КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ БРОСОК КРУЧЕ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА?! КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ТЕХНИКУ БРОСКА?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 98

  • @YesBasketball
    @YesBasketball  4 года назад +24

    Чем вы занимаетесь дома, друзья - дота или баскетбол?)

  • @augustmrak4071
    @augustmrak4071 4 года назад +160

    *Люди, которые живут с соседями снизу вышли из чата*

    • @YesBasketball
      @YesBasketball  4 года назад +24

      Люди, которые хотят достичь своих целей в баскетболе остались

    • @ГеоргийКовтун-ь9и
      @ГеоргийКовтун-ь9и 4 года назад +13

      Соседи с низу начали бунт

    • @vaiky6251
      @vaiky6251 4 года назад +6

      @@YesBasketball ага, вот только потом соседи придут и надают под зад

    • @hammerfist6547
      @hammerfist6547 4 года назад +8

      @@YesBasketball го разрешим биатлонистам стрелять в квартире, че уж теперь

    • @YesBasketball
      @YesBasketball  4 года назад +6

      @@vaiky6251 так тебе и твои соперники надают под зад)

  • @rickisumrak
    @rickisumrak 4 года назад +69

    Можете сделать подборку упражнений, без ударов мячом по полу(соседи ругаются)?

    • @YesBasketball
      @YesBasketball  4 года назад +10

      Делайте первые два упражнения, их будет вполне достаточно. Нужно только делать.

  • @akylashyraliev2665
    @akylashyraliev2665 4 года назад +20

    Эх жаль Карри не увидел, кольцо 5 часов собирал)

  • @wantedchankun2811
    @wantedchankun2811 4 года назад +11

    Сделай тренировку, на координацию, очень важный атрибут, но его часто недооценивают.

  • @Martin-xm1vk
    @Martin-xm1vk 4 года назад +28

    А если потолок 3-4 метра

    • @vaiky6251
      @vaiky6251 4 года назад +2

      @@БаскЕт-б8м а если 1

    • @obitouchiha906
      @obitouchiha906 4 года назад +3

      А если нет потолка?)

    • @tosshhkka1139
      @tosshhkka1139 4 года назад

      @@vaiky6251 а если 10см?

  • @jackyfire2.079
    @jackyfire2.079 4 года назад +3

    Ответьте на мои вопросы пж🙏🙏🙏.Почему многие говорят что самоучки никогда ничего не научатся типо что это очень тяжело,это не возможно и что з тренером проще я например самоучка немогу тренироватся из за причины что нету времени ходит на тенировки но я не теряю надежду тренируюсь каждый день по вашим видео у меня получится доказать тем "сынам Стефана Карри и ЛеБрона Джеймса".Отдельно спасибо вам вы мне как тренера .Обожаю вас!!!

  • @vertafil
    @vertafil 4 года назад +7

    Как же хорошо , что я живу дома и могу выйти на улицу поиграть

  • @bnb6648
    @bnb6648 Год назад +1

    Сделай видео по упражнениями для контроля тела и мяча

  • @зрителькино
    @зрителькино 4 года назад +3

    Сделайте пожалуйста видео как накачать руки и плечивой пояс

  • @АнатолийФёдоров-б4й
    @АнатолийФёдоров-б4й 4 года назад +5

    Здалай защиту, пожалуйста!!!🙏🙏🙏

  • @M1rlan4ik
    @M1rlan4ik 4 года назад +4

    Давай тренировки ног, там для улучшения первого шага....

  • @АндрейВ-с1в
    @АндрейВ-с1в 4 года назад +10

    ОФП для баскетболистов

  • @hikka6194
    @hikka6194 4 года назад

    Подскажите пожалуйста где можно заказать качественный баскетбольный мяч?

  • @nurprodukttv2022
    @nurprodukttv2022 4 года назад +1

    Видео, зачетное! Жду подборку музыки от Вас, заранее спасибо

  • @jackyfire2.079
    @jackyfire2.079 4 года назад +1

    А как бросать как например ЛеБрон Джеймс типо подпрыгнуть и уже в полёте выбрасывать мяч у меня когда я подпрыгиваю не могу почувствовать когда нужно выбрасывать та и к тому же когда уже например в полёте чувствую что пора выбрасывать то я уже нахожусь на полу(ну типо уже бросаю мяч стоя ,а не в полёте как нужно) .Помогите прошу🙏🙏🙏

    • @sanasvid6200
      @sanasvid6200 Год назад

      Не копируй бросок, вообще ни кого! Это тебе навредит. У каждого свой бросок, хотя учатся бросать все по единой схеме

  • @ivanrojin2620
    @ivanrojin2620 4 года назад +1

    Зделайте тренеровку передач

  • @ЖангельдыСыздыков-с8ф

    Осталось купить квартиру бизнес класса и полы выложить паркетом для тренировок дома. И соседей снизу выгнать.

  • @usergem
    @usergem 4 года назад +4

    Как бросать, когда я до потолка достаю?

  • @А.Витальевич
    @А.Витальевич 4 года назад +1

    Эти все упражнения применимы для дома 50×50. Соседи внизу не поймут.
    А лучше это все делать сидя на полу

  • @X57-c5r
    @X57-c5r 4 года назад

    1:18 ахахах я думал это лысый из ,,Браззерс,,

  • @drakon4ik146
    @drakon4ik146 2 года назад

    Каким образом я должен это делать дома если потолки 3 м(немерял сказал приблизительно

    • @huko1ac644
      @huko1ac644 2 года назад

      выйди на улицу ленивая жопа

  • @ВячеславКузьминых-й2и

    Гирю можно кидать? Мяча нет прост

  • @Scorpion-kb5uw
    @Scorpion-kb5uw 4 года назад +4

    А что делать, если дома вообще нельзя стучать? вот никак. Меня родные чуть не убили, так еще и соседи возмущались. Тут проблемы. И сделайте работу над своим телом для баскетбола без мяча, бывает моменты, когда нет его под рукой, но тренироваться все равно хочется, а с обычными отжиманиями и приседаниями про игроком не стать

    • @sharlotka_with_milk
      @sharlotka_with_milk 4 года назад

      Поддерживаю

    • @YesBasketball
      @YesBasketball  4 года назад

      Если ты не можешь договориться с соседями и родителями - ты не можешь ничего) Попробуешь договориться с соперником на площадке, хотя и этого не выйдет)

    • @sharlotka_with_milk
      @sharlotka_with_milk 4 года назад +1

      @@YesBasketball спасибо, помог

    • @Scorpion-kb5uw
      @Scorpion-kb5uw 4 года назад +1

      @@YesBasketball если бы ты их видел. Психи одним словом. Родителям пофиг, они не любят мое хобби, я сам тренируюсь, зарабатывал деньги на кроссовки и продолжаю зарабатывать, чтобы ходить на платные тренировки. Вот я и прошу тебя о помощи. И да, о тренировках без мяча, можете над этим поможете?

    • @YesBasketball
      @YesBasketball  4 года назад +2

      @@Scorpion-kb5uw вряд ли вы удивите нас плохими условиями и трудностями, борьба - хорошее состояние для юных спортсменов) это нормально, только так побеждают и закаляются по-настоящему. терпи, везёт тому, кто не сдаётся)

  • @mckenakin9867
    @mckenakin9867 4 года назад

    Ты мой спаситель

  • @ИгорьЧеркасов-ц5б
    @ИгорьЧеркасов-ц5б 4 года назад +1

    Сделайте видео как новичкам научиться бросать мяч имено новичкам

  • @hydro_wilson
    @hydro_wilson 3 года назад

    тренировки Steal пожалуйста

  • @gadostiiiiiiichka
    @gadostiiiiiiichka 3 года назад

    Лайфхак для первого упражнения: положите несколько слоёв полотенец, подушек и т.д. и не бойтесь за соседей)

  • @АнжеликаПавлова-щ6н
    @АнжеликаПавлова-щ6н 4 года назад +1

    я не могу стучать, у меня внизу соседи, я на вас надеялся.

    • @huko1ac644
      @huko1ac644 2 года назад

      значит надо просто выйти на улицу ))

  • @Stroul
    @Stroul 4 года назад +3

    а что если потолок 2 75

  • @reincarnation654
    @reincarnation654 4 года назад

    Давайте упражнения для укрепления связок колена

  • @НапродажуЦенадоговорная

    Я макушкой поталок крашу, а тут броски мяча в воздух 🙄

  • @alexkobets27
    @alexkobets27 4 года назад

    По поводу первого и второго упражнения, я так делал 500 раз в день на протяжении 5 дней, а когда появилась возможность покидать, я не добрасывал стоя в метре от кольца. Ну технику я себе улучшил, я чувствую, что мой бросок каждый раз одинаковый

    • @alimusa4639
      @alimusa4639 4 года назад

      Alex Kutik кисти качай тогда, походу раньше импульсом кидал, а теперь чисто кистями поэтом укачай предплечья и кисти

    • @alexkobets27
      @alexkobets27 4 года назад

      @@alimusa4639 никак нет, кисть у меня также работает, да и я качаю с осени эту кисть. Я думаю, дело в том, что в этом упражнении ты выбрасываешь мяч вверх, а когда кидаешь в кольцо, то кидаешь вперёд

    • @sharlotka_with_milk
      @sharlotka_with_milk 4 года назад

      @@alexkobets27 возможно🤔

    • @alimusa4639
      @alimusa4639 4 года назад

      Alex Kutik ну попробуй после того как развил это упражнение дополнять на улице к кольцу или представить кольцо просто, и упржанение как раз будет: сделать бросок пробежать поймать мяч и сразу бросок , если кольца нету

    • @alexkobets27
      @alexkobets27 4 года назад

      @@alimusa4639 если бы мене из дома разрешали выходить

  • @bezzog
    @bezzog 4 года назад +3

    Мне кажется я пробью свой потолок)

  • @mikhailivannikoff709
    @mikhailivannikoff709 4 года назад

    А чего две недели? Вроде как ещё полтора месяца минимум

  • @ДимаЗахватаев-з2щ
    @ДимаЗахватаев-з2щ 2 года назад

    а у меня дома что нет потолков?

  • @alishan-si2ps
    @alishan-si2ps 4 года назад

    Делаю физ. Упражнения

  • @ОлесяМитина-я8н
    @ОлесяМитина-я8н 4 года назад

    Мои соседи и потолки не выживут...

  • @zloob336
    @zloob336 2 года назад

    Соседи с низу в восторге

  • @romanrekunov9908
    @romanrekunov9908 4 года назад

    Развиваюсь в баскетболе

  • @aven003
    @aven003 2 года назад

    Я который живу на 13 этаже:

  • @Pivoloveman
    @Pivoloveman 4 года назад

    если я буду делать 1 упражнение я потолок порву

  • @sischique
    @sischique 4 года назад

    Не в тему, но всё же. Может кто то объяснит почему в росте 6`6 это 198см, при этом в любом калькуляторе длинны 6`6 это 201. Кому верить?

  • @danilka2445
    @danilka2445 4 года назад

    Like если из Олимпа

  • @tob1schaneel518
    @tob1schaneel518 4 года назад

    я тренюсь дома

  • @ТанбайАлпысбаев

    Ты что будешь бросать мяч дома ты плохой

  • @egorparfenov9142
    @egorparfenov9142 4 года назад

    Блин у меня 2 броблемы
    1) мяч здутый
    2) родители дома

    • @rifatzabirov9800
      @rifatzabirov9800 4 года назад

      мяч лопнул? или здулся просто?

    • @egorparfenov9142
      @egorparfenov9142 4 года назад

      Здулся просто

    • @rifatzabirov9800
      @rifatzabirov9800 4 года назад +1

      @@egorparfenov9142 тогда иди в магазин, ищи насос ,(если найдешь) покачай и убегай

    • @egorparfenov9142
      @egorparfenov9142 4 года назад

      @@rifatzabirov9800 я бы уже бы довно зделал но в маём городе всё закрыто и за вируса!

    • @rifatzabirov9800
      @rifatzabirov9800 4 года назад

      @@egorparfenov9142 жаль

  • @vadimloginovskiy8722
    @vadimloginovskiy8722 3 года назад

    Опа

  • @one_another_goal
    @one_another_goal 4 года назад

    Атлетизм

  • @LKOV52
    @LKOV52 4 года назад

    поп