75 Hard - Início do Desafio: Minha Experiência no Dia 1

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  • Опубликовано: 19 авг 2024
  • O desafio 75 hard é um desafio que ultrapassa o mundo fitness, é um desafio que promove o autodesenvolvimento, a disciplina e o bem estar mental. São 5 regras rigorosas que precisam ser seguidas por 75 dias.
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    Não é sobre disciplina é sobre criar bons hábitos.
    Trabalhos e parcerias scarlats.journal@hotmail.com
    #75hardchallenge #75hard #bemestar #habitossaudaveis

Комментарии • 12

  • @marciaalmeida4751
    @marciaalmeida4751 2 месяца назад +1

    To amando te acompanhar

  • @AnitaVargas
    @AnitaVargas 2 месяца назад

    aaaaaa video novooooo

  • @gislainemoraes9130
    @gislainemoraes9130 2 месяца назад

    Te admiro muito. Conheci seu canal esse ano, em busca de coisas de pedagogia e te achei, mesmo sabendo que não fala mais sobre pedagogia eu amo seus vídeos e não perco um sequer. Parabéns 👏👏👏

    • @ScarlatsJournal
      @ScarlatsJournal  2 месяца назад +1

      Muito obrigada, que amor 🥰 muito obrigada mesmo 🤍🌸

  • @VanessaPossidonio-lt1dz
    @VanessaPossidonio-lt1dz 2 месяца назад

    Não vou perder nenhum momento ❤

  • @Calouraaos3.5
    @Calouraaos3.5 2 месяца назад

    VC me inspira 🥰

  • @gislainemoraes9130
    @gislainemoraes9130 2 месяца назад

    Amei esse casaco preto, onde comprou tipo moletom