リストストラップとパワーグリップはどっちがおすすめ?両方持ってるトレーニーがレビューします

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  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • トレーニングギアを買おうと思ったとき、リストストラップを買うかパワーグリップを買うか悩みますよね。
    そんな悩みを解決できれば嬉しいです。
    比較用に使用したパワーグリップは【バーサグリップ】、リストストラップは【ゴールドジム】となります。
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Комментарии • 5

  • @狭山のお茶
    @狭山のお茶 3 года назад +2

    ハイクリーンをするならばどちらの方がいいでしょうか?

    • @fitness9678
      @fitness9678  2 года назад

      自分の勝手なイメージですが、ウェイトリフティング系の種目はしっかり巻いて行うのが良いと思うのでリストストラップの方が向いてるかと思います。
      安全面的にもしっかりグリップできるリフトストラップがおすすめです!

  • @ギャン-y6h
    @ギャン-y6h Год назад

    手首のサイズとバーサグリップのサイズどのくらいですか?

  • @ho-vs7kd
    @ho-vs7kd 3 года назад +2

    ワンハンドローの場合どちらをつかっても手首に食い込んで痛いって事はありますか?

    • @fitness9678
      @fitness9678  3 года назад

      自分的には手首への負担はどちらも変わらないです!
      ただ、ワンハンドロウであればリストストラップで行うとグラついてしまうのでパワーグリップの方がおすすめです。
      ダンベルをしっかり握れてバランスがとりやすいですよ!