoznék a polgarnet Kék Zónájához. ❤ Köszönöm ezt is. Már elő is vettem a kapát, amit már jó ideje nem vettem a kezembe. 🥰
Gratulálok! Megint egy ütős témaválasztás. A hosszú élet titkát már láttam dédnagyapámtól, aki 100 év és 4 hónapot élt: tanyán, erdő mellett stresszmentes élet, ipari feldolgozott ételről nem is hallott, ellenben minden nap ivott 2-3 pohárral a saját borából, délután pedig mindig volt szieszta az ebéd után. A csirke nem mirelit volt, hanem a tanyaudvaron kapirgált, a disznó a góré alatt hízott, a növények sose láttak permetszert, a föld pedig műtrágya helyett a háziállatok trágyájával volt javítva. A levegő tiszta volt, a vizet az ásott gémeskútról hordták mindenféle tisztítás nélkül. Ma már ezt sajnos szinte lehetetlen visszahozni.
Nagyapám minden délben, ebéd után 10 percet szunyókált...Azután folytatta a munkát....96 évig élt!
👍👍
Kedves Tünde és Árpi! A virtuális világ üdítő színfoltja az amit és ahogyan tesztek a kihaloban lévő értékek közvetítésével. Szívből gratulálok mindkettőtöknek.
Hiánypótló a tevékenységetek, a mai társadalmunkra, a magyarságra meg kifejezetten ráfér ez a pozitivitás, ami ömlik belőletek! Köszönjük!
Nagyapánk a 102. életévét tapossa, szellemileg teljesen ép, a mozgás nehézkes számára, a komoly fizikai megterhelések miatt. Leleményes ember, frappáns szövegeivel imádnivaló, a gyerekkorában tanult versekkel ma is szórakoztatja unokáit. Kislányom és ő közte 100 év korkülönbség van. Imádja a méhészetet, ez a szerelem szakmája. Minden reggelt egy kupica mézes pálinkával kezdte, amit ma már elhagyott a gyógyszerei miatt. Köszönjük a Polgárnet kitartó, szorgos munkáját, valóban frissen tartjátok az embert.
Köszi az inspirációt. Mi már ráléptünk a kékzónára, jövőhéten repülünk Ciprusra. Szetetjük a kéket!💙🇦🇷🇬🇷🇭🇳🇸🇻🇸🇪
Mi köszönjük a sok élmény és gongolat megosztást Nektek.
Sziasztok!
Szerintem az is plusz tíz év, ha ilyen pozitív embereket néz az ember mint ti. Gratulálok a csatorna fejlődéséért😉👍
Köszönjük Önöknek a pozitív energiákat, azt hogy tanítanak minket a bölcs tartalmas meglátásokkal. Öröm a videókat nézni. 🙂❤
Üdvözlettel: Hajdú-Bihar megyéből
Sziasztok, nagyon örülök annak, hogy ilyen szintű összetartó a közösség itt a Polgárnet-en. Ez már olyan mint egy nagy család. Gratulálok a 150.000-hez!
Számunkra megtisztelô ez a közösség
Köszönet ezért a videóért! Nekem az édesapám 63 évesen ment el. A stressz ölte meg. Én ezen próbálok változtatni és megszűrni, hogy mit engedek be, illetve helyén kezelni a dolgokat. Sok dologra nincs ráhatásunk és azokat csak elengedni tudjuk. Elkezdtem meditálni, jógázni, többet mozogni és ami a legfontosabb, a jelenben élni.
Gratulálok! Polgárnetet kellene a magyaroknak receptre írni! Garantált a hosszabb élet😊❤
Bár ilyen emberek vennének körbe engem is, amilyenek ti vagytok, úgy érzem, ez a sok pozitív energia és optimizmus már dobna az életemen egy +10et! Köszönet a munkátokért ❤
Nagyon szeretjük a bölcsességeteket és jó nézni és hallgatni Benneteket. Köszönjük a feltöltéseket!😊
Egész életemben küzdöttem. Most ,hogy látlak titeket tudom, hogy minden fáradság és munka megéri❤ köszönöm hogy vagytok❤
Mi is nagyon szépen köszönjük, hogy mindig itt vagytok nekünk! Óriási példaképek vagytok számomra akik mindig motiválnak és akiktől nagyon sokat tudtam tanulni ❤
Szuperek vagytok jó látni azt a titeket és köszönjük a tartalmakat tanulságosak!
Nagyon fontos, hogy az embereknek legyenek mindig tervei, céljai. Akár kisebbek vagy nagyobbak. Nyílván nem csak ezen múlik meddig fogunk élni, de én ezt az egyik kulcsfontosságú elemnek gondolom!
Gratulálok a feliratkozók számához, és a csatorna folyamatos növekedéséhez. Látható, hogy a nézőközönség ami már tényleg egy közösség szeret bennetek és a munkátok amit a videókba fektettek!
Kedves Tünde és Árpi! Gratula a 150 E-hez. Árpit jó volt látni, hogy már vissza nyerte a régi önmagát, humorát, mozgékonyságát. Nagyon érezni hogy érzékelitek a mögöttetek lévő tömeget és nagy gesztus a felajánlásotok. Sokkal több ember kellene belőletek minden téren ebbe a kis országba. De öröm látni, hogy nem halt még ki teljesen az emberi kedvesség és szeretet. üdvözlettel L.
Nagyon kedves gesztus és kellemes utazást❤
Kedves Polgár család!
Köszönöm ezeket a videókat, sokat lehet tanulni tőletek!
🙏❤️
kÖSZÖNJÜK ! Áldás és békesség , jó egészség, és jó kedv !
Kedveseim!
Ismét nagy élmény volt nézni, látni hallgatni bennetek.Gratulálok a hatalmas nézőtáborhoz!
Ölelés
Szuper téma, nagyon sok jó ötlet, ami segít egy nyugodtabb, egészségesebb, boldogabb élethez, mert ha Mi magunk boldogak vagyunk akkor ez az élethosszúságunkban is megmutatkozik... lélekben és fizikailag is ápolni kell magunkat.
Igyekszünk mindenre a mindennapi rohanó világban még jobban odafigyelni, mert ezek az igazán fontos dolgok és a család... Köszönjük ❣🤗🥰
Köszönjük szépen, hogy vagytok nekünk. Sok embernek erőt, pozitívitást adtok a nehéz időszakokban. Motiváljátok az embereket, hogy kell igazán élni. A legfontosabb a pozitívitás, a kitartás, a hit. Legyetek meg még sokáig nekünk. Jó egészséget kívánok!
Köszönjük! Neked is jó egészséget
Láttam én is ezt a filmet! Nagyon tanulságos volt!
Köszönöm, hogy ezzel Ti is hozzájárultok, hogy sokan akik nem látták a filmet megismerjék az egészséges élet titkát!🎉
Saját példámból mondom, hiába az egészséges életmód,sport. Szerintem főként genetika az élet. Hiába sportolok heti 7 nap, élek olyan egészségesen mint kb senki... mégis számtalan betegséggel küzdök elég fiatalon. Nyilván kellenek ezek, én is azt vallom. De ha genetikailag kódolva vagyunk, akkor nem lehet mit tenni.
A sport , akár napi szinten .... valamilyen formában ....nagyon fontos dolog ! De ha épp nem is sportol valaki , csak intenziv fizikai munkát csinál - az is kellően karban tart , ha nem erőltetjük túl .
Azonban azt is meg kell jegyeznem , hogy a mozgás nem minden !
Az ételünkre , étkezésünkre sokkal több figyelmet kell , kellene forditani !
A helyes táplálkozás szintén az egyik fő eleme a jó egészségnek ! Sajnos a magyar lakosságnak igen rossz táplálozási szokásai vannak "hagyományosan" .
Akkor is ki tudod hozni belôle a legtöbbet
Udv a klubban. 😀 Sajnos en is hasonlo cipoben, persze gondolom ha nem sportolnank es nem elnenk egeszsegesen meg rosszabb lenne, vagy talan mar nem is elnenk. Egyebkent ha nem baj hogy igy ismeretlenul rakerdezek, neked milyen betegsegeid vannak, irnal roluk? Lehet hasonlo bajunk van...
Köszönöm a sok tartalmas videót, kedvenc időtöltésem ezek nézegetése.
Nagyon érdekes témát és gondolatokat hoztatok ismét! Nehéz ezeket a dolgokat egy olyan embernek elmagyarázni aki sajnos nem hajlandó kimozdulni otthonról, nem hajlandó mozogni, nem hajlandó odafigyelni az egészségére, nincsenek társas kapcsolatai sem, egész nap a tv-zik. Ha ezt szóvá teszem, akkor pedig az a válasza, hogy "Ő nem azért született a világra, hogy megmondják hogy éljen!" Rettentően elkeserítő a helyzet. Puszi és ölelés Nektek!
Nagyon jók vagytok, köszönjük a sok hasznos tanácsot! Reméljük, sokan megfogadják és ezzel egészségesebben élnek ezentúl!
Ha száz évig élnék úgy szeretném ezt a száz evet eltölteni ahogyan ti éltek, hiszen hiába is el az ember sokáig a minősége sem mindegy! Sokkal több ilyen tartalom és ilyen ember kellene a világon mint amilyen TI vagytok! Koszonjuk azt hogy amikor titeket nézhetünk minőségi idővé válik az interneten töltött idő végre !
Minden jót megtanulunk Tőletek. Belül ezt tudjuk, de egy pici motiváció mindég jól jön. Köszönjük!
Versenybe állok veletek mert én 2 éve elhatároztam, hogy 120 évig fogok élni, mert annyi a teendőm, hogy ennyi időre van szükségem. El is kezdtem az életmód váltást, fogyó kúrán már túl vagyok. Szeretnék jelentkezni veletek a közös utazásra. Régóta minden videótokat megnézem. Nagyon szimpatikus kedves emberek vagytok, örülnék ha közelebbről is megismerhetnélek benneteket.
Amikor kijött a Netflixen ez film rögtön megnéztem. Nagyon tetszett, és azt hiszem egyre jobban érdekli ez a téma az embereket. Örülök, hogy ezzel ti is foglalkoztok.
Kedves Tünde és Árpi! Nagyon sok inspirációt adtatok nekem, hogy elinduljak az életben és a karrierben arra, ahova most tartok és hamarosan mindent beteljesítek, amit szerettem volna. Nagyon szépen köszönöm nektek!
Mi is pont mostanában kezdtünk el odafigyelni a saját életünkre, gondolni a jövőnkre. Jóval többet sportolunk, 90%-ban áttértünk a növényi táplálkozásra, igyekszünk a nyitott ismerőseink számára átadni a már rövidtávon érződő előnyöket, s jó látni, hogy ezzel más is foglalkozik! Köszönjük! :)
Szívemből szóltatok, köszönöm! Ági
Kedves Tünde és Árpi! Köszönöm az igényes és építő tartalmakat én is, a magam nevében, még sokszor ennyi lelkes követőt kívánok! Az utóbbi bő egy évben lelkesen követem a csatorna életét és Nektek köszönhetően kezdtem el foglalkozni komolyabban a régiséggel és Nagyapám volt régiségüzletének hagyatékát tovább vinni az életem részeként és megőrizni, foglalkozni a műfajjal.
Nagyon igényes a műsor, és nekem külön öröm, izléses, kúltúrált megjelenesetek, es a gyönyörű környezet amibe megmártozhatok.
Nagy gratuláció az értékteremtő tartalmákért, illetve az azokat elismerő 150000 feliratkozóhoz! 🎉❤
"Az intellektus hangja halk hang, de nem nyugszik addig, míg meghallgatást nem talál. Végső soron, számtalan visszautasítás után, sikert arat. Ez egyike ama néhány dolognak, amiben az ember az emberiség jövőjét illetően optimista lehet." 😊
Köszönjük!🤗
Köszönjük szépen ismét ezt a hasznos videót! Erdélyből írok egy faluban élünk, tipikus falusi életet élünk, igaz néha fárasztó, de megéri, igyekszünk mintát mutatni a gyerekeinknek! Szuperek vagytok!!! ❤
Nagyon köszönöm,hogy vagytok!🙏🙏🙏
27 éves voltam amikor Apukám meghalt majdnem 2 éve, hirtelen, aki üzletember volt. Nagyon inspirálóak vagytok! Iszom a MotivÁrpi szavait. Érzem, hogy őszinte és igaz szavaitok vannak. Szívesen találkoznék veletek :)
🙏🙏
Annyira szeretném, ha minél több embernek sikerülne ez a "kék zóna" megvalósítása. 🙏
Dédim 104 évig élt ❤️ 80 évesen még a cseresznyefára mászott és onnan eszegetett. Mindig sokat sportolt, mozgott és főzött. Valamint nem elhanyagolható, hogy rettentő sokat nevetett és nevettetett mindenkit 🥰
Szupernagyi ❤️
Kedves Tünde és Árpád! Sokat adnak a videiótok a napjaimhoz. Mindig örömmel hallgatom. Folytassátok! Köszönöm!
Köszönöm ezt a videót,nagyon sok mindenre ravilagitottatok az életben,nagyon fontos a család,a boldogság!sok ölelés 🫶
Kedves Tünde ès Àrpi Gratulálunk a 150.000 feliratkozokhoz.
Nagyon szuper volt ez a vieòtok is.
Fèrjemmel csatlakozunk a Polgàrnet kèk zònàhoz mi is 100 èvig szeretnènk èlnk.
Sokkal többet kell mozognunk!
Több zöldsèget kell ennünk!!
Kevesebbet stresszelnünk!!
Ezen leszünk Mi is ❤❤
Köszönöm, hogy vagytok nekem. A ti tanitásotok által épitettem fel az életemet, nagy hátrányból indulva, mivel súlyos látássérült vagyok, de ez sem hátráltat már, nem betegségnek, hanem egy állapotnak fogom fel, amiből ki kell hozni a legjobbat. És már elindultam a siker útján! Boldogan utaznék veletek!!! 😊 szeretettel üdvözöllek titeket! 😊
Örömteli volt hallgatni a józan, emberséges és természetes ötleteket! Köszönjük!
Nagyon szeretjük a párommal együtt a videoitokat 🙂 2 ember aki ember közeli maradt annak ellenére hogy mekkora vagyona van. Ez szeretjük a legjobban 🙂❤
Köszönöm a tippeket, tanácsokat.....és igen nagyon fontos a mozgás és az életmód, bízom benne sokan elgondolkodunk majd, a hogyan továbbon.
Kedves Tünde és Árpi! Gratulálunk a sok feliratkozóhoz. Szeretjük a videóitokat nézni. Hosszú, boldog és egészséges életet kívánunk nektek.
Ez e legszebb kezdeményez3s és egyben nagyon nemes gondolat, segíthet vissza vezetni a humanizmus hoz, gratulálunk nektekés további sikeres folytatàst éhez a kezdeményezéshez ❤❤❤
Köszönjük a pozitív videókat. Jó Egészséget Kedves Tünde és Árpád.
Gratulálok ehhez a rengeteg feliratkozóhoz. Talán a kezdetek óta követünk Benneteket a barátokkal együtt. Érdekes témákat hoztok amit nagyon köszönünk!
Gratulálok, vègre egy èrtelmes , remek humorú, sikeres pár akik értéket közvetítenek. Üdítő színfoltjai vagytok a "magyar youtube-nak".
Már egy ideje foglalkoztatnak a kék zónák. Minden nap bringával járok dolgozni kell a mozgás a mindennapi ülö munka után. Maradjatok midig ilyen mosolygosak és pozitivak. ❤😊
Ez igen! Valahol itt kezdődik.... köszönjük
Kedves Tünde és Árpi! Köszönjük a sok érdekes videót. Mindig izgatottan várjuk a szombat esti új megjelenést, inspirációt.
Ilyen pozitív embereket ritkán látni, boldogan nézem a videotokat ❤️
Koszonom ezt a remek, inspiráló videot! Nagyon kedvellek benneteket, minden videotok profi összeállítás, tartalmas ,amihez hozzájárul a kedves , szines egyéniségetek. Mindenben igazatok van, en is hasonló módon elek. 😊🍀
Kedves Tünde és Árpi,!
Hálásan köszönöm, hogy vagytok nekünk és kívánom még sokáig éljetek jó egészségben és örvendeztessetek minket a videóitokkal!
Gratulálok és köszönjük! 50+-an már tudom, milyen nagy öröm “egyívású” emberekkel találkozni. Életkedvet, pozitív hozzáállást sugároztok, amit nagyon jó érzés látni! ❤
Nagyon szuperek vagytok🥰Érdekes témákat dolgoztok fel. Éljetek még egészségben sokáig.
A pozitív hozzáállás, elégedettség, mértékletesség, változatosság! Nagyon fontos!
Netflixen láttam! 76 évesen elgondolkoztató sok minden.❤ Tetszett!
Ez a film nekem is mar a listamon van, hamarosan megnezem. Probalok valtoztatni a jobb iranyba de nem mindig sikerul. Koszonon a sok motivalo mondatokat. ❤
Fantasztikusak vagytok! ❤️ Ez Mindenkinek egy életre szóló élmény lenne. 🙏👏
Köszönjük a tartalmakat, nagyszerűek, inspirálók!
Köszönjük szépen a videót! Eddig is odafigyeltem a táplálkozásra, de még körültekintôbben fogom kicálasztani az alapanyagokat.
Koszonom a sok hasznos tippet...jó volt újra é újra szembesulni e gondolatokkaI .... Imádom és kovetem a videóitokat...Udv Szlovákiából...
Érdekes mennyire fontos nektek mások élete is és tényleg segíteni akartok a magatok módján
Nemrég fedeztem fel a Polgárnet-et, és Tünde trükjeit,tippjeit.Azóta függő lettem...Tetszenek a tartalmak,és az előadásmód!Jó ötlet az új kihivás! Egészséget ,kitartást kivánok, hogy összejöjjön a 120 év!!! Gratulálok Nektek! /múlt csüt.-ön a Kiosk-ba személyesen nem mertem megtenni,amit azóta is bánok!/
Mindig jó hallgatni a pozitívitásokat, hogy még mindig szeretnétek fejlődni, egyre jobbá és jobbá tenni önmagatokat és a környezeteteket, és mindenből a legjobban levonni! Több ilyen mentalitású ember kéne :)
Azt hittem màr mindent tudok a kék zònáròl, de a teázàs új informàció volt.
Köszönöm nektek. 🙏🏻🌎✈️
Szépen felépített,megkoreografált tartalmas videó!Egyszerű és mindenki számára elérhető életmódbeli tanácsokkal melyek hasznosak!
Köszönöm az ötleteket !
Kevés a tiétekhez hasonló tartalmat talál az ember, főleg magyar nyelven :) Szerintem minden néző nevében mondhatom, hogy sokat tanultunk / tanulunk tőletek! :)
Kedves Tünde és Árpád 💐
Példa képeink vagytok. Óriási motivációt kapunk tőletek. Puszi és nagy ölelés nektek. 😘🤗💐
Köszönöm szépen a tartalmas videókat, örömmel nézem mindig, nagyon jól át tudjátok adni a pozitív élet érzést. Megfogom csinálni a tesztet, kíváncsivá tettek. Üdvözletem.
Szervusztok!Nagyon rég óta nézünk Bennetek! Színvonalas kedves filmjeitekl vannak!Csak így tovàbb!🙌👍😉
Kedves Tünde és Árpi!
Köszönöm, hogy hétről hétre értékes, hasznos, és sokszor szórakoztató videókat szolgáltattok 😊
Sziasztok....imádlak benneteket! 💙💙💙💙💙Hajrá kék zóna.....mindenkinek 100 évet kívánok!
Sokszor csemegézek a videók között.Nagyon tetszenek ezek a közös utazások,programok .Amennyit engednek a körülmények és a lehetőségeim , én is igyekszem a hosszú élethossz felé menetelni. Köszönöm a sok szép élményt.
Kedves Tünde és Árpi! Köszönöm nektek ezt a sok csodálatos érdekfeszítő videót, nagyon kedves emberek vagytok, gratulálok a sok felíratkozóhoz.
Nagyon köszönöm..valószínű mindent megfogadok..nagyon jó dolgokat mondtatok ❤❤❤..
Köszönöm nektek ezt új videót sok embernek nyújtotok segitséget.Gratulálok 1500 000
szeretnek beneteket meg maradtatok olyannak amilyenek szüetetek.Nagyon sokmindenre
odafigyeltek egyszerű inteligens emberek maradtatók.Sokan példát vehetnek rólatok én
már 70 - en túl is sok mindenre rá ébresztetetek miken lehet jó irányba változtatni élet minöségen csak kicsit oda kell figyelni.😊❤❤
Szeretlek benneteket nézni ,hallgatni pláne az utazos videókat . A belöletek sugárzó kedves törődés minden téren ,meg hogy fel keresitek nagy világban a magyarjainkat tök jó dolog❤
❤😂❤🌺🤭lmádlag Titeket ,,,,,,már jobb kedvére derűltem ,,,,KÖSZÖNÖM,,,
Óriási Bölcs Tanácsaitokat ,,,,,,,nagyon kedvelem ,,,❤😂❤
Nagyon jó és érdekes témát vetettetek fel, gratulálok! Ki fogom tölteni a tesztet és kíváncsi vagyok az eredményre. Nagyon jókat mondtatok, ehhez tenném hozzá még, hogy én kb. 1.5 éve elkezdtem meditálni 55 évesen. Ez a napi 2 x 20 perc meditáció, minden túlzás nélkül állítom, hogy teljesen megváltoztatta az életem, és jó irányba. Előtte húst hússal ettem, jelenleg nem fogyasztom, vagy csak nagyon keveset a húsból. A húst felváltották a zöldségek, gyümölcsök, és igen, minden nap 1 hazai almát elfogyasztok. Az, hogy a mentális állapotom hatalmasat fejlődött, azt is a meditáció mellékhatásának köszönhetem. Szinte eltűnt az idegeskedés az életemből, megszűntek a félelmeim, az egészségi állapotom javult. Ezeken a hatásokon fel buzdulva elvégeztem egy haladó meditációs technikát, amely csak növelte az eddigi hatásokat. Ekkor tanultam meg a Maharishi jóga ászanákat, és azóta is naponta jógázom. Teljesen nyugodt vagyok, mindezt úgy, hogy több céget felépítettem és vezetem őket a háttérből, most már csak napi 1-2 órás munkával. És igen, nekem is van mit javítanom, a mozgást jobban az előtérbe kell még helyeznem. Kívánom, hogy együtt érjük el a 100+ évet és legyen a mi hazánkban is több "kék" zóna! Jai Guru Dev!
Ezt az eredményt kaptam: Your calculated life expectancy is 91 years.
Szuper, hogy ennyien követünk benneteket! 🎉❤ Érjétek el minimum a 100 évet és azt aktívan, hasonlóan kedves tartalmak gyártásával megtűzdelve töltsétek!
Sziasztok! Számomra jelenleg az időszakos böjt jelenti az egészséges életmódra való törekvést, ami mellesleg sok energiát ad és pozitív hatással van a testemre-lelkemre. Gratula a ti eredményeitekhez is🙂
Sziasztok, ez a videó és téma is nagyon szuper volt úgy mint az összes többi 😊 76 év jött kő nekem, ami most így 37 évesen jó soknak tűnik de azért mégse, így biztosan fogok változtatni, hogy még tudják dédnagymama is lenni ❤ puszi nektek
Gratulalok a 150.000+ követőhöz! Legalább ennyi családhoz jut el hasznos tartalom. Nekem 98 évet jósoltak, remelem így is lesz 😊
Ezek szerint jó irányban haladok. Köszönet az érdekes tartalmakért és a kitartásért. Hosszú egészséges életet kíván az egész család!
Nagyon kedvellek Benneteket Tünde és Árpi!❤ Megtisztelő számomra, hogy egy ilyen szuper, pozitív és inspiráló közösség, a POLGARNET tagja lehetek!💕 Puszi es ölelés Nektek!😘🤗!
Fantasztikusak vagytok, köszönjük, hogy vagytok nekünk!
Köszönöm ezt az inspiráló ötletet, bizony tennünk kell az egészségünkért a hosszabb élet reményében. ❤
Kedves Tünde és Árpi!
Gratulálok nektek, FANTASZTIKUSAK VAGYTOK!!!❤
Számomra nagyon inspirálóak vagytok! Köszönöm Nektek!😊🩵
Mi kertészkedünk ès nézem a videoitok! Sokat lehet tanulni a videokból amiket megosztotok köszönöm nektek!