Как бросить ПИТЬ и КУРИТЬ? / Зависимость от ВРЕДНЫХ привычек / Как изменить свою ЖИЗНЬ к лучшему

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 64

  • @mamatovcom
    @mamatovcom  2 месяца назад +7

    Друзья, оставляйте свои вопросы про зависимости и аддикции. В течении первых суток после выхода ролика Я ЛИЧНО буду отвечать на ваши комментарии

    • @AlexBoyko23
      @AlexBoyko23 2 месяца назад +3

      addiction (англ.) переводится как зависимость. К чему эти дополнительные иностранные слова? Для придания важности? Масло масленое...

    • @AleksiR1956
      @AleksiR1956 2 месяца назад

      ​​@@AlexBoyko23, масло ма́слЯное. 🙂
      Увы, весьма многие засоряют свою речь словами-паразитами и тавтологией.
      Сегодня по радио слушал военного эксперта:
      - К примеру, возьмём пример...
      😳🤔

  • @moskadesign3685
    @moskadesign3685 2 месяца назад +25

    Победил свои зависимости с помощью 10 000 шагов в день) некогда пить, когда надо ходить)

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +3

      Вы молодец!

    • @КонстантинПоловица
      @КонстантинПоловица 2 месяца назад +5

      Из фляжки можно и на ходу наклюкаться...за лайфхак можете не благодарить😂

    • @Gaya835
      @Gaya835 2 месяца назад

      Да ладно, Маматов отвечает👍​@@mamatovcom

    • @micronmicronicn7554
      @micronmicronicn7554 2 месяца назад

      Бросил пить , курить , Еб .....ся . Начал спортом заниматься !!!

    • @aleksanderer6961
      @aleksanderer6961 2 месяца назад

      @@КонстантинПоловица свинья грязи найдёт....)))))

  • @user-tchulam2
    @user-tchulam2 18 дней назад

    Благодарю Вас 🙏 за труд!🐝
    Хорошая разборка ‼️🎯
    Не раз замечала, как мозг обманывает хозяина, подсовывая то, чего пытАешься избежать , другим способом 😲🥴

  • @ИльяРозанов-ф8х
    @ИльяРозанов-ф8х 2 месяца назад +8

    Спасибо🙏💕 большое за добрые советы! ❤

  • @GalinaGubareva
    @GalinaGubareva Месяц назад

    Спасибо вам огромное ,я даже не знала что такой широкий спектр зависимостей ! Буду пересматривать всё без чего сложно представить свою жизнь !!!😊Галина

  • @AvernusBO
    @AvernusBO 2 месяца назад +10

    У меня брат алкоголик, уходит в запои на недели и даже до месяца, работа такая что позволяет бухать неделю-две и иметь приличные деньги. Дома жена-психопат с которой в токсичных отношениях (с ее стороны), она запрещает ему занятия спортом, охоту, рыбалку, бани и тд, сама выпивает в день по 4 бутылки вина и 1 бутылке коньяка. Хочет с ней развестись, но стоит попасть домой как она берет его под контроль: доминирует, загоняет под шконку, гнобит как последнее ничтожество, шантажирует маленьким ребенком. Как из этого ада освободиться? Может кто знает приличного (не шарлатана) психолога в Калининграде?

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Есть сервисы по подбору психологов в онлайне и оффлайне

    • @Елена-н6й2н
      @Елена-н6й2н Месяц назад

      Анонимные алкоголики ему, а ей на созиков.

  • @maxharitonov1830
    @maxharitonov1830 2 месяца назад +4

    А у вас какая зависимость

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +3

      Секрет

    • @aleksanderer6961
      @aleksanderer6961 2 месяца назад

      А с какой целью интересуетесь? ))))

  • @ИннаВладимировна-п1ц
    @ИннаВладимировна-п1ц 2 месяца назад +4

    Спасибо.

  • @БаканинаГалина
    @БаканинаГалина 2 месяца назад +5

    Расстояние от дома до работы составляет примерно час ( сначала 10 мин пешком 35-40 мин на автобусе, и опять пешком 15- 20 мин) так вот, выходя из дома одеваю наушник (один) и слушаю рассказы, на обратном пути другим ухом слушаю. И уже не могу без этого. Мне 48 лет.
    Это зависимость?

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад

      Нет, вы молодец

  • @VerusyaVerunchic
    @VerusyaVerunchic 2 месяца назад +3

    А если не токсичные отношения, а нормальные, где присутствует взаимная любовь? Это же тоже зависимость? Только конструктивная... Или надо от неё избавляться? Любовь же делает нас рабами

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад

      Все хорошо в разумных пределах

  • @РусскийГладиатор-ч4ъ
    @РусскийГладиатор-ч4ъ 2 месяца назад +5

    Курю с шести лет. По настоящему это взатяг кто курит тот поймёт курю с четвертого класса. Так как тут бросишь. Сейчас мне 57. Пол века курю. Организм уже не может без никотина🤷. Один плюс почти не пью,,так здоровья ради бывает выпью стопочку две,,раз в неделю. Здоровье норм. Отслужил в ВДВ,РАЗВЕДРОТА. ПРОРАБОТАЛ В МЕТАЛЛУРГИИ 10 ЛЕТ. НЕ КАШЛЯЮ. ЛЕГКИЕ ЧИСТЫЕ. С ЖЕНОЙ СПЛЮ. ЧТО ЕЩЁ НАДО🤷. ПРОБОВАЛ БРОСАТЬ. НА ДВЕ НЕДЕЛИ ХВАТАЕТ ОТ СИЛЫ,,,И ВСЁ. ОПЯТЬ КУРЮ. А ХОТЕЛОСЬ БЫ БРОСИТЬ. СИЛЫ ВОЛИ НЕТ

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +2

      Желаю вам перебороть тягость к курению. Считали сколько сэкономили бы?

    • @aleksanderer6961
      @aleksanderer6961 2 месяца назад

      Чем гордишься, убогий???? )))))))))))))) С шести лет он курит. Знала б мама, какое чмо вылезет, не рожала б.

  • @МарусяВоронова-ж1ь
    @МарусяВоронова-ж1ь 2 месяца назад +4

    Я думаю, что фигня всё это ... Нужно, чтобы был Баланс между хорошим и плохим, между плюсом и минусом ...
    Невозможно быть всегда в хорошем эмоциональном тонусе, в хорошей физической форме , в классном виде и т д...
    Бред какой- то !!!
    Да, я пью водку периодически с друзьями в Неограниченных количествах !
    Я получаю от этих наших постделок колоссальную Энергию !!! Мы делимся своими планами и говорим о том, что Получилось !
    Да ! Я пью Кофе 8 раз в день, потому что мне так Нравится и этот напиток запядает мои Мозги и даёт им стимул !!!
    Мне сегодня 67! лет и я только могу Гордиться миоим возрастом и моей энергией !!!
    Скажу такую Крамольную вещь ;
    ещё Ни один врач не исцелил Ни одного больного...
    Больной Сам Исцеляется, если ему не мешают "врачи"!!!😢

  • @ЕленаЛогунова-х3ъ
    @ЕленаЛогунова-х3ъ 2 месяца назад +2

    Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, может ли иглоукалывание помочь с алкоголизмом?

    • @AvernusBO
      @AvernusBO 2 месяца назад +1

      нет, не может. В видео сказано не искать легких путей. Алкоголизм это химическая и психологическая зависимости, как тут иголочки могут помочь? Если алкаш, то торпеду вшить, на год, пока не рассосется, помогает.

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Сначала у специалисту, а дальше что он скажет. Варианты есть разные. Иногда даже просто силы воли хватает

    • @ЕленаЛогунова-х3ъ
      @ЕленаЛогунова-х3ъ 2 месяца назад

      @@AvernusBO человек не просто алкаш конченый, а он работает, всё хорошо вроде-бы, но каждый день выпивает. Как быть?

    • @ЕленаЛогунова-х3ъ
      @ЕленаЛогунова-х3ъ 2 месяца назад

      @@mamatovcom а какому специалисту? Человек сам понимает, что это ненормально, каждый день пить. Но тем не менее работает т вроде всё хорошо, но каждый день хочет выпивать, неважно что- пиво, вино, коньяк и т. д.

    • @ЕленаЛогунова-х3ъ
      @ЕленаЛогунова-х3ъ 2 месяца назад

      @@mamatovcom силы воли не хватает

  • @Моняидоня2
    @Моняидоня2 2 месяца назад +2

    У меня зависимость от сладкого

    • @afonjaamana1440
      @afonjaamana1440 2 месяца назад

      У меня тоже

    • @user-xt7go7ld6w
      @user-xt7go7ld6w 2 месяца назад

      ​@@afonjaamana1440 у меня тоже была от сладкого пока диабет не поставили, теперь зависимость от вкусного😊🐹🌰🥜🍳🥗🍗. хоть и не сладкое, а вес не уменьшился..

  • @blitzkrieg107
    @blitzkrieg107 2 месяца назад +3

    У меня их много, к сожалению) еще не досмотрел ролик, надеюсь поможет, условные рефлексы 3адолбали😁

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Какие например?

    • @blitzkrieg107
      @blitzkrieg107 2 месяца назад +2

      @@mamatovcom ну в основном связанно с телефоном, если кушать то посмотреть что нибудь, если в туалет сходить, то поиграть во что нибудь и тд, или например если кофе, то сигаретку и музыку, я усиливаю эти эффекты кайфа, отлично понимаю что это все усложнит, но это превратилось в привычку

    • @ТатьянаЩекина-о4ь
      @ТатьянаЩекина-о4ь 2 месяца назад

      ​@@blitzkrieg107СИЛУ ВОЛИ НАДО ПРИМЕНИТЬ... ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ 21 ДЕНЬ , ПОТОМ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПРИВЫЧКА ... НО ЗАСТАВЛЯТЬ НУЖНО ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ . ЧЕЛОВЕК ЛЕНИВ И ТОЛЬКО ПИНОК СЕБЕ ПОД ЗАД , ПОМОГАЕТ...

  • @AnnaPetrova-qb9dm
    @AnnaPetrova-qb9dm 2 месяца назад +1

    ЧЕЛОВЕК НЕ СОВЕРШЕН НЕ НАДА ВРЕДИТ СЕБЕ И ВОКРУГ СЕБЕ

  • @ЛюбовьВихарева-и1ъ
    @ЛюбовьВихарева-и1ъ 2 месяца назад +4

    У зятя был гастрит с пониженной кислотностью, а у меня с повышенной. Он при болях жевал корешок болотного аира и боли уходили, я тоже попробовала, боли только усилились, приступ снимали в стационаре. Так что аир не безобидный корешок, будьте осторжны.

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад

      Все очень индивидуально конечно же

  • @alexanderhauk285
    @alexanderhauk285 2 месяца назад +2

    По другому зависимость называется похотью. Постоянное хотение.

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Не совсем так конечно

  • @KIHOT70
    @KIHOT70 2 месяца назад +5

    Есть ли понятие как зависимость от секса?

    • @ww7570080
      @ww7570080 2 месяца назад +3

      Зависимость от секса-- это нормальная и эволюционно обоснованная "напасть". Без этой зависимости-- нас с вами не было.

    • @AvernusBO
      @AvernusBO 2 месяца назад

      есть такое понятие, так и называется - сексоголик: патологическое желание сексом трахаться, все мысли только об этом и уже не особо важно с кем и где.

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Да

  • @ВикторКучай-ы4с
    @ВикторКучай-ы4с 2 месяца назад +1

    У меня зависимость от про смотра роликов как избавиться от вредных привычек,если не посмотрю хоть 1 раз в день я сам не свой.Что мне делать?

  • @aikratkiy8380
    @aikratkiy8380 2 месяца назад +1

    Как бы я увидел этот ролик, если бы не зависимость?

  • @ЕленаВалерия-я9ъ
    @ЕленаВалерия-я9ъ 2 месяца назад +1

    Какой ты нудный...., не будешь продвигаться, переиисывай ролик на скорости ×2.

    • @mamatovcom
      @mamatovcom  2 месяца назад +1

      Спасибо за обратную связь ))

  • @каналсупер-пупер
    @каналсупер-пупер 11 дней назад

    Жизнь и есть зависимость, так что это норма.