تحرير فكرة "انا مش جيد بما يكفي" | الحرية النفسية مع نائلة السقاف

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • حسابي على انستغرام حيث يوجد رقم الاستشارات
    / coach_nayla

Комментарии • 130

  • @9Alllah199
    @9Alllah199 2 года назад +63

    يالله ياكريم انك حطيت هذي الانسانه لجبر القلب انك تجبر خاطرها باللي تتمناه

    • @memejell4907
      @memejell4907 Год назад

      يارب 🤲🏻

    • @misso759
      @misso759 Год назад

      اميين يارب العالمين ❤

    • @assiaqueen3176
      @assiaqueen3176 11 месяцев назад

      اميييين يارب العالمين 🤲

    • @Ahmet_726
      @Ahmet_726 11 дней назад

      ٱمين يارب❤

  • @hgghffbbbgh9836
    @hgghffbbbgh9836 11 месяцев назад +11

    هذي الفكرة مرتبطة بجرح الرفض ...

  • @bashmoha7058
    @bashmoha7058 Год назад +8

    واااو ❤
    حسيت بدوخة واستفراغ بعد التمرين
    من جد شكرا لك ولعطائك نايلة
    الشكر قليل بحقك

    • @LollySd2
      @LollySd2 Месяц назад

      عادي اسوي أكثر من تمرين بنفس اليوم يعني اذا طلعت لي شعور عار اسويه تمرين العار واذا حسيت بحزن اسوي تمرين الحزن وهكذا يعني ، لو لازم اركز على شعور واحد إلى أن انتهي منه ؟

  • @RubyAiden21
    @RubyAiden21 7 дней назад

    كل ما تضايقت من شي اطبق معاك تمرين وتتحسن نفسيتي اكثر
    شكرًا لوجودك 🤍

  • @totayatotaya4514
    @totayatotaya4514 5 месяцев назад +3

    الف الحَمدلله والشكررر علئ نعمة قناتچ صارلي تحرير رهيب♥️

  • @za_raa_of1508
    @za_raa_of1508 Год назад +4

    بكيت 😢 ونقهرت بنص تمرين وبعدين صرت استوعب انو كل لي مريت فيه هو لصالحي بطريقة او اخرى❤ ممتنة ليك دكتورة

  • @faridaabedelbary349
    @faridaabedelbary349 2 месяца назад +1

    يعلم الله انى احبك فى الله واشكر الله على وجودك واشكر الشخص اللى دلنى عليكى والحمد الله اللى اعطاك حسن اختيار الكلمات اللى تمس الروح بعمق . اسال الله لكى الخير والسلام جزاكى الله خيرا

    • @Ahmet_726
      @Ahmet_726 11 дней назад

      صحيح فعلا كلامها يلامس ارواحنا وجروحنا

  • @mena617
    @mena617 2 года назад +14

    شكرا على ما تقدميه ♥️. ممكن فيديو التحرر من العار من الأنوثة+ مشكلة الثلعتم بالكلام

    • @omaimaBelam
      @omaimaBelam Год назад

      حبيبتي ممكن تعمليه لحالك بأنك توصفي شو بتحسي وتربتي وبس ❤

  • @rawan23_
    @rawan23_ Год назад +2

    طلعت لي ذكريات جيدة بالطفولة زي شغلات كنت جيدة فيها، شكرًا لك ما توقعت التأثير لهذي الدرجة

  • @meriemoppo1975
    @meriemoppo1975 2 года назад +12

    ممكن فيديوهات تفصيلية حول الخوف ،خوف من الزواج ،خوف من المسوولية ،خوف من الفشل

    • @fatimaahmed1410
      @fatimaahmed1410 2 года назад +1

      ايه والله ياريت

    • @s.ha._.96
      @s.ha._.96 Год назад

      موجودة الخوف من الخوف في القناة وانت فعلي الشي الي بتخافي منه

    • @QueenSacia
      @QueenSacia 7 месяцев назад

      موجود في قناتها​@@fatimaahmed1410

  • @BBB1NN
    @BBB1NN Год назад +1

    كنت مشوشة مو فاهمة رسالة مشاعري وليش هيج احس بس بالفيديو هذا فهمت ليش هيج صاو وياي 😢😢 ممتنة الج ❤❤

  • @MayaNallah
    @MayaNallah 2 месяца назад

    ❤❤❤ الله يعطيكي من واسع فضله

  • @عاشقةترابالمغرب-ط6ق
    @عاشقةترابالمغرب-ط6ق 10 месяцев назад +2

    كلمة شكر قليلة في حقك دكتورة شكرا انت نعمة من الله

  • @chaima514
    @chaima514 2 года назад +8

    اول مرة اطلب طلب منك من فضلك تعميلينا تمرين عن الخوف من العقاب المتمثل في التعنيف الجسدي انا عانيت منو طول مراهقتي اتمنى انك تساعديني ❤️ و الله يكتبهالك في ميزان حسناتك ❤️❤️❤️

    • @chaima514
      @chaima514 2 года назад +2

      في نفس الوقت انا احاول اني ارضي هذا الطرف الي تسبب في تعنيفي في مراهقتي

  • @T8ud
    @T8ud 4 месяца назад +1

    عزيزتي نائلة أنا تعرضت لهمز و لمز من ناس بحياتي رغم إنه ما ينقصني شيء لكن هالتصرف أزعجني جدًا طبقت عليه هذا التمرين و شعرت بتحسن كبير لكن ماعرفت أحدد أيش شعوري تجاه الحدث ، أشعر بحزن و غضب و عار و خوف مع بعض شكرًا لك على كل جهودك ❤❤

  • @Ekhlasslove
    @Ekhlasslove 4 месяца назад

    انوي تفعيل و تجسيد اليقين بالله في حياتي ❤

  • @Samah22996
    @Samah22996 7 месяцев назад +1

    حقيقي تمارينك غيرت فيني كثير شكراااااا ❤ ❤

  • @Mona369Mahmoud
    @Mona369Mahmoud Год назад +3

    كتير حزنت ع نفسي... كل الشكر ليك د. نائله.. لابد من متابعه ااتربيت لحين التخلص من المشاعر ف جلسه واحده ولا عده جلسات

  • @nadahamza8532
    @nadahamza8532 3 месяца назад

    ربنا يباركلك وينور بصيرتك ديما… ممتنه ليكي جدا❤

  • @gray.berries
    @gray.berries Год назад +1

    شكراً نائلة الجيدة بما يكفي واكثر 😂❤

  • @misso759
    @misso759 2 года назад +2

    شكرا ياكوتش بحبك انا ❤️😭بفضلك عم بقدر اتحرر من كلشي يؤلمني وماكنت اقدر روح جلسات
    كنت عم عاني من هالشي فعلا وطلعلي الفيديو بكيت واصابني وخز مؤلم في خواصري وضهري 🥺

  • @shamsaalmheiri5304
    @shamsaalmheiri5304 Год назад

    اللهم لك الحمد والشكر على نعمة وجودك اختي الغالية إستاذة نائلة شكراً لج ❤❤❤

  • @djouheynataabli466
    @djouheynataabli466 18 дней назад

    شكرا لك من القلب

  • @Bella-lx6nw
    @Bella-lx6nw 5 месяцев назад

    شكرا شكرا شكرا ممتنة الچ ربي يجزيج خير باضعاف ويفتحلج ابواب الخير كلها
    تغييير المشاعررر من العجز للراحة
    يعني اتس اوكي 🥹❤️‍🩹

  • @خادمالمقتدى-ط8ك
    @خادمالمقتدى-ط8ك Год назад +1

    جزاك الله خير الجزاء المحسنين

  • @inesnoussa6024
    @inesnoussa6024 8 месяцев назад +1

    شكرا لعطاءك ويجبر لخاطر زي ما ساعدتينا وجبرتي بخاطرنا

  • @Reem-de8im
    @Reem-de8im 2 года назад +1

    الله الله قوه وتحرر وعزة رهيبه الحمدلله لله وعليك

  • @nesmetnour2044
    @nesmetnour2044 3 месяца назад

    جزاكي الله خيرا حبيبتي

  • @Ahmet_726
    @Ahmet_726 11 дней назад

    وتثاوب كتير وتدميع بالعين😊

  • @wesamelgendy4868
    @wesamelgendy4868 8 месяцев назад

    الله يزيدك من فضله وكرمه وعلمه اختى الفاضله❤

  • @Morame11
    @Morame11 6 месяцев назад

    شكراً جزيلاً🩷🩷🩷🩷😔

  • @samahali5522
    @samahali5522 2 года назад +1

    جميييييل ومريح 😍تثاءبت كثيرا اثناء التامل

  • @ferielflora
    @ferielflora 10 месяцев назад

    الف شكرا شكرا من كل قلبي ❤❤❤

  • @linda-n3u
    @linda-n3u Год назад

    روعة من افضل فيدوهات التحرير

  • @Mona369Mahmoud
    @Mona369Mahmoud Год назад

    كل مره اطبق معاكي التقنيه واجب شكرك🙏

  • @ghazalchouk1798
    @ghazalchouk1798 8 месяцев назад

    جزاك الله خيرا ❤❤❤

  • @English2023-mo4ev
    @English2023-mo4ev 3 месяца назад

    ممتنه لك❤

  • @missroona100
    @missroona100 Год назад

    شكراً على فيديوهاتك .. شكراً من جوة قلبي

  • @hfm8096
    @hfm8096 День назад

    كوتش شكرا على كل شي تعمليه من أجلنا ،،حبيت اسال كل موضوع كم مره اعمله او كم يوم؟

  • @shamsaalmheiri5304
    @shamsaalmheiri5304 23 дня назад

    ♥️♥️♥️شكراً

  • @naaimaquine9658
    @naaimaquine9658 2 года назад

    اول وحدة راح طبق ممتنة كثيييييير

  • @eternal_ks
    @eternal_ks 11 месяцев назад

    before watching id like to thank you for your immense efforts. at first I didn't believe in eft technique but as days passed I've caught the results within my own eyes and it all changed to the better. Thanks love.

  • @saraalrime267
    @saraalrime267 Год назад

    رهيييبة .. الله يسعد قلبك يا نائلة

  • @ronafares4800
    @ronafares4800 9 месяцев назад

    شكرا 🙏

  • @Hanan36999
    @Hanan36999 9 месяцев назад

    شكرا لك و لعطاءك ❤

  • @samahali5522
    @samahali5522 2 года назад

    هدوء بعد التمرين😍

  • @ramadoulabe7736
    @ramadoulabe7736 3 месяца назад

    شكررررا❤❤❤

  • @losilasa3198
    @losilasa3198 Год назад

    بارك الله فيك

  • @BowwOw-ug6iu
    @BowwOw-ug6iu 5 месяцев назад

    سبحان الله كانت ١٠ وصارت ٢ الحمد لله

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад +3

    انوي تحرر اني غير كافيه للاي رجل اللهم كل ماينمع ذلك ازله يالله

  • @lanaaltalabani3560
    @lanaaltalabani3560 Год назад

    حبيبتي شكرا ممتنة استفدت جدا، شكرا من كل قلبي، الله يجبر بخاطرك

  • @Samah22996
    @Samah22996 4 месяца назад

    رااااحة في الجلسة❤

  • @saramahjoub5806
    @saramahjoub5806 2 года назад

    شكرا على كل الفيديوهات استفدت منها كتيييير

  • @wtch4446
    @wtch4446 10 месяцев назад

    الجلسة الاولى:تم

  • @sami-alghamdi
    @sami-alghamdi 2 года назад

    الله يوفقك 🌹

  • @nourawassouf5015
    @nourawassouf5015 Год назад +1

    ممكن تعملي لنا تمرين عن شعور النقص والدونية وعدم القيمة وانه لا استحق لانه ماعندي انحاز مادي مُبهر

  • @s.ha._.96
    @s.ha._.96 2 года назад

    جزاك الله خيراً

  • @Rana1.88
    @Rana1.88 2 года назад +1

    ممكن تعملي عن عدم الشعور بالامان،كيف ممكن نسترجع الامان

  • @mariamel-harsal3993
    @mariamel-harsal3993 5 месяцев назад

    chokrane habibti

  • @امالجوادالرفاعي
    @امالجوادالرفاعي 2 года назад

    جزاك الله كل خير

  • @toulybetoulybe8797
    @toulybetoulybe8797 11 месяцев назад

    فيديو رائع ❤❤❤❤

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    شكررا الج

  • @ibtissambenamar1480
    @ibtissambenamar1480 2 года назад

    جزاك الله خيرا 🙏 ❤

  • @kenzaabdou9954
    @kenzaabdou9954 2 года назад

    شكرا لك 🌹 حبيبتي 🙏

  • @AzharAldamy
    @AzharAldamy 6 месяцев назад

    الف شكر كان عندي ١٠ صار صفر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ashwaqbell9848
    @ashwaqbell9848 Год назад

    الله يسعدك

  • @alaaidress12idress51
    @alaaidress12idress51 2 года назад

    شكرا 🙏
    ممتنه لكل هذا العطاء 🌹
    حب كبير لك

  • @dodo-wh1ri
    @dodo-wh1ri 2 года назад

    شكرااااااااااا يا جميله الله يسعدك ويوفقك ويرزقك يارب ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ibtissambenamar1480
    @ibtissambenamar1480 2 года назад

    الف شكر على كل الفيديوهات ❤

  • @dhalia_bella
    @dhalia_bella 2 года назад

    شكرا كوتش دائما متألقة

  • @hammadihammadi9360
    @hammadihammadi9360 Год назад

    شكرا

  • @rama_Almohammad
    @rama_Almohammad 2 года назад

    ممتنة لك من كل قلبي❤️❤️

  • @wijdan1137
    @wijdan1137 Год назад

    شكراااا

  • @alariny1
    @alariny1 2 года назад

    ممنونك

  • @ghadjatiselma8577
    @ghadjatiselma8577 Год назад

    Mercii❤

  • @subhanallah3581
    @subhanallah3581 2 года назад

    ، بسم الله الرحمن الرحيم
    الصلح، الفتح

  • @sarailpmy2559
    @sarailpmy2559 Год назад +2

    4:33

  • @شال-ص4ي
    @شال-ص4ي Год назад

    ‏سلام عليكم دكتور الله يعافيك ايش اضطراب الانيه وهل الا علاج

  • @elynabil8639
    @elynabil8639 2 года назад

    جيد

  • @karimaourchid4547
    @karimaourchid4547 5 месяцев назад

    السلام عليكم اختي نايلة الله يعطيك العافية من فضلك أريد ان اتصل بك على الخاص

  • @fayfashionforladys3113
    @fayfashionforladys3113 Год назад

    شكرا حببتي ممكن تقوليلي كم المدة لي نعيف فيها التحرر
    لاني اعمل اكثر من 5 فيديوات يوميا
    الخوف والرفض والثقة بالنفس وحب الذات
    تقريا اتحرر يوميا هل اكمل او اهمل كل شعور لوحده ردي عليا منفضلك ❤
    وشكرا ❤❤❤❤

    • @sarahusien9508
      @sarahusien9508 6 месяцев назад

      واستفاديتي بالحياة اليوميه من هالفيديوات؟

  • @CustomerMaream-h1t
    @CustomerMaream-h1t 2 месяца назад

    حبيبتي امي كانت داىما تعاملني اني مش كفاية وهالمعتقد يتجلى بحياتي هل هذا التحرر ينفعني بالتحرر من انا مش كفاية وشكرا

  • @samarsy1131
    @samarsy1131 2 года назад

    ياريت لو سمحتي نحتاج تحرر من فك التعلق بالاشخاص

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    دقيقه ب3

  • @salihabouhoun9338
    @salihabouhoun9338 Год назад

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @nourawassouf5015
    @nourawassouf5015 Год назад

    🌺

  • @Moha.dali91
    @Moha.dali91 Год назад

    يعني هدا مثل الشعور بالنقص ؟

  • @MohamedKhamrichi
    @MohamedKhamrichi 7 месяцев назад

    حسين بلاسترخاء

  • @mmM-nt1tu
    @mmM-nt1tu 5 месяцев назад

    نوووووومممممممرهذا الي حسيت فيه 😂😂😂😂

  • @ورده17
    @ورده17 5 месяцев назад +1

    1
    2
    3

  • @ashnhkgf
    @ashnhkgf Год назад

    💙

  • @ashnhkgf
    @ashnhkgf Год назад

    💛💚

  • @Soouul313
    @Soouul313 Год назад

    احس ماستحق لاني قصيره مااستحق لان اهلي يشوفوني بدونيه وبتالي شفت نفسي بهل صوره كيف احررها

    • @نوني-ن1ش
      @نوني-ن1ش Год назад

      شوفي عندها ڤيديو عن الاستحقاق

  • @nourawassouf5015
    @nourawassouf5015 Год назад

    😘😘😘

  • @Rana1.88
    @Rana1.88 2 года назад

    ❤️❤️❤️

  • @ShahadArts5
    @ShahadArts5 5 месяцев назад

    اشبه المقطع انقطع

  • @ashnhkgf
    @ashnhkgf Год назад

    💙💚💛

  • @Zainab10-t1w
    @Zainab10-t1w 7 месяцев назад

    حسيت انقباض بصدري

  • @مريهان1111
    @مريهان1111 Год назад

    💌💌💌

  • @Michaell-p3s
    @Michaell-p3s 2 года назад

    😍