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자세를 넘어 수영 속도는 높이려고 연습중인데 영상보고 큰 도움 되었습니다.
접촉면 보다는 팔을 물안에서 손부터 살짝 돌려주어서 주항을 줄여주는것도 있습니다
손가락부터 입수시킨다. 팔과 물의 접촉면을 줄여 거품을 적게 만들면 에너지를 줄일 수 있다.
단거리 글라이드에서 장거리 글라이드로 자세 바꾼 후 물잡는게 이상해졌어요ㅠㅠ
음... 그런 원리라면 수영으로 몸을 만들려면 조금 비효율적인 자세로 근력이 많이 쓰이게 하면 더 효과적이겠네요?
딱봐도 톰슨은 근거리 영법인데 당연히 거품이 많이생기지 ㅋㅋ 그리고 거품이 부력이 발생 시키는게 문제가 아니라 당겨내는 물양이 줄어들어서 문제인건데 해설 수준;
El 3awm ki mli7
![와..... 진짜 재밌습니다...... 너무 재밌어서 "전세계 67개국 1위"까지 한 2024년 최고의 넷플릭스 드라마 [결말포함]](/img/1.gif)
자세를 넘어 수영 속도는 높이려고 연습중인데 영상보고 큰 도움 되었습니다.
접촉면 보다는 팔을 물안에서 손부터 살짝 돌려주어서 주항을 줄여주는것도 있습니다
손가락부터 입수시킨다. 팔과 물의 접촉면을 줄여 거품을 적게 만들면 에너지를 줄일 수 있다.
단거리 글라이드에서 장거리 글라이드로 자세 바꾼 후 물잡는게 이상해졌어요ㅠㅠ
음... 그런 원리라면 수영으로 몸을 만들려면 조금 비효율적인 자세로 근력이 많이 쓰이게 하면 더 효과적이겠네요?
딱봐도 톰슨은 근거리 영법인데 당연히 거품이 많이생기지 ㅋㅋ 그리고 거품이 부력이 발생 시키는게 문제가 아니라 당겨내는 물양이 줄어들어서 문제인건데 해설 수준;
El 3awm ki mli7