Ihre Videos haben mir sehr geholfen. Vor einigen Tagen bekam ich leichte Schmerzen außen am linken Kniegelenk, die von Tag zu Tag mehr wurden. Vorgestern war ich mit einem "eingefrorenem" Kniegelenk aufgewacht. Beugung war durch heftigen Schmerz in der Kniekehle sehr eingeschränkt. Habe dann zu dem Thema Videos auf RUclips gesucht und die Triggerpunktmassage ausprobiert. Gestern ging's dem Kniegelenk schon viel besser und heute geht sogar in die Hocke gehen. Nur das Aufstehen aus einer tiefen Hocke tut weh, weil das Kniegelenk bei Belastung noch weh tut. Ich finde, Sie wirken vertrauenswürdig und authentisch. Keine Effekthascherei. Sehr gute Erklärungen, wie jemand der wirklich Ahnung hat wovon er spricht.
Rein physiologisch biomechanisch steht der Fuss belastet am Boden und so ist es nicht möglich dass der US sich dreht. Es dreht sich der OS zum Zweck das Kniegelenk in totaler Streckung zu verriegeln und somit zu stabilisieren. Gut beschrieben und erklärt im Video. Knieschmerzen kommen nach meiner Erfahrung selten vom Knie sondern meist aus der Muskulatur die im Knie Bewegungen machen.
Kann es auch dazu sorgen, dass die Kniekehle geschwollen ist ? Mein Arzt hat mich zum MRT geschickt und es gibt keine Bakerzyste bzw keine die was verursachen kann . Habe diese Schwellung jetzt schon 2 Monate und sie geht nicht weg, da ich mich als Handwerker schlecht schonen kann , besonders wenn der Arzt einen nicht krank schreibt .
Vielen Dank, seit 10 Jahren suche ich verzweifelt nach der Ursache für Schmerzen in der Kniekehle des rechten Knies beim Joggen, längeren Autofahrten, beim knien, Schneidersitz etc. Das könnte es wirklich sein.
Wie wirkt sich eine ruptur des vorderen kreuzbandes auf den m.popliteus aus? Kann der muskel nicht das VKB im bezug auf stabilität im knie "ersetzen" vom verlauf her stimmt er ja quasi über ein.
Kan dieser muskel auch im vorderen Knie Schmerzen auslösen? Ich habe seit 4 Monaten Probleme im Knie nur kann mir keiner richtig weiterhelfen. Habe vor allem Schmerzen wenn ich mit dirvhgestrecktem Knie auf den fusballen stehe und mich leicht nach vorne lehne oder wenn ich mein Knie im Stand verdrehe.
Eigentlich nicht, aber oft sind mehrere Muskeln betroffen. Auf meiner Website (Link unter dem Video) findest du einige Beiträge zum Thema Knieschmerzen
Sehr gut erklärt, so habe ich das noch nicht gehört. Vielen Dank!
Vielen Dank für die mit angenehmer Stimme erklärten Zusammenhänge.
Sehr tolles Video. Deine Art Zusammenhänge zu vermitteln und Dinge zu erklären ist angenehm und professionell.
Danke 🙏
Ihre Videos haben mir sehr geholfen. Vor einigen Tagen bekam ich leichte Schmerzen außen am linken Kniegelenk, die von Tag zu Tag mehr wurden. Vorgestern war ich mit einem "eingefrorenem" Kniegelenk aufgewacht. Beugung war durch heftigen Schmerz in der Kniekehle sehr eingeschränkt. Habe dann zu dem Thema Videos auf RUclips gesucht und die Triggerpunktmassage ausprobiert. Gestern ging's dem Kniegelenk schon viel besser und heute geht sogar in die Hocke gehen. Nur das Aufstehen aus einer tiefen Hocke tut weh, weil das Kniegelenk bei Belastung noch weh tut. Ich finde, Sie wirken vertrauenswürdig und authentisch. Keine Effekthascherei. Sehr gute Erklärungen, wie jemand der wirklich Ahnung hat wovon er spricht.
Vielen Dank für den lieben Kommentar. Ich weiß sicher nicht alles, aber ein bisschen etwas schon :)
Interessantes Video, mal ein ganz anderer Ansatz für Kniekehlenschmerzen. Es geht sonst fast immer nur um eine Bakerzyste. Dankeschön!
Vielen Dank für deine tollen Videos. Es ist alles gut und sehr verständlich erklärt.
Rein physiologisch biomechanisch steht der Fuss belastet am Boden und so ist es nicht möglich dass der US sich dreht. Es dreht sich der OS zum Zweck das Kniegelenk in totaler Streckung zu verriegeln und somit zu stabilisieren. Gut beschrieben und erklärt im Video. Knieschmerzen kommen nach meiner Erfahrung selten vom Knie sondern meist aus der Muskulatur die im Knie Bewegungen machen.
Kann es auch dazu sorgen, dass die Kniekehle geschwollen ist ? Mein Arzt hat mich zum MRT geschickt und es gibt keine Bakerzyste bzw keine die was verursachen kann . Habe diese Schwellung jetzt schon 2 Monate und sie geht nicht weg, da ich mich als Handwerker schlecht schonen kann , besonders wenn der Arzt einen nicht krank schreibt .
Vielen Dank, seit 10 Jahren suche ich verzweifelt nach der Ursache für Schmerzen in der Kniekehle des rechten Knies beim Joggen, längeren Autofahrten, beim knien, Schneidersitz etc.
Das könnte es wirklich sein.
Wie gehts dir heute damit. Hast du neue Erkenntnisse?
Wie wirkt sich eine ruptur des vorderen kreuzbandes auf den m.popliteus aus? Kann der muskel nicht das VKB im bezug auf stabilität im knie "ersetzen" vom verlauf her stimmt er ja quasi über ein.
Kan dieser muskel auch im vorderen Knie Schmerzen auslösen? Ich habe seit 4 Monaten Probleme im Knie nur kann mir keiner richtig weiterhelfen. Habe vor allem Schmerzen wenn ich mit dirvhgestrecktem Knie auf den fusballen stehe und mich leicht nach vorne lehne oder wenn ich mein Knie im Stand verdrehe.
Eigentlich nicht, aber oft sind mehrere Muskeln betroffen. Auf meiner Website (Link unter dem Video) findest du einige Beiträge zum Thema Knieschmerzen