Costumo dizer para meus pacientes que a “quantidade do tempo” que vamos viver está nas mãos de Deus, mas a qualidade de vida é decorrente dos nossos hábitos de vida ….ou seja é o nosso livre arbítrio… Graças a Deus e as minhas atividades físicas, cheguei aos 70 anos com qualidade de vida física, mental, financeira e espiritual!…e vou seguindo até quando Deus mandar…
Eu durmo muito bem e tenho 69 anos sabe posso te dizer a melhor atitude que tomei é faço sempre minhas atividades caminhar..tbm mas te digo que durmo muito melhor depois da oração que rezo todos os dias o santo rosário 📿 isso foi a maior graça ...
Tenho 52 antes eu tinha ânimo de fazer bolos, geleias de frutas pães caseiros ,poupas de frutas. Não tenho mais ânimo, mas continuo gostando destas coisas. As pessoas falam que isto é preguiça, só quem Esta passando sabe
Estou com 43 e faço trabalho braçal. Já me sinto com menos energia e lembro todo dia que nossos políticos, que quase não trabalham, colocou idade mínima de aposentadoria para homens 65 anos. Que país....
Bolsonaro é o responsável pela maldosa reforma previdenciária, a qual, além de diversas maldades, impôs a idade mínima de 65 anos para aposentadoria. Já dos militares, ele preservou. Maldito Bolsonaro e Paulo Guedes.
Estou com 56 anos e após ficar viuvo aos 52 anos e depois de 25 anos de casamento e sem filhos, procurei um novo sentido pra minha vida. E pensando em algum ato de fraternidade resolvi deixar meus cabelos crescerem para que eu possa doa-los em momento oportuno e já estou quase há 19 meses deixando crescer depois do meu último corte que sempre foi curto desde criança por imposição dos meus saudosos pais. Meus cabelos com apenas alguns grisalhos e em especial na minha franja já passam da minha clavícula e ombros, minha pele não ostenta rugas ou quase não ostenta, pois faço muita ingestão de água e acreito que minha alimentação tbm ajuda bastante. Tenho 1,75 de altura e peso 68 k e não tenho nenhuma gordura visceral. Faço esteira em casa todos os dias. Durmo igual adolescente,mas vou dormir tarde depois de meia noite e acordo após as 9:30 h pois sou aposentado. Óculos uso pra perto desde os 40 anos. Enfim me sinto muito bem e peço A Deus pra que eu continue assim🙏 Acredito que meu problema é ser muito caseiro e criterioso com relacionamentos e não consigo me envolver com qualquer mulher após quase 04 anos de viuvez, porque hoje em dia vejo as pessoas e principalmente as mulheres, caso em questão, muito mais pelo lado espiritual que apenas fisicamente. Na vdd eu sempre fui um fã das mulheres, mas se eu não encontrar uma que eu me identificar espiritualmente, acho que ficarei solitário até o final dos meus dias e não me queixo tanto, pois vivo numa paz imensa, entretanto gosto muito da companhia feminina e sinto falta. Obrigado ao canal pelo espaço do comentário. Felicidade a todos.
Tenho 45 anos e já sinto alguns sintomas dos quais você falou como : diminuição da disposição, vontade de ficar em casa, metabolismo lento , uso de óculos (desde o ano passado comecei a usar o famoso multifocal). Porém, não vi você citar um importante sintoma que tem me afetado depois dos 40 : perda de memória. Sinto que a minha memória não é mais a mesma, eu que tinha facilidade para reter as coisas, ando me esquecendo de tudo com facilidade. Ano passado decidi estudar para um concurso e tive uma dificuldade enorme para reter os assuntos. Comecei também a estudar inglês e estou tendo grande dificuldade. Principalmente depois que tive COVID , sinto que minha memória não é mais a mesma. Isso me afeta muito, mas estou procurando sempre estimular minha memória com novos aprendizados.
Só quero paz!Descobri uma vocação depois de mais velha, seria a culinária, amo cozinhar. Quando jovem, solteira, saia muito e não tinha tempo para cozinhar maravilhosos pratos. 51 anos, vegana , conservada e sem procedimento estético desfigurante .
Sensata e realista. Vc veio pra preencher uma lacuna do youtube sobre assuntos importantes pra mulheres da nossa faixa etária. Já me inscrevi no canal.
Eu já assumi meus grisalhos, uso óculos,parei a pouco com as atividades por conta da tendinite no braço e tenho q fazer infiltração.. nunca fiz isso , novidade.. vamos indo 😅 graças a Deus ! Assumir dói menos 😊
Estou com 54 anos e tenho vivido tudo isso que vc falou, a flacidez, a perda massa muscular, os cabelos brancos e super ressecados. Sair de casa .... é algo que penso 300 mil vezes se saio ou não. Aaaah... e os joelhos, não consigo mais dobrar a perna esquerda. Os óculos? rsrsrs , não vivo sem eles 1 só minuto, rsrsrs . Sério... eu acho tudo isso muito triste, mas enfim... é o ciclo da vida, sei que devo ser Grata a Deus, por estar viva, e não num leito de um hospital. E assim sigo, vivendo um dia de cada vez...🙏🏻😘❤️🌹
Pura verdade, Vivi. Tudo! Tenho 57 anos. Parece que você estava falando de mim! Só faltou você falar na libido. A minha está abaixo de zero faz tempo. Não sinto vontade, saudade ou necessidade. Simplesmente não quero nem falar no assunto. Hoje, tenho horror.... kkkkkkk
Que delícia de vídeo! Muito bom te ouvir com essa forma leve de nos mostrar a maravilhosa mudança de fases da nossa vida. Tenho 54 anos, viúva, bem na vibe da solitude. Coisas naturais da idade. Obrigada pelo vídeo!😊🌷
Caramba, que bom que você é observadora e sabe resumir perfeitamente as coisas. Só verdades. Ontem em casa reunimos dez amigos para um grande almoço que foi dado 12 às 17. Meu marido e filhos adolescentes ajudaram, mas preparamos muitos pratos etc Quando eles foram embora estávamos exaustos. Limpamos tudo entre ontem e hoje. Meus adolescentes acordaram normal cheios de energias e eu e meu marido continuamos olhando um para o outro e dizendo: aí tô quebrado, melhor nos reunimos em restaurante mesmo. Até 45 anos era fácil, mas agora nos 50...🤣
Eu acho graça da sobrancelha nascendo uns fios brancos😂😂😂. Eu falo: "Ah Karina tá ficando velhinha que fofinha!" E me abraço ❤❤❤ Precisei editar pq me lembrei de uma coisa que tá incomodando muito e é aí que eu preciso ser mais amorosa comigo... O fato de estar perdendo a visão de raio x, que via até o que não existia 😂😂😂. Agora parece que a gente só vê o que realmente importa! A visão falha, o braço é curto e no mercado a gente não enxerga a data de validade dos produtos... Também não consigo ver com tanta nitidez o meu prato de comida😮. Para 2025, com certeza virá a lente multi focal. ❤❤❤
Tenho 52 anos e estou fazendo reposição hormonal com minha ginecologista, minha vida mudou muito estou mais animada pra fazer as coisas, trabalhar principalmente eu sentia um cansaço terrível e melhorou muito graças a Deus!❤
Estou com 51 anos . Tem que fazer esportes ,continuar com tarefas ,trabalho ,melhorar a alimentação, eu não bebo nao fumo faço musculação, e tento sempre manter a alegria de viver . Uma situação que estou sentindo falta de é de uma companheira para compartilhar comigo . De resto esta tudo bem. Realmente a qualidade do meu sono não é muito boa infelizmente. Quais esportes você pratica .?
Nunca me preocupei com nada , até meu marido fala pra mim sossegar um pouco, mais não consigo, tenho um filho Especial que cuido TB, mais não deixo nada falhar pra mim 😂😂😂😂,vou viajar levo meu filho que não anda ,e pronto aproveito tudo que gosto de fazer 😅😅😅😅😅
Tenho 52anos e estou toda flacida: braços e pernas! Tô na menopausa e meus cabelos caíram muito e onde caiu, não nasceu mais! Estou divorciada há 12 anos, mas meu libido está normal!
Eu nao acho negativo a pessoa ficar mais seletiva para sair de casa. Isso é maturidade. Nao sair só por sair ou para agradar os outros. O problema é que atualmente ha uma idolatria da juventude...inclusive influenciando o comportamento das pessoas mais velhas. Muitas veze equivocadamente a pessoa acha que para parecer jovial e interessante tem que gostar de tudo, curtir tudo, ter um final de semana hiper intenso exalar uma positividade tóxica...ou seja...continua carregando os mesmos pesos da adolescência e da juventude. Nao aproveita a maturidade para fazer escolhas mais conscientementes e que tenham realmente a ver com ela. Eu adoro ficar em casa...na vdd sempre gostei. Antes tinha vergonha de admitir isso, como se fosse um defeito...agora nao tenho mais... para sair de casa tem que ser algo que valha muito a pena...e nao vejo problema algum nisso. Um dia desses um amigo queria marcar um encontro com pessoas com qm tivemos amizade na juventude. Agradece mas nao aceitei o convite...eram pessoas que nao tinham mais nada a ver comigo, com quem nao tenho nenhuma afinidade ou conexao hoje em dia. Existem aquelas pessoas que nao temos mais contato mais lembramis com carinho, mas nao era esse o caso. Nao vi sentido nenhum nesse encontro. Se eu tivesse ido só para agradar estaria me sentindo mal ate agora.
Gostei bastante do seu comentário, também acho positivo e sinal de maturidade a pessoa ficar mais seletiva em relação a atividade social. A idolatria à juventude é ridícula!
Olá Vivi! Gabaritei aqui heim. Percebo que minha visão já não é mais a mesma, meu tempo de sono parece que já nao é mais suficiente, fico muito cansado durante o dia, paciência limitada entre outros hehehe
Quem fez estravagâncias na juventude está sofrendo as consequências desse estilo de vida prejudicial agora, no corpo e na mente. Principalmente aqueles que bebem, fumam e são sedentários. Tenho 52 anos, nunca bebi e fumei, sempre fui ativo. Pratico a corrida há trinta anos e comecei a musculação para evitar a sarcopenia (a perda de massa muscular, muito comum nas idades mais avançadas). Durmo bem, tenho um bom apetite e tomo bastante água potável e água de coco, todos os dias. As únicas coisas desagradáveis que sinto e vejo, é a queda da libido, o surgimento dos cabelos brancos e as marcas de expressões na face. Detesto os brancos, estou pensando em ficar careca, porque estou com calvice na parte de trás da cabeça, herança do meu pai. O processo de envelhecimento é implacável e inexorável, mas tem como torná-lo mais lento e suave. Agradeço a Deus todo dia, por estar vivo e saudável. Vale a pena viver!
@@vanessamartinsdesouza1718 O homem tem a andropausa, que também afeta os hormônios masculinos, causando queda de cabelo, redução da testosterona, perda do colágeno e vigor. Sinto-me muito bem, apesar da inerente redução da vitalidade devido ao avanço da idade.
Dr. Audinei Carlos das Neves tem excelente exercícios que funciona pra todo o corpo ele fala que não e porque chegou a terceira idade que não tem jeito porque eu tenho 60 anos faço a dois anos e tem muito resultado sim procura o canal dele no RUclips viva sem dor em 60 minutos
Vivi faltou vc falar da Memória 😂😂😂😂 não enxergar quem é o xampoo é quem o condicionador realmente é chato, e as dores nos joelhos também não gosto😂😂😂😂😂😂😂😂
Já comecei a sentir tudo isso, é terrível. Você tem razão, a aceleração do envelhecimento é assustadora. Vivi, até agora não vi vantagem nesta idade, infelizmente.
Não tenho cabelos comprido digo um pouco dos ombros faço rabo de cavalo nunca pintei meus cabelos tenho Cabelos lisos amoooo eu me amo se amar se ame isso é maravilhoso
Estou com 60 e não abro mão de sair de casa, curtir trilhas, cachoeiras, praias, explorar novas cidades e estar próxima à natureza, adoro respirar novos ares. Para continuar a gostar das suas fotos aprenda um pouco sobre fotografia. Luz, ângulo, composição de cena faz toda a diferença. Dá para continuar a gostar das nossas fotos, inclusive faz muito bem para gente. Cançaso sim, perda de massa magra, mudanças de forma no corpo, isso dá para contornar, uma coisa é verdadeira além da musculação e outras atividades físicas não dá para continuar a comer como quando éramos mais jovens. A gente consegue manter o físico de um jeito ok, mas isso não irá cair do céu. Sono melhora muito com atividade física e reposição hormonal. Temperatura e luminosidade do quarto influenciam muito. Existem suplementos específicos para cabelos. Cuide dos seus cabelos, cabelos volumosos fazem toda a diferença, fique atenta a quedas de cabelo, dermatologista pode ajudar nesse aspecto. Joelhos realmente...se eu pudesse ter um desejo realizado eu não pediria a pele e o corpo dos 20/30 anos eu pediria um novo par de joelhos. Óculos jamais será a pior de todas, uso óculos desde meus 30 anos e não vi tanta diferença agora com meus 60.
Muito obrigada pelo seu vídeo. Tenho 47 e sinto tudo isso. Pensei que estava sozinha porque hoje em dia o que sai na internet são as que são musculosas, as que não sentem a idade, as que são gostosas aos 60 e etc...
Do passado, eu só tenho saudade do meu ânimo.Nem da juventude eu tenho, queria mesmo é toda aquela disposição pra sair, receber pessoas em casa, nem pra conversar tenho paciência.
Verdade eu uso óculos mas pra perto eu não preciso pra longe eu dirijo eu faço leitura 📚 na minha igreja ⛪️ é preciso de óculos 🕶 pra ler verdade isso é pouco chato mas faz parte ❤
Muitos até não acreditam, mais eu amo viajar, inventar ,eu faço exercícios em casa mesmo, amo meus grisalhos, aliás nunca pensei nisso, eu durmo a noite inteira , até eu não acredito que estou assim, tenho 56 anos desculpe mas acho que depende da genética, nunca fui vaidosa , cuidava sim dos meus cabelos , até agora não tenho rugas, tem amigas que pergunta o que faço pra ter a pele assim... mais todas minhas irmãs mais velhas tb estão conservadas...Fiz uma festa dos meus 50 anos, esperando os meus 60 anos 😂😂😂😂😂
Adorei o vídeo, fiz 53 e, oficialmente, entrei na menopausa este ano. De tudo que vc falou o que me identifiquei mais foi com a questão dos óculos. Eu os largo para todo lado, ja oerdi vários 😮
Tenho 51 e meus joelhos são zerados. Creio que no seu caso, o problema é que vc pratica corrida. Corrida é ótimo pra emagrecer e melhorar a parte cárdio-respiratória, mas DETONA os joelhos no longo prazo. Ou seja: pessoas que correm há muitos anos, costumam manter a forma física, mas acabam tendo que fazer cirurgias de joelho. Conheço amigos que já passaram por isso.
você tem a idade dos pensamentos que imagina ter isso porque o envelhecimento começa pela mente, a vida humana é assustadoramente breve para se permitir a idade definir a vida, a juventude é um permanente estado de espírito e não uma fase da vida, no dia em que você perder a alegria de viver e desistir de realizar seus sonhos pode ter certeza que você envelheceu .o envelhecimento não tem nada a ver com a passagem do tempo e sim com a genética estilo de vida estado psicológico, alimentação etc,nunca julgue o vigor físico e sexual de uma pessoa com base na idade porque as pessoas não são todas iguais, olhe a sua vouta e provavelmente vai ver pessoas jovens velhas e pessoas idosas rejuvenescida.a vida humana é assustadoramente breve para se dividir em faixas etárias, exceto as fases infantil e adolescência
Amo sair.....viajar.......e passear........sempre disposta.Isso pra mim nao mudou.Nao reclamo de nada,,,tenho saude e disposicao e isso e otimo.......Nao ligo para essas coisas de estetica.
Calma Flávia não tem motivo para está chateada eu também tenho exatamente a sua idade 51 . E continuo praticando esportes saindo, trabalhando viagens quando tenho oportunidade.. Continue vivendo a vida flavia e verá que sera feliz desta maneira.
Nao durmo bem me levanto muito para ir ao banheiro..mais ainda minhas colegas diz que sou bem doudinha e que nao aparento ter 58.tive chucunha meus cabelos cauiu pele ressecou .mais me amo
Lascou...tenho 43 anos e não tenho mais pique para festas e varam a madrugada....estou como a Cinderela, deu meia noite tenho que ir embora hahahaha Já uso óculos desde os 35, pelo menos nisso vou estar bem adaptada
E eu que estou com 60 o que vou dizer kkkkkkkkkkk,, eu estou aproveitando tudo que eu gosto o maximo que posso, pq imagino depois dos 70 ou 75 anos, acredito que as minhas limitacoes vao ficar bem mais comprometidas, para mim depois desse periodo minha vida vai ficar muito limitada, infelizmente
Essa rapidez na mudança da nossa aparência é assustadora. Flacidez,rugas,pele ressecada... perda da libido, sono ruim . Tudo isso é devastador o q compensa é a paz interior.
Acredito que nenhum animal foi feito para envelhecer. Deveria fazer parte da cadeia alimentar. Esse é o grande problema: se assistir se definhando sem nada poder fazer. Não tem saúde mental que dê conta.
Tenho 54, olha manerei na boca e perdi 18kilos, 1,80m estou com 77 kilos, pesava 95kg. Durmo muito bem, é deitar e dormir. Estou me sentindo bem, o colageno é percepitivel nos homens tb, mas a gente não liga muito..hehehe. Não tenho mais saco para barzinhos, viagens a todo mês, (claro, 1, 2 vezes ao ano tudo bem), dou um valor danado a minha casa, meus bichos, minhas plantas..hahaha E depois de um divórcio, sem tempo para joguinhos amorosos. Acho que o homem fica mais tranquilo e homens nesta faixa etária, na minha visão, são perfeitos, confiaveis, fieis, não querem barzinho, paqueras, querem apenas uma pessoa bacana do lado para fazer dela uma rainha.♥ Mas, o sono que vem depois do almoço é de lascar..hahahah [p] Com todo respeito, você está muito bem com 50. O sorriso é a melhor maquiagem. Ninguem gosta de gente mal humorada. Continue! =)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Costumo dizer para meus pacientes que a “quantidade do tempo” que vamos viver está nas mãos de Deus, mas a qualidade de vida é decorrente dos nossos hábitos de vida ….ou seja é o nosso livre arbítrio…
Graças a Deus e as minhas atividades físicas, cheguei aos 70 anos com qualidade de vida física, mental, financeira e espiritual!…e vou seguindo até quando Deus mandar…
@@GTM1978 exatamente🥰
BOA noite ,Tenjho 54 sinto TUDO isso e mais pior to Viuva e ninho vazio peço TODOS os dias quê Deus me Oriente e me conduza e me fortaleça
Eu durmo muito bem e tenho 69 anos sabe posso te dizer a melhor atitude que tomei é faço sempre minhas atividades caminhar..tbm mas te digo que durmo muito melhor depois da oração que rezo todos os dias o santo rosário 📿 isso foi a maior graça ...
Fiz uma festa linda para comemorar os 50 anos. Já estou focada nos 60 e ainda me sinto super jovem
Que alegria, a vida é para ser celebrada! 🥰
Acontece, CURTA, vc é exceção!
Com 50 anos com este rostinho de menina😮 Parabéns 🎉🎉🎉
@@marilisantos4249 😘
Tenho 52 antes eu tinha ânimo de fazer bolos, geleias de frutas pães caseiros ,poupas de frutas. Não tenho mais ânimo, mas continuo gostando destas coisas. As pessoas falam que isto é preguiça, só quem
Esta passando sabe
É bem desse jeito, o ânimo para fazer as coisas, comida ... muda muito, só quem passa entende.🤝❤
Eu tbm sinto falta de coragem
Pode ser uns dos sintomas da menopausa.
Querida Arlene, volte pra cozinha, tudo isso quê vc parou de fazer é uma terapia maravilhosa!!!!!
Estou com 43 e faço trabalho braçal. Já me sinto com menos energia e lembro todo dia que nossos políticos, que quase não trabalham, colocou idade mínima de aposentadoria para homens 65 anos.
Que país....
Bolsonaro é o responsável pela maldosa reforma previdenciária, a qual, além de diversas maldades, impôs a idade mínima de 65
anos para aposentadoria.
Já dos militares, ele preservou. Maldito Bolsonaro e Paulo Guedes.
Estou com 56 anos e após ficar viuvo aos 52 anos e depois de 25 anos de casamento e sem filhos, procurei um novo sentido pra minha vida. E pensando em algum ato de fraternidade resolvi deixar meus cabelos crescerem para que eu possa doa-los em momento oportuno e já estou quase há 19 meses deixando crescer depois do meu último corte que sempre foi curto desde criança por imposição dos meus saudosos pais. Meus cabelos com apenas alguns grisalhos e em especial na minha franja já passam da minha clavícula e ombros, minha pele não ostenta rugas ou quase não ostenta, pois faço muita ingestão de água e acreito que minha alimentação tbm ajuda bastante. Tenho 1,75 de altura e peso 68 k e não tenho nenhuma gordura visceral. Faço esteira em casa todos os dias. Durmo igual adolescente,mas vou dormir tarde depois de meia noite e acordo após as 9:30 h pois sou aposentado. Óculos uso pra perto desde os 40 anos. Enfim me sinto muito bem e peço A Deus pra que eu continue assim🙏
Acredito que meu problema é ser muito caseiro e criterioso com relacionamentos e não consigo me envolver com qualquer mulher após quase 04 anos de viuvez, porque hoje em dia vejo as pessoas e principalmente as mulheres, caso em questão, muito mais pelo lado espiritual que apenas fisicamente. Na vdd eu sempre fui um fã das mulheres, mas se eu não encontrar uma que eu me identificar espiritualmente, acho que ficarei solitário até o final dos meus dias e não me queixo tanto, pois vivo numa paz imensa, entretanto gosto muito da companhia feminina e sinto falta. Obrigado ao canal pelo espaço do comentário. Felicidade a todos.
@@paulodelucca3124 eu que agradeço seu comentário tão relevante. Ajuda todos aqui. Grande abraço 🤗
@vivifaceira5575 sinto-me honrado ❤️
Onde você reside?
@@vania1174 sou paulistano e resido em São Paulo capital. Porque ?
@paulodelucca3124 Pensei que fosse gaúcho...Conheço algumas pessoas com o sobrenome de Lucca no RS
Somos como as plantas ,rosas,flores,desabrocham e o vento o Sol o tempo murcham , há tempo para todas as cousas 😘
É a pura verdade! 💖
Tenho 45 anos e já sinto alguns sintomas dos quais você falou como : diminuição da disposição, vontade de ficar em casa, metabolismo lento , uso de óculos (desde o ano passado comecei a usar o famoso multifocal). Porém, não vi você citar um importante sintoma que tem me afetado depois dos 40 : perda de memória. Sinto que a minha memória não é mais a mesma, eu que tinha facilidade para reter as coisas, ando me esquecendo de tudo com facilidade. Ano passado decidi estudar para um concurso e tive uma dificuldade enorme para reter os assuntos. Comecei também a estudar inglês e estou tendo grande dificuldade. Principalmente depois que tive COVID , sinto que minha memória não é mais a mesma. Isso me afeta muito, mas estou procurando sempre estimular minha memória com novos aprendizados.
Que prazer te conhece tenho 52 anos e tudo isso ta acotencendo comigo e uma mudança muito grande
Só quero paz!Descobri uma vocação depois de mais velha, seria a culinária, amo cozinhar. Quando jovem, solteira, saia muito e não tinha tempo para cozinhar maravilhosos pratos. 51 anos, vegana , conservada e sem procedimento estético desfigurante .
Sensata e realista. Vc veio pra preencher uma lacuna do youtube sobre assuntos importantes pra mulheres da nossa faixa etária. Já me inscrevi no canal.
Muito obrigada❤❤❤
Eu já assumi meus grisalhos, uso óculos,parei a pouco com as atividades por conta da tendinite no braço e tenho q fazer infiltração.. nunca fiz isso , novidade.. vamos indo 😅 graças a Deus ! Assumir dói menos 😊
Tenho tendinite trocanterica meu corpo tá inchando deformando, não tenho mais qualidade de vida, muito triste 😢
Você é muito natural falando e sua emoção é transparente parabéns por esse doce de palestra🎉
Obrigada 😊
Muitas verdades por aqui. Desagradáveis mas verdade. Mas é uma felicidade chegar aos 50 com saúde.
@@benitaromao7420 saúde é tudo🥰
Amei seu canal. Tenho 55 anos e estoi vivendo todas as tranformações da idade
❤❤
Conheci seu canal hoje, estou gostando muito! Tenho 58, já me inscrevi 😊
Estou com 54 anos e tenho vivido tudo isso que vc falou, a flacidez, a perda massa muscular, os cabelos brancos e super ressecados. Sair de casa .... é algo que penso 300 mil vezes se saio ou não. Aaaah... e os joelhos, não consigo mais dobrar a perna esquerda. Os óculos? rsrsrs , não vivo sem eles 1 só minuto, rsrsrs .
Sério... eu acho tudo isso muito triste, mas enfim... é o ciclo da vida, sei que devo ser Grata a Deus, por estar viva, e não num leito de um hospital. E assim sigo, vivendo um dia de cada vez...🙏🏻😘❤️🌹
@@verasimoestrocandoexperiencias 🥰🥰
Pura verdade, Vivi. Tudo! Tenho 57 anos. Parece que você estava falando de mim! Só faltou você falar na libido. A minha está abaixo de zero faz tempo. Não sinto vontade, saudade ou necessidade. Simplesmente não quero nem falar no assunto. Hoje, tenho horror.... kkkkkkk
😁😁😁😁😁
Que delícia de vídeo! Muito bom te ouvir com essa forma leve de nos mostrar a maravilhosa mudança de fases da nossa vida. Tenho 54 anos, viúva, bem na vibe da solitude. Coisas naturais da idade. Obrigada pelo vídeo!😊🌷
@@ealexsoares345 obrigada🥰
Muito legal e sensato o seu vídeo. É isso mesmo ❤
Caramba, que bom que você é observadora e sabe resumir perfeitamente as coisas. Só verdades. Ontem em casa reunimos dez amigos para um grande almoço que foi dado 12 às 17. Meu marido e filhos adolescentes ajudaram, mas preparamos muitos pratos etc Quando eles foram embora estávamos exaustos. Limpamos tudo entre ontem e hoje. Meus adolescentes acordaram normal cheios de energias e eu e meu marido continuamos olhando um para o outro e dizendo: aí tô quebrado, melhor nos reunimos em restaurante mesmo. Até 45 anos era fácil, mas agora nos 50...🤣
@@cleiderodrigues3542 bem isso 😆😆
Eu acho graça da sobrancelha nascendo uns fios brancos😂😂😂. Eu falo: "Ah Karina tá ficando velhinha que fofinha!" E me abraço ❤❤❤
Precisei editar pq me lembrei de uma coisa que tá incomodando muito e é aí que eu preciso ser mais amorosa comigo... O fato de estar perdendo a visão de raio x, que via até o que não existia 😂😂😂. Agora parece que a gente só vê o que realmente importa! A visão falha, o braço é curto e no mercado a gente não enxerga a data de validade dos produtos... Também não consigo ver com tanta nitidez o meu prato de comida😮. Para 2025, com certeza virá a lente multi focal.
❤❤❤
Tenho 52 anos e estou fazendo reposição hormonal com minha ginecologista, minha vida mudou muito estou mais animada pra fazer as coisas, trabalhar principalmente eu sentia um cansaço terrível e melhorou muito graças a Deus!❤
Estou com 51 anos .
Tem que fazer esportes ,continuar com tarefas ,trabalho ,melhorar a alimentação, eu não bebo nao fumo faço musculação, e tento sempre manter a alegria de viver .
Uma situação que estou sentindo falta de é de uma companheira para compartilhar comigo .
De resto esta tudo bem.
Realmente a qualidade do meu sono não é muito boa infelizmente.
Quais esportes você pratica .?
Tem um vídeo aqui no canal sobre as atividades físicas que faço. Mas falarei mais em outros tbém
Nunca me preocupei com nada , até meu marido fala pra mim sossegar um pouco, mais não consigo, tenho um filho Especial que cuido TB, mais não deixo nada falhar pra mim 😂😂😂😂,vou viajar levo meu filho que não anda ,e pronto aproveito tudo que gosto de fazer 😅😅😅😅😅
@@cleideguimaraes3793 🥰
Tenho 52anos e estou toda flacida: braços e pernas! Tô na menopausa e meus cabelos caíram muito e onde caiu, não nasceu mais! Estou divorciada há 12 anos, mas meu libido está normal!
Nosssaaaa tenho 50 desde os 14 😢😢😢
Falou tudo, que dissertação maravilhosa da maturidade.❤
Obrigada🤗
Eu nao acho negativo a pessoa ficar mais seletiva para sair de casa. Isso é maturidade. Nao sair só por sair ou para agradar os outros. O problema é que atualmente ha uma idolatria da juventude...inclusive influenciando o comportamento das pessoas mais velhas. Muitas veze equivocadamente a pessoa acha que para parecer jovial e interessante tem que gostar de tudo, curtir tudo, ter um final de semana hiper intenso exalar uma positividade tóxica...ou seja...continua carregando os mesmos pesos da adolescência e da juventude. Nao aproveita a maturidade para fazer escolhas mais conscientementes e que tenham realmente a ver com ela. Eu adoro ficar em casa...na vdd sempre gostei. Antes tinha vergonha de admitir isso, como se fosse um defeito...agora nao tenho mais... para sair de casa tem que ser algo que valha muito a pena...e nao vejo problema algum nisso. Um dia desses um amigo queria marcar um encontro com pessoas com qm tivemos amizade na juventude. Agradece mas nao aceitei o convite...eram pessoas que nao tinham mais nada a ver comigo, com quem nao tenho nenhuma afinidade ou conexao hoje em dia. Existem aquelas pessoas que nao temos mais contato mais lembramis com carinho, mas nao era esse o caso. Nao vi sentido nenhum nesse encontro. Se eu tivesse ido só para agradar estaria me sentindo mal ate agora.
Bem isso ❤
Gostei bastante do seu comentário, também acho positivo e sinal de maturidade a pessoa ficar mais seletiva em relação a atividade social. A idolatria à juventude é ridícula!
@@jgd4128 👍🙏
Muito obrigadooooooo❤ precisava ouvir, nao fazia ideia de todas essas mudanças 😅mas vamos lá 🎉viver
@@adrianalopes7116 🥰
Olá Vivi! Gabaritei aqui heim. Percebo que minha visão já não é mais a mesma, meu tempo de sono parece que já nao é mais suficiente, fico muito cansado durante o dia, paciência limitada entre outros hehehe
😁😁😁😁😁
Quem fez estravagâncias na juventude está sofrendo as consequências desse estilo de vida prejudicial agora, no corpo e na mente. Principalmente aqueles que bebem, fumam e são sedentários. Tenho 52 anos, nunca bebi e fumei, sempre fui ativo. Pratico a corrida há trinta anos e comecei a musculação para evitar a sarcopenia (a perda de massa muscular, muito comum nas idades mais avançadas). Durmo bem, tenho um bom apetite e tomo bastante água potável e água de coco, todos os dias. As únicas coisas desagradáveis que sinto e vejo, é a queda da libido, o surgimento dos cabelos brancos e as marcas de expressões na face. Detesto os brancos, estou pensando em ficar careca, porque estou com calvice na parte de trás da cabeça, herança do meu pai. O processo de envelhecimento é implacável e inexorável, mas tem como torná-lo mais lento e suave. Agradeço a Deus todo dia, por estar vivo e saudável. Vale a pena viver!
@@washingtonneri2840 obrigada por esse comentário tão relevante. Ajuda muitos aqui🤗
Você é homem. Absolutamente,o sistema hormonal é diferente. Mulher tem sintomas fortes de climatério e menopausa que o homem não tem.
@@vanessamartinsdesouza1718 O homem tem a andropausa, que também afeta os hormônios masculinos, causando queda de cabelo, redução da testosterona, perda do colágeno e vigor. Sinto-me muito bem, apesar da inerente redução da vitalidade devido ao avanço da idade.
@@washingtonneri2840 Mas o declínio hormonal do homem é bem mais gradual. O da mulher é muito brusco e acentuado, acarretando muito mais sintomas.
Dr. Audinei Carlos das Neves tem excelente exercícios que funciona pra todo o corpo ele fala que não e porque chegou a terceira idade que não tem jeito porque eu tenho 60 anos faço a dois anos e tem muito resultado sim procura o canal dele no RUclips viva sem dor em 60 minutos
Vivi faltou vc falar da Memória 😂😂😂😂 não enxergar quem é o xampoo é quem o condicionador realmente é chato, e as dores nos joelhos também não gosto😂😂😂😂😂😂😂😂
😆😆😆😆😆 verdade
Já comecei a sentir tudo isso, é terrível. Você tem razão, a aceleração do envelhecimento é assustadora. Vivi, até agora não vi vantagem nesta idade, infelizmente.
😁
Não tenho cabelos comprido digo um pouco dos ombros faço rabo de cavalo nunca pintei meus cabelos tenho Cabelos lisos amoooo eu me amo se amar se ame isso é maravilhoso
EU GOSTO MUITO DOS VIDEOS.GRATIDÃO
🥰
Não tenho dores no joelho graças a Deus
Reposição hormonal e suplementação de vitaminas e minerais ameniza td.
Estou com 60 e não abro mão de sair de casa, curtir trilhas, cachoeiras, praias, explorar novas cidades e estar próxima à natureza, adoro respirar novos ares.
Para continuar a gostar das suas fotos aprenda um pouco sobre fotografia. Luz, ângulo, composição de cena faz toda a diferença. Dá para continuar a gostar das nossas fotos, inclusive faz muito bem para gente.
Cançaso sim, perda de massa magra, mudanças de forma no corpo, isso dá para contornar, uma coisa é verdadeira além da musculação e outras atividades físicas não dá para continuar a comer como quando éramos mais jovens. A gente consegue manter o físico de um jeito ok, mas isso não irá cair do céu.
Sono melhora muito com atividade física e reposição hormonal. Temperatura e luminosidade do quarto influenciam muito.
Existem suplementos específicos para cabelos. Cuide dos seus cabelos, cabelos volumosos fazem toda a diferença, fique atenta a quedas de cabelo, dermatologista pode ajudar nesse aspecto.
Joelhos realmente...se eu pudesse ter um desejo realizado eu não pediria a pele e o corpo dos 20/30 anos eu pediria um novo par de joelhos.
Óculos jamais será a pior de todas, uso óculos desde meus 30 anos e não vi tanta diferença agora com meus 60.
Adorei seu comentário ❤ muito relevante pra todos aqui. Bjo
Gratidão, pelos vídeos
❤❤
Ótimo conteúdo Vivi! Sentindo alguns de seus relatos acima... 5.0 😂 Não podemos nos entregar!
Obrigada 🥰 É verdade, não podemos nos entregar!
E bem assim.... Tudo isso e mais um pouco.😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
😂😂
Tenho 51 e tdo e passo por tdo isso, mas tbm qdo tenho vontade de urinar não consigo segurar por muito tempo isso é o que mais me incomoda
😮
Muito obrigada pelo seu vídeo. Tenho 47 e sinto tudo isso. Pensei que estava sozinha porque hoje em dia o que sai na internet são as que são musculosas, as que não sentem a idade, as que são gostosas aos 60 e etc...
Verdade.
Estou nessa faixa e tenho porte fisico esbelto tudo nas boas medidas.
Do passado, eu só tenho saudade do meu ânimo.Nem da juventude eu tenho, queria mesmo é toda aquela disposição pra sair, receber pessoas em casa, nem pra conversar tenho paciência.
😁😁
Vc e muito querida vivi
Tenho 51 anos e estou sentindo td isso e passando por todas essas alterações físicas e comportamentais.
😊
Se ela bonita assim tbm passa por isso, imagina quem já não é bonita rs. A gente não morre não dia do falecimento, a gente vai morrendo aos poucos.
Que ser fascinante!
🥰
Que deprimente. Eu tenho 45 e me sinto péssimo. Como é difícil envelhecer. A "melhor idade" que dizem é pura ironia.
Vou fazer 45 em jan também me sinto péssima vendo os cabelos brancos flacidez não tem nada de legal
Ué tem canal que fala que o homem envelhece como vinho?
Verdade eu uso óculos mas pra perto eu não preciso pra longe eu dirijo eu faço leitura 📚 na minha igreja ⛪️ é preciso de óculos 🕶 pra ler verdade isso é pouco chato mas faz parte ❤
Amei seu video! Tenho 53 e tenho tudo isso!
Muita coisa piora ou enfraquece na 3* idade….
a única coisa que fortalece é a dor!!!…😤
😅😅😅
Tenho meus cabelos normais mesclado brancos e pretos
❤
Muitos até não acreditam, mais eu amo viajar, inventar ,eu faço exercícios em casa mesmo, amo meus grisalhos, aliás nunca pensei nisso, eu durmo a noite inteira , até eu não acredito que estou assim, tenho 56 anos desculpe mas acho que depende da genética, nunca fui vaidosa , cuidava sim dos meus cabelos , até agora não tenho rugas, tem amigas que pergunta o que faço pra ter a pele assim... mais todas minhas irmãs mais velhas tb estão conservadas...Fiz uma festa dos meus 50 anos, esperando os meus 60 anos 😂😂😂😂😂
@@cleideguimaraes3793 🥰
Tenho 58 anos ..amo ficar em casa ..não gosto mais de tumulto faço exercícios em casa trabalho. Mais não suporto. Visitas cada um no seu quadrado..
Só falou verdades. 😂
Adorei o vídeo, fiz 53 e, oficialmente, entrei na menopausa este ano. De tudo que vc falou o que me identifiquei mais foi com a questão dos óculos. Eu os largo para todo lado, ja oerdi vários 😮
kkk eu com 44 distribuo óculos nos cômodos, carro, bolsas 🤣
A minha mãe sempre perde o cabelo e vem cabelo branco
Esses vídeos são muito legais e podem ensinar as outras pessoas que estão vivendo ao 50 anos
@@ramonzeradown pois é. É isso mesmo que acontece. Vão embora os cabelos escuros e vêm só brancos 🤣🤣🤣
Tenho 51 e percebo muitas pioras também...
Pele, Ânimo, Peso corporal, menopausa, libido 👎🏽
Tem sido bem difícil
Tenho 51 e meus joelhos são zerados. Creio que no seu caso, o problema é que vc pratica corrida. Corrida é ótimo pra emagrecer e melhorar a parte cárdio-respiratória, mas DETONA os joelhos no longo prazo. Ou seja: pessoas que correm há muitos anos, costumam manter a forma física, mas acabam tendo que fazer cirurgias de joelho. Conheço amigos que já passaram por isso.
Pois é..... a corrida realmente pesa nos joelhos
Sim, TUDO Muda!!Temos que fazer muito malabarismo pra amenizar TUDO Isso!!!
você tem a idade dos pensamentos que imagina ter isso porque o envelhecimento começa pela mente, a vida humana é assustadoramente breve para se permitir a idade definir a vida, a juventude é um permanente estado de espírito e não uma fase da vida, no dia em que você perder a alegria de viver e desistir de realizar seus sonhos pode ter certeza que você envelheceu .o envelhecimento não tem nada a ver com a passagem do tempo e sim com a genética estilo de vida estado psicológico, alimentação etc,nunca julgue o vigor físico e sexual de uma pessoa com base na idade porque as pessoas não são todas iguais, olhe a sua vouta e provavelmente vai ver pessoas jovens velhas e pessoas idosas rejuvenescida.a vida humana é assustadoramente breve para se dividir em faixas etárias, exceto as fases infantil e adolescência
Excelente comentário. É exatamente isso que penso. Idade é só um número, não define nada. Estou curtindo muito ter meus 50😊
Boa tarde
Tenho 60 anos tenho pouca energia perdi muita massa magra 😢
Amo sair.....viajar.......e passear........sempre disposta.Isso pra mim nao mudou.Nao reclamo de nada,,,tenho saude e disposicao e isso e otimo.......Nao ligo para essas coisas de estetica.
Excelente🤗
E ainda chamam de "MELHOR IDADE" 😂😂😂😂😂😂😂 ... melhor onde???? muito pelo contrario. É a idade da "LADEIRA ABAIXO"
😁😁😁😁😁
Verdade virei o bob esponja😮
Fora as dores, e ainda tenho dores na Atm, dores na mandibula😮😮
Bahhhh 😀😀 Bob esponja, essa é boa
TENHO 51 ANOS , ESTAVA BEM , DEPOIS DESTE VIDEO ESTOU ARRASADA .....
😁😁
Calma Flávia não tem motivo para está chateada eu também tenho exatamente a sua idade 51 .
E continuo praticando esportes saindo, trabalhando viagens quando tenho oportunidade..
Continue vivendo a vida flavia e verá que sera feliz desta maneira.
Depende da pessoa eu tenho peso bom cintura sem barriga brinco de capoeira com os netos odeio remédio tenho alimentação saudável
Nao durmo bem me levanto muito para ir ao banheiro..mais ainda minhas colegas diz que sou bem doudinha e que nao aparento ter 58.tive chucunha meus cabelos cauiu pele ressecou .mais me amo
Lascou...tenho 43 anos e não tenho mais pique para festas e varam a madrugada....estou como a Cinderela, deu meia noite tenho que ir embora hahahaha Já uso óculos desde os 35, pelo menos nisso vou estar bem adaptada
@@cristinacchagas 😆😆😆
Uso óculos apenas pra dirigir e meu trabalho mexo com medidas
E eu que estou com 60 o que vou dizer kkkkkkkkkkk,, eu estou aproveitando tudo que eu gosto o maximo que posso, pq imagino depois dos 70 ou 75 anos, acredito que as minhas limitacoes vao ficar bem mais comprometidas, para mim depois desse periodo minha vida vai ficar muito limitada, infelizmente
Vc é linda viu!!!!!!
Nem fala. Morro de preguiça de sair. Gosto de dançar,mas às vezes até pra isso fico com preguiça!!!
😂
Iniciei o uso dos óculos aos 49, com a armação dos da minha mãe, que fez sua Páscoa 04 de agosto de 2023. 😢
Nesse momento as 6 e meia manhã exercícios
👏👏👏
Essa rapidez na mudança da nossa aparência é assustadora. Flacidez,rugas,pele ressecada... perda da libido, sono ruim . Tudo isso é devastador o q compensa é a paz interior.
Verdade
Nunca gostei muito de sair,agora aos 48 não gosta nada.
Menos para Bruna Lombardi.
😂
Externamente mais internamente mucha tudo.
Ouvi uma entrevista do medico dela ela se cuida desde jovem com prossedimentos nao evasivos😊
Tudo muda com a idade Vivi..😂😂😂
Joelhos...
Pois é.......😮
Quantas verdades indigestas....kkkkk
😁
Acredito que nenhum animal foi feito para envelhecer. Deveria fazer parte da cadeia alimentar. Esse é o grande problema: se assistir se definhando sem nada poder fazer. Não tem saúde mental que dê conta.
Eu estou na crise da meia idade aos 39 tenho refletido e ficado até angustiada pelo que não conquistei
Não fique❤❤ sempre tem tempo pra viver bem
Vc está linda com ou sem colágeno 😊
Aos 59 anos o corpo quer voltar a condição do inanimado. Seria o impulso de morte? Kkkkkkkk
😂
Eu com 45 ja estou com tudo isso e se ainda piora Jesus! Parei o video na metade, chega de notícias ruins 😢
@@gigifigueiredo2650 😁😁😁 Mas tem muuuiitttaaaasss coisas boas tbém aos 50 anos. 🥰
@vivifaceira5575 Assim espero! 😅 🙏❤️
Tenho 54, olha manerei na boca e perdi 18kilos, 1,80m estou com 77 kilos, pesava 95kg. Durmo muito bem, é deitar e dormir. Estou me sentindo bem, o colageno é percepitivel nos homens tb, mas a gente não liga muito..hehehe.
Não tenho mais saco para barzinhos, viagens a todo mês, (claro, 1, 2 vezes ao ano tudo bem), dou um valor danado a minha casa, meus bichos, minhas plantas..hahaha
E depois de um divórcio, sem tempo para joguinhos amorosos. Acho que o homem fica mais tranquilo e homens nesta faixa etária, na minha visão, são perfeitos, confiaveis, fieis, não querem barzinho, paqueras, querem apenas uma pessoa bacana do lado para fazer dela uma rainha.♥
Mas, o sono que vem depois do almoço é de lascar..hahahah
[p] Com todo respeito, você está muito bem com 50. O sorriso é a melhor maquiagem. Ninguem gosta de gente mal humorada. Continue! =)
Misericórdia eu não vou ver esse texto não kkk
Estou com 48 e sentindo tudo isso 😓
2
pra mim foi dor na lombar
O óculos não me incomoda, estou feliz com óculos
Tenho 48, o negócio tá complicado...rsrs...
Estou tendo mt insônia! Horrível
Eu que estou na casa dos 60 sempre fiz atividades físicas com peso de 55 kl e 1 metro e 64 e durmo no máximo 5 hrs mais normal kkk
Eu com 44 tou assim,amo ficar no mei canto,no tenho muita paciência