Ich habe auch ca 20 kg zugenommen und was ich so krass fand, bzw finde ist, dass es vom Gefühl her für mich fast keinen Unterschied macht. Was ich damit meine ist 20 kilo weniger habe ich mich genau wie das Gewicht das ich jetzt habe 'gefühlt'. Was damals natürlich kein gutes Gefühl war, wobei es jetzt ein immer besseres oder zumindest neutraleres wird. Ich habe keine Ahnung wie mein Hirn das hinbekommen hat mich zu überzeugen, dass ich damals nicht anders als jetzt aussah, weil ich mich inzwischen echt manchmal frage wo ich die 20 Kilo Abnahme denn hergenommen habe. Das sind diese Momente wo ich mich glaub ich langsam echt realistisch sehe und das freut mich sehr :) Danke für das Video! :)
Ich habe auch ca 20 kg zugenommen und was ich so krass fand, bzw finde ist, dass es vom Gefühl her für mich fast keinen Unterschied macht. Was ich damit meine ist 20 kilo weniger habe ich mich genau wie das Gewicht das ich jetzt habe 'gefühlt'. Was damals natürlich kein gutes Gefühl war, wobei es jetzt ein immer besseres oder zumindest neutraleres wird. Ich habe keine Ahnung wie mein Hirn das hinbekommen hat mich zu überzeugen, dass ich damals nicht anders als jetzt aussah, weil ich mich inzwischen echt manchmal frage wo ich die 20 Kilo Abnahme denn hergenommen habe. Das sind diese Momente wo ich mich glaub ich langsam echt realistisch sehe und das freut mich sehr :) Danke für das Video! :)
Das klingt sehr gut! Ich danke dir für dein Kommentar :)
Helfen: WAAGE weg
Definitiv, ist ja auch einer der Tipps :)