BLOQUER un LOW KICK sans DOULEUR
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- Опубликовано: 4 окт 2022
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✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! ) 
Спорт
HIshhh les warriors
J’espère que cette vidéo vous sera utile et dites-moi si il y a des sujets que vous voudrais que j’aborde
HISHHH
Les déplacements avec les jambes
Les balayages en urban fight
Merci champion. J'ai 53ans. Je mets encore les gants avec les jeunes. L ayant déjà testé je pense que c'est le plus efficace en sparring et même pour la rue.🙏💪🥊
Je trouve tes vidéos pertinentes et honnêtement les meilleures en terme de pédagogie et d'intérêts! Elle mérite beaucoup plus continue tes vidéos seront un recueil pour tous les passionnés d'art martiaux !
Merci encore pour ton temps et ce contenu !
Merci beaucoup pour ton message qui fait trop plaisir
Encore une super video et de la belle energie 🙏💛
Merci David
Merci beaucoup pour la vidéo ce sont des trucs intéressants pour le karate kyokushinkai aussi
👍🏽😁
Merci l'équipe pour cette vidéo très intéressante et très utile 💪💪🙏💪💪 continuez
Merci à toi pour ton soutien qui fait toujours plaisir
Salut 🙏 excellent on apprend chaque jour, pour les tibias je fais pareil pour les renforcements car j'étais très très, sensible 😂 oui une vidéo sur les renforcements sur les tibias ce serait bien effectivement...hishhhh🙏
👌🏽😁
Toujours instructif 👍
💪🏽😊
salut la team .trop fort tres instructif tes videos. merci
Merci pour ton soutiens 😊
Merci pour l'astuce 👊🏾
Avec plaisir 👍
Super vidéo comme d'hab :)
Merci 😊
Bonjour as tu fais des vidéo sur le Jeet Kune Do....moi je suis instructeur de Jeet Kune Do.Amicalement
Excellent conseil pour avoir pris des bon low kick jsentzi ma jambe presque paralysée après depuis ce jour je fais attention à bloquer que des bon conseils foued merci bcp
HISHHHH ROMAIN merci pour ton témoignage
Bravo pour vos vidéos instructives
Avec plaisir
MERCI POUR LES ASTUCES
RE🤩SPECT A VOUS
🙏🏽😊
Merci pour cette vidéo
Je suis très intéressé par une vidéo sur le durcissement des tibias
👌🏽
Très très bon conseil 👌👊🏼
Après ça vient avec le temps que de savoir tout bloquer qu’avec la jambe gauche pour un droitier ou inversement.
Il y a aussi le facteur de sa propre réactivité, car ici, il a des années de combats pros, une expérience de fou, un seuil de douleur très très élever pour bloquer, encaisser, voir arriver, remiser et avec ses tibias en acier !! ça aide lol…
Et puis le but c’est justement de ne pas faire d’appel quand on met un low kick.
La puissance adverse joue aussi et son seuil de souffrance perso évidement.
Mais il a raison à 100% !! c’est graduel et c’est l’entraînement qui aide à ça, pour que le corps s’habitues à élever sa protection….
Ps: ttes proportions gardée, car si c’est Rico, Crioc cop, Buakow, oublier !!! c direction sbétar, les urgences et les béquilles 10 mois voir plus avec Rico !!!😱☠️🤣🤣
Hishhh
Merci pour ton temoignage
@@EZBIRIFIGHTTV Amin Amin… avec plaisirs, super vidéo !! 👊🏼, bon courage pour la suite Insh’Allah 🤲🏻💪🏼
Hello ! Vidéo sympa, comme toujours. J’avais vu une vidéo où Jean Charles skarbowky expliqué cette technique de lever très peu la jambe pour bloquer le low kick. C’est tellement simple qu’il fallait y penser :). Je suis dans un club de karaté contact, ici on nous apprend à contracter la cuisse et à faire une légère poussée inverse vers l’extérieur pour faire rebondir si je puis dire le low kick. Je trouve que cette technique fonctionne très bien aussi et économise le mouvement si tu es un peu lent ! Je crois qu’un mix des deux et le combo parfait anti low kick. 😂
Salut Sebastien premièrement merci pour ton témoignage et ton retour
tu m’apprends quelque chose intéressant sur le faite que Jean Charle aussi parle de cette même technique ça fait plaisir surtout venant de la Champion comme lui
Après en ce qui concerne le bloquer avec la cuisse sont sur un gars qui frappe fort Cathy bien dur je pense pas que ce soit la solution efficace sur du moyen long terme
@@EZBIRIFIGHTTV oui tu as raison ! À jauger selon l’adversaire sûrement :), mais tu remarqueras qu’en karaté Kyokushin, ce sont des bourrins et ils encaissent la plupart des coups. Je pense que tu as raison sur le fait de contrer de cette façon quand c’est possible, mais avoir des cuisses en acier, bien entraîné à encaisser les low kicks ça peut te sauver parfois, quand tu n’as pas le choix. En tout cas, quand c’est bien exécuté, la plupart des low kick ne font pas trop mal et ça évite d’avoir un réflexe de vouloir absolument esquiver le low kick de manière un peu moche et montrer à ton adversaire que tu es en souffrance . Bien entendu ça dépend de l’adversaire. Ici, on a un gars que l’on appelle Tibia d’acier. Il m’a bien explosé les quadriceps lol. Difficile de monter descendre les escaliers depuis quelques jours 😭. Mais contre lui, j’essaie plutôt de contrer en effet.
Sympa ce conseil car j'ai actuellement une périostite sur ma jambe d'appui. Merci l'ami pr ton contenu.
😊
Merci pour ce très bon conseil, à entraîner 🙏 et cela preserve la jambe d appuis
petite question, concernant le rouleau à pâte, Monsieur Zeitoun ne le conseillait pas qu en penses tu?
Merci et Force a toi 🙏🙏🙏
Je dis qu’il se trompe complètement avec des preuves scientifiques bien sûre et surtout j’en ai fait l’expérience
@@EZBIRIFIGHTTV je m excuse car se n était pas la fin de sa citation car il préconisait de frapper dans le sac à la place ( car peut être moins douloureux 🤷♂️) afin comme vous le disiez pour augmenter le seuil de douleur 🙏💪🏽
LA RECONNAISSANCE !!!
merci 🙃🙂🤩
Oui Ça fait toujours du bien 😁
Très instructif !
Après perso je privilégie l’esquive… ou les protéges-tibia
👌🏽
Merci pour cette vidéo essentielle. J’avais appliqué ce principe du blocage haut de tibia grâce à Bas Rutten. La plupart des coach de Muay m’ont recadré en m’expliquant qu’il fallait bloquer avec le bas du tibias et monter le genou. J’ai gardé l’astuce que tu as montré et clairement on est plus compact, plus stable et on sent que l’autre a mal. 2 questions : 1- Quant tu monte la jambe pour bloquer tu tends ton pieds ou tu le remontes ? Quand je remonte le,pieds je me sens encore plus fort dans le blocage car les muscles qui entourent le tibias sont contractés. J’aimerais avoir ton avis. 2 - pour le low kick ou middle le même conseil s’applique cad frapper avec le haut du tibias ? Merci à toi et tes conseils
PS : tes videos de grappling sont excellentes. La garde bunker sur GnP je valide 🙏
Effectivement quand tu montes le pieds sur le blocage tu es plus solide et quand tu allonges le pieds tu protèges une plus grande zone. En Thaïlande on m à enseigner la deuxième. Mais avec le recul et l'expérience je pense qu il faut utiliser les deux. Sur un blocage bas comme Fouad tu ouvres à 45 degré et le pieds haut. Et sur un LK plus haut qui te vise le.bas de la fesse, ton blocage sera plus haut mais avec pied tendu pour limiter le risque du balayage.
@@FloSappBoxingChannel Merci beaucoup pour ta réponse qui est très claire 🙏🙏
@@KS-lw3il de rien, avec plaisir
Merci pour la vidéo ! Super conseils quand on est sur que c'est un low kick, mais en général j'ai l'impression qu'on nous apprend a laver plus haut et "fermer" avec le coude car souvent on a pas le temps d'être sur de si ce sera un low kick ou un middle voire un high kick donc on essaie de protéger tout le flanc, qu'en penses tu ?
C est vrai mais il faut faire attention au balayages du coup
Exactement Nefis
Bonjour à tous les deux,
Merci pour cette vidéo.
Je ne vais pas être original mais tout m'intéresse, comment saisir un low-kick mais aussi comment durcir mes tibias.
Merci d'avance.
👍🏽😊
Azul mon frère
Très très bonne vidéo
😊
Super merci
Avec plaisir
Hiisssshhhh
Encore un bon tuto
HISHHH 😁
Bonjour
Super vidéo comme toujours pour info je bloque comme toi avec le haut du tibia 👍
😊
Super vidéo frero fouad 👌 j ai une question si on bloque avec le genoux sont low kick est ce que c est un bon moyen pour lui faire mal et se préserver de se faire mal ?
Le genou lui fera mal mais il y a aussi le risque qu’à force de bloquer avec le genou peux l’endommager sur du moyen
, long terme
@@EZBIRIFIGHTTV merci bcp pr ta réponse
Lourd 👍👍
👍🏽😁
Quelle est la meilleure methode pour durcir ses tibias ?
BIEN QUE JE VOIS ENORMENT DE COMBATTANTS QUI ONT ETUDIE LES POINTS FAIBLES DU CORPS CF COMBATS LIANM CONTRE NGO ?
NE SERAIT CE PAS DES TECHNIQUES POUR METTRE DES COMABATTANTS OUT
MERCI
Si vous êtes beaucoup a demandé Geoffrey do sur comment dire sur le tibia promis
Bonjour et merci beaucoups pour t'es vidéos 🙏🏼
La manière de parer un low kick qui tape à l'intérieur de la cuisse est-elle la même que pour un low kick basique ( qui tape à l'extérieur )
Merci d'avance
Je ne trouve aucune vidéo sur le sujet pourtant peut de personne savent contrer un low kick intérieur
Merci j'ai déjà expliqué comment y arriver mais je sais plus dans quelle vidéo
@@EZBIRIFIGHTTV tu m'aide pas trop la chef 😅😂
Tjr aussi bon 😁👍🏽
👍🏽😁
salam alikom baraka allaho fik
Fik baraka
Taper sur une poutre en béton comme tong po
Ça fonctionne bien pour endurcir le tibia
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
👍🏽😂😂
🥊Merci 👍
👍🏽😁
Une petite vidéo durcir les tibias stp....merci pour le partage
👌🏽👌🏽
Les low kicks c est très douloureux mais comme tu dis a force de combattre envoyer au sac pao ect beh au final on s accommode de cette douleur
Exactement À force de frapper on s’accommode à la douleur
merci bien dalgeri
😁
Et si on se rate et qu'on le prend dans le genou ? Ça fait très mal pour nous qui bloquons ?
4:14 "Ton tibia on dirait qu'il est en triangle devant !" Oui comme tous les tibias... J'suis taquin désolé ^^, merci pour les astuces chef 👍, j'ai même encore maintenant ce mauvais reflexe de lever la jambe trop haut parce que j'arrive pas bien à lire si c'est un low ou un middle qui arrive, des astuces pour mieux lire les kicks de l'adversaire chef ?
Remarque si tu bloque le low kick jambe avant avec ta jambe gauche tu vas faire une petite rotation ce qui risque d'encaisser une direct droite
Quel sont le pourcentage de chance que ça arrive ? Et quel est le pourcentage que tu n est pas le tps de bloquer avec ta jambe arrière ? Tu verra le risque est plus important de bloquer avec la jambe arrière
MAGNIFIQUE COMME D HABITUDE....
HISHHHHHHH DE BRUXELLES 💪💪💪💪💪
Hishhhhhh aux belges
Tout à fait d accord avec les blocages bien solides à 45 degrés en bas et bien stables l attaquant se détruit sur votre défense !! AIE la jambe lol
Osu
Naoufal Iron Leg: a voir!!!
💪🏼
💪🏽😁
On aiment les tibias bleus!!!
Hahaha t'es trop fort
😊
Salam
Possible de faire une vidéo : savoir être offensif et imposer son rythme
C’est a dire
👍
👍🏽
Raconte moi l’anecdote ❤
Mais je connaissais déjà tout cela 😏, car Fouad le partage lors de ses supers stages. Coachs ne vous privez pas, on en apprend tous les jours
Oh merciiiiiii FLO pour ta confiance
@@EZBIRIFIGHTTV avec plaisir et à bientôt 😏
👍👍
👍🏽👍🏽😁
Après si c'est Buakaw qui envois à fond je pleure avant :D
Qui n'aurait pas mal déjà 😂
Avant et surtout après 🤣😭💪
😂
Top ❤.
Cc comment tu vas foued
Moi le low kicks je block avec mes mains chez pas si c'est une bonne idée part exemple: l'adversaire mais son premier low kick au moments où il tape tu mets ta main au millieu de ta jambe et l'autre main à coter de l'oreille pour pas que l'adversaire t'enchaine avec des patates après le low kicks. Chez pas si ta compris ✌
Si tu fais ça tu peux te faire casser la main ou les avant bras
@@fastermw4731 on a des gands
@@korayilbasmis3836 même avec les gants ça reste un mauvais réflexe de manière général
@@fastermw4731 oui oui c'est vrai mauvais réflexe, car en plus si une main bloque le low kick et l'autre est à côté de l'oreille, il reste zéro mains pour frapper en retour
Bien évidemment c'est un très bon conseil a suivre, les low kick ça fait mal à force
Merci pour ton message Thomas
Le comment du pourquoi, ça m'a fumé, c'est le pourquoi du comment
On veux les saisies hishhhhh
👍🏽
😜
Coucou
Yeees
OTTOMAN 🔥
🔥🔥🔥😁
Excuse nous
Aller j'essaye... Aaaaaaaiiiiiieeee😭
Tien moi au jus
Ton commentaire que tu aimes bien 😅
Bloquée les low kick ces horrible,les vrais savent !si je peut l'esquiver je le fait,mai bon pas evident.
Esquiver c’est bien mais la meilleure solution c’est d ’endurcir c’est tibia et d’apprendre à bien les bloquer