Il saluto alla luna - Chandra Namaskar
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- In questa breve pratica andiamo a muoverci insieme nel Saluto alla Luna, Chandra Namaskar.
Ottima da fare a fine giornata per riequilibrare l'energia del corpo-mente.
Adatta a tutti i livelli.
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Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
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Namaste
Denise
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Grazie per questa pratica. Come sempre unica❤
Grazie a te, sono felice che ti sia piaciuta ❤️
Grazie per questo contenuto. Pollice alto.
Bellissima pratica, grazie!🙏
🙏🏻
Mi sei piaciuta moltissimo, grazie !
Grazie a te Laura! 😊
Che bello❤...grazie
Amo la Luna ....grazie Denise
🙏💖
Grazie Denise la farò stasera.
Appena fatta.
Grazie mille 🌹
Che bellooo!
Grazie Denise 💙
💯🌷🌸🌺✨
Ciao anche nel saluto alla luna ci devono essere due sequenze come per Surya Namaskara?
Ciao Elisa 🙂 come dico nel video, ci sono diverse versioni del Saluto alla Luna. Quella che ho mostrato è una delle opzioni possibili, e si esegue esattamente come l'ho mostrata nel video 😉
😑 *Promosm*
Sono una persona autistica e ADHD, non sai quanto mi stia facendo bene seguirti, GRAZIE
Grazie a te 🙏🌸