A light and healthy dish that combines the freshness of vegetables and the tenderness of fish.

I invite you to enjoy a delicious dish - light, tasty and healthy. This time we will cook vegetables in combination with tender fish.
Ingredients:
red fish fillet 250-300 g
tomatoes 400 g
3 sweet peppers
4 tbsp olive oil
2 tbsp lemon juice
1 tbsp grainy mustard
1 tbsp sweet paprika
2 sprigs thyme
salt, pepper to taste
✨If you have questions, write them in the comments. I will try to answer you as soon as possible!
Friends, if you liked the video, you can help the channel:
✨share this video with your friends on social networks.
✨write a comment or at least put an emoji.
✨rate the video, it’s important for the development of the channel and great motivation!
✨Subscribe to the channel:
/ @kochenmitoksana
#recipes #cooking #fish

[@gulbanuakhtamgalieva]

маған рецепт өте қатты ұнады.Қазахстаннан сәлем.Каналынызға тіркелдім🌹

[@KochenmitOksana]

Германиядан сәлем! Жылы сөздеріңіз үшін рахмет және сізді өз каналыма қарсы алғаныма қуаныштымын! Сізге рецепт ұнағанына өте қуаныштымын. Қазақстан менің Отаным, ата-анам, ағам мен әпкем Шымкентте тұрады. Мен үшін әсіресе ол жерде өткен уақыттың естеліктері өте қымбат. Қолдауыңыз үшін тағы да рахмет! 😘✨