#42 Dlaczego szczęście mieszka w jelitach? - Małgorzata Bellwon - dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Przekaż 1,5% podatku na rzecz programu Świadomość Procentuje i pozwól dzieciakom piąć się w górę!
💜KRS: 0000594691💜
______________
Czy wiesz, że Twoje szczęście może zależeć od stanu Twoich jelit? Choć brzmi to zaskakująco, jelita odgrywają kluczową rolę w regulacji nastroju, poziomu energii i ogólnego samopoczucia. To one są domem dla mikroorganizmów, które współpracują z naszym organizmem, wpływając na zdrowie psychiczne, odporność i procesy metaboliczne. Nie bez powodu nazywane są "drugim mózgiem" - ich komunikacja z układem nerwowym ma ogromne znaczenie dla naszej codziennej równowagi i poczucia szczęścia. 🧠
W tym odcinku podcastu wspólnie z naszym Gościem - dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem Małgorzatą Bellwon odkryjemy tajemnice jelit i ich wpływ na nasze życie. Porozmawiamy o tym, jak dbać o ten niezwykły narząd, by poprawić swoje samopoczucie, zwiększyć odporność i wzmocnić zdrowie.
Gość odcinka: Małgorzata Bellwon - dietetyk kliniczny, psychodietetyk - / kowalska.malgosia
Więcej o programie DUOFIT 10 - myduolife.com/...
Dzięki wielkie i do usłyszenia w następnym odcinku! 🧡